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那一次我真紧张作文（精选29篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的那一次我真紧张作文，欢迎阅读与收藏。
那一次我真紧张作文 1
转眼间，两个月的暑假生活就悄然而去。我们踏上了新起点——初中。
开学军训后，正常的学习生活即将开始。一个平常的下午，班里竞选了班干部。虽然大家都早有准备，可心里还是有些紧张。
我要竞选的是班长，并且，我是脱稿演讲。我感到我的一腔热血要喷涌而出了，心跳也猛然加速。很快，老师宣布开始。因为班长级别最高，所以先从班长开始竞选。
“谁要竞选班长，请举手！”老师那嘹亮的声音回荡在教室上空。我下意识的抬起头，咬咬嘴唇，慢慢的举起手。霎时，无数道惊讶而赞赏的目光“射”到我的身上。同时我也发现还有两位不相识的同学也在坚定的举手。“哇，有对手”我轻轻的说。
接着，那两位其中的一位男同学“闪亮登场”开始了他的演讲。
我虽然表面一副胸有成竹的样子，可实际呢，我却早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了对手，内心总是忐忑的。
不久，他讲完了。班里响起了掌声。该我了，我深吸一口气，用力按住狂跳的心脏，迫使自己从容淡定。站在讲台上，环视全班，不安的`情绪渐渐散去，一种从容淡定的感觉油然而生。演讲结束，我那流畅的语言震惊了所有人。通过投票和班干部商定，我如愿以偿的当上了班长。紧张不怕，关键是要调整好自己，爆发出最棒的实力，最强的精气神！
那一次我真紧张作文 2
那一晚，我一直睡不着，我心想：明天就要舞蹈考级了，而今天课上我却因为做错了一个舞蹈动作而被老师教育了一番，我已经失去考级的信心，怎么办呢？想着……想着，我却进入了梦乡。
第二天，我早早来到舞蹈室，换上舞蹈服，盘起头发，开始和同伴们认真地练习。他们精神饱满，斗志昂扬，仿佛一个个勇往直前的小斗士。
“结束动作！”考场内上一场最后一个组合的音乐戛然而止。我心里想着：这么快就结束了，怎么办？该我们上场了，第一个组合动作我好像忘了！我的心跳开始加速。万一考不过怎么办呢？脑袋里好像已经响起了老妈的声音：“你怎么没有考过？其他同学都考过了，你是怎么练习的呢？”
很快，我们上场了，让我意外的是：我的整套舞蹈动作流畅而连贯，我对自己的表现还是十分满意的，剩下的就看考官的'啦。考试结束后，大家为了缓解紧张，开始若无其事地窃窃私语，说话中，我隐隐约约听见考官说：“4号……还好……动作基本没有错误。”因此，我对我的成绩更加好奇。
果然，成绩出来后，我大吃一惊，我们竟然是全区最好的成绩！三优一良，而我不负众望得了“优”，我简直高兴的一蹦三尺高，我赶紧把这个好消息告诉了我的姥姥和妈妈，他们也激动地感叹道：“果然是‘功夫不负有心人’啊！”
那一次我是紧张的，但结果更令我高兴。
那一次我真紧张作文 3
还依稀记得出小学六年级的时候，有一节口语交际课，老师布置我们一个新任务——这次口语交际课要脱稿上台演讲。
刚下达这个任务我还在走神，没听见，直到旁边同学跟我说了我才知道。什么？脱稿！我顿时紧张了起来，因为每次口语交际老师都让我们带着稿子上台读。我反复地读，可只会背那一小段。
我打量了周围的同学，他们一个个神色紧张，就连每次被老师叫中的班长也体现出一丝慌张。我就更别说了，从小胆子就小，看到个个人都是一样的脸色，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下。
我似乎听到有人在祈祷：上帝保佑，别让老师喊到我。我瞅了老师一眼，看见她好像在看我，我立即把头又埋了下去。只听见老师那如同洪钟般的声音一喊：“停！”全班鸦雀无声。也许是无意的，也许是有意让我锻炼锻炼，不幸中老师还是叫到了我的名字。
