减肥记作文

(通用)减肥记作文

　　在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家收集的减肥记作文，欢迎大家分享。

减肥记作文1

　　一天早上，已经取经回来三年多的猪八戒慢悠悠地走出房门，撩开自家的邮箱，取出今天的晨报。他拿出报纸后，发现有一封信件掉到了地上，他捡起来，转身走回家中。

　　回到家中，猪八戒看到了信封上写着高老庄的地址。“高老庄？有什么事吗？”猪八戒疑惑地打开信封，看看信中的内容。看信时，他很淡定，但看完后，他慌了。“怎么办？高老爷让我三个星期内回去和他们过年，可我这身材，去年回去可是被高家上上下下整整笑了两个星期。不行，我得想办法变瘦。”

　　于是，猪八戒决定开始减肥，要怎么减肥呢？猪八戒打开电脑，去百度一下。网上的答案有很多，有控制食物的、有运动的、有使用药物的、还有做手术的……“用哪一种方法呢？要不就用第一种方案吧，不就是不吃吗，这个简单，我就用第一种方法。”下午，猪八戒就把两个冰箱里的食物全部清空，又把前几天刚买的零食也全部扔进垃圾桶里。从此以后，他每天只吃6个苹果，猪八戒还担心效果不太显著，规定自己每天清晨就算再累、再困也要爬起来跑两圈。过了四天，猪八戒往电子秤上一站，“天呐！我居然瘦了十二斤，这个方法真是太有效了！”猪八戒兴高采烈地往家走去。路过一个烤鸭店，他闻到了店里散发出一股诱人的味道，再往店门口看去，哇！今天的烤鸭买一送二，七折优惠。这对于喜欢占小便宜的猪八戒来说，怎么能错过这样的好机会呢？猪八戒更是心花怒放。但再转念一想，自己不是正在减肥吗？如果再吃的话又会长胖的，可不吃，岂不是会遗憾终生……思前想后，猪八戒做出了一个伟大的决定，一天6个苹果还要跑两圈，自己早就坚持不下去了，既然已经瘦了，那就放开肚皮好好吃一顿。随后，他朝烤鸭店走去。

　　一个星期后，猪八戒不仅没瘦下来，反而继续增胖。因为自从减下十二斤后，猪八戒又回到了以前的生活。早上两杯牛奶，四块面包，三个煎蛋，五个三明治；中午八碗米饭，一只鸡，饭后一个西瓜；晚上一条鱼和十菜一汤，饭后十二个苹果。完全把减肥的'事给忘了。体重成直线上升。

　　这可怎么办？眼看只有两个星期不到的时间了，猪八戒又悔又恼，着急地在屋子里走来走去，不应该吃那么多食物的。这时，他注意到了电视中的减肥广告茶，不管三七二十一，只要能减肥就行。随后，猪八戒从药店买来了各个牌子的减肥茶。猪八戒看完了使用说明后，觉得一天三包的药量不够大，于是他重新编写了使用说明。早上起来泡三包，中午饭后泡三包，晚上睡前泡三包……

　　三天后，猪八戒因为减肥茶服用过量被送进了医院。看来，心急吃不了热豆腐啊！

减肥记作文2

　　妈妈减肥记唉!我真不明白，妈妈已经够苗条了，为什么还要减肥呢?那天，妈妈听说体委来了一位比著名体操教练马华还要好的教练，就赶紧去报了名，开始实施“运动减肥法”。每天早晨不到5点，她就起床，到体委大院连蹦带跳、又扭又晃，恨不能马上就把身上多余的肉减掉。可没过几天，你猜怎么了?妈妈正跳得欢，只听“咔吧”一声，脚脖子扭伤了，害得她躺在床上一个月不能动，爸爸一边笑一边挖苦她说：“真是花钱买罪受。”

　　好了伤疤忘了疼，没过两个月，妈妈又来了个“饥饿减肥法”：不吃主食，只吃蔬菜和水果。结果饿得有气无力、头晕眼花，提起水来歇三歇，爬起楼来慌三慌。看见香喷喷的鱼、肉也只能干眼馋，真是自讨苦吃!

　　后来，妈妈又听说“药物减肥法”特别管用，就拉着爸爸来到保健品商店。售货员把减肥茶、减肥药介绍了一大堆，妈妈动心了。爸爸拉拉妈妈的.衣角，附在她耳边悄悄地说：“你看这个售货员比谁都胖。“妈妈仔细一看，真挺胖，便笑着跟爸爸回了家。

　　又过了一段时间，我和爸爸陪妈妈去量体重，经过这一番折腾，不但没减，还重了几斤。回到家里，我和爸爸望着愁眉苦脸的妈妈，异口同声地对她说：“怎么舒服就怎么活吧，看你能胖到哪儿去!”

