春季儿童要少吃易上火食物

时间:2023-04-28 09:55:12 婴幼儿食谱 我要投稿
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春季儿童要少吃易上火食物

  10多天前,银川市6岁的童童的鼻子莫名其妙地出血了,家人只用些凉水给他止血。随后,童童的鼻子又无故出血。经检查,其鼻出血主要是春季气候干燥引起的。为此,银川市妇幼保健院耳鼻喉科医生提醒家长,春季不要给孩子吃过多的巧克力、曲奇饼、开心果等易上火的食品。

春季儿童要少吃易上火食物

  据银川市妇幼保健院耳鼻喉科医生介绍,近期就诊的鼻出血儿童不少,大部分为干燥性鼻炎,主要是因为春季气候干燥以及上火、发炎所引起的,当然也有由于缺锌、偏食所导致的。

  医生说,春季气温上升而湿度不高,会使冬天收缩过久的鼻腔血管扩张,鼻内产生干燥、发痒等不适感觉,稍一抠挖,就会引起出血。

  医生提醒家长,应控制儿童剧烈活动,避免外伤。在儿童鼻痒时可用滴鼻液在其鼻腔内轻轻涂抹,不要抠挖。同时,注意保持室内空气湿润,给孩子多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。(刘家俊)

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