超越自我作文精选(15篇)
在日常的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那要怎么写好作文呢？以下是小编整理的超越自我作文，希望对大家有所帮助。
超越自我作文1
一年一度的达标运动会开始了，新的学期，新的目标，我也要不断地超越自己的“高度”!
跳绳项目是我最头痛的项目。因为我向来跳绳都是断断续续，很难一口气成功。听别人说跳绳要120个才及格。我心里更没底了。
轮到我们班了，我和其它同学在候场区等待，看到一些跳完的同学有的摇摇头，说：“太难了，120个呀”当老师喊到我时，我心里稍微有点紧张，心想一定要及格!一定要及格!
当裁判员吹下哨声的.那一刻，我绷着脸双手旋转着跳绳，双脚并在一起，又节奏的伴随着“呼…呼”的旋转声和“啪…啪…啪”的绳子落地声，快速跳起来。一个、两个、三个、四个…我心里默默地数着，渐渐地我的体力也快透支了。停止哨响起，当记录员向老师记分数，我清楚的听见老师大声地对记录员说：“还可以，跳的不错，126个”
我惊呆了，我竟然跳了126个，我回忆起去年的成绩是110个，今年跳的比去年多跳了16个，虽然只有这少少的16个，对我来说已经跨越了自己一大步。
超越自我作文2
小时候，我常会偎依在妈妈身旁、听她讲故事。她告诉我，她年轻时非常好学，但是有重男轻女思想的外公只让她上完初中便辍学，可是他却逼着舅舅上完大学。那时，我总会噘起中嘴巴替妈妈打抱不平，但是妈妈却淡然一笑说：“傻孩子，妈妈也学会很多知识。我学会了裁衣也可以给你做好多漂亮的衣服；学会了烹调，也可以给你做丰盛可口的饭菜；学会了下地，可以给你收获吃不完的粮食。我很感谢你外公，现在我很快乐。”
每到那时，我总会热泪盈眶，心中暗暗想妈妈太傻。妈妈，我该说什么呢？那次车祸让你落下腿疼的`毛病，大家都为你抱不平，可是你却一笑置之，庆幸没夺去你的生命，是上天特别照顾你；卖农作物收到张百元假钞，大家都气愤不已，可是你却坦然接受，庆幸只有一张，亏损不大。被人冤枉时，你却反而感激人家让你知道自己的不足，让你有改进的机会。哦，我的傻妈妈。
现在，我也终于明白了。她的确是个明智的人。面对挫折与失败，她没有抱怨逃避而是用慧眼发现事物的另一面，坦然接受。我很感谢妈妈教我的这个深刻的哲理，伴随着它，我逐渐长大了。
面对考试的失败，我不再哀声叹气，而是庆幸让我知道自己的不足之处，并努力改正争取下次的辉煌；面对朋友的背叛，不再伤心难过，而是庆幸让我明白交友要慎重，并期待另一个真诚的友谊；面对疾病的折腰，不再哭泣流泪，而是庆幸让我体会到病人的痛苦，并坚定了当白衣天使的信心。
妈妈，我真的长大了。
超越自我作文3
他，一个黑脸平头的男孩；他，一个瘦弱的小男孩；他，一个眼睛明亮的男孩；他，一个十岁的男孩；他是我最好的朋友。他就是陈明坤。
记得刚来南京的时候，身边没有什么朋友，所以很孤独。我第一次见到他是在幼儿园。虽然他看起来很普通，但他待人真诚。他会完成他朋友让他告诉他的一切，他从来没有泄露过我的秘密。在幼儿园，我们成了朋友。小学时，我们的关系变得更亲密，我们逐渐成为好朋友。我觉得他做事稳重，动作快。
四年级的.一次体检证实了我的发现是正确的。800米赛跑一开始，他们组的同学都全力往前冲，他却很慢。跑了一圈，他居然落后了，以至于作为好朋友，我忍不住为他捏了把冷汗。我心想：“陈，你怎么这么慢？你一定要加油！”想了想，发现他的速度突飞猛进，几乎和线下的箭一样快。他越来越快，超越第三，他是第二，不是…最后冲刺前，他跳过了第一名，成为第一名。我高兴地跳起来，为我的朋友感到骄傲。下课后，我采访了他，请他谈谈如何获得第一名。他谦虚地说：“没什么，只是我跑的时候，先慢后快。我要保持力量冲刺。”我听了这个，深受启发。我下定决心要超越他。
