励志演讲稿范文
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的场合越来越多，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编整理的励志演讲稿范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
励志演讲稿范文 篇1
亲爱的教师和同学们：
大家好！我今日演讲的题目是《决不轻言放弃》。
作为马上高考的高中生，或许高中三年，我们马上完毕，但我们永久在路上。假如说青春注定是一团火，一腔热血，一首歌，那么我们高三肯定是一团燃烧的火，一腔流淌的血，一曲激扬的歌。
但就在上周，高三班主任对学校周边的网吧进展了拉网调查，发觉有33名学生外出上网，尤其是高三学生。
我不认为在现实中遇到困难就需要在虚拟世界中查找劝慰和平衡。其实，只要我们有积极的生活态度，挑战学习生活中的艰辛，不被困难吓倒，不放弃，我们就不会沉迷网络，也肯定会风雨同舟，高歌猛进，写出精彩人生。
有一个故事，讲的是三只青蛙掉进了一个鲜牛奶桶里。第一只青蛙想：“这就是命运。”竖起你的后腿，等待死亡的降临；其次只青蛙想：“这个水桶看起来太深了。以我的跳动力量，是不行能跳出来的。今日死了。”放弃了求生的努力，很快沉入桶底淹死；第三只青蛙环顾四周，心想：“真惋惜！但是我的后腿还是很强壮。我要踮起脚找东西，从这个可怕的水桶里跳出来！”于是他又划又跳，鲜牛奶在后腿的搅动下慢慢变成了奶油。在奶油块的支撑下，它跃出了奶桶。
对于这三只青蛙来说，失败是由于坚持，胜利是由于不放弃，但我们马上进入高中生活的尾声。
1948年，牛津大学举办“胜利的秘诀”讲座，邀请丘吉尔演讲。人们想象这样一个伟人会提醒出什么样的`胜利秘诀。我不想只听到几个字：“我胜利的秘诀有三个：第一个是‘永不放弃’，其次个是‘永不，永不放弃’；第三个是‘永不，永不，永不放弃’！”会议缄默了一会儿，然后爆发出雷鸣般的掌声，持续了很久。
人生风险多，逆境往往比顺势多。在困难的时候，我们应当看到盼望和光明，胜利往往在于我们努力坚持。不放弃，胜利的秘诀有时候就这么简洁。知道了这一点，我们的学习之路就会更加顺畅，抱负也会更加接近。
同学们，无论前路多么坎坷，“永不轻易放弃”永久是我们前进的不竭动力。在途人，行动！永不轻言放弃，努力制造更辉煌的将来，谱写更精彩的人生。
我的演讲完毕了，感谢！
励志演讲稿范文 篇2
尊敬的教师，亲爱的同学们:
大家早上好!今日我演讲的题目是《做一个有职责的小学生》。
同学们，你们明白什么是职责心吗所谓的职责心就是指每个人对自我和他人，对家庭和团体，对国家和社会承担应有的职责认识，情感和信念，以及与之相应的自觉态度。其实职责心也就是一种良好的习惯行为，是一种很重要的素质，要做一个有职责的小学生，就必须做到对自我负责，对他人负责，对社会负责。
同学们，一个有职责心的人，不是把职责心挂在嘴上，而是要体此刻具体行动中。一个有职责心的人应当明辨是非，懂得什么该做，什么不该做。
作为学生，我们该如何承担起我们的职责呢课堂上认真听讲，努力学习就是对自我学习负责的表现，也是尊重教师劳动的有职责心的表现;我们每一天认真做广播操，就是对自我有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自我该负的职责，及时改正，弥补过失，也是对自我负责的表现;课间不大声喧哗，坚持安静，是对自我与同学的健康负责的表现;友爱同学，见到同学有困难主动帮忙，是对同学有职责心的具体表现;平时注意勤俭节俭，不乱花钱，孝敬父母，帮忙父母承担一些力所能及的`家务活，主动完成父母交给的任务，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对团体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。
同学们，在我们的生活与学习中，有许多小事都能体现一个人有没有职责心。一个道德情感贫乏、职责心不强的人是得不到别人的关心，也无法与人真诚合作，更无法适应未来社会的。仅有职责心强的人，才容易获得成功。
同学们，让我们从身边的点滴做起，从每一天必须经历的小事做起，培养自我的职责心，养成一种良好的行为习惯，把职责心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的职责心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人，一个有职责心的人。我的演讲完毕。多谢大家!
