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(集合)小标题优秀作文800字
在日常学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家收集的小标题优秀作文800字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小标题优秀作文800字1
一、活动目标
1、幼儿了解鼻子的作用。
2、知道擦鼻涕和简单的保护鼻子的方法。
3、幼儿具有爱护鼻子的意识。
二、活动准备
1、醋、花露水(用杯子装好)2、翘鼻子噜噜故事课件3、纸巾若干、垃圾桶
三、活动重难点
活动重难点：了解鼻子的作用，掌握保护鼻子的方法。
四、活动过程
(一)导入部分
观察画像，指出少了什么师：这是一位粗心的小朋友画的一幅画，这副画没有画完整,小朋友观察一下,这幅画上缺少了什么东西?(出示一张未画完整的画像，引导幼儿说出画像上少了鼻子)师:小朋友真聪明,这副画缺少了鼻子。鼻子对我们是很重要的，可不能少了我们的小鼻子。
(二)了解鼻子的作用
1、幼儿尝试闻醋、花露水的味道师幼共同玩游戏《看谁的本领大》,引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味，如：醋、花露水，并给予说对的幼儿鼓励。
师：今天老师给小朋友带来了两样东西，请小朋友们帮老师分辨一下，看看它们是什么?
(幼儿闻味道，自由表达)师：你是用什么闻出来它们的味道的呢?
引导幼儿说出示用鼻子闻出来的,并根据已有经验说出鼻子还闻到过什么气味师：你还用你的小鼻子闻过什么味道呢(幼儿根据自己的.经验说一说自己闻到过的味道，如饭菜香味、苹果的味道、臭味等)
2、引导幼儿说一说鼻子还用什么作用。
师：小鼻子除了用来闻味,还有什么作用?
教师引导幼儿说出会呼吸并提示幼儿将鼻子捏紧，嘴巴闭上，让幼儿感受鼻子不能呼吸的难受。
师：现在请小朋友们和老师一块玩一个游戏。请把你的小鼻子捏紧，嘴巴闭上，不要说话，看谁坚持的最久。(坚持一会之后，教师先松开鼻子，夸张的做出很难受的样子)师：啊!太难受了，老师坚持不住了，太难受了!刚才你们捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?难不难受啊?
师：我们的鼻子除了闻味道，还可以用来干什么?(引导幼儿说出呼吸)
(三)了解保护鼻子的方法师：我们的小鼻子真能干，既可以闻味道又可以呼吸，我们一定要保护好我们的小鼻子。现在我们来分享一个小故事，叫《翘鼻子噜噜》，我们一起看看噜噜它保护好自己的小鼻子了吗?
1、观看课件《翘鼻子噜噜》，幼儿了解保护鼻子的方法。
师讲述故事,然后组织幼儿讨论:鲁鲁做的对吗?还有哪些东西不能塞到鼻子里?(幼儿自由回答,根据回答教师做补充)师：噜噜向鼻子里塞东西，最后让鼻子受伤了。我们要保护好鼻子,不能乱挖鼻子,不要把东西往鼻子里塞,玩耍时注意避免碰到鼻子;流鼻涕及时擦。那你们知道怎么擦鼻子吗?
2、幼儿正确擤鼻涕的方法师：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老师看见很多小朋友都在流鼻涕，老师想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?
(1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕，教师观察。
师：刚才看了小朋友们擦鼻涕，小朋友们都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的时候把鼻涕弄得到处都是，现在我们一起来学习擦鼻涕。
(2)根据幼儿的表现,讲解擤鼻涕的正确方法,用手帕或纸巾按住鼻子,先按住一侧鼻孔,轻轻擤另一鼻孔的鼻涕,再按住另一侧鼻孔,轻轻一擤,擦净鼻孔周围的鼻涕。
(引导幼儿养成良好的卫生习惯有鼻涕时,不要乱抹,要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净。)
由于每位教师的知识、经验、特长、个性是千差万别的。而教学工作又是一项创造性的工作。因此写教案也就不能千篇一律，要发挥每一个老师的聪明才智和创造力，所以老师的教案要结合本地区的特点，因材施教。那么关于“中班心理健康教案”有哪些呢？一起来看看吧！
小标题优秀作文800字2
活动目标
1、初步理解情绪与健康之间的关系，知道生气不利于健康，快乐才有利于人体健康的道理。
2、初步学习不良情绪的转化方法，并乐于帮助别人摆脱不良情绪。
3、初步培养幼儿积极乐观的心理素质。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。
活动准备
多媒体电脑及相关课件，录音机和磁带，快乐娃娃头饰和小画册若干，快乐王冠一顶，快乐星棒一支。
活动过程
一、以欢欢姐姐邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。
（师）：小朋友们好，我是从很远很远的情绪王国赶来的，你们就叫我欢欢姐姐吧，今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客，介绍你们认识一些新朋友，小朋友愿意去吗？那就让我们乘上快乐的小马车出发吧！（放音乐带领幼儿做律动）
二、游情绪王国，理解情绪与健康之间的关系，学习不良情绪的转化方法。
1、初步认识情绪王国成员。
（师）：情绪王国到了，瞧，我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了，下面咱们来做一个游戏，欢欢姐姐不给你们介绍，请小朋友看每个情绪娃娃的表情，然后猜出他们的名字。（电脑出示各种表情的娃娃，请幼儿猜）
2、游快乐城堡
（师）：接下来让我们到情绪王国的快乐城堡去看一看吧，请小朋友先闭上眼睛，一、二、三，快乐城堡到了。（电脑出示图景）瞧，我们快乐城堡的每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的，他们生活得多快乐呀！小朋友们喜欢快乐娃娃吗？你们平常遇到什么事情会快乐呢？快乐时心情怎样？当你看到别人快乐时，你的.心情怎样？（幼儿回答，教师小结）
3、游生气村庄
（师）：游完快乐城堡，让我们开启“幸福小摩托”到生气村庄去看一看吧！（放音乐带幼儿绕室慢跑一周）生气村庄到了，（多媒体出示图景）生气村庄的娃娃和快乐城堡的娃娃恰好相反，他们整天烦躁不安，碰到一点不顺心的小事就会发火，整天生气。不信就让我们一起去认识一下生气村庄的一个小朋友吧！
（1）请幼儿看电脑显示图景，听老师讲故事。
（2）请幼儿看小画册回答问题。
小方是一个什么样的孩子？为什么班里的孩子都怕和她一起玩耍？如果你是小方你会怎样做？为什么？
（3）结合幼儿生活经验，进行延伸讨论。
在你的生活中遇到过和小方差不多的不顺心的事情没有？你当时是怎样做的？心情怎样？你遇到别人生气发脾气的时候是怎样想的？又是怎样做的？