减肥记作文3

　　白雪公主嫁给了王子，他们幸福地生活在一起，白雪公主天天吃山珍海味，几年下来，长得非常胖，王子给她买的漂亮衣服都穿不下了。白雪公主难过极了，她到药店把所有的'减肥药都买了下来，并且把所有的减肥药都吃了，可是她吃了以后上吐下泻，王子很心疼白雪公主，着急地找来偏方，可还是不行。白雪公主看着自己壮硕的身材，于是决定不吃饭，可是过了几天，白雪公主就饿病了，王子请来了美国的减肥专家，可是也行不通。

　　王子下令，只要能帮白雪公主减肥成功，赏500根金条，很多人前来应试，王子从中挑了一个出来。一天，她把白雪公主带出了宫，买了一条猎狗，让白雪公主手里拿着一根骨头，狗一直追着公主，公主不能给它骨头，只能没命地往前跑。就这样，半个月后白雪公主瘦了下来，可是她回到皇宫没几天又胖了。

　　有一个大臣说：“公主，您可以每天跑步，跳高，跳绳等。”于是，白雪公主每天跑步，可是还是减不下来，王子没办法，只有让白雪公主去乡下生活，她去乡下生活了一段时间，结果真的瘦下来了。

减肥记作文4

　　最近妈妈迷上了运动，每天不是打羽毛球就是打乒乓，想知道为什么吗？那还得从头说起。

　　近几年，中国经济发展突飞猛进，人们的腰包也一天天鼓起来。生活水平也大大地提高，吃的食物也丰富多彩。鸡、鸭、虾、鱼都在人们嘴里光顾过。妈妈的嘴巴也忙个不停，什么山珍海味都逃不过她的嘴。

　　吃了那么多，妈妈的体重直线上升，吓得她直喊减肥。说干就干，妈妈东奔西跑，一会儿到这位阿姨家拿药方，一会儿是那位阿姨家讨偏方。以前上超市，妈妈总是围着我转。现在，她刚进超市就往化妆品柜台跑。老是问营业员阿姨减肥怎么好，怎么快，一问就是老半天。

　　接下来的几天，家、健身房、工作单位成了妈妈的三点一线。一个月下来，妈妈东奔西跑，居然也整整轻了5斤。妈妈乐得合不拢嘴，恨不得让全世界的`人都知道她那一点小成绩。

　　现在，妈妈还是坚持锻炼，瞧她那信心百倍的样子，相信她一定能成功！

减肥记作文5

　　由于书包太沉了,把我的腰也压弯了！

　　一天，书包妈妈去美容院，看见别的包妈妈都很苗条，心里觉得自己太胖，很内疚！书包妈妈回家以后和书、本、笔、笔袋进行了争论。笔袋姐姐说：“我的作用可大哩！没了我笔放什么地方？”笔妹妹又说：“没了我咋写字呀？”本哥哥说：“没了我字写哪儿？”书弟弟说：“没了我，你会让老师批评的.。”书包妈妈说：“美术一个星期才上两节，可以不带，笔带上两支就可以了，本可以带上语，数，英各一本就行了！”第二天我带着书包妈妈上学去了，感觉书包可真轻呀！我到了学校和朋友炫耀着，我的书包妈妈也变苗条了！可是谁知道语文老师有事没来，改上美术了。怎么办？我和老师说：“老师，我的美术书忘带了。”老师严厉地说：“书都不带，还来干什么？”

　　我希望书包妈妈还像以前一样，虽然她胖，可是她知识多！

减肥记作文6

　　从前，有一只胖墩墩的青蛙，因为它太胖了，所以动物们都不喜欢他。

　　青蛙下定决心要把自己变苗条一些，这样才可以受到大家的欢迎和喜爱。于是青蛙去问它的好朋友小兔子怎么减肥。到了小兔子家，青蛙问小兔：“小兔，怎么样才能减肥呀？”小兔如实说：“只要每天坚持跑步，控制饮食就行了。”青蛙听后，高兴地走了。

