三分钟的演讲稿

时间：2022-08-04 20:03:50 三分钟演讲稿我要投稿

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　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在日常生活和工作中，演讲稿对我们的作用越来越大，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编收集整理的三分钟的演讲稿10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【推荐】三分钟的演讲稿模板锦集九篇

三分钟的演讲稿篇1

　　阳光总在风雨后，请相信有彩虹!

　　想起那首《阳光总在风雨后》，心灵不禁一颤，回首过去，有多少成功与失败。面对成功，我们欣然自悦;面对失败，我们可能会茫然失措;我们可能会意志消沉;还有我们可能会东山再起……人们往往不能正视失败，往往会茫然失措，往往会意志消沉，东山再起的人就有可能成为名人。

　　面对挫折，龚自珍看到落花满地，并没有触景伤怀，而是高声吟诵：“落红不是无情物，化作春泥更护花”;苏轼看到暮春景象并没有伤悲，而是挥笔写下“枝上柳绵吹不少，天涯何处无芳草”的佳句;白居易回忆起江南美景，并没有因离开江南而悲叹不止，而是留给了后人“日出江花红胜花，春来江水绿如蓝”的优美诗句……他们都曾经官场失意，他们也都曾经失望徘徊，但是他们都明白“石灰石经千锤百炼才得以出山;彩虹经风雨的洗礼才会更加美丽;人们战胜挫折后才会更加坚强!”

　　我们可能没有落日般的美丽，没有流水般的清逸，但可以有水晶般的纯洁与透明;没有大海般的洒脱，没有瀑布般的飞泻，但可以有土壤般的朴实与随和;没有大山般的巍峨，没有湖水般的清柔，但可以有磐石般的坚毅与稳重。我们还要认识到没有风吹的帆是撑不满的，没有压力的人是走不远的，人生在世遇到挫折是再所难免的。让我们打起精神，正确对待压力，正确对待挫折，认真度过每一天，用执着来浇灌生命之花，让它茁壮成长!

　　生活就像一张过滤网。它把敢于面对现实，勇于征服困难的强者精心挑选出来，使之成为世人瞩目的人物;它把那些胆怯的懦夫无情淘汰，他们就是那些碌碌无为的庸人。十八岁的花样年华，十八岁的歌。十八岁的歌唱给高远的天空，让旋律伴雄鹰翱翔;十八岁的歌唱给澎湃的`大海，让音符随巨鲸畅游;十八岁歌唱给广阔的大地，让节奏随骏马驰骋。激情奔放的十八岁啊，不苛求永远的美好，只愿拥有一份真实的人生。不怕跌倒的十八岁啊，要让生命印满成熟的足迹，与岁月的铃声合唱，要让青春睿智装点那醉人的辉煌。奋发向上的十八岁啊，都应该知道彩虹只有经历风雨才会变得更加美丽动人;树木只有经历风雨才会变得更加挺拔;人们只有经历挫折才会变得更加坚强!

　　人生多歧途，歧途未必是末路，请相信雨后的彩虹更美丽。

三分钟的演讲稿篇2

　　我喜爱茉莉花，它开的花是白色的，像一朵雪花，像婴儿的皮肤，十分好看。

　　它只在夏天开花，而且是在夜晚，放出香气。它的花可以用来泡茶，对身体有很大的好处。一朵朵花飘浮在茶杯的表面，像一个个争食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你浑身立刻觉得轻松了很多。它可以使茶叶清香无比，使人身心凉爽，恐怕只有你在平静下来的时候，才可以真正得品尝到其中的美味。

　　记得有一次，我们在学校比赛1200米的长跑，我一开始，去得时候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身体又轻松又平静，感到没有一点疲惫。到了比赛场，我对自己充满信心。开始了，我跑了起来，我一看他们这么慢啊，松了一口气，渐渐得他们赶了上来。我一看还有二三百米的.路程，我用力冲刺了起来。没想到那杯茶给了我这么大的力量，在我落后的情况下，居然拿了第一名。真要感谢它。

三分钟的演讲稿篇3

　　我叫××，19XX年出生于一个知识分子家庭。就在这样一个普通而又温暖的家庭，我健康、幸福地成长。这种成长环境使我从小就养成了不少好习惯.

