冰箱不是食物“保险箱”

时间:2023-04-30 22:38:56 婴幼儿食谱 我要投稿
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冰箱不是食物“保险箱”

  冰箱不是食物的“保险箱”,尤其是温度在4℃-6℃的冰箱冷藏室,完全有可能成为细菌繁衍的新场所。

冰箱不是食物“保险箱”

  蔬菜不可在冰箱内久存。叶菜类中硝酸盐含量较高,因此更不能久放。虽然硝酸盐本身没有毒,但储藏一段时间后,由于酶和细菌的作用,硝酸盐还原成亚硝酸盐,这是一种有毒的物质,是导致胃癌的重要原因之一。储存蔬菜最好不要洗,因为清洗会破坏蔬菜表面的腊质,为微生物的入侵打开方便之门。

  储藏生鲜肉不要超过半年。生鲜肉营养丰富,微生物生长繁殖快,需要低温冷冻保存,储存温度一般以-10℃--18℃为宜。肉品在家用冰箱中储藏会发生一些缓慢的变化,使品质变劣,呈现所谓的“橡皮肉”。因此,生鲜肉的储藏时间一般不应超过半年。

  生熟类需分开储藏。剩余饭菜进入冰箱前应充分凉透,用保鲜膜封好后在冰箱中存放。冷藏时要注意生熟分开,在不能分开时,也要将熟食或剩饭剩菜放在上面,存放的顺序从上到下依次为剩饭、剩素菜、荤菜、生菜。需要强调的是,从冰箱中取出的熟食必须回锅。冰箱内的温度只能抑制微生物的繁殖,而不能彻底杀灭它们。如果食用前不彻底加热,食用后就可能致病。

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