1、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞
2 、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
3、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
4、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
6、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
7、奔小康，要健康;有健康，享小康。
8、一日健身，百日受惠;一人健身，泽及子孙。
9、要珍惜自身，首先要珍惜自己的身体，才会使自己成为一个热爱生活的人，一个创造快乐，享受快乐的人。
10、腰鼓敲一敲，健康心肺好;秧歌跳一跳，健美形体好。
11、学习如逆水行舟，不进退;锻炼靠长期坚持，方能见效。
12、心术不可得罪于天地，言行要留好样与儿孙。(《增广贤文》)
13、国清才子贵，家富小儿娇。(《增广贤文》)
14、事亲须当养志，爱子勿令偷安。(《增广贤文》)
15、儿孙自有儿孙福，莫与儿孙作牛马。(《增广贤文》)
16、凡人皆有望子孙为大官，余不愿为大官，
17、但愿为读书明理之君子。(《曾国藩家书》)
18、京师子弟之坏，无有不由于骄奢二字者。
19、尔与诸弟其戒之，至嘱至嘱。(《曾国藩家书》)
20、凡世家子弟，衣食起居，无一不与寒士相同，庶可以成大器;
21、小区装上健身器，老老少少都欢喜;居民健身需坚持，量力而行要注意。
22、夏练“三伏”，病魔臣服;冬练“三九”，生命长久。
23、晚霞诚可贵，健康价更高;欲享老年福，运动是个宝。
24、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
25、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱
26、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
27、少年不锻炼，老来徒悲伤。
28、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
29 、今日不运动，来日悔晚矣。——卢梭
30、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
[全民健身名言]