　　进入小学后，在学习上，我努力刻苦，争当先进；在劳动中，我不怕脏，不怕累。就在小学二年级时我还光荣地加入了中国少年先锋队，我抚摩着胸前的红领巾暗暗下定决心，一定要更加进步，将来还要向团组织靠拢。

　　在平日里,课外阅读是我的最大爱好，几年间我省下了大量零花钱全部买了书。有XX,都过广泛阅读,我的写作水平也有了很大改善.

　　我还爱好XX,获了XX奖...

　　今天我能有这样的成绩归功于辛苦培养我的老师和父母,谢谢你们,同时,感谢各位支持我的'同学,是你们带给了我成长的欢笑和快乐。

三分钟的演讲稿篇4

同学们：

　　好!

　　首先请允许我给大家讲一个故事。

　　一位国王某日清晨独自漫步于自己的花园中，竟发现了园中几乎所有的花草树木都一一枯萎凋残了，花园成了一派死寂、毫无生机的花园。在万般诧异户，国王询问园门口的一株橡树为何落下这般景致。原来，橡树因为抱怨自己没有松树挺拔高俊，顿生厌世之情，不愿活命了;松树呢，又怨恨自己不能像葡萄藤那样结出丰腆的果实，也不愿再活下去了;而葡萄藤也准备自尽，因为它日夜葡甸在地上或别的树上，自己不能直立于世，又不能像桃树那样，开放出鲜艳可人的花朵……几乎所有的植物都在垂头自怨，恨己不如人。

　　只有一株卑微的心安草例外。国王见到它的时候，它仍在不停地喷香吐绿，保持着自己固有的生命状态。国王异常地高兴，又一次在惊诧中用舒缓的语气试探这株娇小的生命：“心安草儿，看到你我真高兴，在别的植物都悲观沮丧、厌世嫉俗的时候，你却如此坚强自立，看上去似乎不曾失落沮丧过。”

　　“尊敬的国王啊，我确实不曾对自己失去信心，哪怕一丝一毫的灰心失望也不曾有过。我虽然卑微，却知道如果您需要橡树、松树、葡萄藤或者桃树，您都会分别去种植的，而且我也知道您对我的要求是：做好一棵微小而不懦弱的心安草。这样，我才毫无厌意地做着我自己。”小小的心安草平静而认真地对国王说道。

　　心安草是睿智的。它没有追风逐影，没有过分地崇拜他人，没有自怨自艾，更没有奢求自己变成他人，所以它存在;它没有在追寻他人的历程中失掉自我、毁掉自己，它明白它只能成为它自己，所以它存在。

　　我想，我们每一个人都应当做一株可爱的心安草，我们要知道自己的诞生到底意味着什么，要知道我们如何得到健康的成长，要知道怎样谋求独立，要知道面对他人的优点、面对自己的`缺陷的正确方法，要明白做好一个真实上进的自己的重要。

　　每一个人都应该是为了其应具有的地位和应发挥的作用而诞生的;每一个人都是带着自己的尊严、背负着自己的使命而降临于天地之间的。我们没有理由对自己失去信心，没有理由自我堕落，也没有理由成为他人的影子。我们应该做一个完整的自己，一个真实的自己，一个独立的自己。

　　也许，我们身上有着这样那样的缺陷，以致因此而丧失了许多美丽的光环。但只要我们不让这些固有的缺陷滋长，同时加固和充实自己的优点，我们就一样能以骄人的成就屹立于世。而当我们一味诅咒和埋怨自己而看不到自己的优点的时候，我们就将连这些优势也丧失殆尽，一无是处，为人所鄙弃。

　　其实，在我们自怨自艾的时候，别人也在羡慕着我们自己的优势。松树不是被橡树羡慕吗?葡萄藤不是被松树羡慕吗?桃树不是被葡萄藤狡慕吗?羡慕别人和被别人羡慕，本来也极正常，我们所有人身上的优势都与国王花园里的植物一样，被别人羡慕着。但不太正常的是，某些本来被别人羡慕的人却在羡慕别人的过程中迷失了自己，使自己陷人了一种无尽的深渊而无法解脱、难以自拔。

　　只有心安草，没有自惭自损，没有在盲目崇拜中要求自己成为别人，它只在履行自己生存的使命;它看到了别人的优势，但它更懂得别人有无数，而独立的自己却只有一个。于是，国王的花园中，万物凋零，唯独这株心安草还这么生气勃勃地生长着，不断地吐露着芬芳。

三分钟的演讲稿篇5

亲爱的同学们：

　　大家好!

