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儿童补营养不宜过多
幼儿教育:从吉林大学第一临床医院儿科了解到,儿童补充营养不宜过多,否则对儿童身体不利。
张教授告诉记者,根据他多年的临床检验和国内外各种医学资料显示,补钙过多会致低血压,日后有患心脏病的危险。如果怀疑儿童缺钙或患有佝偻病,应在医生指导下合理补钙,不可摄入过多;补锌过量易致锌中毒,表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡,甚至造成急性肾功能衰竭。儿童补锌一定要在医生检查指导下,确定科学的服用剂量,以确保安全可靠;补充鱼油类过多易致高钙血症。鱼油富含维生素d、维生素a,摄入过量,儿童机体钙吸收增加,表现为不想吃东西、表情淡漠、皮肤干燥、呕吐、多饮多尿、体重减轻等;多吃糖类易导致“儿童嗜糖精神烦躁症”,过量则表现为情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气、易冲动,睡眠差、肥胖症、龋齿等。
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