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一到下午肚子就胀气的治疗方法
我相信我们很多人都有过一到下午肚子就胀气情况吧,这种病症给我们的生活带来了很大的苦恼,严重影响了我们的工作学习与生活,相信大家都想尽各种办法来治疗我们的疾病,使我们恢复健康,但是事与愿违,很多人都没有得到及时的医治,使病情不断恶化,那么有什么好的方法来治疗一到下午肚子就胀气的情况呢?下面就让我们一起来了解一下一到下午肚子就胀气的治疗方法吧。
一到下午肚子就胀气的治疗方法
治疗方法:
1. 少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气,必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候,还进食大量食物,就会增加肠胃消化的负担,令胀气情况更厉害。所以,孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐,每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。
2. 养成每天排便习惯—— 多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。
3. 适当运动—— 通过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
4. 服用紫苏饮—— 取适量紫苏叶加水敖煮,份量、比例不限,可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
6. 补充足量水分—— 早餐前喝开水,每天至少摄取2,000c.c.的水分。
7. 腹部按摩—— 从右下腹开始,以轻柔力道做顺时钟方向按摩,每次10~20圈,一天2~3次,可帮助舒缓腹胀感。
8. 服用胃散—— 胀气状况严重时,可服用一些市售的胃散(服用前请先向医师询问),只要不长期或大量服用,对胎儿并不会产生影响。
9.多喝温水—— 如果大便累积在大肠内,胀气情况会更加严重,所以孕妇要多喝温水,每天至少喝1500cc的水份,充足的水份能促进排便。喝温水较冷水适合,因为喝冷水较易造成肠绞痛。此外,汽水、咖啡、茶等饮料少喝为妙。
以上内容为我们介绍了如何治疗一到下午肚子就胀气的情况,我们可以通过以上介绍的方法很好的治疗这些问题,这些问题看似是小病症,但也确实给我们的生活带来了非常大的困难,我们应该早发现早治疗,希望能对大家有所帮助。
每到下午肚子胀气如何治疗呢
肚子胀气困扰到了较多的患者朋友,导致患者朋友的腹部异常,容易产生胀痛的症状,且会影响到患者的正常生活,每一位朋友要将肚子胀气警惕起来,发病后治疗的工作特别的重要,应当多普及该病的治疗措施,患者朋友可采用偏方进行治疗,比如嚼米汤,因为米汤以及大麦粥对于胀气、排气等能起到满意的疗效,取适量的米和水煮沸十分钟时间,盖好锅盖后继续慢炖50分钟,且要进行过滤处理,冷却之后每天喝数次,可以缓解患者胀气的症状。
患者也可在医生的指导下服用嗜酸菌,针对于消化不良型的胀气患者,使用嗜酸菌可以达到明显的改善,主要因为缺乏良性菌是导致消化不良的主要因素,如果患者因为乳晶过敏而发病的话,可以改用不含有牛乳的制剂,需要注意的是嗜酸菌是较为安全的灌肠剂,开始服用时患者感觉到轻微的不适,一般在一小时之后可以得到缓解,除此之外患者的饮食应当多加注意,保持饮食的清淡,且要多食用温热的食物。
清楚的了解上述的内容后,大家知道了每到下午肚子胀气的治疗措施有哪些了,肚子胀气给人们带来了痛苦,且会影响到肚子的健康,波及到了患者的工作以及生活,提醒各位朋友要将该病了解透彻,且要熟知以上的治疗措施,一旦发病必须要积极的治疗。
每到下午肚子胀气如何治疗呢?
每到下午肚子就胀气,一般与胃部疾病、肠道疾病、肠道菌群失调等引起,需对症治疗。
1、胃部疾病:如胃炎、消化性溃疡或酸反流等,可以在医生的指导下使用抑酸剂和胃黏膜保护剂治疗,如奥美拉唑等。幽门螺杆菌感染可用克拉霉素等抗生素治疗
2、肠道疾病:慢性肠炎和肠道菌群失调,可用乳酸杆菌和双歧杆菌三活菌治疗。结合细菌感染,可以在医生的指导下使用抗生素,如阿莫西林和克拉维酸钾等。
3、胃肠功能障碍:通过饮食调理,促进肠道蠕动,缓解肠胃气胀。多吃柚子、火龙果等水果,多吃纤维含量高的食物,避免吃豆制品等易产生气体的食物。患者应注意调节自身的饮食问题,避免暴饮暴食,以免病情加重。
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