- 相关推荐
学会说不演讲稿（精选10篇）
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在日新月异的现代社会中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编为大家收集的学会说不演讲稿，欢迎阅读与收藏。
学会说不演讲稿 1
尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：
小时候，无论你说什么，也没有人说“不”，因为你还未长大。但随着你逐渐成长，你应该学会对自己，对他人说“不”，对社会说“不”。
学会对自己说“不”
“不”这个字蕴含着许多的人生道理‘对你的吸引力巨大的时候，你该试着自己说“不”，在考试时遇到自己不会做的题目，你心中是否会有一种左顾右盼的想法，每当这时你应该学会克制自己，在内心对自己说“不”，当时你成功做到了这点，说明你成长了。在当面对毒品等不良诱惑的时候，也应该学会对自己说“不”，网瘾少年就是因为不会对自己说“不”而形成的。所以我们因该学会对自己说“不”。
学会对他人说“不”
人们常说要以宽容之心来接纳别人，这句话说得非常好，但请你不要误会，宽容并不是不对他人说“不”，不拒绝他人。在别人请你帮他做舞弊时，你应该学会说“不”，当别人带你去酒吧，网店等鱼龙混杂的场所时，你应该拒绝，并规劝别人，其实，有时说“不”反而是对别人善意的提醒，也是对自己人格的保证。
对社会说“不”
当社会风气处于一种极度疯狂的态度时，你虽人小言微但也应站出来指出错误，不要胆小怕事，勇于站在正义的一方，对社会说“不”，对于自己来说也是一种成长，例如：社会上也有许多自主招生徇私舞弊的事件，这时，作为学生的我们不应参与其中且应该敢于站出来举报，这是一种对于我们一种人格的考验。
学会说“不”对于每个人来说都非常重要，“不”是你成长了的.一种表现，“不”对每个人来说是抗拒的开始，虽然当我们处于青春期时，说“不”非常多，或许我们说的“不”是不正确的，但我们也在磕磕绊绊的过程中逐渐长大，学会了如何对“不”的正确使用，对“不”有几分见解，其实，我们正在说“不”的过程中成长，说“不”对于我们每个人来说是长大的开端。
学会说“不”，让自己的人生道路增添许多的色彩让自己学会如何“说不”学会对“不”的正确使用，当有一天，你能正确的对待和说出“不”，你就长大了，不会说“不”的人生是不完善的，当你自己不会说“不”的时候，也是长不大的。
让我们在“不”的陪伴下，逐渐走向自己的未来，学会说“不”，迎接更加璀璨的人生。
学会说不演讲稿 2
尊敬的各位xxx：
大家都说“民以食为天”，是啊，我们每天每顿都要吃东西，一顿不吃就饿得慌，不过，当你饿的时候，当你在四处寻找东西吃的时候，这时你就要注意食品的安全了。
对于食物中毒这类事，经常会发生，特别是在山村里，比如说山上的野蘑菇，馊掉的饭菜，发芽的马铃薯等。还有食物与食物的搭配，如：柿子和大闸蟹，马铃薯炒蛋……我们吃这些食物和一些食物混合在一起吃都有可能会引起食物中毒。科学老师也向我们做了很多介绍。
你别以为我们说食物中毒只会在山村经常发生，其实在一些大的城市里也会发生类似食物中毒事件。我记得曾经在某个新闻栏目看过一则新闻：一辆专门运鱼的车在某个城市的大马路上行驶，结果不小心从车上掉下来一条大鱼，司机没发现就直接开了过去。这时，正好被一位外来打工者看到，以为是捡了便宜呢，他拿回家煮着吃，到了晚上一家老少全都被送往医院。
像食物中毒的`事件，在我的家乡，也发生过，不过那已经是前几年的事了：那一年，邻居家在山上采了一些野蘑菇，回家就煮着吃，他们还叫我去吃，但我没过去。当天晚上他们家都被送进了医院。还有最近在我们学校也发生过一次食品安全事件。四年级的同学到小店买了巧克力送给老师，作为教师节的礼物，当老师打开巧克力的包装袋时，却发现巧克力里面都已经生虫了，包装袋上也没有生产日期。所以在我们买吃的东西之前，千万别忘记了看生产日期，如果我们发现食品过期的食品，就不要买，在不买的同时还要向店主反映这些食品已经过期不要再拿出来买给同学们吃。我们吃过期食品往往也会引起食物中毒事件，这些食物中毒事件之所以会发生在我们身边，就是因为我们缺乏食品安全意识，所以我们要引以为戒，平时多了解一些食物方面的问题，坚决不吃“三无”食品，以防吃错东西而中毒。
食品安全关系着我们每一个人的健康安全，只有从食品安全入手，做好方方面面的工作，时时刻刻注意食品安全，百姓才能安居乐业，我们才能茁壮成长，和谐社会才能真正建立!