（4）集体讨论不良情绪的转化方法。
生活中遇到不顺心的事情老是爱生气对不对？为什么不对？当你生气的时候或看到别人生气的时候，你应该怎样做？
（5）教师小结，教育幼儿不和生气交朋友。
三、鼓励幼儿做快乐娃娃，带上头饰到户外做游戏，结束活动。
（师）今天欢欢姐姐带小朋友参观了情绪王国的快乐城堡和生气村庄，认识了快乐娃娃和生气娃娃，你们愿意和哪个娃娃做朋友？那下面我就把快乐娃娃的头饰分给大家，让咱们小朋友都变成快乐娃娃。
好了，快乐娃娃们，让我们到外面愉快地做游戏去吧！
活动结束
小朋友一起探讨。
小标题优秀作文800字3
课程名称
大班社会：我的情绪小怪兽
课程分析
《指南》在社会领域中明确指出：幼儿阶段是人社会性发展的重要时期，幼儿学习怎么样与人相处，怎样看待自己，怎么样对待别人。每个人都有情绪，情绪是幼儿是否得到满足的一种心理状态。幼儿年龄决定了他们调节情绪的能力有限，所以幼儿很容易出现哭闹、生气、愤怒等不良情绪。《指南》中指出：教师要准确把握幼儿自我意识的发展特点，正确引导幼儿的情感态度。因此我借助绘本《我的情绪小怪兽》和幼儿一起走近情绪，希望通过绘本中活泼生动的形象和趣味的立体画面引导幼儿正确的认识情绪、了解情绪，以及不同情绪带来的不同感受，提高自己的语言表达能力和理解能力。
课程目标
1、阅读绘本感知情绪的简单分类和形成原因，辨认几种基本情绪。
2、结合生活经验感知不同情绪带来的不同感受并乐意表达。
课程准备
1、立体绘本《我的情绪小怪兽》、视频。
2、空白卡片每人1—2份、勾线笔、小画板每人一个。
3、音乐4首。
课程过程
一、谈话导入。
1．孩子们你们见过怪兽吗？它们是什么样的？今天我也请来了一只怪兽，看一看它和你们见过的怪兽有什么不一样？（幼儿自由表达）
2、介绍绘本名字，引入主题———情绪。
它是一只情绪小怪兽，你知道什么是情绪吗？（幼儿自由表达）
那我们跟随这本书一起去了解这只情绪小怪兽。
（小结：这个环节，主要是通过生活经验的迁移把幼儿带入情境中，引出“情绪”这个主题。并通过自由表达了解幼儿对情绪了解的现有水平，为后面的深入讨论做铺垫。）
二、阅读绘本，了解“情绪”的基本组成，感知不同情绪带来的不同感受。
共同欣赏立体绘本的内容，感受情绪小怪兽的喜、怒、哀、惧、平静情绪以及给它带来的感受。
1、读绘本1—4页，感受情绪小怪兽情绪的混乱。
小怪兽怎么了？它为什么感觉很糟糕？这些颜色代表什么？
2、继续阅读，帮助幼儿理清小怪兽的情绪分成了哪几种？每种颜色分别代表的情绪。
金色代表快乐的情绪，它会像太阳一样发光。
蓝色代表忧伤，它温和而轻柔，像索蒙蒙的下雨天。
愤怒是红色的，一旦爆发，就会燃起团红色的火焰。
黑色代表害怕的情绪，它总是躲在黑暗的角落里
绿色代表平静，它轻柔的像—片树叶，在风中轻轻飞舞。
小结：情绪小怪兽把自己分成了忧伤、愤怒、害怕、平静和快乐五种情绪。所有的情绪被分开，小怪兽也不再混乱了。
（小结：这个环节，主要是通过观察画面的色彩、情景及背景音乐的渗透，让幼儿在情境中感受情绪小怪兽的喜、怒、哀、惧、平静的情绪。同时也让幼儿了解情绪是可以被分解的。）
三、以绘画的形式表现自己生活中的情绪，讲述不同情绪带来的不同感觉。
师：你们喜欢这个故事吗？老师告诉你们一个秘密，在我们每个小朋友的身体里呀，都藏着一只一模—样的情绪小怪兽，你们能感觉到吗？
1、幼儿绘画生活中的各种情绪，贴在相应的颜色瓶里。
2、分享自己的画面内容及当时的情绪和感受。
（小结：这个环节，是通过绘画来表达自己的情绪，特别是此时幼儿最深刻、最强烈的情绪情感。让幼儿初步了解绘画是抒发情感的一种方式。在分享过程中，幼儿的`讲述既是语言表达能力的锻炼，也是情感抒发的另一种方式，幼儿的生活经验在不断的丰富。）
四、完整欣赏视频故事。
总结：在我们的生活中，会碰到很多开心的、不开心或者生气、害怕、快乐的事情。多种颜色、多种情绪让我们的生活丰富多彩、色彩斑斓，变得更加有趣。让我们把这个情绪小故事和更多的人一起分享，一起感受生命的美好以及生活的乐趣。
课程反思
本次活动围绕“情绪”这个主线开展，立体绘本这一特别的形式带给幼儿的视觉冲击较大，深深的吸引了幼儿，画面中的色彩和情境带给幼儿很大的触动，让他们愿意主动表达自己对画面的理解。
在绘画情绪环节，幼儿能够通过画笔大胆表达自己的情绪情感，并主动分享。整个活动环节流畅，幼儿参与积极，师幼互动较多，但幼幼互动不足。并且缺少了幼儿自主学习的机会，在阅读绘本过程中，教师可以退后，将后面的三种情绪留幼儿自己观察、讲述，将学习的主动权交给幼儿。
小标题优秀作文800字4
大班课程《看得见的情绪》包含了适用于大班的健康主题教学活动的反思，让孩子知道好的情绪能使人健康，并且最初学会调整自己的不良情绪。通过辨别几种常见的面部表情，他们可以感知和判断人的善良。不良情绪，改善儿童在观察，感知，识别和判断活动中的观察和情感认知。快来看看幼儿园班《看得见的情绪》的反思。
教学目标：
1、通过识别几种常见的面部表情来识别和判断人们的好坏情绪。
2、了解良好的情绪会使人健康，并且最初学会调整自己的不良情绪。
3、改善幼儿在观察，感知，鉴定和判断活动中的`观察和情感认知。
4、静静地听你的同伴，感受一起交谈的快乐。
5、学会在日常生活中保持乐观情绪，逐渐培养乐观开朗的个性。
繁重而艰难的活动：
通过识别面部表情来确定好的和坏的情绪。
如何引导幼儿积极寻找初步调整其负面情绪的方法。 活动准备：
1、六个面部表情面具（笑，笑，生气，哭，生气，害怕）
2、准备《健康歌》和《假如幸福你就拍拍手》的歌曲录音带和录音机；
3、课前排练《他落入了情绪的深渊》草图。
教学过程：
首先，谜语乐趣指南
现在，老师猜到了一个谜语：'每个人都有一个大宝贝，无论是哭还是笑。我生气了，上来了，我笑得很开心。 '你知道这是什么吗？ （面对）
其次，情绪变化面临
（1）识别面部表情
1、你看过什么面部表情？ （鼓励幼儿接触自己的生活经历，并根据孩子的答案呈现相应的面部表情面具）
2、为什么这些不同的表情面孔会出现？
1、刚才，在改变面孔的游戏中，你认为哪些面孔会让你开心？哪个面孔让你心疼？
2、引导幼儿从好情绪和不良情绪中分类几个面部表情面具。 老师总结：当我们微笑和大笑时，我们心情愉快。快乐和快乐是好心情。当我们生气，哭泣，生气和害怕时，我们心情不好，情绪不好。有四种类型的情绪：'喜'，'生气'，'悲伤'和'瘦'。最初，我们可以从他们脸上的表情中了解他的情绪。
（4）播放'Facebook转盘'，巩固对情感的理解
1、规则：每当你让孩子玩转盘时，转动指针，指针指向哪个面。孩子试图做出这种面部表情并判断情绪阶级（好的或坏的）。情绪）并谈谈你对这种情绪的感受。
2、讨论：你喜欢什么样的情感？你喜欢什么样的情绪？为什么？
（了解不良情绪对健康不利，快乐情绪对健康有益）
三，联系实际生活
1、邀请孩子提前观看老师录制的幼儿园的生活片段。 问：视频中哪些孩子表现出好心情？哪个孩子的情绪不好？你是从哪里看到的？ （引导幼儿从面部表情判断）
