情绪的小故事

关于情绪的小故事（精选15个）

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家一定没少看寓言故事吧，寓言是用比喻性的故事来寄托意味深长的道理，给人以启示的文学体裁，字数不多，但言简意赅。还苦于找不到优秀的寓言故事？下面是小编收集整理的关于情绪的小寓言故事，欢迎阅读与收藏。

　　1、做一个坏情绪的终结者

　　一位经理早上出门之前和他的太太吵了一架，心情非常糟糕。

　　到了办公室，他就把主管叫过来，冲他发了一顿脾气。

　　主管莫名其妙地被经理骂了一通，心里很不痛快，于是就把前台小姐骂了一通。

　　前台小姐当然想找个人发泄一下，回到家之后，看到她的儿子在家里面玩，于是她就骂儿子是个淘气包，把屋子弄得乱七八糟、乌烟瘴气的。

　　刚好家里的小猫走了过来，小儿子便狠狠地踢了它一脚。

　　当然猫被踢了之后，再也找不到发泄的对象了。

　　2、心态的修炼

　　欧玛尔是英国历史上唯一留名至今的剑手。他有一个与他势均力敌的敌手，同他斗了三十年仍不分胜负。在一次决斗中，敌手从马上摔下来，欧玛尔持剑跳到他身上，一秒钟内就可以杀死他。

　　但敌手这时做了一件事——向他脸上吐了一口唾沫。欧玛尔停住了，对敌手说：“咱们明天再打。”敌手糊涂了。

　　欧玛尔说：“三十年来我一直在修炼自己，让自己不带一点儿怒气作战，所以我才能常胜不败。刚才你吐我的瞬间我动了怒气，这时杀死你，我就再也找不到胜利的感觉了。所以，我们只能明天重新开始。”

　　这场争斗永远也不会开始了，因为那个敌手从此变成了他的学生，他也想学会不带一点儿怒气作战。

　　3、瓦伦达心态

　　心理学上有一种“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。

　　后来，人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。

　　美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时间球大多都会掉进水里。这项研究从反面证实了瓦伦达心态。

　　4、悲观与乐观

　　有一对性格迥异的双胞胎，哥哥是彻头彻尾的悲观主义者，弟弟则像个天生的乐天派。在他们8岁那年的圣诞节前夕，家里人希望改变他们极端的性格，为他们准备了不同的礼物：给哥哥的礼物是一辆崭新的自行车，给弟弟的礼物则是满满的一盒马粪。

　　拆礼物的时候到了，所有人都等着看他们的反应。

　　哥哥先拆开他那个巨大的盒子，竟然哭了起来：“你们知道我不会骑自行车！而且外面还下着这么大的雪！”正当父母手忙脚乱地希望哄他高兴的时候，弟弟好奇地打开了属于他的那个盒子———房间里顿时充满了一股马粪的味道。出乎意料，弟弟欢呼了一声，然后就兴致勃勃地东张西望起来：“快告诉我，你们把马藏在哪儿了？”

　　一个青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久的呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光？”

　　大师问：“你的大包裹里装的什么？”青年说：“它对我可重要了。里面是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才能走到您这儿来。”于是，无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛了船赶路吧！”“什么，扛了船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，孩子，你扛不动它。”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路。否则，它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。原来，生命是可以不必如此沉重的。

　　5、超越心中的冰点

　　美国一家铁路公司，有一位调车员叫尼克，他工作认真负责，不过有一个缺点，就是他对自己的人生很悲观，常以否定的眼光去看世界。有一天，同事们为了赶着去给老板过生日，都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被关在了一辆冰柜车里，无法把门打开。于是他在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着，可由于除他之外全公司的人都走完了，没有一个人来给他开门。尼克的手敲得红肿，喉咙喊得沙哑，也没有人理睬，最后他只得绝望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的温度在零下20度以下，如果再不出去肯定会被冻死的。他愈想愈可怕，最后只好用发抖的手，找来纸和笔，写下了遗书。在遗书里，他写道：我知道在这么冷的冰柜里，我肯定会被冻死的，所以……当第二天公司职员打开冰柜时，发现了尼克的尸体。同事们感到十分惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，而这巨大的冰柜里也有足够的氧气，尼克竟然被冻死了！

　　其实，尼克并非死于冰柜里的温度，尸检报告也显示没有被谋杀或急病猝死的可能，那么是什么原因呢？他是死于自己心中的冰点。因为他根本不敢相信这辆一向轻易不会停冻的冰柜车，这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。他的不敢相信使他连试一试的念头都没有产生，而坚信自己一定会被冻死。

　　6、爱地巴寓言

　　有一个叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。

　　后来，他的房子越来越大，土地也越来越多，而一生气时，他仍要绕着房子和土地跑三圈，哪怕累得气喘吁吁，汗流浃背。

　　孙子问：“阿公！你生气时就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？”