励志演讲稿范文 篇3
亲爱的老师，同学们：
大家好！
从稚嫩步入成年，青春，是条必经之路，而这绚烂而又充满阳光的路却有很多岔路口，每条岔路都有未知的风景，该怎么选择要走的路？该由谁做主？这便是一个难题。
正值青春的少年都带着对梦想的一腔热忱，都会不听旁人的劝阻义无反顾的向前冲，冲向那梦寐以求的风景，追求梦想的青春少年是耀眼的，也是热血的'。坚定的眼神、不顾一切朝梦想竭力奔跑的信念、摔得遍体鳞伤也要爬起来抹把脸继续冲，这样怀揣着梦想的少年都像太阳一样在发光发热，但是，在追求梦想的你，是否想过停下来听听别人的建议？我想没有多少。由于青春期必有的叛逆或者多次听家长老师的教诲你或许会有许多不满，“我要走的路关你什么事！我就喜欢这样！”“你烦不烦！我说了不想去学那个！我喜欢的你又不让我学！不喜欢的你为什么偏偏要强加在我身上！”诸如此类的答复你可能会说过，你觉得老师家长都不理解你，“都说了三岁一代沟，我和你没什么共同话题！”“你思想怎么还是这么封建！现在的社会早就不一样了！”这样的想法与争吵或许也不是没有，但是你是否考虑过他们的阅历？在人生的大道上，你走了一小段，他们早已走的比你远得多，他们摔过、跌倒过，他们希望你走的更好，希望你少走些歪路。，社会在发展，时代在进步，日渐刷新的社会对人才会有很大的追求，而今，教育发展迅速，在这个人才多的如牛毛的世界，你未来可能会寸步难行，多听听别人的建议并无害处。你要知道，并不是所有人生来都有责任对你好，所以，少年啊，在青春的大道上恣意奔跑的你要学会停下来听听别人的建议，不能一意孤行。
然而，每个人的观点不同，所以看到的方面肯定也不同，别人的建议也不是都可行，这时候便需要你自己去揣摩、去考虑这些建议是否有用，然后把筛选下来觉得可行的铺洒在追求梦想的大道上，这样你才会走的更远，看到的风景也会更美。
在你越过泥沼，穿过荆棘与高山，经历风雨，那梦想一定会绽放的耀眼无比。来吧亲爱的少年们！放手去跑去跳！我的青春我做主，以别人可行的建议为辅助，期待你走的更远更好也更踏实。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
励志演讲稿范文 篇4
各位尊敬的老师，同学们：
大家好！风中翩翩起舞的蝴蝶，天空中漂浮着的悠悠白云。它如诗一般的境界，如梦一般的醉人，它是你所要追寻的梦吗？
此刻，窗前正端坐着一位亭亭的少女，她的脸上夹带着一丝丝的愁意。那是因为她的心中怀有一个美丽的梦想，她期待梦想能够成为现实。可是现实的生活的艰难却使她的梦想难以成真。
阳光雨露滋润了梦想的种子，七彩之花在为梦想而绽放，面对着蓝天白云，她在诉说着自己追梦的心语。
年幼时的她，曾因为一幅画改变了自己的命运，由于一位美术老师的鼓励，一颗梦想的种子埋在了她的心灵深处，她想要成为一名优秀的艺术家。梦想的力量催促着她前行。但是，她所处的环境是不允许的，一个在农村里生活的`孩子，本来家里并不宽裕，所以，她不可能受到良好的教育。哪怕是一个专业的美术老师都不可能。
难道。她就这样轻言放弃了吗？她就这么容易屈服吗？不，放弃这绝不可能。没有良好的环境可以努力去创造，没有好的老师可以自学成才，但绝不能放弃，因为这是她的梦想。
随着时间的流逝，渐渐的，她画画技巧越来越娴熟，就在小学六年级时，学校开展的优秀作品选拔赛中，她的作品不但得到了好评，而且幸运的贴在校内的宣传栏里。这种小小的荣耀足以满足她那纯洁的心灵。
每天清晨，旭日东升，她怀有一个好心情面对生活，面对崭新的世界，窗外的草儿已长得十分茂盛，花儿开的格外鲜艳。风儿吹过来，混合花香和草香吹卷到她的窗前，仿佛是自然的活力在催使着她一般，让她要为自己的梦想努力和坚持不懈的奋斗。
她是一个平凡的女孩，但因有了梦想而变得不平凡。她拥有一个遥不可及的梦想，她要为自己的梦想坚持不懈的奋斗，付出艰辛去追求，梦想的道路使她变得更坚强、勇敢，她相信，有梦才有未来，有梦才有远方。
其实，故事中那个正在梦想道路上徘徊的女孩就是我，梦想的旅途中，我仿佛是沉睡在摇篮里渐渐长大的孩子，每成长到一个阶段，我就感到梦想离我越近。
太阳总在有梦想的地方升起，月亮总在有梦想的地方皎洁。在梦想的道路上，我要以持之以恒的信念去奋斗，因为梦想是我走向成功的动力。
为了我的梦想，我愿放弃嬉戏，玩乐。梦想的征途虽然很漫长，但是只要我坚持不懈，我相信绚丽的成功之花，定会绽放在我梦想的路上。
谢谢大家！
励志演讲稿范文 篇5
中国有句古话：“千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上!这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。
今天，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么?