2、这些孩子有不好的感受？你能用什么方法来帮助他们拥有良好的情感？ （引导幼儿谈论调整情绪的方法）
3、老师总结总结：是的，我们长大了。当我们不开心或害怕时，我们想哭，我们可以想到很多方法，比如告诉别人他们为什么不开心，或做他们喜欢的事情，比如去跑，玩游戏等等，会慢慢忘记不快乐的事情，当我们遇到困难时，我们必须变得坚强勇敢，不要只是掉下眼泪。如果我们始终保持愉快的心情，我们的身体会更健康。
第四，事件结束了
让我们一起跳舞，让我们用《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱歌跳舞。让我们像现在一样快乐幸福，保持心情愉快。 活动延期：
1、“心情墙”的安排是为了引导孩子们学习用脸娃娃的表情来记录他们的心情。
2、开展“小心理辅导员”的活动
课后反思：
情感是人们心理活动的一部分。为了让孩子感受到情感的抽象，在“情感大脸”链接中，教师使用“表情面具”和“Facebook转盘”的可操作性来通过辨别表达来判断情绪。让孩子们了解“喜，愤怒，悲伤和恐惧”的四种基本情感，并使抽象概念可视化和具体化。通过师生互动的形式，搭建一个体验情感的平台。然后，通过观察孩子生活中典型的生活段，你可以真正地与孩子的生活现实联系起来。在这项活动中，幼儿很容易感到自己都需要一个“笑脸”，成为他们鄙视的追求。他们真正感受到“情绪”对我们身体的影响，并且最初试图调整他们的情绪。活动链接的设计清晰明确，活动中的游戏可以充分激发孩子的兴趣。最后的活动延伸是我觉得它很好，让课堂教学恢复生机。它是独一无二的 小百科：情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
小标题优秀作文800字5
主题名称：我的心情日记
活动目标：
1、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持愉快的情绪。（认知）
2、能用“情绪温度计”的方法，记录自己每天的心情。（技能）
3、感受情绪与色彩的关系。（情感）
活动准备：
经验准备：知道情绪是会发生变化的。
物质准备：实物温度计一个，画好刻度的温度计卡片若干。
活动过程：
一、唱“表情歌”入场。
教师：什么时候开心？开心时是怎样的？什么时候会不开心？不开心时会怎样？怎样让自己开心？
二、说说自己的喜怒哀乐。
（重点，通过做表情来再现对不同表情的不同情感体验，使幼儿较快进入主题）
1、出示四张表情图：喜怒哀乐，幼儿做出相应的表情。
教师：表情娃娃想听听小朋友有什么开心或不开心的事。
2、小结：我们每个人都会有许多开心的事，但是也会有烦恼和伤心的事，经常生气不开心会对身体不好，有没有什么方法让自己的心情变好呢？
3、幼儿讨论让心情变好的方法。
4、小结：可以哭、向同伴倾诉、唱歌、看书、画画、跑步等做一些自己喜欢的事情，这样就会慢慢忘掉不开心的事情。
三、情绪温度计的记录方法。
1、教师：老师带来了一个神奇的温度计，见过温度计吗？在哪见过？
2、观察温度计，了解温度计的作用。
3、讨论：怎样在情绪温度计上记录自己的心情呢？
四、画情绪温度计并记录自己的心情日记。
（难点，用记录的方式帮助幼儿了解自我情绪，也更好得去进行自我调控）
1、幼儿画情绪日记。
2、分享自己的'情绪温度日记。
3、小结：小朋友记录了许多开心的事情，如学跳绳、唱歌、看书等，但也有不开心的事情。在我们的生活中会遇到开心或不开心的事情，我们要学会把不开心的事，伤心的事抛掉，用我们说的让心情变好的方法，让自己快乐起来，做个健康的好宝宝。
小标题优秀作文800字6
一、活动目标
喜欢人物绘画活动，感受美术创作的愉悦情绪。
回忆并描述运动时的各种姿态、动感及愉悦情绪下脸部的变化特征。
二、活动准备
经验准备：
幼儿有过做各种运动的经历，感受。
物质准备：
收集各种运动图片，幼儿绘画材料纸、笔油画棒等。
三、活动过程
（一）师幼共同回忆并讲述或示范运动时的情景
（1）以谈话导入活动：教师：你喜欢运动么？（喜欢）你喜欢做什么运动？你是怎么做的？当时心情怎样？从那里表现出来？（幼儿讨论）
（2）幼儿讲述或示范运动时的情景：个别幼儿上前讲述或示范动作，引导幼儿观察不同的姿态、动感及幼儿的神情。
（二）欣赏各种运动图片，学习人物的不同表现方法
（1）出示图片：引导幼儿观察各种运动所表现的手臂、腿、背腰等身体的不同姿态。
（2）出示幼儿各种运动时的照片：引导幼儿观察小朋友在运动时是由不同场面组成，如有的是正面运动，有的是背面运动，有的是侧面运动等。
（三）师幼共同讨论画面的表现方法
（1）教师：今天我们要把自己和同伴运动的'场面用绘画的方式给表现出来，该如何表现最好呢？那么多同伴在运动，你给他们怎么分配场地更好呢？（幼儿讨论）
（2）教师根据幼儿的讨论出示图片摆放，便于幼儿学习和理解画面布局。
幼儿自由创作意愿画《我们爱运动》
在幼儿创作时，教师边观察边指导幼儿对重难点的理解和掌握。
展示幼儿作品，进行欣赏和评价。
教师：你最喜欢那一幅画，为什么？（引导幼儿善于发现同伴的优点）活动评析：
幼儿们很聪明，他们的体育锻炼形式很多，有很多的幼儿花的很形象，可见他们经历的活动很真实。
小标题优秀作文800字7
教材分析
现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了健康教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。
幼儿分析
幼儿已有基础
知道自己有不同的情绪。
幼儿欠缺能力
不良的情绪会对身体不好。
本次活动提升点
能够调节控制自己的情绪。
活动目标
1.知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2.能对自己的情绪作出确切的表达。
3.了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的'情绪。
活动准备
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活动重点
通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
活动难点
如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。
活动过程
一、谜语导入
老师给你们猜一个谜语：“人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。”你们知道是什么吗？（脸）
二、情绪大变脸
（一）辨别面部表情
1. 你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验）
2. 为什么会出现这些不同表情的脸？
3. 教师小结：“脸”真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
（二）引导幼儿将表情按情绪进行分类