学会说不演讲稿 3
尊敬的老师、亲爱的少先队员们：
当“一次性筷子”打着“方便、卫生、经济”的口号，大张旗鼓地闯进我们的生活时，曾被舆论认为是一场"筷子革命"。而在"筷子革命"的背后又究竟意味着什么呢？
让我们来看这样一段资料：中国每年要生产450多亿双一次性筷子，而一株生长了20年的大树仅仅能制成6000—8000双筷子，这需要每年砍伐2500万棵树，就制作一次性筷子一项，全国每天将会有数以万计的`大树被伐，照目前的速度计算，我国就要在20年内砍完所有的森林了，20年就可以毁了中国，如果还想让中国大地披上绿色的新装，那即使花上200年也是不够的。
再说，一次性筷子就真的卫生了吗？我们不难发现，大多数一次性筷子的外包装都是劣质的塑料袋，并且根本没有完全密封，因此也就达不到卫生消毒的目的。反而会随之产生很多的白色垃圾。而且很多资料显示，一次性筷子中隐藏的部分物质还会对我们的身体产生很大的危害。
同学们，一次性筷子是一次性的，但愿给我们的启示不只是一次性的。使用一次性筷子不仅仅是环境的刽子手，也等于在慢性自杀！让我们共同携手，大声对一次性筷子说“不”吧！
在此，我们少先队总队部向全校师生发出以下倡议：
1、倡议我们的老师带头不用一次性筷子。
2、倡议我们每位队员做到在校用餐期间自带筷子（调羹）。
3、倡议我们带动家长和身边的朋友一起加入到这个行列中来。
学会说不演讲稿 4
尊敬的各位领导，各位老师：
大家好！我今天演讲的题目是对校园欺凌说不。
瞧！清清校园里，我们身边的同学，脸上是不是洋溢着如花灿烂的笑容。她们或许是欺凌学生的小霸王，或许是漠视校园欺凌的学生，或许是遇见她人困难拔刀相助的同学等。不管是谁，不管她们各自怀揣着怎样的心态，只要记住一点：对校园欺凌说不！
让我给大家讲个故事吧！
一个六年级的学生阿曼，在一次校园拔河比赛中，没给自己班的'同学喊加油，恰巧的是，上帝不作美，这个班级在初选的时候便败下阵来，而令人感到荒谬的是，阿曼的同学竟责怪她没为班级喊加油，因此令大家输了比赛。班上的男生成群结队地来到阿曼的家，霎时，充斥于耳的都是“噼里啪啦”的撞击声，阿曼畏畏缩缩地躲在房间里，战战兢兢，提心吊胆，最后还是阿曼的爷爷拿着扫把才将她们赶走。
大家心里是否也感到愤愤不平呢！先别急，故事还没结束。
之后的很长时间里，阿曼成为了他们班上的“公敌”，名副其实的“叛徒”。阿曼的同学见到她都是用一副恶狠狠的眼光盯着她，更令人义愤填膺的是有的同学竟用脚踹阿曼，向阿曼吐口水，阿曼越来越恐惧，害怕他们的殴打；她的心底一直发怵：我到底做错了什么？
有一次放学，阿曼因为恰好在楼梯口遇到班里的几个同学，迅速被他们团团围住，拉拉扯扯，至班级门口。他们竟然逼着阿曼对着教室的门下跪，阿曼又怎能服气呢！可是，她又能做什么，她常常想：谁说人性本善，那些人和我同窗多年，从他们激动又贪婪、冷酷又讽刺的眼神中，足见小学生的无知、幼稚、可笑，他们的人性已足够极端。阿曼只能熬着，几度想要用自杀来“报复”他们以求解脱。这噩梦般煎熬的一年，她才小学六年级，迫不及待想要告别。
像这样过分的事不止一次发生在阿曼身上，但我相信大家现在心中早已是波涛汹涌，我们不妨设身处地想，假如，假如这个阿曼是你，你又会怎样？
现在，让我们瞧瞧我们的学校吧。在这个学习的大家庭中，有关爱我们的老师，为我们的安全保驾护航；有乐于奉献的同学，为我们“雪中送炭”。不过，校园“欺凌事件”也时有发生，但我们相信只要在老师和同学的帮助下，事情得到有效处理，就不会恶化。我们是祖国的花朵，自己这朵开得灿烂，也要让周围的花朵开得鲜艳，互相衬托，才能构成校园最美的风景！
还是那句话：对校园欺凌说不！
我的演讲完毕，谢谢大家！
学会说不演讲稿 5
尊敬的各位xxx：
大家都知道垃圾食品的危害很大，可是还是很多人还是管不住自己的嘴巴喜欢吃垃圾食品。
今天，我要以自己为例现身说法，来说说垃圾食品的危害。小时候，我非常喜欢喝可乐、汽水之类的饮料，每天都只吃一丁点儿饭菜。这些饮料让体内的钙大量流失，到现在我的个子都长不高，经常被同学们叫我“矮冬瓜”。看着同龄的同学们都长得比我高，我真后悔，我应该多吃饭菜，少吃垃圾食品。
还有一次，我在街上买油炸食品吃，因为不卫生，第二天，我的肚子就疼起来。见我难受得满地打滚，妈妈急忙把我送进医院。医生对妈妈说我的.病没什么大碍，输几天液就可以出院了，还对我说：“以后要少吃垃圾食品了，要多吃绿色食品。”听了医生的话，我真后悔吃了垃圾食品。从此以后，我下定决心再也不吃垃圾食品了。
