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饭后作文300字（通用23篇）
在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的饭后作文300字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
饭后作文300字 1
老家谚语：饭后一水果，疾病远离我。可见饭后吃一个水果是一种健康的饮食习惯。
午饭后，我与文富城一起散步回到宿舍。搞不懂我们宿舍干吗那么招人，本班的，外班的'来了很多，也就是聊聊闲天，很快又散去了。无事可做，我坐在文富城的床上(他下铺，我上铺)，文富城变戏法一样拿出一个苹果，递给我：给你一个吧。说完他又给自己拿出一个。
我正准备去洗苹果时，突然看到刘谦床上也有一个苹果。外国的月亮比较圆，别人的苹果一定也比自己的好，我来了个狸猫换太子，刘谦自然不知。
洗完，我和文富城一起坐在床上吃苹果，刘谦也拿出来准备吃了。刘谦似乎发现了有一点不对劲，就对旁边的明雷炎说：谁跟我换了?明雷炎连说No!No!
田老师过来宿舍，看到我和文富城正在吃苹果，就说：饭后苹果呀，挺好!有问了问旁边的施钧瀚：你有没有吃啊?施钧瀚马上回答说：刚刚吃完了。正在洗苹果的刘谦以为有什么好事，一路冲出来问：什么?什么?玩什么?加我一个。
见刘谦手拿一个苹果，我和文富城也正在吃苹果，田老师笑着说：三个人吃苹果，你知道的。
毫无悬念，以三人吃苹果为题作文呗。
饭后作文300字 2
今天，吃过晚饭，我想：爸爸妈妈上班那么辛苦，我应该帮他们做些力所能及的家务，虽然我还不会帮大人做饭，但我总可以帮大人洗碗吧。于是，我对爸妈说：“今天的碗我来洗！”他们齐声说：“OK！”。
我把碗端到厨房，拿起一只沾有油的碗，用抹布擦起来，咦？怎么我的手上、抹布上都是油，这下我可犯愁了。这么脏的碗我能洗干净吗？这时，妈妈走过来，好象知道我在想什么，就说“有油的'碗一定要用洗洁精才能洗干净，刚用清水是洗不干净的。”还说：“你应该先往洗碗盆里倒上一点洗洁精，再用湿布擦洗沾有油的碗筷，最后用清水冲”。哦，原来如此，我这才恍然大悟。然后，我按照妈妈说的话去做，果然不一会儿就把碗和筷子洗得干干净净的。
通过这次洗碗，我知道了洗碗也有很多学问。
饭后作文300字 3
我们家有个习惯，每当双休日晚饭后，就会去公园散散步。那天晚上，我们照例来到江滨公园，进行跑步锻炼。
晚风吹拂过我的脸颊，柔和的霓虹灯射进了我的眼帘，皎洁的月光下，柳树显摆着她那婀娜的身姿，江面闪烁着粼粼的波光，好像沉睡的美人鱼，一切都是那么美好。
我带头，爸爸垫后。路灯下，三个黑色的身影穿梭在树林间，木桥上，小道边，一切显得那么安详、宁静。
才过了五分钟，爸爸就不行了，他摇摇手说：“你们跑吧，我先休息一会。”说着他喘着粗气，坐在了一旁的木凳上。我立刻跑过去，一把拉起他，说：“不行，爸爸，好不容易一星期跑一次，你今天要是不锻炼，你那将军肚可就越来越大咯。”妈妈“扑哧”一声笑了出来，配合着我说：“肥胖会导致许多疾病，什么糖尿病，高血压，心脏病……再说了，你这个身体，万一碰到危险，你还逃得了吗？”