1.师：我们人类表情有21种，最基本的表情有4种：喜怒哀惧
教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。原来，我们可以从我们脸上的表情知道别人的情绪是怎样的。
2.讨论：你喜欢哪种情绪？不喜欢哪种情绪？为什么？（知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康）
三、听老师讲故事，猜心情
1.你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？
2.如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？
3.教师小结：我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，比如把不高兴的原因讲给别人听，或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。老师希望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、最后我们一起来跳舞，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。
小标题优秀作文800字8
活动目标：
1、初步了解不同情绪对健康的影响，知道引起某种情绪的原因。
2、能用合适的方式表达自己的情绪，并能想办法缓解不良情绪。、
3、愿意与同伴分享自己的情绪，并经常保持积极愉快的情绪。
活动准备：
1、视频《情绪与健康》
2、泡泡机一个，欢快的音乐。
3、课件《情绪棋》
活动过程：
一、玩捉泡泡游戏，感受快乐的情绪。
1、教师吹泡泡，幼儿自由捉泡泡。
2、讨论交流，初步感受游戏的快乐。
提问：音乐停止后，和泡泡做游戏你们开心吗？你们喜欢这种感觉吗？为什么？小结：捉泡泡真是一件会让人开心快乐的事情。
3、出示照片墙，分享生活中的快乐事情。
提问：快乐的时候是什么表情？看到这些开心的表情，你的心情怎样？
小结：快乐的`情绪人人都喜欢，自己快乐的同时也会带给别人快乐。
二、情境体验，感知不同情绪对健康的影响，并能用合适的方式表达自己的情绪。
1、游戏：《情绪棋》，了解引起某种情绪的原因。
介绍游戏玩法：请小朋友来掷筛子，转到几我们就走几步，看看我们会遇到哪些不同的情绪，直到走到最后找到快乐的情绪才算取得胜利。
提问：（1）这是什么表情？从哪里看出来这个小朋友很害怕？你有害怕的事情吗？遇到这样的事情，你会怎么做呢？
小结：害怕的时候会躲在角落里，没有勇气。可是我们长大了，应该克服恐惧的情绪，做个坚强勇敢的好孩子。
（2）这是什么表情？猜猜他为什么会伤心？没有朋友的心情怎样？遇到什么事情你也会伤心？
小结：伤心的时候情绪会很低沉，做什么事情也没兴趣。
（3）这是什么表情？她生气的时候是什么样子？如果你的玩具被别人弄坏了你会怎样做？如果有一件事情你非常想要发泄出来，你会怎么做呢？
小结：生气会影响身体健康，因此我们要想办法调节情绪，唱唱歌、跳舞做个游戏，或者和别人讲一讲平静一下，可不能乱发脾气。
2、视频提升，了解不同情绪对健康的影响。
提问：生气对我们的身体有哪些影响？
小结：消极的情绪对身体健康有很大的危害！简直太可怕了！所以每天都要保持愉快的心情。
三、表征讲述，学习情绪调节的方法。
1、同伴交流，分享缓解不良情绪的办法。
提问：在生活中如果你遇到这些伤心、难过等消极情绪时，有什么办法能让自己快乐起来？
2、幼儿表征能让自己或别人快乐的方法。请你们把这些让人变得开心快的方法画下来，一会大家一起来讲一讲。
3、集体分享，学会转换不良情绪的办法。
小结：这些方法都很好，你们都是不乱发脾气，会调节情绪的好孩子。
4、选择幼儿表征的一个好办法进行尝试，自然结束活动。
附视频解说词：
生气、难过、伤心等消极的情绪会影响身体健康哦。有人曾做过一个简单的实验，他把一支玻璃试管插在盛有零度水的容器里，然后收集人们在不同情绪状态下呼在水里的“气水”，另人惊讶的是人在生气时呼出的生气水注射到大白鼠身上，12分钟后大白鼠竟然死了。原来生气时会产生一种毒素，这种毒素能毒死小白鼠。消极的情绪对身体的危害是非常大的，会导致失眠、血压升高，影响我们身体的健康。我们一定要学会正确处理消极的情绪。
课后反思：
幼儿园健康教育活动就是根据幼儿身心发展的特点、提高幼儿的健康认知、改善幼儿的健康态度和培养幼儿的健康行为所开展的教育活动。
在本次健康活动组织中，我从不同的“情绪”入手，巧用游戏激趣、亲身体验、表征提升等教学方式，初步了解不同情绪对健康的影响，知道引起自己某种情绪的原因，能用合适的方式表达自己的情绪，并能想办法缓解不良情绪，从而能够经常保持积极愉快的情绪。
小标题优秀作文800字9
活动目标：
1.知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2.懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学习缓解不良情绪正确的方式。
3.愿意与同伴分享自己的情绪，并经常保持积极愉快的情绪。
重点：知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
难点：懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学习缓解不良情绪正确的方式。
活动准备：
经验准备：幼儿对情绪有初步的认识，有使用相机的经验。
材料准备：白板课件、幼儿平板18台、泡泡机1个
活动过程：
一、游戏：捉泡泡，感受快乐的情绪。
师：和泡泡做游戏你们开心吗？为什么？什么事情会让你感到快乐？
小结：快乐的情绪人人都喜欢，自己快乐的同时也会带给别人快乐。
二、游戏：情绪棋，感知辨认几种基本情绪。
介绍游戏玩法：小朋友掷骰子，转到几走几步，看看我们会遇到哪些不同的情绪，直到走到最后找到快乐的'情绪才算取得胜利。
1.害怕：这是什么情绪？从哪里看出来这个小朋友很害怕？你有害怕的事情吗？遇到这样的事情，你会怎么做呢？
2.难过：这是什么情绪？猜猜他为什么会难过？遇到什么事情你也会难过？
3.生气：生气的时候是什么样子？
三、游戏：拍一拍，分享情绪，学习情绪调节的方法。
1.幼儿使用学习平板互相拍摄情绪照片。
2.表征讲述，学习情绪调节的方法。
师：你有什么好办法赶走不开了的情绪？
教师小结;我们要学会调节自己的情绪,让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法,这样我们就能让自己快乐起来,就能天天拥有好心情,你的快乐就会变成大家的快乐,我们身边就会充满快乐!
四、游戏：找快乐，活动总结。
1.幼儿利用电子大屏pk，找快乐的情绪。
2.小结：心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时开心、有时生气，有时难过、有时害怕，老师希望你们在生活中能够积极向上、天天开心，抓住快乐的同时赶走所有的不快乐！