　　从此，青蛙天天跑步，跑完它都会气喘吁吁地来到山脚的市场逛一下，它看到市场里的食品真多：花生、土豆、西瓜……青蛙就会直流口水，控制不住自己，买了很多好吃的，吃得饱饱的，肚子就像一个巨大的西瓜。虽然青蛙每天都跑步，但跑完后就会不停地吃东西。

　　就这样一年过去了，青蛙不但没减肥成功，反而变得更胖了。买菜的小兔见了，惊奇地问：“青蛙大哥，你怎么更胖了，难道你没跑步和控制饮食吗？”青蛙委屈地说：“我有天天跑步啊，但我跑完后又吃了很多东西。”小兔一听大发雷霆，说：“原来如此，哼，我再也不帮你了，再见，胖子。”

　　听了小兔的.话，青蛙想：“我真不该贪吃，我一定要改过来。”从这以后，青蛙又开始按兔子说的方法去做，这次它终于减肥成功。

　　这个故事说明我们要按照自己的计划严格执行，这样才能取得最后的成功。

减肥记作文7

　　从前，有一只小鸭他很懒总是躺在草丛中等妈妈捉回鱼来喂它，小鸭越来越胖，就这样一个星期过去了，小鸭也胖的`走不动了。

　　有一天，鸭大妈找来许多“居民”谈了谈这件事，狗大哥说：“把小鸭送到医院去”鸭妈妈点了点头，狗大哥和猫大婶就把小鸭送到了医院。马医生说： “鸭妈妈，您放心，让他在我这里训练一个月，一个月后，您来领他吧。”鸭妈妈高兴地回家去了。马医生带着小鸭来到一个池塘边，池塘里的有成千上万条小鱼， 小鸭看见了口水不由得流了下来。立刻扑了上去，可笨拙的小鸭一条雨也逮不住。只能在水里乱扑腾，好不容易才带到一条鱼。马医生对他说:“你逮到的小鱼就是 你的食物。”从此，小鸭天天来这个池塘，身子一天比一天轻。

　　一个月后，鸭妈妈来领小鸭，大吃了一惊。减肥效果十分明显，小鸭不仅瘦了，而且还成了捕鱼健将。

减肥记作文8

　　看着自己日益渐长的体重，真是发愁啊。前几天开学时全班同学竟然一致认为我又胖了一圈，而且这次尤为严重，胖得连脸也变圆了。唉，又有什么办法呢，只好一笑了之。说实话，这体重我自己也蛮愁的，天地间哪有人喜欢胖呀？可是谁让我一吃就长肉呢？看着身边的女生个个都是苗条身材，我真是不甘心。于是下决心制定了一套减肥计划，简称PLW(PlanforLoseweig)，希望自己突击几天能够塑造出理想身材。我的乐章也ht从此开始了。

　　第一乐章：运动篇

　　我的PLW的中心内容就是大量运动，消耗脂肪。可是如何运动却成了问题。晨练嘛，起不了那么早；打球嘛，又没有人能够陪我，这可如何是好？对了，就跳健身操吧，虽然不太会，但乱跳一气也会出不少汗的。

　　每天的固定时间里，我都会跳上一个多小时，等到跳得连站直的力气都没有时，才会停下来。此时早已浑身是汗，不知身处何地了，真有种要累死的感觉，不过再累也要继续下去，下面还有一项重要内容呢，那就是无氧运动。

　　电视里曾说过，有氧运动结束后再进行无氧运动，是减肥的`最好方法。我的PLW中当然也少不了无氧运动。于是器械训练也成了我每天必练的项目。一个多星期过去了，不仅腰酸背痛，连上课都有些乏力。可为什么还是没有瘦下去呢？感觉又胖了许多，倒起了反作用了。哎，我的第一项计划失败了。

　　第二乐章：食物篇

　　PLW的第一项计划失败了，我并没灰心，因为我还有第二项计划，那就是号称“魔鬼地域”的节食计划。虽然不能像艺人那样什么都不食，受尽痛苦折磨，也不像住宿生那样可以想不吃就不吃，但一顿晚饭还是可以自己做主的，因此第二项计划的主要内容就是不吃晚饭，其他两顿少吃。

　　今天是这项计划实施的第一天，真不知道自己会不会坚时下来，但是我一定会努力的，想想自己变瘦的样子吧，会有多漂亮呀！放学铃响了，同学们往外涌，昨天我也是他们中的一员，可今天我决定要坐在班级里，坚决不去吃晚饭。5分钟过去了，班级里的人屈指可数，并不是他们不打算吃饭，而是他们或买了回来吃，或晚课后吃，只有我最可怜，要受这挨饿的苦，好不容易熬到了晚课。

