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幼儿园也要宝宝有简历 可帮助宝宝适应环境
还有二十多天，新学期就要开学了，现在起，孩子们也要开始慢慢“收心”，开始为新学期做准备了。对于那些要进入新学校的孩子来说，他们要面临的都是陌生的，什么在等待着他们，他们要做什么准备呢？
宝宝上幼儿园也要简历？不要惊讶哦，日光幼儿园副园长李嫔琦说，家长们把宝宝吃喝拉撒玩的习惯都写下来，老师能通过“宝宝简历”了解宝宝，对宝宝的照顾与护理也更容易上手。
李嫔琦从事幼教25年，是福建省首批骨干教师、幼教学科带头人。还有不到一个月的时间，又有一批宝宝要上幼儿园了，我们邀请她来教家长如何帮助宝宝适应新环境。
给三岁的宝宝写份简历
李嫔琦说，宝宝简历其实不复杂，只要写得详细，比如宝宝的大名小名、通常的饭量是多少、一般在什么时候大便、有便意时如何表示、渴了饿了又是怎样表示、在家时的午睡时间等等。
有些特殊体质的宝宝，如严重尿床、先天性疾病等也需要事先告诉老师；如果宝宝是过敏体质，爸妈务必把过敏源写清楚。
不要忘记附上照片，李嫔琦说，这样方便老师能把人和名字对上号，当然，还要给老师留齐能够及时联系的电话。
设计和宝宝的分别仪式
家长们最头疼的是，清晨送到幼儿园的宝宝“生离死别般”的号啕大哭，他们通常采取的方法是，趁宝宝不注意时，悄悄地溜走。不过，李嫔琦说，无论如何，悄悄溜走的方法是不可取的。
她说，宝宝从实际中学习的能力是很强的，第一次，他让你溜走了，那么，第二次，他就会放弃他喜欢的玩具，牢牢地看住你。她建议家长们可以设计一个和宝宝独特的分别方式，比如，到窗口和妈妈再见，和妈妈拥抱一会儿再再见等等，并在日常生活中应用。
一些小技巧是，和幼儿园老师协商，让宝宝带上一件平时在家最喜欢的玩具上幼儿园，这样一来，宝宝会有一定的安全感，能减缓宝宝的焦虑。
教宝宝一些交往技巧
平常在家里，对于宝宝的风吹草动，家长们基本上做到了“实时监控”，李嫔琦说，家长开始要学会对孩子的呼唤反应迟钝，留一点空间和时间让宝宝自己去探究环境，应付困境。
在心理准备方面，她建议，家长们不妨带宝宝去幼儿园遛遛，看看小摇马、小秋千、小床铺、睡觉的小床、洗手和小便的地方……熟悉幼儿园的环境，描述幼儿园有趣的生活，使宝宝逐渐有“幼儿园”的概念，有助于宝宝在心理上向往幼儿园生活。
现在，家长们也要教宝宝一些交往技巧，例如，家长们可以带宝宝主动寻找社区的小朋友们玩，锻炼和小朋友友好相处的能力，教宝宝如何热情地邀请小朋友一起玩，如何与小朋友一起分享等交往技巧。
开始调整宝宝作息时间
入园前一个月或半个月，可以调整宝宝的作息时间，尽量与幼儿园同步，对于在家里没有午睡习惯的宝宝，最好在上幼儿园之前能养成午睡习惯。
李嫔琦说，最近一段时间，可以适当训练宝宝初步的生活技能，例如用杯子喝水、上厕所、洗手吃饭、穿衣服等等，以及“有什么要求能大胆地和大人说”。
她特别指出，在家习惯使用座便盆大小便的宝宝要尽快学会蹲着“方便”，因为幼儿园的坐式便盆比较少，大多是蹲坑式的。
其次，要给宝宝准备方便穿脱的衣服、裤子和鞋，男宝宝忌穿门禁有拉链的裤子。李嫔琦说，服装穿脱如果过于繁琐，宝宝穿、脱衣服时间比别的孩子长，可能会挫伤宝宝的自尊心。
让宝宝对幼儿园产生向往
李嫔琦说，从现在开始，家长们就要注意平时的言语交谈了，常讲诸如“幼儿园有好多好玩的玩具”，“老师最喜欢宝宝”，“宝宝长大了，到幼儿园一定很棒！”之类的话，让宝宝感受到上幼儿园是件非常光荣的事情，产生对幼儿园生活的向往。
一些忌语是：“不好好吃饭，就送你到幼儿园，让老师好好管管你”，“再不听话，就送你到幼儿园”等。（记者 佘峥）
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