浅谈如何对待小学生的失控情绪

浅谈如何对待小学生的失控情绪

　　一年一度的六一儿童节在大人们看来也许很平常，可每一位儿童却是早早的盼它来到，因为它是真正属于孩子们自己的节日。除了家庭满足他们的物质享受和出门游玩之外，在校的小朋友们还可以捧些奖状之类的荣誉回家乐一乐，让大人们夸奖，让邻居们羡慕，让同伴们嫉妒。每年的六一评优师生们都很认真，可每次评优结果宣布之后，教室里常会发出强烈的反差，有高兴的，手舞足蹈 ；有无所谓的，漠不关心；更有悲伤者，哭哭啼啼，久久不能平息，往往几个礼拜过去之后心态还调整不过来，一幅无精打采的样子，好像对生活缺乏了自信。作为教师，每次评优之后，都要花大量的时间来做学生的思想工作，调整学生的情绪。我经常很多次的问自己，现在孩子的心理调控能力怎么这么弱，作为教师应该怎样来看待这种情绪失控，并进行有效的引导呢？

　　一， 允许学生适当的表现自己的情绪。

　　成者高兴，败者悲怒，这是人之常情，大人如此，小孩更会如此，适当的表现自己的情绪，可以解脱悲伤摆脱烦恼，使心情平静下来，更好的投入到学习中来。如人可以在失去亲人时痛哭，愤怒时找朋友谈心等等。虽然不能解决根本矛盾，但它可以缓冲人心中的压力。一个人学会合理的排除消极情绪，也是心里健康的表现。反之，过分压抑，憋闷自己的情绪，可能会形成心里偏差，引起心理疾病。 当然，发泄情绪时，也要注意把握好度，不要太过分，太偏激，同时，

　　还要注意对象，场合等等，要让孩子们知道，那种以妨碍他人，伤害他人为代价的情绪表现形式是不可取的。

　　二， 引导学生正确认识自己和周边环境，控制不良情绪。

　　我们每一个人都生活在一个充满竞争的环境，每一个人都要学会正确的认识和评价自己，对自己的期望值不要过高，以免失败产生极大的心理不平衡。有的学生对自己特别苛求，目标定得很高，结果抑郁不欢，有的要求十全十美，只需成功，不许失败，往往会受到挫折而又闷闷不乐，更有甚者开始逃避现实，因此，学生应该把目标定在可以实现的范围之内，不要过高，要让自己享受到努力后的成功之乐，这样，心情自然会舒畅。古人曰“知足常乐”，人要有乐观的生活态度。

　　其次，对别人的希翼不要过多，减少差距产生的诸多反映。有的学生对别人的许诺信以为真，给予很大的希望，当这种诺言不能实现时，情绪波动较大，影响自己的学习与生活。

　　同时，还要让学生认识到现实生活是严酷的，充满挑战的，战胜生活肯定存在许多次失败，失败是成功之母，这是很正常的。只有认识到这一点，你才会对生活充满自信，才会从一次又一次的失败中吸取教训，勇敢的站起来，去迎接赋予荆棘的每一天，每一件事，只要通过不断的努力，成功总会属于你。

　　三， 培养学生良好的情绪，造就健康的心理

　　首先，我们要端正态度，从一种全新的视角来观察，审视孩子。 其实，小学生的心理是天真无邪的，他们心理的压力绝大多数是来自于外界——家长，学校，以及社会。日常生活中，我们经常或碰到这样的事例，“这次考试只得了91分，上次还得了93分，怎么退步了？”这是开家长座谈会时一位家长对子女的评价；登台演出或比赛时，师长们会说，“要的第一名！”等等，这虽然是一些极小极小的事例，可从中能发现什么？家长对孩子们成绩，荣誉的极大关注，造就了他们只许成功，不许失败的心理。

　　当然，我们也不要过分保护孩子，过度放任孩子，有的家长对孩子听之任之，放任自流；有的家长对孩子百般溺爱，孩子衣来伸手，饭来张口，，同时，孩子的活动空间也受到严格的限制，在这种环境下培养出来的孩子适应性差，于是退缩，无主意，缺乏自信，情绪的控制力和对挫折的耐受力都很差。这两种极端都是不可取的。

　　第二，加强引导，以情动人，从学习、生活事例中感染、改变孩子。

　　只要你留心观察身边的孩子，你会发现许多孩子的情绪不健康，如沉默寡言，坐立不安，暗暗烦躁，任性发怒，嫉妒，不易合群，经常与人争吵等等，我们有必要对这样的孩子进行引导，动之以情，晓之以理。多与孩子谈心，了解他们的家庭、学习、生活，了解他们的心理动态；多让他们与心理健康的孩子，乐观活泼的孩子交朋友；师长也要对他们多一份关爱，组织开展一些实际一点的活动感染他们，化解他们心理的疙瘩，如可以利用班对活动时间开展一些以心理教育为主题的活动，或是请心理专家针对学生情况进行心理知识讲座，必要时，请心理专家制定问卷，对他们进行健康情绪的测评，严重者对症下药，进行心理治疗，心理健康教育从小抓起，有利于他们身心健康发展。

　　第三，拓展学生兴趣，爱好，丰富他们的课外活动，创造一些让孩子们表现成功的机会。

　　兴趣多样，有合理的爱好，既有利于人格健康发展，又可以减少人的精神压力，，是消极情绪失去它赖以产生的内部条件，而丰富的课外活动又能培养学生多方面的兴趣，爱好。因此我们要开展一些对学生有吸引力的，能陶冶学生情操的课外活动，如“我是小巧手的活动”，大课间活动，送读古诗文活动等等，通过活动，使学生的情绪得到放松，他们的表现欲望得到满足，还能享受到活动成功的乐趣，劳逸结合，，也有利于建立良好的人际关系，促进身心健康发展。

　　总之，小学生正处在一个不断成长发育的阶段，正确对待他们的情绪失控并进行有效的引导，是我们每一位教育着义不容辞的责任，让我们共同努力，使学生的消极情绪在“山穷水尽”时，又“柳岸花明”吧！

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