小标题优秀作文800字10
活动目标
1、知道人的情绪会变化，会用“情绪温度计”记录自己的情绪，对情绪有初步的认识。
2、懂得保持良好的情绪对身体有好处。
活动过程
一、通过谈话说说气温温度计的作用，知道气温的变化可以用温度计来测量。
1、教师出示气温温度计，请幼儿观看。
2、引导幼儿观察：
（1）看，这是什么呀？
（2）它是用来做什么的呢？
3、组织幼儿结合自己的生活经验自由回答。
4、：这是气温温度计，是用来表示温度变化的。
二、通过欣赏音乐旋律及情绪脸谱，体验不同情绪，知道人的情绪也是会发生变化的。
1、欣赏音乐旋律。
（1）老师这里有两段音乐，请小朋友听一听，听完之后说说你们有什么感受？
（2）引导幼儿倾听《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己情绪的变化。
（3）鼓励幼儿大胆讲述自己的想法。
（4）：《快乐舞》音乐比较欢快，让人听了很高兴，可是《小熊的葬礼》听了却让人很伤心。
2、引导幼儿欣赏情绪脸谱图。
（1）看，这些是什么呢？
（2）谁愿意说一说的。
（3）你有过这样的表情吗？什么时候有过？
（4）鼓励幼儿大胆讲述。
三、通过认识情绪温度计，知道情绪同气温一样会变化。
1、师：看，这是什么呀？你们认识吗？
2、组织幼儿大胆猜测。
3、老师介绍：这是情绪温度计，是用来测量我们情绪的，温度高表示高兴，温度低表示不高兴、伤心等。
4、组织幼儿和同伴说说自己的情绪。
5、引导幼儿根据自己的情绪调试情绪温度计。
6、师幼集体检查。
四、通过故事欣赏，了解情绪对健康的影响。
1、师：你喜欢什么样的`情绪？为什么？什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益？
2、组织幼儿自由讨论回答。
3、老师带来了两个有趣的故事，听完之后大家一起说说它们的情绪是怎么样的，对身体健康有什么影响，好吗？
4、教师讲述故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，幼儿倾听。
5、通过这两个故事你明白了什么呢？
6、：我们知道了让自己天天都高兴、开心，这样我们的身体也会变得更健康。如果整天生气或是不开心，就会生病。
小标题优秀作文800字11
设计意图：
我班都是独生子女，多数幼儿由于在家备受家长溺爱的关系在日常生活中表现出依赖性强、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不顺心或遇到困难就不开心、生气、哭泣等消极的情绪。而大班的幼儿又即将进入小学，从幼儿园到小学生活、学习环境的变化无形之中表明幼儿具备积极情绪的，学会调控自己的情绪至关重要。，因而有必要引导学生成为情绪的主人，而不做情绪的奴隶，为他们的成长及以后适应小学生活奠定良好的心理。但是虽大班幼儿已有一定的判断、思考能力，但考虑到情绪是抽象的，不易理解，我从幼儿的具体形象思维出发，以"辨别面部表情来判断情绪，从而来控制情绪为线索，设计了"健康有氧操--情绪大变脸--玩脸谱转盘--联系生活实际--放飞好心情--一起来舞蹈"这六个环节，在音乐中开始，在音乐中结束，同时在参与丰富多彩的活动中初步学会感知判断情绪，从而了解良好的情绪有助于人的身心健康，并初步教给幼儿控制情绪的方法，有意识地在学习和生活中尝试调节自己的不良情绪。
教学目标：
1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
重点与难点：
1、重点：通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
2、难点：如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。
活动准备：
1、六个表情面具（大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕）
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机；
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程：
一、谜语趣导现在老师给你们猜一个谜语："人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗？（脸）
二、情绪大变脸
（一）辨别面部表情
1.你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具）
2.为什么会出现这些不同表情的脸？
3.教师小结："脸"真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
（二）"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗？
1.集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。
2.同伴之间互相游戏：你说我来做。
（三）引导幼儿将表情面具按情绪进行分类
1.刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴？哪些脸让你心情不好呢？
2.引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3.教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
（四）、玩"脸谱转盘"，巩固对情绪的理解1.规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类（好的还是不好的情绪），并说说自己对这种情绪的感受。
2.讨论：你喜欢哪种情绪？不喜欢哪种情绪？为什么？（知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康）
三、联系生活实际
1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪？哪些小朋友的情绪是不好的？你是从哪里看出来的？（引导幼儿从面部表情进行判断）
2.这些小朋友为什么会有不好的情绪？你能想什么方法帮助他们有良好的情绪？（引导幼儿说说调节情绪的方法）
3.教师归纳小结:是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听，或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的.情绪，我们的身体才会更加健康。
四、一起来跳舞最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。