“行了，行了，我跑还不成吗？”爸爸叹了口气，摸摸自己的'将军肚，无可奈何地摇摇头，“为了减肥，我豁出去了！”他站起身，三步两步跨到了前头，我和妈妈相视一笑，为了我们的默契击掌。
江滨公园里，洋溢着我们幸福的笑容。只要一家三口健健康康在一起，哪里都是我们温暖的港湾。
饭后作文300字 4
今天，吃过晚饭后老师又带我们去散步。散步的时候，我们看见了美丽的.鲜花，还看见了鸟窝。鸟妈妈正在给它的孩子喂虫子。
老师说：“应该是它的宝宝饿了，所以才要飞来飞去给宝宝喂虫子，同学们你们看见鸟妈妈是多么关心自己的孩子呀。所以你们等妈妈老了也要像妈妈照顾你一样。”我们说：“老师，我们绝对不会忘记您的话。”老师说：“这才是我的乖孩子。
”走着走着，我们看见了一个葡萄架。老师说：“希望我的葡萄也能像这些葡萄一样”。我们说：“我们相信你一定可以种出葡萄来的”。老师说：“那好，我们继续走下去。
”走着走着，到了亦非家，她奶奶给我们一篮桃子。老师说：“让陈义英来分桃子。”亦非奶奶又给老师一袋桃子。我们一起喊：“谢谢亦非奶奶！”最后要走了，走的路上看见了蝌蚪，青蛙。
它们呱呱地叫，好像在说：“你们好，我想跟你们做朋友”。不过我们都听不懂。走着走着，就到了学校。我们都说：“今天玩得真开心”。
饭后作文300字 5
《晚饭过后》晚饭过后 晚饭过后，我们一家人都在忙碌之中。爸爸手脚麻利地打开电脑，又动作干脆地打开电视。这边看看，那边瞅瞅，每时每刻都在关心他的股票。要是今天的股票涨了。爸爸会高兴的大叫一声：“哎呀！股票红了！”他的脸上露出甜蜜蜜的笑容。要是今天的股票跌了，爸爸的脸就板了下来。接着爸爸就会去看电视上的股票评论，我也乘机偷偷挂上我的妈妈抓紧时间，端起碗碟，走向厨房，挽起袖子，挤出洗洁精。打开水龙头，不一会儿碗就洗完了，妈妈赶到电视旁，和爸爸一番吵闹之后赶走了他，一边织毛衣一边津津有味地看着《星光大道》，一会儿大叫一声，一会儿欢呼一声。 我回到书桌旁，开始写我的'作业。 晚饭过后，我的家变成一个和谐的家。
饭后作文300字 6
午饭过后，回到宿舍，也许是正在长身体的缘故吧，感觉还没吃饱。就问其他同学还有没有吃的东西，都说没有。
我隐约记得我好像带了苹果来，就跑到柜子边去翻找，终于找到了苹果。我脱口而出：“要不是感觉没吃饱，我差点就忘了你呀!”不管三七二十一，拿起一个苹果洗了洗就吃了。坐我床上玩的詹锦宇，一脸想吃苹果的表情。好像有一句“独乐乐，不如众乐乐”的话，很有道理。变一下就是“独吃吃，不如众吃吃”，我随手抓起一个扔给他，想不到有点烂了，“没事，把那点烂的.咬掉，还能吃。”
我和詹锦宇正进入吃苹果模式，刚咬了一口，就像美国的那个苹果手机标志。田老师来了，看到我俩正吃苹果，笑笑地说：“你们两个吃苹果呀，还有没有人吃啊，再找一个人，就可以写三人作文喽!”
