- 相关推荐
冬春多吃韭菜有助儿童增高
中国中医科学院教授杨力
冬春换季时节是阳气上升的季节，此时要特别注意养护人体的阳气，多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物，不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。
葱里含有的葱辣素具有较强的杀菌、抑菌作用，常食可预防感冒；大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫力；韭菜更是冬春换季时养阳的佳肴，含有丰富的粗纤维，有促进食欲、降血脂、预防心血管疾病的作用。此外，韭菜的独特成分对儿童增高助长也有一定的帮助作用。
【冬春多吃韭菜有助儿童增高】相关文章：
多吃坚硬食物有助儿童牙齿健康10-18
多吃鱼有助于儿童生长发育11-20
冬与春作文12-03
春与冬作文09-03
冬春的作文11-10
冬春火灾报告11-04
春和冬作文09-20
东方是冬，西边是春作文07-12
冬春防火活动方案12-24
春、夏、秋、冬作文10-18