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春季孩子保健需要注意的事
一、春季孩子保健需要注意什么
春季,由于小儿呼吸道的抵抗力差,感冒患儿春天明显增多。现在大部分父母都掌握了一些育儿的保健知识,一见到孩子鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、乏力、高烧……这不是感冒了吗?专家:不一定,可能是小儿支原体肺炎,又或是流行性腮腺炎。
打喷嚏流鼻涕是感冒?四种疑似感冒呼吸疾病
1、肺炎支原体感染貌似感冒的症状:发热、头痛、畏寒、咳嗽、全身不适。
临床症状:肺炎支原体感染主要通过呼吸道飞沫传播,以冬春季多发,小儿多见。多数患儿出现发热、头痛、畏寒、咳嗽、全身不适、食欲不振等症状。咳嗽初期为干咳,后转为顽固性剧烈咳嗽,无痰或伴有少量黏痰。
特别是夜间咳嗽较为明显,婴幼儿表现为喘憋和呼吸困难,严重者可发生支原体肺炎。肺炎支原体感染还可能引起呼吸道以外其他器官的病变,如心肌炎、肝炎、关节炎、肾炎、脑膜炎、溶血性贫血、血小板减少性紫癜等。
防治对策:肺炎支原体感染应及早治疗,家长要让患儿多休息,要保持室内空气新鲜。还要注意孩子的饮食和营养,鼓励孩子多饮水,给孩子做一些营养丰富而又易于消化的食物,且宜少食多餐。
由于支原体肺炎具有传染性,且易复发,因此治疗要彻底,患病期间要注意隔离。肺炎支原体感染的预防主要靠增强体质。应多带孩子开展户外活动,进行身体锻炼,尤其加强呼吸运动锻炼,改善呼吸功能。
2、过敏性鼻炎貌似感冒的症状:鼻塞、流涕、打喷嚏。
临床症状:鼻塞、流涕、打喷嚏症状“刹不住脚”,而且无论是抗生素还是清热解毒的中药对此症状都毫无触动。患儿就像《白雪公主》里的小矮人“喷嚏精”一样,每天要换洗数条手帕,或用去一盒盒抽纸。
鼻塞状况严重到躺着睡不着、偏要坐着睡的地步。如果以上症状都存在,又逢春暖花开都要经过两个月以上的感冒反复发作,基本可以判定你得的不是感冒,而是过敏性鼻炎。
防治对策:首先要远离过敏源,户外的过敏源主要是花粉,因此,在春季空气中飘浮有大量花粉时,要避免在早上5点到10点间外出。加强锻炼,增加机体抵抗力,也可针对过敏源进行脱敏治疗。
3、流行性腮腺炎貌似感冒的症状:发热、头痛、全身不适。
临床症状:流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病,常在冬末春初流行,多见于儿童。常以普通感冒形式出现,表现为体温增高、头痛、肌痛、全身不适等。1~2天后感觉一侧或两侧耳垂下酸痛、肿胀(腮腺肿大),张口、咀嚼困难,或伴有呕吐。
多数患者不经治疗或对症处理后1~2周可逐渐好转,而且能得到终身免疫。如果处理不当可能会引起化脓性腮腺炎及各种并发症,如脑炎、副睾炎、急性胰腺炎和肾炎等。
防治对策:接种流行性腮腺炎疫苗是最佳的预防方法。对于流行性腮腺炎,目前尚无特效药物治疗。腮腺肿痛较严重者可采用中药治疗,高烧不退时可服用退烧药。
孩子在患病期间要好好休息,多喝开水,勤用凉开水漱口,保持口腔清洁,宜吃流质、半流质饮食,减少咀嚼,以避免引起疼痛;忌食酸味食品,因酸味食物可刺激腮腺分泌,加重疼痛。
4、麻疹貌似感冒的症状:发高热、咳嗽、精神萎靡。
临床症状:由麻疹病毒引起,婴幼儿多发。麻疹前期表现为发热、头痛、流涕、怕光伴有眼结膜充血。过3~4天后热度升高,皮肤逐渐出现玫瑰色斑丘疹,先从耳后发际开始发出,渐及前额、面颊、颈项、躯干及四肢,最后发至手掌及足底,皮疹出齐后逐渐褪去,留有色素沉着。
出疹期间全身症状加重,体温更高,达40℃左右,同时出现精神不振、嗜睡或烦躁不安现象,部分病人有怕光现象,面部有轻微浮肿。
防治对策:接种麻疹疫苗是预防的最佳办法,还要切断传染源,一旦发现罹患麻疹要及时隔离治疗,饮食须清淡。护理者应穿隔离式罩衣,戴口罩及勤于洗手,对于病人长住的卧室,每天1~2次的紫外线消毒可杀灭空气中的麻疹病毒。
二、春季小儿保健的注意事项
1、盐的妙用
家长可以为幼儿用盐刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁。可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
2、姜水的妙用
姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。民谚“春天猴儿面,阴晴随时变。”在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常的春季里,天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。俗话说,“百草回芽,百病发作”,春季也是流行性脑膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热多种小儿疾病的流行季节,因此,春季防病保健很是重要。
3、春季当心风伤人
春季是风的季节,是风向对人体影响最显着的季节。其原因是我国大陆的春季冷暖气团、东西气流交替频繁,天气特点为时而冬冷型,时而夏热型;忽而干躁,忽而阴湿;气压亦时高时低,很不稳定。不论哪种风向都可对人体产生较大影响。幼儿对气候环境变化虽然有一定的适应能力,但对春季风向多变的气候特点的适应性较差,对与风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化,因幼儿(尤其是体弱儿),生理机能调整速度缓慢,更易诱发疾病。因此春季是儿童发生各种流行性疾病的高峰季节,家长应根据天气变化,适时给幼儿增减衣服,防止风寒等症侵袭。同时要加强幼儿的体育锻炼,每天早晨坚持在8:30之前入园,参加晨间体育活动,增强幼儿肌体对病原体的抵抗能力,增强体质。
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