饭后作文300字 7
吃过晚饭后，我坐在书桌旁看书，爸爸坐在沙发上看报纸。忽然，一股刺鼻的味道直冲我的鼻子，“这是什么味道？好呛人啊！咳！咳！咳……”我小声地说，“难道爸爸又在抽烟？”于是，我匆匆走过去看看。爸爸两手拿着报纸，嘴里衔着一支烟，还不断冒出浓浓的烟雾。我生气地大喊一声“放下！”爸爸吓了一跳，立刻把烟从嘴里拿了出来。
这时妈妈从卧室走了出来，我立刻把烟从爸爸手里抢了过来，说：“报告妈妈，爸爸又在吸烟了！”说着，我马上把证物交给了妈妈。妈妈拿过烟就把它灭了，生气地说：“你怎么又在吸烟啦？”这时，爸爸像平常我犯了错一样默默地低着头，一句话也不说。我看着爸爸，一本正经地说：“爸爸，给您说了多少次了，吸烟有害健康，为了您和我们的`健康，请您戒烟，别让我们吸二手烟了！好吗？”爸爸听了，不好意思地说：“长官教训的是，我以后再也不吸烟了！”这时我和妈妈都露出了开心的笑容。
饭后作文300字 8
晚饭过后我和妈妈一起出去散步，走着走着就来到了南岸村委会办公楼前的水泥空地。
这片空地很大，有几千平方米。夜幕降临，这里就开始热闹起来。练滑冰的，练滑板的，练自行车的，打篮球的，乘凉的，最热闹的'是三个跳舞团。
年青的阿姨一个团，中年阿姨一个团，还有五六十岁的奶奶们一个团，她们在空地上各选一角，齐放着响亮的音乐，跳着广场舞。成了这里最亮丽的一幕。
这时开来了一辆杂技车，也在这块空地上选一角，音乐响起，男女老少很快就围过来，他们今晚带来了许多精彩节目，
魔术，口喷火，训蟒蛇······七八个节目后，主持人就拿出跌打药酒推销，20元一瓶，我也要妈妈买一瓶，可妈妈说：“这些是骗人的，别上当。”邻居阿姨说：“有一些效果，她上回买过一瓶”。
这药到底是真还是假，我搞不清楚，凡小心为妙。
饭后作文300字 9
昨天晚上，吃过晚饭后，我对妈妈说：“妈妈，今天晚上让我来洗碗吧！”
我把碗端到厨房，先把碗上的剩饭用水冲洗干净，再把碗底和碗面都冲了一下，再用钢丝球把碗底和碗面都擦了一遍。我以为洗好了，就把碗放到橱柜里面。
回到客厅，爸爸和妈妈异口同声地问我：“你这么快就洗好啦。”我笑着摸了摸脑袋回答说：“忘了用洗洁精。”妈妈说：“你这是冲碗，不是洗碗。”说完她和爸爸都笑了起来，我也不好意思地笑了。
我立即回到厨房，摸了摸刚刷过的碗。一摸，呀！油渍渍的像个溜冰场，又像鱼和泥鳅的身子，真是太滑了！
于是，我又拿出那些碗，给每个碗里都挤一两滴洗洁精和少许水。不一会儿，经过洗洁精的.稀释，那些油就乖乖地“举旗投降”啦。然后，我用钢丝球把碗都擦了擦，再用清水冲洗干净，把碗放到了橱柜。
回到客厅，妈妈抚摸着我的头说：“孩子，你真棒！”我感到心里像吃了蜜一样甜。
饭后作文300字 10
晚饭后，我的一家人又忙开了。 奶奶拿起毛衣，戴上老花镜，开始织起来，她的动作非常熟练，不需用眼睛看也能快速地一针一针编织；爷爷拿起报纸认真地看着，他虽然小时候读的书不多，但在我们家数他的知识面最广；妈妈像往常一样系上一条绿色的.围裙，套上袖套去收拾碗筷；爸爸则走进书房，从书架上拿下一本《世界名人》的书看，我呢就在我的小方桌前写作业，就快要写完的时候却碰到一道难题，左思右想也没想出来，最后我绞尽脑汁，突然想起在奥数班学的方法，没用多久就解答出来了。这时，妈妈做完厨房里的事来检查我的作业完成情况，检查后妈妈对我竖起大拇指说；“懿懿，你真棒，全部都写对了。”我快乐的对妈妈说；“谢谢你的夸奖，我会继续努力的”。妈妈听我这么一说开心的笑了，我也笑了，感觉生活在这样温馨的家庭是多么幸福啊！
饭后作文300字 11
“啊!”在解决完了这么一盘龙虾后，我瘫倒在椅子上，手惯性的摸了摸充实的肚子。满足!就让我一直这么坐着吧，不想动弹。
站起来了!我站起来了!我收拾了下“战场”，为龙虾们“收尸”。艰难的`一步迈出了!我双手托着锅碗瓢盆，做着无奈之举。
