「经验分享」当儿子不愿吃菠菜时

时间:2023-04-29 08:03:40 家长之友 我要投稿
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「经验分享」当儿子不愿吃菠菜时

 

当儿子不愿吃菠菜时

儿子5岁时不喜欢吃菠菜,偶然情况下终于说出来不喜欢吃的原因:“吃起来涩涩的,有时候吃完舌头还会有点刺刺痛痛的感觉。”因为菠菜很有营养,也因为希望孩子养成不挑食的习惯,我还是要求儿子把盘子里的菠菜吃光,并严格规定,如果没有吃光的话,不可以看动画片。

后来近半年的时间,只要餐盘上出现菠菜,儿子还是坚持一口也不吃,宁愿不看动画片,饭后主动拿故事书静静地看。

“胁迫”无法奏效,双方陷入僵局,我很后悔,便思忖着用别的方式达到目的。

于是,我做饭时就准备两种深绿色的蔬菜让儿子选择,菠菜当然不会是儿子的首选,就试着鼓励儿子多吃另一种深绿色蔬菜。后来又鼓励他,要不要先吃点菠菜,再吃其它的菜,这样就不会感觉涩涩的了。

就这样,儿子的态度慢慢有了变化。对菠菜不那么嫌弃了,开始少量地吃一些。

后来我想,教育孩子,只是换个做法和说法,让孩子有更多的选择。提供选择,说明家长对孩子信任,让孩子自己决定自己行为的后果,避免双方无谓的冲突,最重要的是让孩子有台阶可下,照顾孩子的自尊心。

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