大家都知道宝宝的胃肠道消化系统是比较娇嫩的，所以在日常生活当中很有可能因为吃的东西不好造成消化不好的现象。广大家长朋友应该针对于孩子的年龄特点，给孩子吃一些容易消化吸收，营养比较均衡和充足的食物，比如一般粥类食物和发面类食物等等都是比较容易消化的。
造成宝宝消化不好的主要原因是因为吃进去的东西不好消化，一般情况下，3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2~3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。
在给孩子添加辅食的时候需要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。定时定量，少吃零食。尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪。
孩子消化不好的时候，我们建议大家给孩子添加一些益生菌之类的助消化食物，也可以为孩子烹煮一些食疗粥品。如果孩子消化情况不乐观的话，应该及时到医院就诊，采取针对性的药物治疗。如果消化不良的时候，孩子不愿意吃饭不要勉强，可以适当的减少进食量，这样可以减少对胃肠道的负担。