活动延伸：
1.布置"心情墙"，引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2.开展"小小心理咨询师"的活动
课后反思：
情绪是人的心理活动的一部分，为了让幼儿感受情绪的抽象，在"情绪大变脸"环节中，教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘"，通过辨别表情来判断情绪，让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪，将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式，搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段，真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中，幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸"，成为他们不屑的追求，真真切切感受"情绪"对我们身体的影响，初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明，活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣，最后的活动延伸我认为不错，让课堂教学回归生活，可谓独具匠心。
小标题优秀作文800字12
活动目标
1、知识与技能：懂得情绪愉快有利于身体健康。
2、过程与方法：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
3、情感态度价值观：引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
教学重难点
教学重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。
教学难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动准备
PPT课件准备、各种情绪的图片准备。
活动过程
一、情景感知，理解每个人都有情绪。
1、出示图片1(一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。)问：图上的小朋友怎么了?为什么?平时你们会这样吗?为什么呢?
(和幼儿讨论之后得出情绪：开心。)
2、出示图片2(一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。)问：图上的小朋友怎么了?为什么?你们有过这样的经历吗?
(和幼儿讨论之后得出情绪：生气。)
3、出示图片3(一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。)问：图上的小朋友怎么啦?为什么?你们也会这样吗?为什么?
(和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。)
4、出示图片4(一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。)问：小朋友怎么啦?为什么?你们会系鞋带吗?如果你们遇到了不会做的事情会怎么样?为什么?
(和幼儿讨论后得出表情词：发愁。)
5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。
设计意图：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。
二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。
1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢?
好心情 坏心情
(教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。)
2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的情绪配色。
(出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。)
开心 生气 伤心 发愁
(注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。)
3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。
设计意图：在第二个环节中，我用表格的形式记录孩子们的好心情和坏心情，同时还让他们给心情配色，让他们理解好心情与坏心情的不同，感知好心情会给我们带来快乐。
三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。
1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了?
(出示两幅图。)
图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。
图6：花猪小姐已经有很多玩具了，还要妈妈给她买玩具，妈妈不肯，它就生气了。
引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。
2、怎样才能让他们变得开心呢?狐狸大婶开了一间开心吧，我们去看看吧。(出示书本第一页的画面。)哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢?(让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。)
(教师再幼儿的.回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪，让自己变得开心起来。)
3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗?
(引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时鼓励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。)
4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”
5、幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时高兴，有时生气，有时难过，不过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐!