他不仅擅长体育，而且擅长学习。初三英语期末考试，他拿了全年第一，数学也经常100分。有些难题对他来说是“轻松愉快”的。我很佩服他。
他是我最好的朋友，也是我想超越的人。
超越自我作文4
在吉尼斯纪录大全中，有这样一个记录：1983年，汉姆徒步爬上了美国纽约帝国大厦，在创造了吉尼斯纪录后，他又赢得了英雄称号，被全国公认为“蜘蛛人”。
不久，美国恐高症康复中心得知这一消息后，致电“蜘蛛人”，打算聘请他做康复协会的心理顾问。因为在美国，有数以万计的人患有恐高症，他们被痛苦折磨，有的甚至不敢站在椅子上，换一只电灯泡。
可是，谁也没有想到，这位“蜘蛛人”居然会是康复会的一位恐高症患者，而他的症状极为严重——即使站在二楼阳台上都会有心跳加快，但是他能够徒手登上400多米的摩天大厦，这确实让人费解。
这个消息公开后，各大报社接踵而至，向汉姆询问诀窍。汉姆说：“一个恐高患者虽然害怕400米高的大厦，但他不会怕1米的高度。所以，我战胜的只是无数个“一米”而已”。
自古以为，人类一直在超越自我。很多本来无法完成的事，人类通过不懈的'努力，终于实现了。以前传说“嫦娥奔月”，现在是“阿波罗登月”；以前是雄鹰展翅高飞，现在人们也能驾着飞机翱翔天际。
正是我们一点一滴地超越自我，才有了现在的“丰功伟绩”。可见，我们要想继续进步，就必须再次超越自我。
恐高之人登高，他战胜了自我，所以取得了成功，学习何尝不是如此。我们今天多学一些，明天学一些，日子久了，不就积少成多了吗？分数和名次并不是最重要的，只要明天比今天更好，就是超越自我，就是成功的基石。
要想获得成功，就必须一点一滴地超越自我，使自己进步，变得更强。
有的人以为，超越自我是不可能的，这完全是固步自封。其实，要跨越这个难关，非常简单。你只要明白，和徒手攀登400米的大厦一样，一下子跨越是很困难，但是一步一步走，一寸一寸向上攀登，积少成多，你便会更上一层楼。
超越自我作文5
几天前，我代表学校参加比赛。
比赛演奏的很一般。
老师在转天询问我比赛怎么样，我不知该怎么说，只好随便应了几句。其实我知道，那几天作业出奇的多，我根本没有时间练习。
不出所料，我果然没有得奖。
“你太叫我失望了，”老师生气的说，“怎么回事？”
我从老师的眼神里到了看到了失望。
“早知是这样，我就叫李盈去了。”
“老师，我……”我一时说不出话来。
“不用解释了，你走吧。”老师的口气很坚决，我想他现在也许听不进我的任何理由了吧。
于是，我低着头走出了办公室。
我默念道，李盈……
不论是学习，还是在长笛方面，我们都是很激烈的竞争对手。每次她都比我略逊色一些，因此她心里很不服气，经常到老师那“嚼舌根”。这些事我早已司空见惯了，因为我觉得我是不会输给她的。可是这次的结果，让我失去了自信。
晚上，走在回家的路上，伤心极了。伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的'乌云，凛冽的寒风……
糟糕的天气使我的心情更加难受了。
此时此刻，我好怀念以前的日子，那些在台上被老师表扬、被同学们羡慕的注视每一个瞬间。但是现在我只能流泪了。时间是无情的，我不能回到过去了。
超越自我作文6
人生就像一片海洋，时常翻起波浪;人生就像一次航海，难免会遇上天气突变;人生就像一次旅行，避免不了劳累辛苦……而人生的磕磕碰碰却成了人生的经验，而最让人难忘的，还是对手了。
说到对手，许多人可能都会有所感言。生活上的对手，学习上的对手，比赛上的对手——我最大的对手就是自己。
不求太耀眼的光环，自卑时的.我常常提醒自己，不做默默的配角;自信时的我常常提醒自己，不做太骄傲的孔雀;谦虚时的我常常提醒自己……
那我该怎么办?