垃圾食品的危害远不足这些。借此，我呼吁世界卫生组织要求各国对垃圾食品制造商进行巨额罚款。同时我也呼应小朋友们要远离垃圾食品。
学会说不演讲稿 6
尊敬的评委、敬爱的老师：
大家好！今天我演讲的题目是“向校园暴力说“不”。
校园，本该是一方净土，是知识的海洋，文明的殿堂。然而，近年来，校园内外发生的一些暴力事件给原本宁静的校园蒙上了一层灰暗的雾霾。
“男生在宿舍被围殴、女生被扒衣服拍照、小学班长收保护费、初中生给女同学下药”，一个个层出不穷的欺凌事件在不断地挑战着这个社会的道德底线。曾经被欺凌的孩子，随着新闻的火爆而倍受关注，然后又很快淡出视野。似乎他们的遭遇，只是给无数案例增加一个数字。我常常在愤慨之余，又总会想，那些被欺凌者可以做些什么，又会做些什么？或许悲剧，才刚刚开始！
在我上小学的时候，父亲曾这样教育我：“在学校如果有人欺负你，你就把他揍趴下，打伤了我负责。”的确，父亲对孩子的爱，往往简单而粗暴，很多家长在教育孩子的时候，可能都像我的父亲一样，坚持不吃亏原则，坚持以牙还牙式的教育方式：“你不要欺负别人，但如果别人欺负你，就给我打回来！”然而在这个过程中，似乎，暴力的种子已经悄悄种下。
据了解，遭受校园暴力学生往往会有以下两种反应，一种是以暴制暴，通常这样做，不仅解决不了问题，还会使暴力离自己越来越近，甚至自己也将变成以身试法者，另一种则是忍气吞声，不敢告诉家长老师，也不知道如何反抗，更不会用法律武器保护自己。根据台湾一项针对4347名中学生的调查显示，有10.7%的学生被霸凌，其中20%的人选择了向家长或者老师反映，5%的人选择向他人或警方求助，不过仍有55%的人选择忍气吞声。对校园霸凌问题，长期以来，社会上的主流观点都是加强对学生的`教育，忽视和极少追究其法律责任。
2016年5月11日，江苏连云港电大一女生多张被扒光衣服殴打的照片在网络热传。此后，5名涉案嫌疑人（其中3名未成年人）被警方控制。连云港海州法院以故意伤害罪和强制侮辱妇女罪，判处本案主犯郑某6年6个月有期徒刑，其他4名被告也均被判刑。本案审判长的李保群称，全国多起同类校园暴力案件中，很少有嫌疑人被判刑的情况。本案具有很强的法律示范效应，校园暴力事件就应当受到法律的规制。
校园暴力事件频频出现，原因很多。比如，学生年纪小，情绪不稳定，控制能力差，自我意识强；受到不良思想、不良环境影响；受到挑唆和怂恿等。但最根本的原因，还是法制教育的缺失，还是法律的威慑力没能在校园里彰显。从媒体公开报道的校园暴力事件的处罚结果看，施暴者受到刑罚处罚尤其是重罚的并不多见，这在一定程度上给校园暴力的施暴者造成了错觉。当这种错觉一错再错，校园暴力事件自然猖獗。
在当代社会，光有好的文化知识还不够。在全国建设和谐社会、和谐家园的进程中，我们每个人都有义务为建设和谐社会、和谐校园、和谐班级、和谐的人际关系做出自己的努力。我们不但要懂法、知法，还要尊法，守法，更要学会用法律武器来保护自己的合法权益。
“罪孽本自微末始，陷身囹圄悔方迟”，预防青少年违法犯罪，反对校园暴力，从我做起，从我们做起！
我今天的演讲到此结束，有不足的地方，还请各位评委老师批评指正，谢谢大家！
学会说不演讲稿 7
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我演讲的题目是拒绝校园暴力，珍爱生命健康。
金秋十月，丹桂飘香。我们走进校园这快乐美丽的地方，在平安祥和中愉快地歌唱；我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想；白云和蓝天的心儿一样，希望白鸽自由翱翔，老师和父母的心情一样，希望我们健康快乐地成长。
菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂；校园，本该是一方净土！然而偶有不和谐的音符，常有校园暴力事件的发生。有些同学总是恶语相向、出口成脏；有些同学总是横行霸道，凌弱逞强；有些同学常常为鸡毛蒜皮的小事大动干戈，用暴力争论短长。这些现象给宁静的校园蒙上了阴影，埋下了安全隐患。要知道，没有和谐的校园，就没有我们安宁的学习环境；没有校园的和谐，就没有社会的和谐。
