胡萝卜泥青菜肉末菜粥：8个月美味辅食秋季营养饮食

胡萝卜泥青菜肉末菜粥：8个月美味辅食（秋季营养饮食）

前言：小宝宝们到了8个月份，一般都要添加辅食，但是这一时期的小宝宝吃什么比较合适呢？这是广大的家长们都在思考的问题，那么以下就让我们一起来看看营养专家的相关介绍吧！

原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油。

做法：

　　1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。

　　2、锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤)；再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

饮食常识小推荐：

虾仁豆腐豌豆泥粥的做法：

原料：熟虾仁，嫩豆腐，鲜豌豆，厚粥，适量高汤，熬熟植物油。

做法：

　　1、熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。

　　2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

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