三招嘴唇健身操帮你赶走嘴角皱纹！

时间：2024-09-10 21:42:14 学人智库我要投稿

三招嘴唇健身操帮你赶走嘴角皱纹！

长嘴角皱纹的原因

三招嘴唇健身操帮你赶走嘴角皱纹！

上下唇两边相连部分的皮肤表面上一凹一凸的条纹，即由于嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。

嘴角皱纹是最常见的表情纹之一，一般由于频繁夸张的嘴部表情导致的，比如经常忧伤或撇嘴、抿嘴或是撅嘴等表情行为习惯。

口周皮肤老化也是导致口周皱纹的原因，随着岁月的流逝，口周的皮肤中胶原蛋白含量会逐渐减少，使网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性，真皮层老化变薄，表面皮肤松弛即形成皱纹。不经意的一笑，将年龄泄漏无疑！

嘴角皮肤老化也是导致嘴角皱纹的原因，随着岁月的流逝，嘴角处的皮肤中胶原蛋白含量会逐渐减少，使网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性，真皮层老化变薄，表面皮肤松弛即形成皱纹。

我们虽无法停止时间，阻挡岁月流逝，但我们可以减缓皱纹的出现，做好皮肤保养很重要，另外一定要纠正夸张的表情的习惯，因为它不仅可以导致嘴角纹，还会促成鱼尾纹、眉间纹、额头纹等表情纹。

在皮肤自然老化的过程中，结缔纤维母细胞对维生素C的吸收和作用能力会随着年龄增长而逐渐递减，而维生素C是胶原纤维合成的过程中不能或缺的催化剂。因为胶原纤维的合成数量减少，使得真皮层对表皮的支撑力变差，从而在嘴角形成了皱纹。那么该怎么去除呢？

嘴角纹的出现，让许多人心存担忧，不仅不敢做夸张的表情，而且连笑容也不知不觉收敛了，这种被拘束的感觉可真不好受！而这种做法也不一定正确哦。要去除可恶的嘴角纹，得先让脸部肌肉动起来，肌肉紧实。

三招嘴唇健身操帮你赶走嘴角皱纹！

1、擦搓嘴唇健身操

把嘴唇闭好，用一只手的两个手指在嘴唇外轻轻地擦或者搓，一直到擦搓的地方变红又感觉发热之后停止动作。随着年龄的增大，口唇轮廓线也将模糊消失，导致唇弓形态标志不明显，破坏了面部整体美感。这个方法能够有效维持嘴部形态，还能使口腔或者牙龈的血液循环更好的改善。

2、开闭嘴唇健身操

将嘴巴最大限度地张开，发啊声或呵气，然后再闭合，有节奏地一张一合，每次连续100下，或持续2～3分钟。或者每天早晚一次，每次说30至40遍“OE，OEOE”。这两个开闭嘴唇的动作原理是一样的。对维护肤色红润有光泽、皮肤有弹性有很大的帮助。

3、闭唇鼓腮健身操

鼓起左腮，用力吹气，使气流通过左嘴角呼出。再鼓起右腮，用力吹气，使气流通过右嘴角呼出，反复多次；闭紧嘴唇，两腮用力鼓起，用食指按住嘴角，然后收回，反复多次。这些动作都可防止腮部肌肉萎缩塌陷。

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