枇杷果的功效与作用禁忌

时间：2023-12-17 11:56:46 好文我要投稿

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枇杷果的功效与作用禁忌

　　枇杷果的功效与作用禁忌，说起枇杷果，很多朋友都比较熟悉。我们身边有很多人都喜欢吃枇杷果。其实枇杷果是非常值得在日常生活中食用，下面小编跟大家分享枇杷果的功效与作用禁忌。

枇杷果的功效与作用禁忌

　　枇杷果的功效与作用禁忌1

　　枇杷果的功效与作用

　　1、促进消化

　　因为在枇杷果中含有大量的有机酸存在，而且枇杷果还可以起到刺激消化腺分泌的功效，这样对于我们增进食欲、帮助消化吸收是有好处的。具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的'止吐作用。

　　2、预防流感

　　枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤新陈代谢，镇咳。

　　3、润肺止咳

　　因为枇杷果中是含有大量的苦杏仁甙存在，而这种物质是能够起到润肺止咳、祛痰效果，特别是对于治疗各种的咳嗽问题都是有意义的。

　　4、补充营养

　　枇杷果含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

　　枇杷果的禁忌

　　1、枇杷果核含有氰甙类物质，有一定毒性，因此吃枇杷不能吃果核，以免食物中毒。枇杷核用作中药材也是经过特殊炮制去掉大部分毒素后才能入药。

　　2、枇杷性属寒凉，所以脾胃虚寒，容易腹泻者不宜过多食用，孕妇也不宜多吃。

　　3、枇杷果含糖量很高，糖尿病患者应慎重食用，或尽量避免食用。

　　枇杷果的功效与作用禁忌2

　　枇杷果的功效与作用

　　1、润肺止咳

　　枇杷果是一种十分好的润肺止咳的水果，在枇杷果中含有一种元素叫做苦杏仁甙，它可以起到非常好吃去痰润肺的效果，可以帮助人们有效的缓解咳嗽的症状，另外我们将枇杷果和川贝搭配在一起，制作成川贝枇杷膏，是治疗咳嗽，嗓子疼的特效药。

　　2、健脾开胃

　　食用枇杷果还可以帮助人们健脾开胃，大家食用枇杷果的时候是否会感觉到微酸呢，其实这是因为在枇杷果中含有一些酸性物质，这些酸性物质可以帮助人们促进胃液的分泌，帮助人们促进消化，同时这些酸性物质还可以帮助人们促进唾液的分泌，使人们感受到饥饿，有着很好的健脾开胃的'效果。

　　3、美白肌肤

　　食用枇杷果对于人体来说还有这很好的美白功效，在枇杷果中含有丰富的维生素c和氨基酸，它可以有效的帮助人体清除自由基，防止皮肤的衰老，同时它还可以帮助人们抑制黑色素的乘积，淡化色斑，使人们的肌肤看上去跟加的光滑细腻，紧致，所以枇杷果有着很好的美白肌肤的效果。

　　4、补充营养

　　在枇杷果中的营养物质也是十分丰富的，在枇杷果中含有丰富的，维生素b族，维生素c，维生素a等多种维生素，同时在枇杷果中还含有丰富的纤维素，苹果酸，苦杏仁甙和各种糖分，可以有效帮助人们提高身体的机能，使人体更加的健康，预防疾病的入侵。

　　枇杷果的禁忌

　　在枇杷果的功效与作用禁忌中我们讲到了关于枇杷果的功效与作用有着润肺止咳，健脾开胃的多种功效但是我们也要注意枇杷果的禁忌，比如在枇杷果中的糖分是十分高的，所以一些糖尿病患者是不可以食用枇杷果的。另外枇杷果性凉，很多脾胃虚弱的患者也不可以食用，而孕妇，小孩，老人这些特殊的群体不要一次性食用太多，会损害身体。

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