茶叶的功效与作用

时间：2023-11-06 13:47:51 好文我要投稿

茶叶的功效与作用

　　茶叶的功效与作用，相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解，它的功效和作用都十分丰富，茶叶其实在生活中具有很多用途，这种食材十分值得研究的，以下是茶叶的功效与作用。

茶叶的功效与作用

　　茶叶的功效与作用1

　　1、兴奋作用

　　茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

　　2、利尿作用

　　茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿。

　　3、强心解痉作用

　　茶叶中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、心肌梗塞、止咳化痰的良好辅助药物。

　　4、抑制动脉硬化作用

　　茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀，防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

　　5、抗菌、抑菌的作用

　　茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

　　6、减肥作用

　　茶中的咖啡碱肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

　　7、防龋齿作用

　　茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的.“氟磷灰石”，就像给牙齿上加了一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　8、抑制癌细胞作用

　　据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。作为较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

　　茶叶的其他用途

　　1、制作茶叶美食

　　茶叶除了用来冲泡外，也可以用来制作茶叶美食，如茶糕、茶肴等。不但鲜味并且康健哦。

　　2、制作茶叶枕

　　对付茶叶来讲，茶叶中的茶香可以或许资助人们提神意思，宁心静气，将用过的茶叶晒干，累积到肯定的`量时，就可以用来制作茶叶枕，枕着茶叶枕睡有着不错对付改进就寝挺有好处的哦。

　　3、杀菌治脚气

　　茶叶中含有茶叶里含有大批的单宁酸，拥有猛烈的杀菌作用，用泡过的茶叶拿来放入温水中冲泡一下拿来泡脚，可以或许清除致脚气的细菌哦，并且泡脚觉得会越发的惬意哦。

　　4、去除口臭

　　因为茶叶拥有杀菌结果，时常用茶叶漱口可以有助于去除口腔异味，改进口腔环境卫生呢。

　　5、去除异味

　　因为茶叶可以或许吸取异味，因而可以将茶叶放在异味处进异味吸取，同时也可以用茶叶来洗濯有异味的工具哦。

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