校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害，更给我们的心灵烙下了深深的伤痕，也不可避免的影响了我们的`学习，影响了我们的健康成长。同学们，面对校园暴力，我们应积极行动起来，反对校园暴力，珍爱生命健康，共建和谐校园，让我们健康快乐成长。对此，我们应努力做到以下几点：
一、培养健全的人格，做文明中学生。遇事冷静，做事不冲动，严于律己，宽以待人；退一步海阔天空，忍一言风平浪静！
二、正确处理人际关系，慎重交友。积极参加各种有意义的文体活动，强身健体，快乐健康。古语说得好：与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与不善人交，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。
三、学习生活常识，提高自我保护意识。遇烦心事要及时告知老师或者家长，不可轻信他人，不要单独外出，不交不三不四的朋友；受到暴力侵害，应灵活机变，勿忘及时报警。
恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒！我们应该朝气蓬勃，热诚满腔！花样年华，我们怎能贻误大好时光！热血青春，我们拥有拼搏奋斗的梦想！
同学们！远离暴力，同建和谐校园；珍爱生命，共创幸福明天！
学会说不演讲稿 8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我在国旗下演讲的题目是向校园欺凌说不。最近一部评分高达9.0的、极度虐心的国产电影——《少年的你》，再次把校园霸凌话题带入了公众视野。
事实上，校园欺凌事件的发生已经引起教育主管部门的高度重视。日前，国务院教育督导委员办公室下发《关于开展防治中小学生欺凌和暴力专项整治工作的通知》，决定开展防治中小学生欺凌和暴力专项整治工作。
校园，是文明的殿堂，是育人的净土。然而，校园暴力的新闻却时不时见诸于媒体。这些施暴同学习惯性出口成脏、恶语伤人，欺侮同学；性格暴戾，习惯性横行霸道，不知礼让；更有甚者以强凌弱，以众欺寡，大打出手，这种缺乏文明教养、头脑简单的行为给宁静的校园蒙上了一层阴影。
暴力，它不仅摧残人的肉体，使受害人缺乏安全感，更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，甚至威胁人的生命安全。如果我们学习和生活的环境里，充斥着暴力与威胁，将是何等的悲哀啊！
近日，我省某市学校再现校园欺凌事件。相伴童年的应是温煦和友爱，而不是暴力与欺侮。人民日报微博公众号在评论此事时说，“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈”。这些施暴者，缺乏对生命最基本的尊重，枉顾了父母的期望和老师的教诲，同时也葬送了自己的大好青春，轻者违反《治安管理处罚条例》，重者会被追究刑事责任。
同学们，朱子治家格言中有这么一句话：“轻听发言，安之非人之谮诉？当忍耐三思；因事相争，焉知非我之不是？需平心暗想。”当我们与他人发生矛盾时，我们是否该反思自己的行为，问题是否出现在我们身上？以大化小，以小化了，是我们应当坚持的准则。倘若我们不幸遇到了校园暴力，首先要保持冷静，不要试图激怒对方，要寻找合适的时机逃走，事后不要沉默，要学会请求家长和老师协助处理，而不是以暴制暴。因为仇恨的种子，长不出和平的芽，更不可能得到美好的'结果。
同学们，和谐是一幅精美的画卷，令人惊艳，令人回味！和谐会给弯曲的脊梁带来挺拔；会给卑微的灵魂带来自信。让我们创造和谐的生活学习氛围；让我们建立和谐的人际关系；我希望看到奋发有为的同学；我希望看到充满活力的校园！
我的演讲结束，谢谢大家！
学会说不演讲稿 9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，国旗下讲话的题目是向不良行为说“不”。
一张白纸，倘若上面有了几个污点，则会变成废纸一张；而一个人，如果他有了许多不良行为，那么他的形象在人们心中会大打折扣，我们应该的做自己的主人，我们应勇于向不良行为说“不”。