靠企业家的个人英雄主义?靠少数人的单打独斗?不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了!因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争!
今天，齐都药业在药品行业中遥遥领先，面对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应该记住些什么?我们应该发扬些什么?我们应该记住，为了齐都药业的发展披荆斩棘，殚精竭虑，奋战在一线，保质保量;我们应该发扬团队协作的战斗力，团队协作的精神。
翻看当代企业的荣辱兴衰史，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成我们头顶上的这些奖状，以及上个星期的篮球赛，无不透漏着我们所有人团结的力量。篮球场上，我们的队员团结一致打的是最有激情的，常下我们的拉拉队齐心协力喊的是最响亮的。虽然比赛我们输了，但它所展现出来的团结精神值得我们永远铭记!同时它也使我们对团结更多了一份责任感，没有团结是得不来这些成绩的!
我们大家都知道彩虹美，彩虹的美丽就在于它的七色光彩，如果七色光彩不团结得话，哪还会展现出这么耀眼的光彩呢?班级的魅力在于我们每一个人的`独特性，团结性。如果我们这个集体不团结的呢，她就会像人毁了容一样，很难看，惨不忍睹，被人家笑话。而当我们所有人都把我们的智慧与团结的力量贡献给集体时，这个集体也会展现出比彩虹更加耀眼的光芒!正像我们这些奖状，哪一个不是我们用团结的力量赢得的呢?因此我们可以自豪地说这些奖状所散发出的精神魅力可比彩虹得炫目七彩之光!
团结，团结，越团越结!那就让我们更加团结，永远团结，让我们永远去散发这彩虹斑耀眼而美丽的七彩之光!
我的演讲完了，谢谢大家!
励志演讲稿范文 篇6
大家好！
每个人都有自己的梦想，当然我也不列外。
很小的时候，我就有了第一个梦想。我的第一个梦想是做一名宇航员。当时看着杨利伟飞上太空时，我很羡慕。因为他能看到美丽的外太空，能亲眼目睹地球母亲。后来我知道了当宇航员身上不能有疤。由于小时候捡玩具时，头磕在桌角上，缝了十几针，留下了一条疤，所以第一个梦想就泡汤了。
于是，当一名医生成为了我的第二个梦想。因为吸取了小时候的`教训，以后受伤时自己给自己治疗，在家里，家人生病时，我给家人治疗，在外面，给所有的病人治疗。我知道做医生尤其是外科医生要细心大胆果断，我会为之努力地。
现在有不少学生经常高谈阔论自己的远大理想和抱负。但往往没有做好身边一些应该做好的小事。甚至对一些基本的社会公德都没有做到。我们要实现自己的梦想，就要从身边的小事做起，从自身做起，不能有着“不以善小而不为，不以恶小而为之”的想法。要脚踏实地地为自己的梦想奠定基础。最终才能实现它！
其实我的理想梦想多如繁星，但是不管我长大要做甚么职业，做什么工作，对自己的要求唯有一条永远不会改变。那就是，要从小事做起，从自身做起，做一个对社会和全人类有贡献的人！
心有多高，梦想有多远，有能力的人，一定要将自己的梦想放飞。即使中途遇到挫折，只要心不死，梦就在！
谢谢大家！
励志演讲稿范文 篇7
失望是什么？我们是否逃避了就没有了失望？希望是什么，难道就那样遥远？摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门；摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶；同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望！人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变；人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎！他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎！事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来！生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑；不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的客观规律！失望时，愚昧的人会感伤和叹息；而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧！
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性；失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后！我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天！
年轻人在希望中生活，为什么不呢？人生长河，哪个人是一帆风顺？有几个人又是平步青云？青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的.，也许是另一番天地！我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用！凡是行百里者，必须经过九十步！