谦虚?自卑?自信?骄傲?年幼的我，还只是一张白纸，面对多彩的画笔，我常常无法选择。迷茫?徘徊?
那心里的小恶魔和小天使的战斗，永远无法判出结果。所以，要想超越别人，就首先得超越自己。把自己作为自己的对手，第一个对手。当自己学习下降时，作为同一个人的对手，就会时刻提醒自己要努力;当自己成绩上升时，作为“对手”的自己也会共同进步;当与自己成为对手时，你才会真正了解了自己，了解自己在其它人心中的地位，是一个怎样的对手。
“我要飞得更高……”有一首歌曾这么唱道，当超越自我之后，你才发现，原来自己最好的对手就是自己，超越了自己这个对手才会飞得更高!
超越自我作文7
“下面我宣布获得景泰小学‘格林童话故事演讲比赛’二等奖的是六（1）班的陈梦雨……”当听到我的获奖名字时，我是多么的高兴和激动。也许这个成绩对别的同学来说是很平常的，但当我双手接过校长颁给我的奖状时，我感到这奖状对我来说，份量却是很重、很重，我知道在自己成长的道路上，又一次艰难的跨过了障碍，我为自己的成功感到高兴。
我一向是个胆小、爱害羞的小姑娘，平时在课堂上回答老师的提问都很紧张，声音像小猫叫的一样，同学们都称我为“小猫咪”，正因为胆子小，影响了自己的进步，我为自己的这个毛病而烦恼。当老师告诉我们，学校要举办童话故事演讲比赛时，同学们都踊跃报名，而我却没有报名的勇气。班主任何老师似是看透了我的心思，下课后，把我叫到一旁说：“学校举办这个演讲比赛，就是要锻炼同学们敢于表现自我，达到全面发展的目的`，我看你的嗓音和其他条件都不错，只要你努力，肯定行，老师就替你报名了”，我知道，老师是为了锻炼我的胆量才这么鼓励我的。
于是，我暗下决心，勇敢面对自己的缺点，向困难挑战。为了敢于大声说话，我就在无人的地方放开嗓子大声唱歌、讲故事；为了克服胆小的毛病，我就有意的在学校、家里以及公共场所等地方大胆地表现自己，不断为自己鼓气壮胆；为了讲好故事，我就用心地去体会故事中的情节，逐字逐句的领会，从语调到表情再到动作，一遍遍的反复练习和琢磨，直到自己满意为止，同时还虚心请老师和同学们指出自己的缺点。就这样，在老师和同学们的不断鼓励和帮助下，我一点一点的有了进步，从班的选拔赛到年级的选拔赛，我一点一点的有了自信，最后，当我走向演讲台，面对全校1千多名老师和同学时，我看到了老师为我加油鼓劲的手势和同学们鼓励的目光，我心中充满了勇气和信心……
“世上无难事，只要肯登攀”，从这次演讲比赛，给我很大的启发。往往最大的困难就是自己本身，只有超越自我，面对挑战，才能迈向成功。
超越自我作文8
超越自己很重要。一个人不能超越自己，他想超越别人。一个人只有超越自己才能超越别人！超越自我固有的弱点，创造自己的个人风格，肯定自己是天地间不可或缺的存在。
超越自己说起来容易做起来难。超越自己需要很大的毅力，很大的努力，很大的毅力！"
逆水行舟，不进则退。“一次又一次的考试，成绩不但没有变好，也没有保持好成绩，反而下降了。朋友们一个个超越了自己。如果我不更加努力，我真的很倒霉！再加上父母的`唠叨，我难过极了！但是每次考试我都认真对待，不敢怠慢。然而结果还是那么不尽人意。我的水平就这样吗？不，不可能。错的是好的。
