儿童营养佳品-芝麻酱

时间:2023-05-02 18:55:06 婴幼儿食谱 我要投稿
  • 相关推荐

儿童营养佳品-芝麻酱

幼儿教育:      

    芝麻酱对于儿童来说,既是调味品,又是独特的营养食品。它能增加饭菜的滋味,增进儿童的食欲,对于提高儿童进食量,满足儿童的营养需要是很有好处的。

  芝麻酱的营养特点是:

  1、含铁量高,每100g芝麻酱含58mg铁,比肝类高出一倍。所以缺铁儿童多食芝麻酱十分有益。

  2、含钙量高,每100g克芝麻酱含870mg钙,而缺钙是儿童中比较常见的现象。

  3、含蛋白量高。每100g芝麻酱含蛋白质20g,比瘦肉的蛋白质含量还高。这对于儿童的益处是不言而喻的。

  在一种美味食品中,兼含这么多营养成分,且为儿童所喜爱,是并不多见的。所以说,芝麻酱是儿童的营养佳品。芝麻酱对于儿童来说,既是调味品,又是独特的营养食品。它能增加饭菜的滋味,增进儿童的食欲,对于提高儿童进食量,满足儿童的营养需要是很有好处的。

  芝麻酱的营养特点是:

  1、含铁量高,每100g芝麻酱含58mg铁,比肝类高出一倍。所以缺铁儿童多食芝麻酱十分有益。

  2、含钙量高,每100g克芝麻酱含870mg钙,而缺钙是儿童中比较常见的现象。

  3、含蛋白量高。每100g芝麻酱含蛋白质20g,比瘦肉的蛋白质含量还高。这对于儿童的益处是不言而喻的。

  在一种美味食品中,兼含这么多营养成分,且为儿童所喜爱,是并不多见的。所以说,芝麻酱是儿童的营养佳品。

【儿童营养佳品-芝麻酱】相关文章:

营养与儿童的形体发育04-27

保健佳品乳清蛋白04-29

专家:儿童营养饮食如何搭配04-28

全面解析儿童发育所需营养04-28

营养师:学前儿童这样加餐06-08

营养在儿童发育过程中作用04-28

营养过剩影响儿童智力04-28

儿童春天营养餐:杂锦蛋丝04-28

美味菜肴给儿童补多种营养04-28

冬季儿童一周营养食谱12-25