　　晚课当然也不好过，肚子在不停地抗议，怎么办？到底要不要吃？如果吃了的话，计划岂不是又失败了？可如果不吃，饿肚子的感觉确实很难受，真是左右为难，为何要这般折磨自己？一番思想斗争过后，还是被肚子打败了，下课铃一晌，我拉着同桌就直冲小吃部，来了个狠吞虎咽。“酒足饭饱”之后，再重新回到座位上，感觉就是不一样，心里好好舒服呀，但随之而来的就是PLW的失败，我知道自自己受不了饿肚子的苦，也知道了自己不能再进行笔二项计划了。

　　尾声

　　看来我今生注定成不了“窈窕淑女”了。唉，既然如此，就安心啦，做个“杨贵妃”也蛮好的嘛，何必受那么多苦。其实胖人也有胖人的优点，虽说“美丽”这个词不属于我，但“可爱”这个形容词对我来说也蛮不错啦，一切顺其自然吧。我的PLW也就此终止吧。

减肥记作文9

　　今天，我在画报上看到一张美女照片，哇，太美了！这时，妈妈从我身边走过。看着妈妈微微发胖的身子，我忍不住对妈妈说：“妈妈，你太胖了，该减肥了！”妈妈一怔，笑着对我说：“好呀，就请你监督我节食，好吧？”

　　中午，姥姥做了香喷喷的饺子，妈妈一看就想大吃特吃。我连忙对妈妈说：“这次吃饺子你只能吃25个。”妈妈不满地说：“你怎么这样吝啬？我以前都吃50个呢！”我坚定地说：“不行就是不行！”此时，我俨然是一位铁面无私的.法官。

　　睡过午觉，妈妈便开始运动了。只见她一会儿背撞墙，一会儿摇呼啦圈，累得满头大汗。我心想，妈妈挺有毅力的嘛！

　　吃过晚饭，我写了一张妈妈的减肥计划。妈妈看了连连点头，说：“行，就这样。”

　　看，妈妈还是挺配合我的嘛！

减肥记作文10

　　从前，森林里有一只很胖很胖的小猪，它到底有多胖呢？它想低头看自己的脚，可它太胖了，完全看不见。

　　有一天，小猪吃完早饭正准备去散步，只见它一只手扶着墙，另一只手摸着胸，很痛苦的样子。“扑通”一声，小猪倒在了地上，小猪的家人见了，连忙背起它到医院检查，河马医生说：“小猪得了富贵病，必须减肥，回到家后，小猪的家人立马买了跳绳、跑步机和呼啦圈，还要小猪从明天开始，每天都运动。

　　第二天早上，小猪吃完饭后，拿起跳绳，一下一下地跳了起来，可刚跳了六十下，小猪就气喘吁吁地说：“累死了，我不跳了！”说完，小猪又站在跑步机上，按下按钮，传送带动了起来，小猪一步一步跑了起来，可刚跑了一会，小猪就说：“累死了，我不跑了！”小猪又拿起了呼啦圈，转了起来，可没转一会 ，小猪就说：“累死了，我不转了！”说完，小猪就出门了。

　　小猪来到了超市，看见了许多零食，它的.口水都要成小溪了，它飞快跑去，边跑边说：“运动太累了，我还是吃零食吧！”说完，就大口大口地吃起了零食。

　　就这样，小猪一天比一天胖，小猪的减肥计划彻底失败了。

减肥记作文11

　　一天，老妈郑重其事的告诉我和老爸，她要开始减肥了。我当时听了，根本不当一回事儿。因为老妈嘴里唱着减肥不是一天两天了，可回回都是无疾而终。可我真没想到，这次她会来真的。

　　老妈每天早上早早就起床了，跑步、跳绳、仰卧起坐、深蹲，害得我根本没法好好睡觉。每天我都顶着个黑眼圈儿，迷迷糊糊的去学校，每次都被全班同学嘲笑一番，甚至上课打瞌睡，还被老师罚站了一节课。

　　这还不算。更悲惨的是，自从老妈减肥开始，我和老爸就再也没有吃过肉。我们全家都变成了素食动物。好不容易等到放学回家就想吃顿好的，老妈满脸堆笑，跑过来对我说：“宝贝儿，饿了吧，今天给你炒青菜吃。”我的天哪，我苦苦哀求说：“妈妈，不要再吃青菜了，我实在不想吃青菜了。”妈妈终于同意不做青菜啦。她大发慈悲的'给我们做了一顿红烧肉，肉刚一端上来，我和老爸狼吞虎咽，不一会儿就一扫而光了。