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！
是的！在人生中有许多的事情让人欲哭，甚至欲绝望！比如，被人误解，友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受！我们哭，我们伤心，那么之后呢？之后是否就把阳光和欢乐拒之门外？别人误会你了，你难道连自己也不相信？朋友离开你，你难道连自己也遗弃？经历风雨后就有许多怡人的风景！是的！生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望！坚持下去吧！拨开重雾吧！这一秒不失望，下一秒就有希望！
我们渴望成功，渴望着像盖茨、戴尔一样富有！“一将功成万骨枯”，在现实世界里，盖茨、戴尔这样的幸运儿有几人？20世纪最伟大的励志成功大师拿破仑·希尔深信：“失败”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。既然这样，我们还有什么理由失望？
爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次；曹雪芹著《红楼梦》先后十余年！勾践尝胆复国！没有坚定的意志，如何有希望？生活中不如意，我们可以哭，但不可以失望！“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道今后会发生什么？但是有一点可以肯定，希望是有的！上帝既然不吝啬给你挑战，也一定不吝啬给你希望！
失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的产儿！生活就是有希望与失望结合的彩练！朋友！当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前？一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸！让我们笑对失望，因为有希望在等待！
励志演讲稿范文 篇8
亲爱的老师，同学们：
大家好！
我迈着轻盈的步伐，追寻青春的足迹，远远地嗅到了它那独特的味道。题记
带有迷茫，存有忧伤，加之苦涩，更多的是欢笑。这便是青春的味道了吧。我们是带着懵懂步入青春的，难免有迷茫的时候。纯纯的心灵，纯纯的思想，拥有青春的我们，思想是如此的单纯。我们会因为一些正常的生理现象而感到羞涩，亦会因为老师所说的男女关系而觉得好笑。我们会陷入小说完美的爱情里，却也在小说悲伤的结局里为男女主人公流泪。我们尽情地释放自己内心的喜怒哀乐，不必在意他人的看法，不必盲从他人的观点。
青春的我们处于爱做梦的年纪，却又羞于将梦说出口。迷茫的我们，心中总装有一个暗恋的人。谁知道那种年轻。无知。迷茫的日子会有多少幼稚的情愫，美好的憧憬，又会有多少难懂转折的心事？那便是初尝青春的味道了吧。
青春充满了忧伤，我们总是在不停地告别。告别童年，那段无忧无虑的日子；告别幻想，那个爱做梦的年纪；告别童话，那个灰姑娘的美梦那个叫做〝青春〞的家伙，强行将我从快乐的'过去拉出来，带着我一步一步走向梦想的象牙塔。
走过了这样一段青春，才能真正的长大，不再不安，不再彷徨，不再患得患失，变成一个更好的人，有人如是说。
我们无法逃避青春的苦涩，像咖啡般苦涩。于我而言，那是青春最深刻的味道。
我们无法过一段安逸的青春，处于青春的我们，注定有颠簸。于是便夹之苦涩，有委屈，有眼泪，有失败，还有不甘。我们无法避免叛逆，但在时间的治疗下，我们才发现曾经与我们争吵。与我们怄气的那些人，才是我们最爱。最应珍惜的人。我们总是后知后觉。
但我们庆幸不会安逸。安逸是一个无底洞，跳进去便出不来。我们也庆幸拥有苦涩，苦涩才叫我们印象深刻。有这种味道才叫青春，在战胜困难后，脸上总是绽开微笑的
青春的味道最多的还是甜蜜。总有几个闺蜜。买同款衣服，扮各种鬼脸照相，一起聊八卦似乎没有闺蜜，就没有青春，一声〝闺蜜〞大过天。正处青春的我们会在操场上嬉闹，会恶搞某一个人，在一起没心没肺地大笑。青春里总有快乐的味道冲刺着味蕾。
青春像彩虹糖，各种颜色，各种味道；青春又像是哈利波特里的怪味豆，你永远也不知道下一粒会是什么味道的但青春繁芜，仍有许多味道等着我去尝。
青春的味道，虽是怪了些，但却独一无二。感受自己心中的味道吧，那就叫做青春的味道。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
励志演讲稿范文 篇9
亲爱的同学们：
大家好！
时光飞逝，初三的同学们，离初三体育考试更是只有7天了，7天对于你漫长的生命是微不足道的，但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分，是中考开始的第一枪，如何占有先机，获得中考信心，不留遗憾，只有从各方面作好充分准备，才能事半功倍，正常发挥，甚至超长发挥，具体从以下几个方面来注意：
一、思想上高度重视，每分必争
