三分钟正能量演讲稿

时间：2022-10-29 10:00:32 三分钟演讲稿我要投稿

三分钟正能量演讲稿范文集锦9篇

　　演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在我们平凡的日常里，在很多情况下我们需要用到演讲稿，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编收集整理的三分钟正能量演讲稿9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

三分钟正能量演讲稿范文集锦9篇

三分钟正能量演讲稿篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我有一个高三的朋友，她总是可以给我鼓舞。她在高一时贪图玩乐，高二时突然对X国心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三时开始一门心思地学习。我总是喜欢和她聊天，因为她时不时就会冒出一两句宛若心灵鸡汤的话语。在她手舞足蹈地比划中，我总能在她眼里找到一束闪烁的光芒。最后，她如愿以偿的以优异的成绩被报送至X国大学。她给我的正能量于是漂洋过海的从X国继续传来。她晒出的照片中，地点变了、周围的人变了，可依旧不变的是她眼里那束闪烁的光芒。

　　我跟我的同学说：“你们一定要竭尽全力地找一个积极向上的高三的'朋友。”然后我严肃认真的神情，逗得他们大笑不已。我一点都不觉得这是一句玩笑话，相反，我觉得这是一个真理。虽说不一定要是高三的朋友，但努力找到一个充满正能量的朋友与自己同行确实是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”绝不是一句随口乱诌的瞎话。这位“正友”很有可能改变我们对某一件事错误的看法，或者让我们树立一个积极的人生观。比如我，在没有认识我的朋友之前，还是一个没有理想、不会努力的“无头苍蝇”。

　　我们能为与我们同行的其他人带来什么类型的“能量”也是一个值得思考的问题。“同行”绝不是一种单向行驶，它一定是几个人相互指路的过程。如果我们会弹琴，就让我们用灵动的手指弹奏，让琴声去除别人脸上的严冬;如果我们会唱歌，就让我们用清脆的喉咙歌唱，让歌手洗去别人心灵的尘埃。

　　与正能量同行就是找到了指南针;与正能量同行，就是找到了曙光。而成为那个具有正能量的人，就是为这次同行赢了一个开门红也画上了一个圆满的句号。

三分钟正能量演讲稿篇2

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的。

　　遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待事务。你不能事事顺利，但你可以事事尽心；你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容颜，但你可以展现笑容；只要你能做到这些，用积极的眼光看待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。

　　想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。

　　也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有取得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。应为你至少战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

　　举世闻名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了20多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的'几根手指头活动，可他却或得了如此巨大的成就。这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的眼光看待事务。如此巨大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗？伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。别人努力，我就比别人更努力十倍。只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。

　　拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好！

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家！

三分钟正能量演讲稿篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　正能量好比温暖的阳光，给世间万物以生命的活力;正能量如同强劲的东风，让生命之舟扬帆远航。社会拥有正能量才能不断进步，民族充满正能量才能不断兴旺，国家凝聚正能量才能不断富强，人人释放正能量，世界才会更加美好。

　　当今社会需要正能量，也有许多正能量在感动人，鼓舞人，引领人。我曾读过这样一个故事：在一个偏僻的小山村里，有一个不幸的小男孩，因为从小骨骼发育不全，无法像正常儿童那样站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上学读书。但他并不向命运低头，从不自卑，反而对生活充满信心。人难于改变命运，但可以改变自己对生活的态度。他爱学习，在父母的辅导下，他认识了许多字，看过不少书。这是一个多么刚强的孩子啊!我深深的感动着，自信自强的正能量支撑着他，让我看到了一个身体残疾而精神挺拔的同龄人。

　　小孩的家庭贫穷，但父母从没把孩子当累赘，从没放弃孩子的治疗，而是四处求医，想方设法为孩子治病。孩子父亲不顾劳累，在外打工，帮别人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦挣来的血汗钱，一分一分的攒起来花在孩子治病上。“不管多苦，无论多累，只要能治好孩子的病，我们都无怨无悔。”一句简单朴实的话，道出了天下父母博大无私的爱。正是这种世间真爱大爱的正能量，在支持着这对苦命而执著的夫妻，在维系着这个贫寒而温馨的家庭。看到这里，我的心被一种正能量撼动了：家庭需要正能量，父母长辈的勤劳、俭朴、关爱、教诲……有形的、无声的、可见的、可感的……都是在向我们传递正能量啊!

