我运动我快乐演讲稿
演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。随着社会不断地进步，越来越多人会去使用演讲稿，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编为大家整理的我运动我快乐演讲稿，欢迎大家分享。
我运动我快乐演讲稿1
老师们、同学们:大伙儿早上好,今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐》、
冬天来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机、参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志,令我们的身心都得到磨砺。
国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召,要求全国学生坚持每天长跑,其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效地促进学生积极参加体育锻炼的热情,选择合适的运动项目,“每天锻炼一小时”,切实提高学生的体质健康水平。在此,我们希望同学们在长跑时能够做到以下几点:
１、跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不讲话,不插队;
２、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖;3。参加冬季锻炼要有顽强的毅力与持之以恒的精神。
另外,冬季三项活动内容包含:长绳、短绳与毽子。
这些运动都是同学们平日特别喜爱的.,它的好处就了、首先这些运动能有效地增强我们的体质,增进我们的健康。跳绳能促进我们少年儿童的健康发育,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于我们左脑和右脑平衡、协调地发展,还能够培养我们的节奏感。
踢毽子的好处也特别多,踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体的各部分都能得到特别好的锻炼,能有效提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。除此以外,它还能增强我们的反应能力,令我们更加机敏。
而长绳考验的则是我们团队的协作力,唯有大伙儿掌握节奏互相配合,才能跳出源源不断的精彩。同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变得更健康,更自信！动起来,汗水会换来精彩！
动起来,您会更加可爱!动起来,别再让梦期待!动起来,成功会向您敞开！
我运动我快乐演讲稿2
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大伙儿好！运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时,我明白集体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候,我明白要跃过一个新的高度,先得胜自己对他的恐惧,面对生活中的挫折也要如此,它们并不难克服,困难的是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我明白得了要合理分配自己的力量,否则撑不到最后……
暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多、这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假、
运动让我感到快乐。我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……我运动,我健康,我快乐--运动与我相伴!谢谢大伙儿!
我运动我快乐演讲稿(四)尊敬的老师,亲爱的同学们:大伙儿好！生命在于运动。是的,生命不息,运动不止、因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩。
前不久,我校举行了一年一度的运动会,在这秋风习习,天高云淡的生活里,大伙儿都兴奋不已。随着“砰”的'一声,运动会开始了,场上一片沸腾,欢乐的气氛到处传遍。瞧,10０米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们您追我赶,谁也不甘示弱。“加油,加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊,刹那时,欢呼声、笑声、加油声融成一片,大伙儿仿佛都沉醉在欢乐的海洋中。再看看这儿,惊心动魄的垒球比赛开始了,那些身强力壮的运动员们个个精神饱满,跃跃欲试。这时,“大力水手”大步流星地走上比赛场地、他拿起一个球,然后后退了几步,接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿,太棒了！”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次,超越自我。大伙儿屏住呼吸,等待这兴奋的一刻的来临、“啊—!"他大叫一声,接着使出全身的力气扔出了球,那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线,然后在1８米处落地了,他的啦啦队瞧见了,个个都笑逐颜开,快乐得一蹦三尺高、多么兴奋人心的场面啊！
就如此,欢乐的一天在加油声,鼓舞声,祝贺声中结束了、假如您想拥有健康的体魄,假如您也想像奥动健儿那样为国争光,那么就积极地投入到运动中去吧,去享受运动带来的快乐,去品味运动带来的激情。因为我运动,我快乐！谢谢大伙儿!
我运动我快乐演讲稿3
老师们、同学们:今天是农历10月17,久雨顿晴,天高气爽,菊花芬芳。在这美好的时节,我们学校隆重举行第X届校动会,这是我们学校的一件盛事、体育教育,是学校教育的一个重要组成部分,目的是要我们所有的同学都要学会强身健体。
通过校运会,要让全体同学明白得:强健的体魄是保证人的一生正常学习、生活和工作的先决条件。青少年体质影响国家竞争力,这不是危言耸听,中国的未来必定要交给新一代人,但假如我们的新一代体质虚弱,仅仅是一些成绩高分,身心“软骨”的小孩,这不能不让人忧心。国富民强不仅靠经济,也取决于文明和体力。
因此,我们将这次校运会的主题定为:运动第一、学习第二;强健学生体魄,彰显团队意识,发扬拼搏精神,提高综合素质、让好身体成为新课改教育的起点。
１917年4月,年轻的毛泽东发表了《体育之研究》这篇论文,在文中毛泽东说:体育“强筋骨、增知识、强意志”,的确,知识是可贵的,是人区别于动物的关键,然而知识拿什么做载体呢？道德也的确可贵,是用来树立各种道,使别人和自己平等相处的东西,但道德又拿来放什么地方呢?是身体!身体它像车一样承载知识,它像房屋一样是道德的寓所。在知识、道德、身体这三者中,身体是第一位的,没有身体,其他的东西都没用。在文中年轻的毛泽东在那个年代,就阐述了在学校教育中体育占第一位的高瞻远瞩的思想。近年来,我校深耕课堂教学改革的同时,也不断深化体育课堂教学改革,开展形式多样的'体育活动,使同学们掌握了基本的运动技能,养成了良好的锻炼习惯,练就了强健的身体素质,为同学们的健康成长提供了有力保障。体育教学也硕果累累,收获不断。这些收获都证明了身体锻炼和知识、道德修养并重的思想的正确性。
为此我们学校特别强调:什么课都可误,但绝对不能误体育,这是一个正确的决策。在中学学习的时间,我们既要学好知识,提高自身的道德修养,更要加强锻炼,保证每一个人都有一个强健的体魄,这是保证我们一生都能正常学习、工作和生活的先决条件。因此我们现在说“我运动,我快乐！"“我健康,我快乐！”希望每一个同学都能明白这个道理。此刻当我看到我们的阵容,看到我们运动员雄赳赳的气势,看到我们全体师生青春焕发的精神面貌,我感到十分快乐和欣慰、在此我衷心地希望全体运动员能遵守规程、团结协作、不畏艰难,顽强拼搏、发挥出自己最好的水平,为班争光,为校添彩。
希望全体裁判员能照章公平、公正裁决,确保本届运动会开得和谐、开得文明、希望全体同学能自觉遵守纪律,维护公共卫生,文明礼貌,为运动会添砖加瓦。最后,我预祝本届阳光运动会再创景弘新的辉煌！谢谢大伙儿！
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