想了很久，很久。那些必须努力学习的口语根本不管用。我要用实际行动做一个完美的自己！路人在说什么？哦！他们说刘翔破纪录，他们说李娜夺冠……没错，他们，他们一个个超越了自己，他们都历尽艰辛！是的，剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。没有努力，哪来的好成绩和成功？隔壁店里传来流行音乐：“暴风雨后总有阳光，请相信彩虹的存在，暴风雨后接受它……”是的！阳光总是在风雨之后，所以在享受阳光之前一定要先承受风雨！
超越自己就是给自己画一个圈。当你走出圈子，这就叫超越。人最大的敌人不是被人对待，而是自己！
超越自我作文9
还有10几天的时间就要期末考试了，可我还没有进入复习的状态，我是怎么了？像是还没感到紧张的气氛，作业本没带，上课不积极，写作业三心二意……，我再这样下去会完蛋的，真的会完蛋的！
这个星期的.作业很少，可我还是拖到了周六完成。我也不想这样，可我还是被我生来就喜爱的电视吸引了。如果这样下去，我肯定没有好成绩，那我的期末目标也将就此泡汤。
“放了七天的假，回到学校，激动得很，因为又见到了告别七天的同学、朋友。成绩单下来了，有人开心，有人失望，还有人是两行眼泪。有一个小男孩正躲在墙角……”我可能已经看到了二十天后的我，就是那个躲在墙角，两行眼泪、痛哭流涕的小男孩。我可不想这样，即使是个想象。不想成为一个退步的学生，一个被别人热论的对象，我真不想这样。
每当我想起自己未来的样子时，就告诫自己：我必须改变现状。我相信只要我努力复习，不忘东忘西，上课积极，回家作业不拖拉，我就一定不会成为退步的学生。只要再努力一点，细心一点，守纪一点，再多为集体着想一点，我就一定会成为优秀的学生。
老师曾经说过，过程胜于结果，我坚信这句话是对的。我相信，只要我有进步，只要我有努力实现目标，我就一定会是优秀的学生。
“过程胜于结果、事实胜于想象、行动胜于空谈”，这就是我的目标。我要挑战自我，超越自我。
超越自我作文10
自我出现在这个世界到现在，我从来都没有在冬天洗过一次冷水澡。一想到要在2月份洗冷水澡我就不由自主的起了鸡皮疙瘩。想想：“还没洗就已经起鸡皮疙瘩了，洗了那不是要感冒了，会不会被冻死啊！”从没在冬天洗过冷水澡的我突然间起了许多数不清的杂念。可好好奇心的“爆发”还是让我打起了这个念头。
我做好了心理准备，开始挑战冷水。我开起了沐浴头，一把“倾盆大雨”把我给击退了。我连忙把沐浴头的水给关掉，这时，我脑袋里突然出现了两个不知名的东西，一个说：“你都跑出了起跑线了，怎么可以中途退场啊？”另一个说：“这么冷，你来洗肯定冷死你，你如果还想见到你朋友的话就别洗了。” 我也认为怎么能够中途下场呢。于是，我又开始洗了。冲下个凉水。“哇哇，冷死了，真希望这水是热的啊。”我冷得连牙的摩擦声都听得见。我紧紧地咬着牙，全身上下抖得不行，我头一次感到这么冷。但过了一会儿，水不凉了，我越洗越高兴，感觉一下子变得没刚才那么冷，甚至连一点冷的.感觉都没有了。这证明我超越自己了。
做什么事都要有恒心，没恒心什么困难的事都做不好，有了恒心，再苦难的事那也会变得容易。我现在又多了一样东西，那就是恒心。
超越自我作文11
前天，培子带我来到了这里。我差点“扑哧”一声笑了出来:“这就是你说的终极挑战？”
他撇撇嘴说：“是男人你就从绿色围栏这里跳下去。”
从上面看只有一米高一点。可培子说有两米多高。我不信，笑着说我跳下来你请我吃大排档，我“蹭蹭”两下就上去了，可我的手放在上面时我却退了下来：“我还没准备好”培子笑着说：“我给你示范一下”只见他右手抱着大柱子，左脚踩在那个蓝色围栏上，右脚抬起来准确无误地踩在围栏与柱子的夹缝上，然后他轻轻一跃，轻松地落在地上。