　　后来，这个孩子的`命运和这个家庭的遭遇引起了当地政府和社会的关注，许多好心人慷慨救助。也许是感动，也许是慈悲，也许……无论是因为什么，都让我感觉到了一种正能量正在引领人性向善，激发人心思上。经过多次手术和治疗，他终于可以站起来了。他最大的愿望就是长大了当医生，要让更多的残疾儿童早日康复。我深信，只要他坚持正能量，不放弃，只要社会充满正能量，他一定能早日成就梦想。

　　看完这个故事，我对正能量有了一种新的认识：正能量并非要有惊天动地的威力，平凡之人，点滴小事也能感天动地。其实，当今社会并不是缺少正能量，而是缺少发现正能量的眼睛和释放正能量的勇气。我们要从小事做起，从自己做起，凝聚正能量，释放正能量，传递正能量，带动身边人，推动社会进步，促进人类文明。

三分钟正能量演讲稿篇4

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

　　一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！

　　这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

　　而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的.能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

　　是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！

　　如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

　　可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量？与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

　　如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。

　　如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐？

三分钟正能量演讲稿篇5

　　说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，他现在的风靡程度赶得上前段时间的“江南style”了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

　　可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。

　　那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有正能量，生命的动力便荡然无存;没有正能量，生命的美丽便杳然西去。对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢?我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。

　　作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。

　　在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分!对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间!

　　同样对于人生来说，我们正青春!这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的.血液，使它激情四射。

　　人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。

　　我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的代言人!作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春!谢谢!

三分钟正能量演讲稿篇6

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们，

　　大家好!今天我演讲的题目是《我们为谁而读书》。

　　首先，在演讲之前呢!我想先问大家几个问题：在茫茫人海中，是谁最疼爱你?当我们出门在外时，又是谁总在牵挂着你惦记着你呢?当我们生病的时候，又是谁不辞辛劳地陪伴在你的身旁?

　　在我们处在人生的低谷，特别是在理想和前途都很渺茫的时候，往往有股力量能催我们奋进，那就是父母的深切期盼。

　　每天，天刚朦朦亮，你就很不情愿地睁开双眼，一脚踏进这个世界，又以一脸的茫然无奈走出宿舍跨进教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望着黑板，对你来说一切都是那样的枯燥乏味。你常常听不进一句话，看不进一个字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么该怎么做，一节节课下来，日子一天天过去，总觉得没有什么收获也没有什么感受，依然是空落落的。你就常常在这样空虚迷茫无所事事中耗费时日虚度年华，任由环境的左右命运的摆布，让生命的小船漫无目的地漂流摇晃。这还是小时候充满幻想充满希望的你吗?还是那个满载亲人希望肩负父母重托的你吗?

　　我们一天天长大，父母却一天天老去。回首这些年，父母为生活辛苦奔波，为生计整日忙碌，还常常为我们担忧。俗话说：养儿为防老。可作为中学生的我们学习成绩不怎么理想，很多事情让他们不放心，让他们常常为我们将来的前途和出路发愁担忧。其实父母并不需要我们为他们考虑生活的压力，他们内心只希望我们能够长大成人，能成为对社会有用、受人尊敬、让人看得起的人，不白费他们的一番心血而已!那么,请扪心自问，我们都做到了吗?哪怕是几十分之一，几百分之一!作为农村的孩子，当我们的父母真正老了实在走不动的时候，当他们的`生活将在很大的程度上依靠我们守护的时候，而倾注了他们一辈子心血又是他们生命中的唯一的我们，又能给他们带来什么呢?

