- 相关推荐
哪些小儿需要补充维生素Ｃ
容易疲倦的人。每日补充服用维生素Ｃ１００～３００毫克，并加服适量的维生素Ｂ，便可逐渐消除疲劳。
出汗过多的人。机体由于出汗过多而导致维生素Ｃ大量损失。因此，出汗多的人在出汗前最好补充１００～３００毫克维生素Ｃ，尤其是在剧烈运动后的青年人。
贫血患者。由于维生素Ｃ能促使铁质的吸收，故贫血者每顿饭后应补充１００～２００毫克维生素Ｃ。
脸上有色素斑的人。每天服用１００毫克维生素Ｃ。
血脂高的人。每日可服１００～３００毫克维生素Ｃ。
嗜烟酒的人。体内消耗维生素Ｃ较多，故每天应补充１００毫克维生素Ｃ。
【哪些小儿需要补充维生素Ｃ】相关文章：
孕期4个月需要补充哪些营养04-25
补充体力&维生素的猪肝餐04-27
健康人也需要补维生素04-28
孩子到底需要多少维生素D?02-02
初生仔猪补充维生素的主要功能04-28
职场莫忽略培养五个Ｃ05-04
做寿司需要哪些食材03-10
安全游泳需要注意哪些事项03-09
申请澳洲硕士需要做哪些准备？04-26
申请美国留学需要满足哪些条件？04-26