中长跑男生3分48秒，女生3分39秒；坐位体前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米；立定跳远男生2.46米，女生1.96米就是各单项满分，这就是你们应该奋斗的目标，切记别倒在这个标准之下，因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距，3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱，以前省重点中学的调招费就是8000元，每差1分另交200元，市重点中学也要4000元，每差1分另交100元。
参考上面的标准，做到查漏补缺，利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目，向满分50分进军。
二、注重细节，杜绝失误
（一）做好心理调节
在体育考试前，许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退，甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象，最终造成发挥失常。因此要调整好心态，稳重，以一个平常心来对待考试，另外体育考试前要学会自我心理调节，把心态放平稳，不要考虑太多。考生在考试中要专心考试，考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰，如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。
心理调节方法：
（1）呼吸法可用深呼深吸的方法调整情绪。
（2）自我暗示法在临场前，说一些如“我能行，我是最棒的，球太轻了”等自我激励的语言，提高自己的自信。
（3）临场前多想想动作技术，特别是关键部位如腰部发力，速度要快等，以及自己经常出问题的地方，提醒自己加以注意。
（4）多和同伴交流，互帮互助，相互激励
（5）释放激情，增强班级、学校氛围。
（二）、注重饮食卫生
要注意饮食卫生，考前几天要加强营养，多吃高糖类食物，考试当天吃八成饱，要有营养，要易消化，考前、考中要少饮水，切记不能喝碳酸类饮料，考试前30—40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水，吃两到三片维生素C，这样可以提高糖元代谢，有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力，以免口腔内发粘，影响呼吸。
（三）、做好体能储备
要保证睡眠，精力充沛，切记考前一天不能熬夜，体育考试前两天一定不要泡热水澡，以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松，把自己在考试当天调整到最佳状态，主要以强化动作为主，切记不能受伤，感冒。
（四）、重视准备活动
人的心理和生理从安静到运动状态，需要一个准备适应的过程，使人的.注意力集中，情绪高涨，同时使血液循环逐步加快，肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下，人的机体惰性大，准备活动尤为重要。因此准备活动要充分，大约半个小时时间，以活动韧带为主。具体活动安排：首先慢跑2—3圈，让身体有一个预热的过程，稍微冒汗结束；接着做徒手操，主要以活动关节，拉韧带为主，一般拉韧带时间大约为5分钟左右；其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳远2—3次，摆臂练习等，各项目考试前的预习和练习动作，以70%—80%的能力去完成动作。
需要注意的：
1、到场后，先做准备活动，再检录。准备活动要考试半小时来做，合理掌握时间。
2、进场后，在开始测试前，也要简单地活动一下韧带，做几组适应性练习。
3、做准备活动时要把外套穿上，单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。
三、完善考试装备。
考前一天晚上准备好考试的装备，服装、鞋子等。建议穿短裤，鞋最好穿质地轻便、柔软，鞋底摩擦大的，带雨具，雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋，或专用橡胶田径鞋（考试时不允许穿钉鞋）。考中注意系好鞋带，保管好准考证。
四、各项具体注意事项考试
要合理安排体力，调整好心态，可利用考试换项间隙抓紧休息，以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平，按照预先制定的计划参加考试，如对待自己的优势项目，它虽有2次或3次测试机会，但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分，免去后续二、三次的再测，以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离，切记不能走，遇到“极点“要想办法尽快克服。
我相信，只要同学们认真对待、奋力拼搏，我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。
励志演讲稿范文 篇10