　　我的母亲是一个家庭主妇。以往是一位记帐员。但自从生了妹妹后，就没有去上班了。一心只想在家照顾我和妹妹，看着我们两个健康成长。

　　有一次我们一家坐在一齐吃饭时，我问母亲为什么不去上班，我们都已经长大了。但她却说，你才十四岁，难道你已经能够独立了吗?我顿时哑口无言，却又想说什么。实际上，我是嫌她唠叨，不想她天天在家守着我。可我没想到她居然这么关心我。

　　所以我决定以后对她上班的事这类事情只字不提。同时，她对我的学习也是十分关注。小时候我经常会犯一些比较低级的错，她在帮我检查的时候一看见就会生气地叫我的名字，然后十分气愤的问为什么这你都会错?算术题完全就是送分题啊!怪不得你总是拿不到高分，跟你说了很多次要细心。然后我经常给骂得“不省人事”。但也是因为有她长期对我计算题的检查，此刻我的计算没什么问题了。

　　有一次，五一劳动节小长假，我放学的.时候十分高兴，心想：啊!最终等到五一了，三天啊!我可要好好打理打理，我要多玩会电脑，再和朋友们一齐出去玩，这次必须要玩个痛快。放学后，妈妈像往常一样在家，我放下书包对妈妈说：“今日放假可不能够让我看一会电脑?”妈妈面无表情的说：“不行，你星期一要考历史”。

　　听到这些话，我就像当头被泼了一盆冷水，刚才的好心境全没了。到了星期一，我却惊喜的发现这次历史很容易。果然，我拿了九十多分。这时我才明白妈妈的心意。

　　母亲不管做什么，都是为我们好，她说什么都有她的道理。所以当你不理解她的时候，请想一想如果没有按她的话做，会有什么样的结果。

三分钟的演讲稿篇6

　　大家好!

　　我的名字叫李坤阳.乾坤的坤,阳光普照的阳.大家知道我的名字有什么含义吗? 中国的易经里讲了一句话: 天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物! 我名字有太阳,有大地.就是希望自己的一生既能够像太阳一样运行强健,积极上向,坚持原则,充满热情与活力;同时也能够像大地一样温良敦厚,为人谦逊和善,虚怀若谷,不断增强自己的知识与能力.

　　我的性格是以成熟稳重为主,偶尔孩子气;以积极向上为主,偶尔偷一下懒;我是社会上所谓的”凤凰男”,进入社会五年了.曾经做过销售,做过讲师,自己当过老板,现在在一家三星级酒店任职人力资源总监的角色,月薪在四千元左右;

　　在过去的工作和生活中,我不断思考和总结一个问题:什么是幸福! 有人说: 幸福就是牵着自己爱人的手慢慢变老!也有人说: 宁愿坐在宝马里面哭泣,也不愿……..! 前面一种观点对幸福的理解太过狭隘;后面一种说话表明了现在很多女孩子的'价值观,在我看法,过于浮躁和浅薄, 经过长期的思考和总结, 我发现其实幸福的本质是:你的生活中中充满爱!关怀!感恩! 幸福更多的是跟自己的内心感受有关!跟金钱和财富关系不大!幸福更多的跟男人承担责任有关!更多的

　　所以我认为我现在有十足的信心对自己和自己的另一半说: 我有十足的把握让自己和所爱的人过上幸福的生活!

三分钟的演讲稿篇7

　　我曾经看过一篇报道，说在一条繁华的街道上，一个摄影师把相机倒扣在肩膀上，拍了将近五卷胶片。结果冲洗出来的照片都没有灿烂的笑容。

　　当今社会，欲望的膨胀，工作学习的压力，精神生活的贫乏，精神世界的空虚，让我们越来越难以看到人们脸上发自内心的微笑。是物质生活水平提高了，但有些人却无法从上升的物质生活中找到真正的生活幸福？