　　爱地巴对孙子说：“年轻时，一和人吵架、争论、生气时，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。我边跑边想——自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢？一想到这里，我的气就消了，也就有了更多的时间和精力来工作和学习了。”

　　孙子又问；“阿公！成了富人后，您为什么还要绕着房子和土地跑呢？”

　　爱地巴笑着说：“边跑我就边想啊——我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里我的气也就消了。”

　　7、爱地巴跑圈

　　在古老的西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常努力，他的房子越来越大，土地也越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地绕3圈，爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕3圈？所有认识他的人，心理都起疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。

　　直到有一天，爱地巴很老，他的房地已经很广大，他生气，拄着拐杖艰难地绕着土地跟房子，等他好不容易走3圈，太阳都下山了，爱地巴独自坐在田边喘气。他的孙子在身边恳求他：“阿公，你已经年纪大，这附近地区的人也没有人的土地比你更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊！您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈？”

　　爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说：“年轻时，我若和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气，一想到这里，气就消，于是就把所有时间用来努力工作。”孙子问到：“阿公，你年纪老，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑？”爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较？一想到这，气就消了。”

　　8、钉子

　　有一个脾气很坏的男孩，他父亲给了他以袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37颗钉子。慢慢地，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情，父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔除一颗钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。

　　父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，握得好孩子。但是，看看那些围栏上得洞，这些围栏永远不能回复到从前得样子。你生气时说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在，话语的伤痛就像刀子的伤痛一样令人无法承受。

　　9、苍蝇与冠军

　　这是一场举世瞩目的赛事。

　　台球世界冠军已走到卫冕的门口了。他只要把最后那个8号黑球打进球门，凯歌就奏响了。就在这时，不知从什么地方飞来了一只苍蝇。苍蝇第一次落在握杆的手臂上，有些痒，冠军停下来。苍蝇飞走了。冠军俯下腰去，准备击球。苍蝇又飞来了，这回竟飞落在了冠军锁着的眉头上。冠军不情愿地只好停下来，烦躁地去打那只苍蝇。苍蝇又轻捷地脱逃了。冠军做了一番深呼吸后再次准备击球。天啊！他发现那只苍蝇又回来了，像个幽灵似地落在了8号黑球上。冠军怒不可遏，拿起球杆对着苍蝇捅去。苍蝇受到惊吓飞走了，可球杆触动了黑球。按照比赛规则，该轮到对手击球了。对手抓住机会死里逃生，一口气把自己该打的球全打进了。

　　卫冕失败，冠军恨死了那只苍蝇。可惜的是他后来患了不治之症，再也没有机会走上赛场。临终时他对那只苍蝇还耿耿于怀，一只苍蝇和一个冠军的命运胶着在一起，也许是偶然的，但倘若冠军当时克制怒火并静待那只苍蝇的话，故事的结局也许应该重写了。

　　10、微笑的力量

　　小明是一个性格内向的孩子，他总是很害羞，不敢和同学们交流。在课堂上，他也很少发言，即使知道答案也不敢举手回答。这让他感到很苦恼，他觉得自己无法融入班级，也没有朋友。

　　有一天，小明在上学的路上遇到了一位陌生的老爷爷。老爷爷看到小明愁眉苦脸的样子，就问他发生了什么事情。小明把自己的烦恼告诉了老爷爷。老爷爷微笑着对小明说：“孩子，不要害怕，只要你勇敢地迈出第一步，你就会发现其实和别人交流并不难。而且，微笑是一种很神奇的力量，它可以让你变得更加自信和开朗。”说完，老爷爷给了小明一个温暖的微笑，然后就离开了。

　　小明听了老爷爷的话，决定尝试一下。他来到学校后，看到同学们正在玩耍，他鼓起勇气走过去，对同学们露出了一个微笑。同学们看到小明的微笑，也都回应了他一个微笑。从那以后，小明开始主动和同学们交流，他发现同学们都很友好，也很愿意和他做朋友。小明变得越来越自信和开朗，他的学习成绩也提高了很多。

　　小明终于明白了老爷爷的话，微笑真的是一种很神奇的力量，它可以改变一个人的心情，也可以改变一个人的命运。

　　11、愤怒的代价

　　小刚是一个脾气暴躁的孩子，他很容易生气。有一天，小刚在学校里和同学发生了争执。同学不小心把小刚的书碰到了地上，小刚非常生气，他对着同学大声吼叫，还推了同学一把。同学被小刚推倒在地，头撞到了桌子上，流了很多血。