我是一名大学生，曾经对自己很满意。因为不时有人向我投来羡慕的目光，不止一次地受到人们的赞扬和恭维。然而，“大学生”这三个终究意味着什么，我并没有认真考虑过。去年八月，我随天津市大学生慰问团到了硝烟弥漫的老山前线。当看到战士们在飞。℃的高温下，忍受着各种难以想象的困难，坚守阵地的时候；当听说战士们无数次流着眼泪，向战友的遗体读烈士牺牲前久盼的家书的时候；当听到军人说：“牺牲不要紧，只要国安宁；亏了我一个，幸福十亿人。”这光辉的人生信条的时候，我的心被震撼了！从那时起，一种同龄人强烈的负债感便紧紧地包围了我…… 我怎么也不能忘记：在去老山的途中，每当汽车沿盘山公路进人敌人封锁区的时候，战士们总是默默地将我们推向靠山的一面，让自己的身体迎着暗处敌人的枪口。这就是说一旦有枪弹打来，首先倒下的，是战士，而不是大学生。―这太危险了！这太不应该了！同学们一再恳求：“咱们散开吧，散开点会平安些。”但战士怎么也不肯。一位同学流着眼泪摇摆着战士的肩膀说：“难道你们的生命就不珍贵吗？”战士平静地答复：“别这么说，我们的任务就是保护你们，军人的使命就是牺牲！假设说，军人的使命就是牺牲的话，那么，我们，当代大学生的使命又是什么呢？ 记得在战地医院里，当我看到一位被炸掉下肢的小战土时，我哭了：“这太不公平了！”那位战士却拉着我的手说：“姐姐，别这么说。将来，你们的奉献要大得多了！因为你们是大学生啊。”我是大学生，是战士用生命保卫的大学生，是国家花了很高的代价培养的大学生，是人民寄予无限希望的大学生。然而，扣心自问，我们中的一些人又都做了些什么呢？惭愧呀！多少次，学生宿舍里打扑克的喧嚣声彻夜不绝；多少次，在食堂里，我们因饭菜问题而大方陈词；多少次，我们为大学生的待遇“太低、太低”而抱怨；多少人，在毕业分配时，为了留校，为了进研究所，为了进机关单位，而绞尽脑汁，四处奔波，苦心钻营。但在争论所谓“人生的价值”时，却能满口马列，大谈奉献！……这一切，与“骄子”的称号，与人民和人民战士心目中的大学生形象，与大学生应有的形象，有着怎样的天壤之别呀！
在战场上，我曾问一位战士：“为什么在战斗间隙，还坚持学习？他诚恳地说：“我们这些扛枪杆子的，假设不抓紧学点东西，日后退伍回到地方能干什么呢？是的，也许我明天就会牺牲，但只要还有生还的希望，我今天就要学习。”
面对英雄们如饥似渴地学习精神，我想了很多。我和他们，同是一个母亲的孩子，拼搏在同一个时代的'两个战场。他们，已将一张张总分值的人生答卷奉献给母亲。正像他们在诗中写的：“假设我在战斗中牺牲/我决不为自己的选择懊悔/也不希望哪位姑娘在我的坟前献上一束玫瑰/只要有和平、安宁的边睡/我的生命就与这群山万壑同辉！”
假设说，这就是战士―我们的同龄人用青春谱写的英雄曲的话，我们的英雄曲又是什么呢？难道我们前方的青年，就没有英雄曲吗？不！请听吧：“虽然母亲如此/儿女对她的爱毫不模糊/长啸一声：振兴中华/炽热的感情发自灵魂深处。”
南疆血火交迸的战场，把前方战士和前方青年的心紧紧地连在了一起。在和战士辞别的时候，一位侦察兵恳求我的同学：“给我写首诗吧。”那位同学说：“今天来不及了，等我回到天津以后，我一定写好多好多给你寄来。”那位战士摇摇头说：“不，过两天，我就要到最前线去，我会给你写信的；但是，你的信，我可能永远也收不到了。”我的同学再也无法抑制内心的冲动，抓起笔，在战士的本子上飞快地写道：“英雄铁骑沙场驰，道声珍重泪眼湿，可盼我辈重聚首，笑看祖国腾飞时。”
青年朋友们，大学生们！虽然我们没有在战场流血牺牲的时机，但是，让我们在建立祖国的斗争中，奉献大些、更大些吧！当我们的同龄人―英雄战士们从前线凯旋的时候，当我们前线、前方两路大军成功会师的时候，让我们手挽手、肩并肩，问心无愧地同声高唱：祖国振兴的功勋章啊，有你的一半，也有我的一半！ 中国青年，决非几条英雄好汉，而是，整整一代英雄！
励志演讲稿范文 篇11
著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话，就是养成好习惯。”在教学中我们已经有大量事实证明：好的语文习惯使学生终身受益。一切语文活动都离不开语文习惯，要想学好语文，必须养成良好的语文习惯。一旦学生形成了学习语文的良好习惯，他就能在没有任何强制因素的情况下，非常自觉地饶有兴味地去学习，去读书。学生时代播下了良种，将来便可赢得未来的丰收。我们从以下方面入手，培养学生语文学习习惯：
一、培养勤用学习辅助工具的习惯
小学生学习语文最常用的学习辅助工具是字典。现在的课本里，从二年级开始就设计了查字典的练习，因此，对于小学中、高年级来说，学生必须学会查字典。
我的具体做法是：学生在课文预习时自己查出生字词的读音和词义;在课堂上，我要求学生人手一本字典，简单易操作的字，就让学生当堂动手请字典帮助解决;在课外阅读时，遇到不懂的字词务必翻阅字典，并在字上标注读音。长此以往，学生必然养成查字典的好习惯。
除字典以外，许多都有《百科全书》《格言警句》等各类的学习工具，这些都可以帮助学生解决一些实际问题。还有日常生活中的电视、手机、网络、报刊、杂志等等更多的信息传媒都能为学生学习提供良好的辅助作用。我也常提示学生学习有时可以在生活中进行，如果吧生活资料转化为学习工具，那将是一笔巨大的财富。
对于现在的语文学习来说，学会学习比直接学会知识更重要，老师不可能总守在学生的身边“以备咨询”，所以，必须让学生自己学会寻找各种学习的工具和途径，从而提高自己的独立学习能力。
二、养成勤于质疑的习惯