我看得目瞪口呆，可仍死死地抱着栏杆。培子说：“我再来示范一下。”我直接摊牌“我不敢跳。”“原来如此”培子说，“那你站上去就过关了吧。”我看了看培子，感觉站上去还是没问题的。可刚站上去，培子说：“现在，你要么跳，要么站在这里凉一晚上，我是不会让开的。”
我“咕咚”咽了一大口水，虽然不高，可和夜色混在一起，简直是万丈深渊！我迟迟不肯跳，培子见状，说：“那我只好去班上大说特说了，说你不是男人，是个懦夫，女人都不如！”
这句话实实在在地激怒了我，我奋不顾身地一跃，安全着地，原来，绿色围栏并不高，也没有想像的那么可怕。同时，我体验到了鸟一样的.快感，这种感觉，是我在学会骑自行车时才有的！
我成功了，我超越了自我！从此，我不再胆小，遇事也很果敢了，感谢培子的这次特训。一辈子都难忘他对我的关爱。
超越自我作文12
狗叼着肉渡过一条河。它看见水中自己的倒影，还以为是另一条狗叼着一块更大的肉。于是它扑到水中去抢那块更大的肉。结果，“两块肉”都没得到。水中那块肉本来就不存在，原有那块肉又被河水冲走了。
这故事不正是要告诉我们：不能只看到自己的影子，而应该试着去超越自己吗？
学会超越自己，会发现世界的美丽。像井底之蛙那样，总是把自己待在井里，望着天空。总是想着天就只有井口这么大，地就只有井底这么大。可是如果这“井底之蛙”越出这口井的影子世界，就会发现世界的广阔，世界的美丽、美好。
学会突破自己，会让世界进步。20世纪，一个独特的生命体以勇敢的方式震撼了世界，海伦·凯勒——一个熬过了87年无光、无声的孤独岁月的弱女子，竟然毕业于美国哈佛大学，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的'毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈爱的伸向全世界。
生活中的倒影如同生活中的急流，你退缩只会被急流淹没。如果你选择去面对、去超越自己一定会淌这急流。
超越自我作文13
“翻？不翻？翻？不翻？……”我心里两个小人在打架。翻过去就超越自我了，不翻就不会受伤。选哪个好呢？
上舞蹈时，小一点的同学练虎跳，我在练前桥。老师帮我和刘洛初一人一个后，就让我们自己去练，初初和我一番推让，说不过我，只好先翻两个。我当时心里美滋滋地想：呵呵，先可怜一下初初吧！我认为初一定翻不成功，所以，忍着一肚子的笑，想笑话她。她也害怕得发抖。但是，她出乎了我的意料，她竟然成功了！轮到我了，老师说：“晨希，人家都翻过去了，就差你了！赶紧来！”我支支吾吾地说：“嗯……老师我认为我不大行。”“相信自己！加油！”我一小步，一小步地走，到了前面，先踢了几个后腿，又下了几个大腰，我想退缩，也想前进。退缩是因为我怕受伤，而前进是因为我想在人前风光。有句话是“想在人前风光，就得人后吃苦”。想到了这句话，我仿佛就看到了刘洛初在家练的基本功，扳腿，下腰，踢前后腿……再想想我，我在家里只是下腰，下叉，踢腿之类的基本功。难怪初初那么厉害，因为她练了，而我没。
我先翻了一个，哎，失败了，不过没关系，这是第一次，再来一次，其实，刚才失败了，我已经恐惧了，可是，有初和老师的.鼓励，使我有了勇气。第二个，手先落地，右腿抬起，到达一半，左腿跟上，形成一个完美的“空中大叉”，右脚先落，左脚往前，惯性一拉，起来了。老师说：“完美”！
