宝宝饮用果汁可防肥胖

宝宝饮用果汁可防肥胖

    美国发布的一项最新研究结果显示，喝纯果汁不仅不会使儿童体重增加，相反在为孩子们提供基本所需营养的同时，还有助于维持健康体重。

　　研究者们以美国国家健康及营养普查的数据为依据，分析了3618名2至11岁儿童的果汁摄入情况。贝勒大学医学院的儿童营养学专家尼克拉斯表示，与根本不喝果汁的儿童相比，喝果汁的儿童过胖几率要降低3倍。比起一般的小孩，喝纯果汁的孩子平时较少食用含有全脂、饱和脂肪等容易使人发胖的食品。而且，喝纯果汁的孩子日常摄入的重要营养元素，如维C、钾、镁、叶酸、维生素B6和铁等都比不喝纯果汁的孩子高。不仅如此，他们还更爱吃苹果等水果。

【宝宝饮用果汁可防肥胖】相关文章：

宝宝饮用果汁要适量05-01

给儿童饮用果汁要适度05-02

果汁怎样喂给宝宝吃？05-02

别让宝宝把果汁当水喝05-01

不要让孩子变成肥胖宝宝05-02

宝宝营养不肥胖的冬令佳肴05-01

宝宝饮品：鲜榨果汁DIY05-02

冬日安排好宝宝饮食不肥胖04-30

宝宝喝果汁4大原则05-02

宝宝喝果汁应避开4大误区05-02