一个看似容易简单的动作却往往会被那些“愚人”所忽略，认为他们的一举一动都是很酷的行为，是对的。然而他们并没有想到正有一双无形的杀手，正朝他们一步一步逼近，扼杀他们的前途，甚至扼杀他们的前途，甚至扼杀他们整个人生。事实就证明，在当今社会中，有大部分犯罪的是我们青少年，占到了百分之五十以上。由于他们从小养成那种懒散，贪图享乐的坏习惯，小小年纪就学会了抽烟、酗酒、嚼槟榔的坏习惯，可以说是吃喝玩乐样样精通，而对于其他真正有意义的事却置之不顾。但他们并不知道这些习惯将会对他们的身心健康造成很大的影响。所以，我们每个人必须勇敢地站出来和它进行斗争，我们坚信胜利往往会属于有正义感的那一方的.。
今天，和谐美丽的校园并不是一跃而成的。有的人肆意践踏绿化带，一棵棵茁壮成长的幼苗就在我们的脚底下活生生的被扼杀，他们在被无情的人们伤害时，它们都一个个低下头在为我们的无知哭泣。他们的离去对我们整个人类并没有任何好处。反之，是空气被污染，水土流失，甚至是可怕的沙尘暴。而那些“愚人”们却还在那为自己的行为而沾沾自喜。我们应该勇敢的站出来，制止他们的行为。如果每个人都能以大局为重，放眼未来，那我们未来何愁一片光明美好呢？整个世界又怎么不会越来越好呢？
行为习惯是一朝一夕中养成的，所以，心中那份缺少的责任和信念需要长久的时间来养成，我们只有时时刻刻紧记我们的责任，什么事情该做，什么事情不该做，按照它的准则把每一步做好。不求最好，只求更好，我们只有一点一滴的慢慢地积累，它才会真正成为我们自己内心最深处的一个永不动摇的信念。
敢于做斗争的人才会敢于争取面对自己的人生，知错就改，善莫大焉。敢于向不良行为说“不”的人，才会使自己的未来更加完美，不断地完善自己，不断地抵制坏习惯，这是需要我们每个人共同努力的。我们应该从现在做起，大声地向不良行为说“不”！
学会说不演讲稿 10
同学们：
是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢？”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”。
在现实生活中，我们是否也会面临着这些艰难的抉择，是否也需要面对这痛苦的拒绝。陶渊明辞去官职，拒绝了这烟雾弥漫的红尘，居住在宁静村庄。因而有了“采菊东篱下，悠然见南山。”的独立人格。周敦颐拒绝官场腐败，才有了“出淤泥我而不染”的洁身自好。王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”的佳话。处在现代的我们，何处不是美丽却充满恶毒的诱惑。我们何处不需要学会拒绝去面对生活？
拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。
拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的'有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。
我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的彩虹。
我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。
我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。
我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。
我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。
我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。
我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。
学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有独立的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在平淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种种拒绝，我们的人生，才会大放异彩！
【学会说不演讲稿】相关文章：
学声乐的怎么不紧张05-06
经典社会说说05-14
会说话的卷心菜09-12
水，会说话02-27
会说外语的猫04-08
公司年会说说02-25
霸气社会说说01-31
qq社会说说04-04
同事聚会说说11-10