大文学家巴尔扎克说：“打开一切科学的钥匙，都毫无异议的是问号，我们大部分伟大发现应归功于为什么，而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么。”质疑是创新思维的源泉。对于那些总是不经思考而继承，把自己的大脑作为装知识的篓子的孩子来说，他们是无法完成独立思考的。因此，在语文教学中要多鼓励，多引导学生质疑。学生只有有了疑问才会对课文有更深刻的理解，才会对知识进行深入思考，才会获取课本内暗含的新知。
中高年级学生已经有很强的质疑意识，但有时仍觉得无章可循，所以，我们可以利用以下几种办法帮助学生学会如何质疑：
1、激发学生的质疑兴趣，让学生产生想问的欲望，如在讲《杨震暮夜却金》时，可以先谈杨震拒收金子的结果，这样学生心里产生疑问：为什么杨震据绝收金子呢?
2、将知识转化为合理的生活情境，让学生能问。
3、教给学生语文质疑的方法，如让学生从内容、主旨、人物精神、文章写作特色等方面下手，让学生能够多角度提问。
总之，“学起于思，思源于疑”。学生在学习中学会质疑，长大后也一样会对生活发出质疑，正如课文《真理诞生于一百个问号之后》里提到的科学家一样，将来也成为一名有作为的人才。
三、培养学生朗读和背诵的习惯
朗读是一种有声的语言艺术，是我国传统的学习语文的方法。叶圣陶先生就曾有一段关于朗读重要性的描述：“吟诵的时候，对于感悟所得的不仅是理智的理解，而且是亲切地体会，不知不觉之间，内容与理解化为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。”朗读，就像一位出色的导游，能把学生引入神奇美妙的境界。如《桂林山水》一文，在老师的引导朗读中学生似乎真的走进了美丽的桂林山水一般，达到了事半功倍的效果。这说明学生在朗读时，特别是在熟读之后，对文章有深刻的印象，就会在词句上、表达方法上有所吸收和积累。朗读确实可以提高学生感悟水平。同时，朗读也能体现出一个学生对生活的感悟，对生活也是一种诠释方式。我们提倡学生平时多朗读各类文章。
背诵是积累知识的最有效方法。小学阶段正是机械记忆的黄金时期，不可错过。《语文课程标准》规定小学三个年段必须背诵优秀诗文160篇(段)，并推荐了优秀诗文背诵的具体篇目。在教学中，我坚持课本中规定背诵的课文，必须要求学生在理解的基础上熟读成诵。对于《课程标准》规定的80首古诗词，则作为语文课外活动或课外阅读的重要内容，并适时举行古诗词朗诵比赛和规定篇目过关。对于课外阅读中遇到的佳句名篇，也提倡学生背诵下来。学生的背诵积累一旦达到一定程度，自然就焕发出与众不同的`光辉，这样的习惯必然会使学生受益终生。
四、培养爱读书多读书的习惯
中、高年级学生应该把读书提高到一定高度。语文老师平时必须重视培养学生阅读的兴趣。爱读书是多读书的前提条件，多读书则是爱读书带来的必然结果。为培养学生爱读多读的习惯，以下办法可以借鉴：首先，树立读书榜样。榜样的力量是无穷的，孩子的模仿性极强，根据学生敬佩偶像，崇拜名人的特点，我们可以经常利用给学生读一些名人爱读书的故事鼓励他们热爱书籍。
特别是上到一些孩子们喜欢的课文时，便向他们介绍作者是如何读书的。这种名人效应带来了很好的效果。其次，把读书列入家庭作业，给学生布置一定的读书任务。再次，不定期地开展“故事会”、“朗读会”、“向你推荐一本书”、读书收获多”等活动。营造“以爱读书多读书为荣”的氛围，激励学生爱读多读，养成良好的读书风气，从而提高学生语文综合素养。
励志演讲稿范文 篇12
尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我发言的题目是：青春的呐喊。
春回大地，万物吐露生机。高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来，在这明媚的春光里，我们已经进入高考冲刺阶段。
"逝者如斯夫，不舍昼夜。"的确，时光如流水般，一泻而过，转眼间，三年高中只剩下的不足百日。但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被所谓的儿女私情、花前月下、基础好坏等等因素所影响。同学们：所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，迅速来临的失败，回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点，不要悲感出生的贫贱，不要抱怨过去的基础不好。往前看吧，人生的道路可以逆转，时光的脚步只能向前。请你相信未来、相信自己、相信一分耕耘一分收获、相信皇天不负有心人、相信改变命运的只有自己。
暂时放下那些悲观的观念，暂时放下那些所谓的"我不行"去努力拼搏最后的90天。如果我们做与不做，都会有人笑;如果做不好与做得好，还会有人笑。那么我们索性就做的更好来给人笑吧!而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊，很痛苦。而整日玩些无聊的游戏、看小说、上课睡觉或说话……来虚度这百日冲刺，之所以感觉如此，是因为没有把心放在学习上，没有把自己融入到这百日冲刺之中，再说对考学倍感无力。同学们：只要我们想上学，只要我们还愿意走这条路，对这条路还有信心，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂寞，承受的起艰难。我们定能学业有成!