　　或许你常常为父母当大官而引以为荣;或许你常常为父母做大生意而沾沾自喜，或许你认为这辈子有了父母可以稳稳靠靠地过上好日子，于是高枕无忧，有恃无恐，学习松垮，生活随便，行为放荡，整天逍遥自在、得过且过，大把大把花钱，整夜整夜不归......当你养尊处优、挥金如土、当天和尚撞天钟的时候，你有没有想过，现在你的父母为你提供富足的生活，而将来你又能为你的父母带来什麽呢?

　　同学们，不管你生活在城市还是生活在乡村，家庭贫穷还是富有，但我们的父母日夜都渴望着我们将来能有出息，能堂堂正正地活在这个世界上，成为对社会有用的人!不管你愿不愿意来学校读书，成绩是否优异，也不管你将来从事什么工作以什么方式谋生，现在我们是在为父母而读书，更是在为自己而读书;为自己将来可以做一个能让别人看得起的人!做一个真真切切、堂堂正正的九零后!

　　我的演讲完毕。谢谢大家!

三分钟正能量演讲稿篇7

　　尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们大家好。

　　我是20xx级戏剧表演本科班的___，很高兴也很荣幸能代表在座这么多优秀的新同学发言！此刻，脚踏在中戏的.这片土地上，我相信各位同学都会和我有共同的感受。我们从天南海北聚集到这里是幸运也是命运，所谓命运，就是在某些时刻，你明知道有其他选择，却只能选择那一条路，我很感激在还没有进入中戏之前，就已经在很多文艺界前辈们的身上感受到了中戏的伟大，中戏是摇篮它是命运成长城堡，中戏也是信仰，它是领导我走进艺术的神圣殿堂，是中戏在初心的坚守中成就了前辈，前辈们也在坚守的初心中成就了中戏。曾经前辈们来自中戏，而今天我们也走进了中戏。

　　作为千禧一代，我们肩负着成为国家发展的新力量重要担当，这个时代呼唤更多沉淀自我潜心修行的艺术工作者，作为艺术未来潜心修行的工作者，我们眼中除了平视和仰视，更多应该是俯视，我们眼中看到的除了繁华盛景还应该世间冷暖，我们应该拥有的除了海纳百川的胸怀，更应该有创作灵魂。这是作为中戏人的天职，更是作为艺术人的良知，我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能为你自己感到骄傲，如果你发现还没有做到，我希望你有勇气从头再来，在即将开始的中戏生涯中，也要凭着一番热血和担当，勇往无前，终有一天会找到自己的方向。20xx的新同学们让我们和身边的中戏人一起出发吧！谢谢大家！谢谢大家！

三分钟正能量演讲稿篇8

　　人生的路上,我们都在奔跑,为家庭的幸福，为事业的成功，为生活的甜美，为老人的健康，为心贴心的浪漫……我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越.我也一直在人生路上奔跑着，虽然有时候也会停下来欣赏下美丽的风光，体会对人生的感悟，但始终还是继续自己的旅程，奔跑着,有时候感觉自己就像是浮萍。

　　漂浮在茫茫大海上，没有根迷惘的望着四周。在停歇的时候，静静地一个人愣愣的呆着，这时候，一瓶清凉的水都能给我带来幸福的享受。在路上奔跑多了，有时会麻木，有时会缺氧，有时会筋疲力尽，有时会寂寞孤独。有时，因为没有仔细欣赏，竟忘却了路的两侧那美丽的风景，有时，因为选择的道路铺满荆棘，竟弄得自己遍体鳞伤。

　　无论那些熟悉的`或不熟悉的人，都有自己的目标，有自己的方向。或许在寻找儿时的某种缺失，或是寻找未来的某种希望，一些人乐此不疲的奔跑着，还有一些人找个机会就休息一下再次踏上奔跑的征途.还有的人会停下来，面对一切的陌生。在路上奔跑多了，会追上一些人，会超过一些人，还有一些人和自己同奔跑，有时也会自己在奔跑。

　　我想我会继续奔跑下去，为了自己心中的目标，也为了那曾经的儿时的梦想。人生的意义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;我觉得我们的人生，需要寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生最大的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。