放水，放洗洁精;擦一遍，放一边;冲一遍，放一边;拧毛巾，去擦干;收拾好，擦桌子;洗毛巾，洗水槽，丢垃圾……我一步步做下来后，才发现灶台没擦。啊，天不助我也，我作业都还没写完，又跑来耽误我时间，跟我杠上了是吧?哼!我还怕你呀，等会儿就把你关厨房里，让你们这些锅碗瓢盆们自己去面壁思过，好好反省自己，再写个10万字检讨。
哎，想想以前的山顶洞人生吃也是有好处的——都不用洗碗了。而我每隔四小时就要为下一餐思考。
饭后作文300字 12
今天吃完晚饭，田老师就带着我们一块儿去操场上散步了。
田老师说：“在操场上不能跑也不能跳，这样对胃不好。可以几个人一起聊聊天，说笑。”
刚开始走我就迫不及待的找思佳一起玩儿了。我们正不知道要玩儿什么的'时候，思佳说：“这样吧，我们来唱歌吧！”听到这话我又想到一个主意，“咱们玩儿歌曲大串烧吧。把自己的知道的歌曲穿起来。”
说做就做，我和思佳一共唱了好多歌呢！有《123我爱你》、《小苹果》、《青春修炼手册》……
我和思佳玩得特别开心，这时我们发现齐士轩，和张泽洋也在我们后面呢。我和思佳就和两个男生开启了互怼模式。
唉！时间总是过得很快，不一会儿就要出操场了，真舍不得呀！希望明天还可以再去操场上散步。
饭后作文300字 13
走栈道成了每天晚饭后我家的一个习惯。
今天下午，下了一场雷雨，吃完晚饭，妈妈依旧带我去散步。
地上有点湿，栈道两旁篱笆树上的`叶子显得特别绿。我用手摇了摇叶子，叶子上的小水珠滚来滚去。绿叶中露出一朵小红花，我激动地叫道：“妈妈，你看，花多红呀！叶子多绿呀！”
我们继续往前走，来到了一方池塘。荷叶在微风带动下跳起了舞。小鱼把荷叶当伞，躲在“伞”下嬉戏。我好奇地问：“妈妈，水里的鱼怎么比以前多了？”妈妈摸了摸我的头说：“是呀。现在人们不再乱扔垃圾了，河水变清了，鱼儿也喜欢在这生活了。”我仰着头仔细听着，低喃着：“如果远处的叔叔不再来钓鱼那该多好啊！”“是啊。宝贝长大了。”妈妈对着我笑。
雨后家乡栈道别有一番味道啊！
饭后作文300字 14
说是晚饭以后其实是有一些不正确的，我今天晚上根本就没有吃晚饭，所以就没有晚饭后这样的说法了！
我其实也去了一趟饭堂，可就是去了以后不知道吃什么饭，因此不得不离开饭堂去了超市，结果在路面买了两个面包作为今天晚上的'晚餐！
我回到宿舍里的时候还是没有饥渴的感觉，看着东西似乎想吃饭却又不想吃饭，心情真的有一些矛盾，不过在这个时候有可以吃的东西也不需要担心自己，虽然明天早上有两节课，可是我根本就没有担心早上会饥饿，而我同样没有打算去吃早点，看来我的生活就成为了一个令人感到非常无奈的生活。
随着时间的流逝，我也逐渐有一些饿了，我此时此刻终于可以吃饭了，我就把自己买的东西全部吃完，不过我还是有些饥饿感，我在这个时候就准备多多喝水，这样就可以吃饱了！
看来，我们还是准时吃饭才是一个正确的生活方式！
饭后作文300字 15
今天，我们去操场活动了。
我们很开心，因为活动的时候只要不打闹就行可以在操场上一边说一边玩一边走。昨天，我没有开心，因为我旁边没有我的好朋友。今天我跟张嘉一在一块，我跟他玩的`很开心，中间史紫婵把张嘉一和胡明轩吓跑了，真是的史紫婵有什么好害怕的，我很讨厌史紫婵她老是扰乱我们说话。我就扭过头瞪了她一眼，然后史紫婵走了，我和张嘉一又玩了起来，这一圈我没跟张嘉一说什么，都是因为史紫婵。然后老师说：“回去以后打个小练笔，没打完明天就不来了。”我们都很希望每天都来，所以我们急急忙忙的赶回教室看是打小练笔，有个人去大便了，我心里想：看来明天是去不了了我很灰心。
这就是今天我们去操场散步的事，真希望每天都能去。
饭后作文300字 16
今天，吃过晚饭，我想：爸爸妈妈上班那么辛苦，我应该帮他们做些力所能及的家务，虽然我还不会帮大人做饭，但我总可以帮大人洗碗吧。于是，我对爸妈说：“今天的碗我来洗！”他们齐声说：“OK！”。