十年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞，然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。这也能说明，不付出何来回报。含笑播种的人，一定会含笑收获。也正是如此。
问苍忙大地，谁主沉浮?我们应当主宰我们自己的世界，我们的地盘我们做主。我们的人生我们自己走。风华正茂，书生义气。有谁能阻挡我们青春的脚步。鲁迅曾说："真的猛士，是敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我们要向青春呐喊，不做艰难的奴隶，要做青春的主人、真的猛士。我们年轻，我们怕什么、怕就怕自己甘心忍受现存的生活。不敢拼，不敢做。这不是我们现代青年应有的。百日冲刺应一"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。"为准则。努力搞好自己的学习任务。我们要以最饱满的热情，最昂扬的斗志，为三高创造奇迹，为三高树立一面大旗，为学弟学妹们树立一个奋斗的方向。
壮怀激烈，批荆斩棘。敢叫日月换新天，意气风发，批波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。
族充满正能量才能不断兴旺，国家凝聚正能量才能不断富强，人人释放正能量，世界才会更加美好。
当今社会需要正能量，也有许多正能量在感动人，鼓舞人，引领人。我曾读过这样一个故事：在一个偏僻的小山村里，有一个不幸的小男孩，因为从小骨骼发育不全，无法像正常儿童那样站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上学读书。但他并不向命运低头，从不自卑，反而对生活充满信心。人难于改变命运，但可以改变自己对生活的态度。他爱学习，在父母的辅导下，他认识了许多字，看过不少书。这是一个多么刚强的孩子啊!我深深的感动着，自信自强的正能量支撑着他，让我看到了一个身体残疾而精神挺拔的同龄人。
小孩的家庭贫穷，但父母从没把孩子当累赘，从没放弃孩子的'治疗，而是四处求医，想方设法为孩子治病。孩子父亲不顾劳累，在外打工，帮别人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦挣来的血汗钱，一分一分的攒起来花在孩子治病上。“不管多苦，无论多累，只要能治好孩子的病，我们都无怨无悔。”一句简单朴实的话，道出了天下父母博大无私的爱。正是这种世间真爱大爱的正能量，在支持着这对苦命而执著的夫妻，在维系着这个贫寒而温馨的家庭。看到这里，我的心被一种正能量撼动了：家庭需要正能量，父母长辈的勤劳、俭朴、关爱、教诲……有形的、无声的、可见的、可感的……都是在向我们传递正能量啊!
后来，这个孩子的命运和这个家庭的遭遇引起了当地政府和社会的关注，许多好心人慷慨救助。也许是感动，也许是慈悲，也许……无论是因为什么，都让我感觉到了一种正能量正在引领人性向善，激发人心思上。经过多次手术和治疗，他终于可以站起来了。他最大的愿望就是长大了当医生，要让更多的残疾儿童早日康复。我深信，只要他坚持正能量，不放弃，只要社会充满正能量，他一定能早日成就梦想。
看完这个故事，我对正能量有了一种新的认识：正能量并非要有惊天动地的威力，平凡之人，点滴小事也能感天动地。其实，当今社会并不是缺少正能量，而是缺少发现正能量的眼睛和释放正能量的勇气。我们要从小事做起，从自己做起，凝聚正能量，释放正能量，传递正能量，带动身边人，推动社会进步，促进人类文明。
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