小标题优秀作文800字13
一、健康教育的地位与作用
健康教育的最终目的在于健康行为的实践，由知觉进而形成一个人的价值观念，只有以学生自己为中心所形成的价值观念，才能真正地影响他们的态度和行为，而情绪与健康是健康教育中最重要的环节之一。情绪是影响中学生学习生活最主要和最常见的因素之一，通过学会控制自己的情绪，学生可以更好的投入到学习生活中，达到最佳效果，健康的情绪也可以让学生形成良好的个人价值观。
2、重点难点重点：调控情绪的方法难点：情绪对身心健康的影响
二、学情分析
高中阶段是学生的第二个逆反心理时期，有人把这个阶段称为情绪的“暴风骤雨”时期，情绪的两极性、极端性、不稳定性是这个时期最显著的特点，即：情绪表现不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
三、教学目标
1、知识与技能
使学生初步了解情绪对身体健康的影响，学会分析自己的情绪，掌握调控的基本方法。
2、过程与方法
运用观察、讨论、分析、归纳等方法，培养学生逻辑思维和解决问题的能力。
3、情感态度价值观
（1）通过情绪与健康的教学，让学生认识情绪的好坏变化是可以转化的。
（2）培养学生对情绪的科学态度进而形成正确的价值观。
四、教法和学法
教法：组织学生阅读材料、观看图片和录象、分组讨论、展示评比。
— 1 —学法：独立思考、分析讨论、归纳总结。
五、教学过程(一)、导入新课：
1、师生同唱《歌声与微笑》
2、导入语：同学们，生活中有许多事情让我们开心快乐，但生活不是一帆风顺的，有许多事情让我们伤心痛苦，我们怎样正确认识和对待这些不良情绪呢？这就是今天我和同学们共同探讨的话题《情绪与健康》。
【设计意图】
激发学习兴趣，烘托课堂气氛(二)、组织新授1认识情绪
（1）、让学生观看20xx冬奥会女滑夺冠视频。
（2）、让学生分组讨论：中国代表队和韩国代表队在裁判员裁决前、后，态度体验是怎样的？态度体验变化的原因是什么？
（3）、师生共同归纳情绪相关概念
情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。当需要得到满足时，就产生积极情绪；当需要得不到满足时，就产生消极情绪。
情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。
【设计意图】
通过直观教学，让学生深切感知什么是情绪
2、探讨情绪与健康的关系
（1）、《冰心在微笑中写作》﹙文字材料﹚
通过这一事例引导学生能体会到积极情绪有助于身心健康。
（2）、诸葛亮三气周瑜（录象资料）
通过看录象和与学生的交流，引导学生得出消极情绪危害人的身心健康。通过学生对以上两个事件的分析得出结论：
①、情绪与人的健康密切相关。
②、积极情绪有助于身心健康。
— 2 — ③、消极情绪危害人的身心健康。
【设计意图】
通过正反对比的方式，让学生鲜明地感悟到情绪与人的健康密切相关，积极情绪有助于身心健康，消极情绪危害人的身心健康，引导学生调节不良情绪，做情绪的主人，从而过渡到下一环节
3、调节不良情绪，做情绪的主人
（1）学生交流自己遇到过的影响情绪的事，并介绍自己是怎样调节走出低谷的。
（2）教师根据学生的不同回答及时不断地总结出调节的方法，通过课件展示调节的方法。
①合理宣泄法：
遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。如：哭泣宣泄倾诉宣泄运动宣泄书写宣泄
情绪宣泄要注意场合和方式，要在道德和法律允许的范围内进行，既不能伤害自己和他人的身心健康，也不能损害他人和集体的利益
②转移注意力
当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的.刺激情境转移到其他事物或活动上去。如：打球、跑步、听音乐、郊游等。
③自我暗示法
是一种使用言语对人的情绪活动施加影响，并进而控制外部行为的一如，心中默念：“我很放松”，“我能行”，“胜利一定属于我”等
④换位思考法
指人们在人际交往中，当人与人之间产生矛盾时，站在他人的角度，去思考问题、解决问题，考虑到对方感受。这样可以减轻或消除不良情绪。如与父母、老师发生矛盾冲突时，多理解父母、老师的良苦用心。
【设计意图】
由浅入深、由表及里、遵循学生的身心发展规律和认知规律。先让学生交流自
— 3 —己的调节方法，然后师生共同提炼出所运用的方法实际就是心理学中调节方法，让学生感悟方法就在自己的身边，并通过具体的例子，让学生对方法的实质进一步理解，从而达到灵活运用所学的方法进行调节自己情绪的目的，顺利完成本节课的重点任务。
（三）、复习巩固
1、分组讨论：运用所学调节方法调节下列消极情绪
①、今天的体育课上我没有跑步，老师点了我的名并当众批评了我，气死我了。
②、我一直把李明作为知心朋友，可是昨天我听到他在说我的坏话，我非常气愤，真想揍他一顿。
③、考试中遇到难题时，我非常紧张，焦虑不安。
④、我在运动会上没有夺取百米金牌，情绪一直很低落和消沉。
2、展示评比：各组组长依次上台发言。
【设计意图】
让学生在当心理咨询师的的时候帮助别人找到了方法，也就是帮助自己解决了问题，从而顺利完成运用学过的方法来调节自己情绪的目的，同时培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，引导学生运用所学知识解决实际问题。
（四）、总结升华
教师出示调控情绪七字歌学生齐读调控情绪七字歌调控情绪七字歌
人生岂能尽如意
烦恼焦虑找上你
紧张痛苦纠缠你
与人冲突别激动
不良情绪难回避暂时转移注意力合理发泄莫压抑换位思考消消气
控制情绪很重要
体育运动心情好
自我暗示和激励健康人生有意义
小标题优秀作文800字14
一、活动目标
1. 能认知、体会、表现“生气”的情绪，知道这是一种正常的情绪体验，能够大胆尝试多种方法进行自我调节。
2. 初步了解不同情绪对健康的影响，能经常保持愉快的情绪。
二、重难点分析
重点：认识、体会、表现“生气”的情绪，尝试多种方法进行自我调节。
难点：学会管理情绪，使自己经常保持愉快的情绪。
三、活动准备
1.事先熟悉幼儿，请两位家长录制相关视频