　　都是老妈减肥惹的祸。

减肥记作文12

　　在森林里，有一座家喻户晓的学校，所以森林的学生都在里面读书，因为是私立学校，中午就在学校，不回家。所以所有的小动物都是吃从家里带来的便当。

　　“哎——怎么又有芹菜我都跟妈妈说了几十偏了，她就是不听，真是的。哼！”美美兔气呼呼的说道，人尽皆知美美兔从不吃芹菜，可是她妈妈总是放芹菜。“啊，吃完了。咦？美美兔不喜欢吃芹菜那我就去帮她消灭了吧！”呼呼猪想到。呼呼猪是森林小学里面最不挑食的，吃饭最快的最胖的`，小动物了。“美美兔你不喜欢吃芹菜吗？不如我帮你消灭了吧！”呼呼猪傻傻的说道。“真的吗？太好了，你愿意帮我吃掉芹菜，来来来，我把芹菜全部给你，剩下的胡萝卜我自己吃。”美美兔十分高兴的说道。“呼噜呼噜，呼呼猪一下子就吃完了，呼呼猪你真棒。”扁扁鸭兴奋地说道。“如果你们有什么不想吃的都交给我吧。我一定替你们消灭掉。”呼呼猪提高嗓门说道。“太好了，太好了。终于不用吃难吃的菜了，来来来。呼呼猪我这有苦瓜，茄子，青菜，番茄…………”大家七嘴八舌的说道。呼呼猪会在很快的时间里把他们消灭掉。每当家长看见孩子带回来的便当盒干干净净的时候就十分开心，于是也纷纷告诉乖乖狐老师，狐老师十分聪明便觉得有些蹊跷，有一天狐老师早早来到饭堂，看见呼呼猪吃别的小朋友的便当时顿时就明白了,为什么呼呼猪越来越胖，为什么孩子们越来越乖，为什么…………似乎所有的疑问都在那一刻全部没有了。

　　狐老师召集了所有的小动物，但是除去呼呼猪。“老师为什么不让呼呼猪来参加会议，他知道了会伤心的。”美美兔担忧的说。“是啊！是啊。”大家嚷嚷道。“我独自开会就是为了帮助呼呼猪，你们天天让呼呼猪吃那么多东西迟早呼呼猪会胖得连路都走不了，这样的话就会生病，就见不到大家了。而且还会死掉的。”狐老师担忧的说。“什么，呼呼猪会生病，还会死掉？”大家异口同声的回答道。胡老师点点头。“啊！我们可不想呼呼猪死掉，他可是我的好朋友啊！我以后不会让他在吃我的东西了。”大家仍然异口同声的回答道。狐老师说：“好好好，你们都是乖孩子。”狐老师脸上露出了欣慰的笑容。

　　第二天，呼呼猪照常去“要菜”他走到美美兔面前：“美美兔，把你的菜给我吧！”“不用的，我现在喜欢吃芹菜了。”刚一说完就吃了一根芹菜。呼呼猪再去找别人，都是一样的结果，呼呼猪十分沮丧，心里纳闷：问什么大家都不拿菜给我了？

　　过了很久，呼呼猪恢复正常，便不再要菜了。后来大家也发现自己讨厌的食物并不是太难吃了，反而很好吃。后来森林小学成了体重平均数最达标的学校了。

减肥记作文13

　　天气暖洋洋的，动物们正在为这一天辛苦的劳动着，可是狗大妈的儿子却在这一天睡了一个大懒觉，它每次吃完都会睡大觉。

　　几个星期过去了，小狗的身子不知道怎么胖了许多，又过了几天，小狗又胖了很多很多，小狗的妈妈看不下去了，就找来大伙帮忙，小猪大哥想了一个又棒又艰难的主意说：“要不把它送进医院吧！”

　　于是，猪大哥和鸭叔叔把它送上了救护车，直奔医院。

　　到了医院后，医生查了查，皱起眉头说：“办法是有的，就是让小狗饿上几个星期。”小狗妈妈狠下心，点点头说：“那只能留下来减肥了。”

　　小狗一天一天的瘦了，医生让它扫地、做早操、跳绳、跑步、跳远。几个星期过去了，小狗出院了，变的.很神气，它瘦的非常多，它学会了劳动，它会帮大家干活，帮大家送信、扫地还成了大家的小警犬可以为大家找东西了。