　　老师和同学们赶紧把受伤的同学送到了医院。小刚也被老师带到了办公室。老师严肃地批评了小刚，告诉他愤怒是一种不好的情绪，它会让人失去理智，做出错误的事情。小刚听了老师的话，感到非常后悔。他意识到自己的行为太冲动了，不仅伤害了同学，也给自己带来了麻烦。

　　从那以后，小刚开始努力控制自己的情绪。每当他感到愤怒的时候，他就会深呼吸，让自己冷静下来。他也学会了用平和的方式解决问题，不再轻易发脾气。小刚的改变让他的同学们都很惊讶，他们也更加愿意和小刚做朋友了。

　　小刚明白了，愤怒是有代价的，只有学会控制自己的情绪，才能成为一个更好的人。

　　12、乌龟的冷静

　　在一片森林里，住着一只乌龟和一只兔子。兔子非常骄傲，总是嘲笑乌龟行动缓慢。有一天，兔子决定和乌龟进行一场赛跑。

　　比赛开始了，兔子像离弦的箭一样冲了出去，很快就把乌龟远远地甩在了后面。兔子一边跑一边得意地想：“这只乌龟真是太慢了，我肯定能轻松赢得比赛。”于是，兔子在半路上看到一片美丽的草地，就停下来休息，还吃了一些青草。慢慢地，兔子觉得有些困了，就躺在草地上睡着了。

　　乌龟虽然跑得很慢，但是它一直没有放弃。它一步一步地向前爬着，始终保持着冷静和坚持。当乌龟爬到兔子睡觉的地方时，它没有停下来嘲笑兔子，而是继续向前爬。最终，乌龟慢慢地超过了兔子，率先到达了终点。

　　当兔子醒来时，发现乌龟已经赢得了比赛，它非常后悔自己的骄傲和不冷静。这个故事告诉我们，无论做什么事情都不能骄傲自满，要保持冷静和坚持，才能取得成功。

　　13、猴子的嫉妒

　　在一个美丽的果园里，住着一群猴子。其中有一只猴子非常聪明能干，总是能找到很多美味的水果。其他猴子都很羡慕它，但是有一只猴子却心生嫉妒。

　　这只嫉妒的猴子总是想办法破坏聪明猴子的成果。有一次，聪明猴子找到了一棵结满了红彤彤苹果的树。它高兴地爬上树，摘了很多苹果，准备和其他猴子一起分享。嫉妒的猴子看到后，悄悄地把苹果树上的苹果都摇了下来，还弄坏了一些树枝。

　　聪明猴子回来看到被破坏的苹果树和散落一地的苹果，非常伤心。其他猴子知道了这件事情后，都指责嫉妒的猴子。嫉妒的猴子也意识到了自己的错误，它感到非常羞愧。

　　这个故事告诉我们，嫉妒是一种不好的情绪，它会让人做出错误的行为。我们应该学会欣赏别人的优点和成就，而不是嫉妒和破坏。

　　14、宽容的小熊

　　小熊嘟嘟是森林里出了名的热心肠，但它也有个小毛病，就是有时候比较急躁。一天，嘟嘟在森林里散步，不小心撞到了小兔子跳跳。跳跳被撞得一屁股坐在地上，篮子里的蘑菇也撒了一地。

　　嘟嘟连忙道歉，可它的语气却有些急切。跳跳本来就被撞疼了，听到嘟嘟这样的语气，心里更加不舒服，于是生气地说：“你怎么这么不小心呀！”嘟嘟一听，也有点不开心了，觉得自己都道歉了，跳跳还这么凶。

　　但嘟嘟很快冷静下来，它想起妈妈曾经告诉它，要学会宽容。于是，嘟嘟再次真诚地向跳跳道歉，并帮跳跳把蘑菇捡起来。跳跳看到嘟嘟的态度，也觉得自己刚才有点过分了。它们互相看着对方，都笑了起来。从那以后，嘟嘟和跳跳成为了更好的朋友，嘟嘟也更加懂得了宽容的力量。

　　15、勇敢的小麻雀

　　在一个宁静的小山村旁，有一片美丽的树林。树林里住着一只小麻雀妮妮。妮妮虽然身材娇小，但它却有着一颗勇敢的心。

　　有一天，狂风大作，一场可怕的暴风雨即将来临。其他的鸟儿都纷纷飞回自己的巢穴躲避风雨，只有妮妮看到一只受伤的蝴蝶在地上挣扎。妮妮没有丝毫犹豫，立刻飞过去，用它小小的嘴巴轻轻地把蝴蝶叼起来，带到一个安全的地方。

　　暴风雨过后，天空格外晴朗。蝴蝶感激地对妮妮说：“谢谢你，小麻雀，你真勇敢。”妮妮笑着说：“不用谢，这是我应该做的。”从那以后，妮妮的勇敢事迹在树林里传开了，大家都对这只小小的麻雀充满了敬佩。

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