2.活动ppt、《菲菲生气了》故事图片、《樱桃小丸子》片段视频、音乐、气球、激光笔
四、活动过程
（一）故事导入：菲菲生气了
请幼儿看课件听故事，提问“菲菲怎么了？”
与幼儿一起讨论菲菲生气的原因，观察菲菲生气的样子，理解“生气”这种情绪。
(二) 感受体验：不同情绪对自己的影响，尝试调节自己的情绪
1.情景体验：每时每刻人的'情绪可能都不一样
运用课件，逐一分析：早高峰堵车、幼儿园快乐游戏、与小朋友相处时因为误会而委屈、大家一起去郊游、毕业时离别的不舍等相关图片和音频，和幼儿一起体验我们的情绪变化，知道每时每刻的情绪可能都不一样，有好的也有不好的。
教师运用吹气球的游戏，让幼儿亲自感知生气对人的危害。随后教师小结：不好的情绪会影响我们的健康。
2.讨论使自己不生气的办法，大胆尝试表现
提问：你有没有什么好的方法，能让生气的人进行自我调节，变得开心起来呢？
(1)幼儿讨论(孩子们说的方法也尝试着试一试，比如抱一抱、唱首歌等，延伸出去)
(2)运用图片的方式总结调节情绪的办法。
大喊：请幼儿试一试大喊一声，2次；想开心的事：什么事让你开心，请3-4名幼儿说一说；听欢快的音乐：《莎莉花园》；看动画片：请幼儿说一说喜欢看什么动画片，提醒幼儿看电视时间不能太长，大班小朋友每天最好不要超过30分钟；跳舞：带孩子们做律动“小苹果”。还有看书、画画、运动、找朋友一起玩、出去走走等方式。
小结：你们看，让自己情绪好起来的方法有这么多，我们都记在心里，遇到任何问题都不怕了。
3.移情换位：父母长辈生气了，我们能做些什么
(1)播放《樱桃小丸子》视频片段，让幼儿知道大人也会生气
提问：小丸子的妈妈为什么生气？
(2)你的爸爸妈妈有生气的时候吗，因为什么？
(3)想一想，怎么样能让爸爸妈妈不生气，也快乐起来？(调动孩子说出之前学习的经验)
4.情感升华：爸爸妈妈对我说，我对爸爸妈妈说
(1)爸爸妈妈对我说：看视频资料
听一听爸爸妈妈对我们说了什么？
(2)我对爸爸妈妈说：老师把孩子们说的拍下来，发给爸爸妈妈看怎么样？(手机录制)
（三）理念传递：要逐步学会控制情绪，做快乐的传递者
人在不同时候会有不同的情绪，这些都是很正常的，为了我们身体的健康，我们要学会调节、管理控制自己的情绪。
播放《幸福拍手歌》，和幼儿一起做律动，去传递快乐情绪，离开活动场地。
小标题优秀作文800字15
活动目标
1、通过《我的情绪小怪兽》一书，更好地理解自己的感受。
2、在特定语言情境中，能够用语言、表情、动作表达快乐、害怕、愤怒、悲伤等情绪。
3、了解快乐、愤怒、悲伤，、害怕、平静等情绪的名称，建立起不同情绪与不同色彩之间的关联。
重点难点
重点：了解各种情绪的命名，建立情绪与色彩之间的关联。难点：用语言、表情和动作表达情绪。
活动准备
1、《我的情绪小怪兽》立体书、色彩卡六张、PPT。
2、给家长的赠送品：“如何疏导孩子情绪的经验分享”小手札
活动过程
一、问题导入
1、以问答形式回顾所了解的部分颜色。
展示红、黄、蓝、绿、黑、白六种颜色的纯色卡。
过渡语:今天，我们要阅读的绘本就以这些颜色有关，让我们一起来看看吧。
二、绘本展示
1、封面展示，了解本书的主角-情绪小怪兽。
2、阅读第一、二、三页，思考:为什么小姑娘叉着腰，皱着眉看向穿着一件耷拉着不同毛线颜色的小怪兽?小怪兽的头顶上各种彩色的圆形代表着什么呢?
3、通过书中立体图案的展示、文字内容与带有相应表情动作和夸张化音调处理的朗读，猜一猜，不同颜色的小怪物代表什么情绪。
老师:你觉得红色的小怪物是在生气吗?
绿色的小怪物躺在吊床上可真舒服啊！看到绿色，我就感觉很很放松不紧张，你觉得呢?
4、在情绪和色彩关联建立的基础上，引导幼儿了解情绪是可控的。
把书末所展示的标有不同颜色的小瓶子和对应颜色的小怪兽的图片，与第一页的'五彩小怪兽对比。
老师:你觉得小怪兽穿哪一件衣服更漂亮呢?为什么?那些小瓶子是干嘛用的呢?
小结:通过朋友的帮助，小怪兽凌乱的情绪得到了整理，他看上去可是轻松多了。那你想不想也把不同的情绪装进不同的小瓶子呢，我们可以怎么做呢？
三、情绪体验
在特定的描述情境中，引导幼儿用语言、动作和表情表达各种情绪。如生日会收礼物的情境，如雷雨夜晚独自躲坏人的情境等。
老师:请小朋友想象一下:比如今天是你的生日会，来了很多好朋友，他们唱着生日快乐歌，给你送礼物的时候，你会说什么，你会是什么表情，会做些什么动作呢？哪一位小朋友愿意上来学学。你知道你表演的是书里面的哪一种情绪吗？请你到上来指一指。
四、梳理总结
老师:今天的这个绘本用不同的色彩与线条描绘出不同的情绪，我们知道了这些情绪的名称。以后当小朋友觉得生气，恐惧，悲伤和快乐的时候，可以试一试，把你的感受告诉你的亲人或老师，这样你就会觉得舒服多了。
活动总结
在这个活动中，精美的立体活动书深深地吸引着孩子们，就连参与活动的家长们也很惊叹。情绪体验环节大家积极参与，现场配音的雷雨声一下子让孩子们进入情境之中。活动效果很好。
家长们纷纷表示小手札的方法很有指导性，实用。
如：引导孩子在愤怒时，运用各种方法调节自己的情绪。如果可以带着孩子深呼吸，从一数到十；听钢琴的音乐；闭上眼睛想象蓝天白云；或者告诉父母或老师:我真的很生气了。
如：孩子经常会说怕黑或怕某些东西，家长要做的，首先是让孩子知道他现在流露出的这种情绪叫害怕。“宝贝，妈妈知道你很害怕。”这就是给情绪命名。接着，认同孩子的情绪。“你害怕的时候躲到妈妈这里，妈妈也有害怕的时候。”这是允许孩子有自我真实情绪的流露。告诉孩子，大人也会有害怕的时候，孩子就不会对这种情绪产生自卑或自责的心理。最后安抚孩子-“宝贝，你在害怕什么？能告诉爸爸妈妈吗？我们一直都在你身边。”这样孩子会感受到来自父母的爱，有一种安全感和被接纳感，这就是帮助孩子克服恐惧情绪最简单有效的方法。
这一资料为家长提供了一些行为指南，通过家园共育来帮助孩子们认识接纳自己的情绪，学习如何有效地表达情绪。让家园共同努力，创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。
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