我把碗端到厨房，拿起一只沾有油的.碗，用抹布擦起来，咦？怎么我的手上、抹布上都是油，这下我可犯愁了。这么脏的碗我能洗干净吗？这时，妈妈走过来，好象知道我在想什么，就说“有油的碗一定要用洗洁精才能洗干净，刚用清水是洗不干净的。”还说：“你应该先往洗碗盆里倒上一点洗洁精，再用湿布擦洗沾有油的碗筷，最后用清水冲”。哦，原来如此，我这才恍然大悟。然后，我按照妈妈说的话去做，果然不一会儿就把碗和筷子洗得干干净净的。
通过这次洗碗，我知道了洗碗也有很多学问。
饭后作文300字 17
今天下午下了一场大暴雨，晚上，我们全家吃完丰盛的晚餐后，围坐在一起，大家都开心的聊着这一天中的有趣事，讨论的不亦乐乎。过了一会儿，我想进一步调动大家的气氛，便摆摆了手，说“各位在座的女士和先生们，接下来，我们进行脑经急转弯和成语比赛了”。话音一落，大家就拍起手来，气氛一下子热烈而紧张起来。
我以裁判员的身份，先向大家问好，接下来，有趣的环节就开始了。
我大声的问“请问一个数既除不尽三也除不尽四，那么它是什么？打一成语”。只见，爸爸紧闭双眼，不知道是他在思考什么国家大事呢？而爷爷奶奶则在一边回想着自己曾经学过的'成语。只见妈妈“啪”的一声拍手，“有了，是不三不四”说完，得意的朝着大家挥挥手，一副得意洋洋的神情。“哦”，直到这时大家才恍然大悟。
就这样，题目一道道出着，大家你一言我一语的说着，时间飞快的流逝，七点多了，大家似乎还意犹未尽，沉浸在刚才的紧张而热闹的场景中。
饭后作文300字 18
时间过得真快，一眨眼就到了7：30了，也是我们全家的散步时间，我们刚走出门口，就看见一个和我差不多大的小孩神采飞扬地向我跑来。我仔细一看，原来是我的好朋友，她向我挥了挥。我也向她挥了一下，她说：“你们是不是要去散手步？”我大声地说：“是。”她兴奋地说：“我也跟你们一起去吧！我们全家异口同声地说：“好!”
一路上，凉爽的微风吹得人们分外舒适，小区里有的`人在打篮球、有的在快走、有的人三五成群地聚集在一起跳广场舞，还有的在打羽毛球……直到他们浑身出汗才回家。突然，我看见两个阿姨倒着走，我疑惑地问妈妈。妈妈说：“现代人腰椎并颈椎并关节病特别多，倒着走可以治疗这些玻有病的治病，没病的防玻”我说：“哦，原来倒着走有这么多学问。”我又问：“妈妈你是怎么知道的？”妈妈说：“可以上网络查呀！
这次的散步还真有意思，不仅让身体健康了，还让我学到了很多知识。
饭后作文300字 19
每天晚饭过后，我都会为现在回去洗澡还是晚上回去再洗澡纠结。因为，下午的时候有热水的机会并不多，只有速度快的'同学，先进到宿舍，才能享受到热水的待遇。
星期三下午放学后，我和几个同学一起去食堂吃饭。吃完饭后，看看时间，应该洗不到热水了，我可不想再洗冷水澡，那滋味不好受。
我、潘国航、施钧瀚、卢凯健、刘谦一起坐在了篮球场边上的石头椅子上，本义就是看看别人打篮球。不知谁挤了一下，我们就你挤我，我挤你地玩了起来，真是乐趣多多啊!左边的往右边挤，右边的往左边挤。玩了这个我才发现，施钧瀚深藏不露，力气大得不要不要的。刘谦玩得太投入，太激动了，把别人都推倒了。
玩着玩着，我们就用剪刀石头布来划分阵营。有施钧瀚的那一组两人，另一组三人，不要问为什么，因为施钧瀚力气大呀。他个小胖子，有点重，推都推不动。
晚修的铃声就要响起，我们恋恋不舍地向教室走去。
饭后作文300字 20
“我们去逛一逛吧!俗话说：饭后百步走，活到九十九。”我向爸爸妈妈提议。
“好呀!我也正想去买鸡蛋呢!”妈妈说。
“既然你们都去，那我也去吧!”爸爸也加入了我们的“逛街队伍”。
在家里吃饭的时候，我吃得非常撑，来逛街的时候我有点后悔了，早知道就不来了，我的肚子要爆炸了，我又不敢和爸爸说，因为是我先提议出来逛街的，管他呢，不就是逛个街吗，时间又不长，撑会吧!
