时果炒饭-宝宝赏心悦目增加食欲的饮食

时间:2023-04-29 06:50:25 家长之友 我要投稿
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时果炒饭-宝宝赏心悦目增加食欲的饮食

时果炒饭-宝宝赏心悦目增加食欲的饮食

 

时果炒饭-宝宝赏心悦目增加食欲的饮食

  材料:苹果1/2个,火龙果1/4个,奇异果1个,水梨1/2个,蛋1只,白饭适量。

      调味料:鲜鸡精适量,盐适量。

      做法:

      1、将苹果、火龙果、奇异果、水梨洗净去皮切丁;蛋打散成蛋液备用。

      2、热油锅,将蛋液下锅炒熟,加入白饭炒至米粒呈松散状时,加入之前的水果丁。

      3、所有调味料下锅一起拌均匀入味,即可盛起食用。

      贴心推荐:

      妈妈不在家,爸爸用水果做炒饭,给宝宝的感觉绝对新奇,绝对难忘哦

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