“我成功了！”我激动地大喊。“你比洛初棒了！”初生气得说：“哼！我会超越你的！”我和她异口同声地说：“加油！我们一起努力，共同进步！”
这一次我超越了自我，这一次我克服了困难，这一次我学到了一种品质——勇气！
勇气会让你比其他人“更上一层楼”，克服了自己，说明我进步了，继续努力！
超越自我作文14
蓝蓝的天上白云飘，太阳公公露出了红彤彤的脸蛋，一年一度的运动会就要开始了，我们的心情可高兴了。在老师的带领下，我们排着整整齐齐的队伍向操场走去，当曾校长宣布运动会开幕之后，运动会就正式拉开了帷幕。
运动会的项目很多，有300米长跑、垒球、接力跑、跳绳等等，给我印象最深的就是300米长跑了。
记得300米长跑时，每个运动员都活力十足，以最好的状态参加比赛。选手们在跑道上做准备活动，跑道上挤满了同学，挤得水泄不通。随着“啪”的`一声，选手们像箭一样飞了出去，顿时，跑道上沸腾起来，选手们你追我赶，努力拼博，各班的啦啦队大声呼喊“加油！加油！加油！”帮助他们班呐喊助威。
刘钰桢算是我们班的跑步健将之一，你看，她迈着步子多么有节奏，快看，她加速了，她超过了其它班的两位选手，还有二十米、十米、五米……马上就快到终点了，最后，她获得了第一名，我们班有的同学高兴得手舞足蹈，有的同学激动得大叫，有的同学连忙递纸给她擦汗，并为她扇风。
真是功夫不负有心人，在这次运动会中，全校每个班都取得了好成绩，老师和同学们都真开心啊！
超越自我作文15
一年一度树德实验中学“阳光体育节”虽已落下帷幕，但我仍意犹未尽，记忆犹新。运动员们那努力拼搏，战胜、超越自我的精神，像一个个精彩画面在我脑海里回旋，定格。
在阳光体育节活动中，最早举行的要数精彩的拔河比赛，我班的运动健儿们个个拼尽了全力，取得了较好的成绩。我虽未参加比赛，但仍能感受到那一份喜悦与自豪，在跳大绳比赛中，我感受到了我班同学的齐心协力，互帮互助，最终取得了较好的成绩。
在我脑海里最精彩的要数在西体举行的田径运动会，我班的开幕式出场让校领导和在场的同学老师及家长们眼前一亮，赢得了阵阵喝彩与掌声。终于田径比赛开始了，我班的运动健儿个个摩拳擦掌，做好了准备，随着号令，每个人都像是一支离弦的箭一样冲了出去，他们的脚步声震耳欲聋，溅起阵阵尘土，尘土消失，他们也飞奔到了终点。取得了胜利的桂冠，一张张金灿灿的奖状被捧了回来，那奖状在阳光下显得分外耀眼。长跑开始了，一阵阵加油声此起彼伏，长跑是非常考验毅力的'一项运动，我班的运动健儿们只有战胜自我，才能在比赛中超越对手，没多久，我班的运动员渐渐落后，显然是体力不支，当跑过我班方阵时，我们不约而同为他们加油呐喊鼓劲，突然间感觉整个人仿佛充满了力量，咬紧牙关，一点一点又追了上去，最终坚持到了终点。当精疲力尽的长跑健儿回到班级，我们都为他们鼓掌，只见他们疲惫的脸上终于有了微笑，脸上已分不清是泪水还是汗水。这种战胜自我的力量不仅来于自己那份不放弃的信念，更有班级同学老师那种不断的鼓舞和支持。
这次运动会，我班的每一位运动健儿们都将战胜自我，超越自我的精神发挥到了极致，这正是我班的口号，因为每个人有了这种信念，才能为之倾尽全力。
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