可是到后来我就不是这种感觉了，后来我感觉越来越舒服，越来越轻松，我很高兴，也很好奇，就问爸爸：“为什么我感觉现在肚子不撑了呢?”爸爸反过来问我：“你知道饭后散步走有很多好处，饭后百步走有助于消化……所以我们每天都要适当地散步。”经过爸爸的这一席话，我终于知道了“饭后散步”的.好处。
饭后散步的好处数不胜数，看来以后要多散步。
饭后作文300字 21
经过一天的“辛劳”，终于放学了。我找到我的死党——文富城，和一些“狐朋狗友”一起去二楼食堂吃饭。一不小心，吃着吃着就五点半了。
我们大家都想，反正现在这个时候宿舍也没热水，就去其他地方寻找乐趣。不知道谁提议了一句，去找篮球打。可我们连球都没有，地盘似乎也没有了。我们找啊找，终于找到了一个球，球场肯定是没有的'，那就只好发呆，聊天。
本来大家都坐着的，不知谁挤了一下，于是就开始了一场挤人活动。乍一看，这里俨然成了战场。3：2，两队人马互不相让，挤得可以，偷偷告诉你，这是我的主意。施均瀚的力气太大了，只能以多欺少。还有刘谦，他真的是神经啊，不仅破坏游戏规则，还让文富城受伤了。我们想让他走，可他就是死皮赖脸不肯走。
就这样，时光流逝，快上晚自习了，我们只好作罢。
饭后作文300字 22
每天晚上吃完晚饭的时候老师总会带我们去操场上去溜达一会儿，当然今天也不例外。
我们整好了队伍，开始往操场走去，我们每一个人都已经想好了今天玩什么了。当我们走到操场开始溜达的时候，事情突然又有了新的'转变。在我的后面有一个如“恶魔”一般的人物在我的后面，于是我就开始往前冲了因为他在后面紧追着我和我前面的几位同学，就开始往前冲了起来。
我本想回头看看在我们身后追着的那个人还追没追，结果我这一看便看见了那个人还是直冲着我们来了，我开始张口前冲，等他们还没反应过来的时候我也经跑到他们前面去了，他们也感觉不对他们也开始了起来但是他们没逃过他们。
就这样时间悄悄的过去了我们也回到了自己的班级，我真希望明天的这个时候快点到来。
饭后作文300字 23
“抬脚！抬脚！”一听这声小唠叨，就知道吃晚饭的老妈又开始忙碌了。
“啦啦啦啦啦……”瞧！我老妈正哼着《宫》主题曲刷碗。不瞒你说，还真不好听，还跑调呢！“踏踏……”不好！老妈要出来了，我得快逃。
来到老爸的书房门前，我推开一指宽的门缝，看见老爸正在玩我的打地鼠游戏机，边玩边说：“唉？我打！我打！我赢了！我就不会败下去！”看看！还挺激动的，真是个老顽童。哦，对了！我说游戏机总是没电！嘻嘻，老爸，可算是让我抓住你的`把柄了。
“丫头，我们出去一趟，你先写作业。”老妈说。“是，娘娘。”我细声细气、毕恭毕敬地说。“别那么油嘴滑舌，多听点话比什么都强！”老妈又开始叨叨了。“咣！”老爸老妈出去了！我终于解放了！
怎么样？看的还好吧？这就是我们家的生活写照！
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