晚上睡觉磨牙是怎么回事

晚上睡觉磨牙是怎么回事

　　晚上睡觉磨牙是怎么回事，人在睡着之后会存在不同的现象，不管是青少年还是中老年人，晚上睡觉的时候总有一部分有磨牙的习惯，下面分享晚上睡觉磨牙是怎么回事，快来看看。

　　晚上睡觉磨牙是怎么会事1

　　1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的'重要因素之一。

　　2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；

　　3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。

　　4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。

　　晚上睡觉磨牙是怎么会事2

　　1、营养不均衡

　　磨牙可能出现在任何年龄段的人身上，但是不管是哪个年龄段的人都鲜少有人可以控制自己的胃口，尤其是想吃什么就大量吃什么，长期以往很容易导致 营养摄入不均衡，可能会缺乏维生素，也可能会缺乏钙元素、磷元素等微量元素，而这种现象会导致晚上磨牙，除了晚上这类人群在白天也会不自觉将牙齿紧闭。

　　2、精神原因

　　睡觉本身是一种放松的'过程，但是如果白天处于较大的压力之下压力也没有消散，使得这种压力依然在控制伤害我们的大脑，或者在白天玩的太嗨之后晚上也久久难以入睡，大脑皮质始终有一部分处于兴奋的状态，就可能会导致咀嚼肌收缩而发生磨牙的现象。

　　3、不良睡姿

　　有些人在睡觉的时候总是喜欢保持一耳光姿势，长时间这样下去会导致下颌受力不均匀，会导致关节位置改变，牙齿会接触到下颌肌并导致其张力增加出现磨牙。

　　4、牙齿排列顺序不齐

　　吃东西的时候经常用单侧的咀嚼或者牙齿本身长的就不是很齐就会导致牙齿咬不吻合，这样身体会通过磨牙来完善咬合的状态出现磨牙，这种情况常见于小孩子身上，因为咬合关系不协调会让牙齿有更多亲密接触的行为，在晚上睡着之后这种行为就会变成磨牙。

　　5、肠胃功能紊乱

　　如果三餐不定或者暴饮暴食就会导致肠胃功能紊乱，会导致胃肠里边的细菌分泌太多毒素，当毒素刺激到大脑皮层之后就会导致磨牙，而如果孩子经常磨牙还需要考虑是不是存在肠道寄生虫。

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