　　其实，我们能否感受到生活中的快乐，并不取决于生活本身，而是取决于我们每个人对生活的态度，以及我们每个人是否有健康的心态。我觉得，当我们在生活中感到不开心，或者看到别人不开心的时候，我们应该试着微笑，然后看看生活是否会因为这个微笑而改变。

　　给自己一个微笑！

　　微笑很有魅力。不开心的时候，放下一切杂念，让牙齿晒晒太阳。你会觉得轻松多了。爸爸说：偶尔哭会洗掉你眼睛里的脏东西。那么，我想，一个微笑，会不会经常洗掉我心里多余的东西？常说笑比哭好！嗯，绝对是真的'。当你有错的时候，与其傻傻的哭，不如开心的笑。人总是不快乐的。如果我们独自生活，我们会遇到各种各样的困难。我们会以乐观的心态面对现实，用微笑激励自己战胜困难，让你的微笑带给你勇气、信心和希望。然后你会发现，你的笑容会产生无穷的魅力，你的人生。

　　也请给别人一个微笑！

　　SHE的《保持微笑》唱道：我们应该保持微笑，给孤独的人一些拥抱……有时候微笑不仅仅是为了自己，大多数时候也是为了身边的人。朋友寂寞的时候，你给他一个微笑；当你在繁华的大街上遇到一个迷路的陌生人，你给他一个微笑；当父母工作不顺心时，给他们一个微笑；孩子成绩不好的时候，你给他一个微笑……会让他觉得虽然生活中有一些不如意，但真情是温暖的，总是弥漫在心里，给他们带来温暖和自信。

　　给自己一个微笑，让自己拥有一份坦然和勇敢，这是多么豁达；给别人一个微笑，让别人有温暖和自信，这是怎样的鼓励。微笑，它简单快乐，充实自己，温暖别人，让我们一起努力微笑吧！如果生活中我们每个人都被笑脸包围，是不是害怕生活不和谐，不幸福，不完美？

三分钟的演讲稿篇8

　　生活不可能像一本书。作为小学生，我们刚刚翻到空白的扉页；生活就像一个故事。作为小学生，我们刚刚看了似乎懂了的前奏…生活中有太多的内容需要描述…

　　暑假里，我和两个好朋友去北京玩。回来后，我们在火车上聊天，我的一个好朋友取笑我。她实在谈不上，我也就受不了了，就给了她一巴掌，叫一个响指。我也咬牙切齿：“你真是疯了，我要和你分手！”我就是不理她。我想让她向我道歉，就这样结束了。但她的脾气就像一头驴，一个字“倔”。通常，我会向她道歉。她怎么能向我道歉呢？我有点异想天开。你做梦去吧。我拿起一本书读了起来。看到了《负荆请罪》，一个流行的故事。讲的是蔺相如为了赵的利益，处处避廉颇，这就是包容。廉颇向蔺相如告白，蔺相如原谅他。宽容如水。宽容一点，原谅别人的错误，做一个大度的人。宽容如水。在遇到矛盾的时候，就像一股冉冉升起的春光，抹去彼此心中的敌意，让人冷静清醒。就像文章里说的，蔺相如屡遭廉颇发难，却没有发火。相反，他回避它，容忍他。多么伟大的举动！

　　恳求.恳求.恳求.火车已经到了。我们从北京回遂川。当我们到家时，我打开电视，儿童频道正在播放《喜羊羊与灰太狼之牛气冲天》。看完漫画，我记得印象最深的'一句话是柔村长说的，他说：“原谅你的敌人也是勇敢的行为。”是的，很多人会被仇恨蒙蔽双眼。其实只要放下仇恨，原谅敌人，也许敌人就会恢复本性善良。俗话说：“少一个敌人，多一个朋友。”谁会想要多一个敌人，少一个朋友？我一直在想：我该不该向她道歉？

　　第二天，我鼓起勇气，打电话向妈妈道歉。我以为她不会原谅我。毕竟我打了她，说了一些伤她的心，伤她的脾气.唉，算了，多道歉几次吧！但是事情出乎我的意料。她对我说：“其实我错了。我不应该取笑你。这几天，我想了很多，我们和好吧！”我激动得说不出话来。是的，我包容了她，她也包容了我。我们互相包容。多么美好的结局！"

　　因为包容，多彩的生活变得纯粹；因为包容，单调的世界变得绚烂。宽容给了人生多么丰富多彩！