减肥记作文14

　　有一只可爱的小猪，叫稀里糊涂，它很可爱，长得胖胖的，这让它在许多地方很不方便。

　　有一次，它和小伙伴一起玩“捉迷藏”游戏。小猪躲到了一棵大树的后面想：“哈哈，我躲在这里，它们永远找不到我了！”可是，小猪因为太胖，两边的身体都露出来了，小伙伴不费吹灰之力就找到了它。小猪想不通：我躲在这么难找的地方，它们怎么找到我的呢？小猪回到家，妈妈告诉它的原因，小猪这才明白是因为自己肥胖造成的。小猪决定开始减肥。

　　第一步是吃药。小猪到超市买了一盒“减肥灵”，当天回家就吃了一包，“啊，怎么这么苦呀！”它想：“为了我的减肥计划，我就忍一忍吧。”经过几个星期后，小猪不但没有变瘦，反而变重了。小猪想：“我的.减肥计划反而变成了增肥计划。”于是，小猪决定改变方法，每天坚持跑500米。就这样，小猪跑了一年，终于瘦下来了。

　　后来，小猪参加选美比赛，还得了一等奖。在领奖台上，小猪心里不知有多开心，它告诉大家：“我的成功是通过我的坚持锻炼得来的。”

减肥记作文15

　　寒假，妈妈整体心事重重的，我知道，她一定又在为那逐渐发福的身体而烦恼了。我的妈妈有一双水汪汪的大眼睛，和一张能说会道的樱桃小嘴，但美中不足的是肚子上那一道道的“游泳圈”。妈妈看着体重秤上逐渐变大的数字，发出了标准的女高音：“我要减肥！”

　　第一招 节食减肥

　　魔鬼训练第一步：节食。妈妈以前可都是“来者不拒”，鸡鸭鱼肉全部收入囊中。但是现在妈妈切断一切荤类，多与黄瓜作伴。今天是水果沙拉，明天是凉拌西红柿。我们也跟着遭殃，俗话说官逼民返，我和爸爸叫苦不迭，各种抗议，但无济于事。没想到，一周不到，妈妈就坚持不住了，肚子早就饿得咕咕叫了，真不好受，虽说轻了一点，但妈妈明显气虚，只好放弃。第一招节食减肥以失败告终。不过我和爸爸却欢呼雀跃。妈妈似乎得出一个结论：不能少摄入，那就多排出。于是就有了第二回合。

　　第二招 药物减肥

　　第一次失败了，妈妈并不死心，她在百度上搜索，最终一个“左旋肉碱减肥茶”进入妈妈的法眼，看着那被吹得天花乱坠的广告，以及一些真假不明的成功减肥人士的游说，妈妈信心满满，不顾家人的反对，网购了一个疗程的减肥茶和各种减肥贴，妈妈如获至宝，严格按照所谓的说明书执行。妈妈像吃了泻药一样，而“元凶”就是这该死的减肥茶。老妈被折腾得气短，虚脱。爸爸说的对：“就你还是学医的呢？这些药物所谓的减肥原理有科学依据吗？”

　　第三招 运动减肥

　　有了前两次的经历，妈妈明白了：没有捷径可走。妈妈听从了爸爸的建议，一场运动交响曲就拉开了序幕。从那以后，妈妈每天都抽出时间来锻炼。公园的'石子路上，体育场的塑胶跑道上，小区里的水泥路上，都有妈妈的身影。上周妈妈去池州参加培训，晚餐后，她又健走去了，因为不认路，所以她绕着公园走了五圈，行程6公里。平时老妈出门都要挤公交，或出租车，但现在能走路的绝不骑车，能骑自行车的绝不坐汽车。一次妈妈到合肥出差，下了火车，她骑着共享单车，骑行11公里，到达会场。更过分的是妈妈连商场里的电梯都不坐了，每次都拉着我和她一起爬楼梯。终于皇天不负有心人，经过老妈两个月的努力，老妈的体重减了不少。见到她的人，也常常说道：你瘦了。微信运动的冠军榜里也有了老妈的名字。 我也深感自豪。不过这场减肥大戏还未完结：老妈还在努力......

　　通过老妈减肥这件事，我感触很深：1 只要是你想做的事，你就会想尽一切办法去做。2 欲速则不达，任何事没有捷径。收到老妈的影响，我要把我的每周课外运动坚持下去，不为减肥，只为健身。

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