鳕鱼怎么做好吃呢超简单的鳕鱼做法

学人智库 时间:2018-02-10 我要投稿
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  鳕鱼,高蛋白,低脂肪,肉味鲜美,老少皆宜。下面小编来教教你鳕鱼的简单做法吧。欢迎阅读!

  食材:

  鳕鱼 1条

  葱、姜、蒜 适量

  豆豉酱、料酒、生抽、糖 适量

  鸡蛋液、水淀粉 适量

  步骤

  准备好所有的食材。

  鳕鱼洗净切块,放入蛋液中裹均匀。

  不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎,中小火煎至两面微黄即好。

  炒锅倒油爆香葱姜蒜,倒入豆豉炒出香味。

  放入煎好的鳕鱼块,加入料酒,再加糖和生抽。

  加入适量的清水大火炖煮,煮至汤汁快干时,加入适量的水淀粉。

  翻炒均匀关火。