孩子不发病 不等于健康
世界卫生组织明确规定,孩子的健康不单是不发病,而且还要有一个完整的生理、心理和社会适应能力。为此,12月4日由中国少年发展基金会、北京市红十字会、武警总医院、北京探梦乐园等机构联合召开了北京青少年健康教育研讨会,来自学校、医院、家长的多方代表就这一问题展开了讨论。记者发现,家长及社会的教育不当带来的孩子健康失衡成了专家们关注的热点。??
??超量饮食营养过剩
??近年来,我国青少年营养过剩的情况非常普遍,原因就在于家长缺乏科学的饮食观念,认为大鱼大肉就是营养、昂贵或进口食品营养更丰富、保健品能代替所有营养、孩子喜欢吃什么就给买什么等。
? 很多家长对孩子百依百顺,经常吃“洋快餐”、零食、冷饮,使得孩子一方面营养过剩,一方面又缺乏必要的蛋白质、钙、锌、铁等微量营养素,虽然胖却营养不良,活动受限,行动迟缓,导致学习、生活自信心下降及社会适应能力明显降低。
??过分呵护心灵受伤
??家长对孩子的爱是矛盾的,一边强调要让孩子多锻炼,另一方面又过分呵护。和平门幼儿园园长韩平花说,经常有家长说,孩子不听话您就打,不过他长这么大从来没有摔过跟头,您可别让他磕了碰了。其实,在孩子的成长过程中,如果没有摔过跟头对他来说是很大的失误,有了摔倒自己爬起来的经验才能不断成长,这是一个心理经历挫折的过程。现在孩子的很多心理问题,尤其是受挫能力差引起的抑郁、自卑、自闭,很大程度上就是由于家长过度呵护引起的。