我一惊，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上讲台。在讲台上，我像被所有的“狼”看中的一块“肉”似的，他们都盯着我。我惊张的发汗。老师和蔼地对我说：“别紧张，我相信你一定可以的，加油！”
我开始说了，半天才说出几个字来，中间全是用“啊……啊……”填补的。接着才有些背的.有些连贯的地方。突然，有一小节我忘记怎么背了。心想：这下死翘翘了，老师要批评我了。
同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子举了起来。可我根本就看不见。我的脑海里好像浮现出那段文字，于是便快速结束了那段话，随后我就把后面的结结巴巴吐了出来。我下台那刻，感觉如释重负，台下响起了热烈的掌声。
那一次，我真紧张。直到现在还心有余悸，一回想那次的情形，我觉得自己成长了许多。
那一次我真紧张作文 4
那一次，我真的很紧张。
记得那是上四年级的“六一”文艺汇演，我荣幸地被选为主持人。汇演即将开始。大家都站在台子右边的小树林里做准备。
演员们有的在化妆，有的在练习台词。我呢，也紧张地不停地整理衣服、背诵台词。“我爱阳光，我爱月光，我爱……”下句什么来着？我慌忙去看台词，却发现台词不在我手中，顿时急得团团转，四处翻找。口袋里没有？椅子上也没有？难道它长翅膀飞啦？猛然间却发现它躺在椅子后面的树根处睡大觉呢！
我又背了几遍台词，感到喉咙无比干渴，一连喝了几杯水，越喝越紧张，上了三五次厕所，心情才算平静下来。
令人激动的时刻终于来临，“六一”汇演正式开始了。
前几位主持人陆陆续续地上了场，很快就要轮到我了，我使劲咽了一下口水，迈着略微颤抖的脚步，走到了舞台中央。看着前方的观众黑压压的一片，心里顿时好像十五只吊桶打水——七上八下的。我挺直身子，强装镇定：“人之初，性本善……下面有请某某班带来的.精彩朗读——《三字经》。”我终于鼓足勇气报完了，不由得松了一口气。这时，台下响起了热烈地掌声。
也许是小品太精彩，也许是歌谣太动听，我这个主持人也情不自禁地陶醉在其中。又该我上场了。不知怎的，那早已熟记于心的台词忽然间忘得一干二净。怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁，满脸通红，心跳加快……这时，我的耳畔仿佛响起了一个声音：“别紧张，别紧张，你一定能行的！”于是，我所有的紧张骤然间烟消云散，台词竟然准确无误地从我口中吐了出来。我再次如释重负地走下舞台。
虽然，我的第一次主持经历不是很完美，但是它是我人生中的一种历练。它让我懂得了：只要克服内心的胆怯与紧张，定能展现一个完美的自己！
那一次我真紧张作文 5
童年是颗闪亮的珍珠，它晶莹剔透，让人爱不释手；童年是幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年是个五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味。现在我就给你讲讲我童年中一个难忘的故事吧！
那是一个星期一的早晨，我信心满满地走进幼儿园的大门，去参加讲故事比赛。比赛开始了，先是别人上场，他们都讲得非常精彩！我在台下听着，心里面提心吊胆的，心想别人这么厉害，我一定获不了奖的.！想着想着，时间老人飞快地跑着，就这样就轮到我了。我犹豫了一会儿，才紧张地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把书拿起来，开始读了。我头上冒着冷汗，心里像有只兔子一样跳来跳去，感到很是不安。读着读着，我越来越没有信心了。这时，有一个声音传了过来：“何轼加油！”原来是我的朋友们、爸爸妈妈和老师在台下鼓励我。我想：他们如此地鼓励我！我也不能让他们失望！一定要为班上争光！最后我铿锵有力的读书声让大家的眼睛都盯着我，这让我越读越勇，越读越好，因此赢得了大家的喝彩。我读完了以后，舞台下面响起了一阵阵雷鸣般的掌声。
啊！我真紧张！要不是他们鼓励我！我不可能得上第一名！谢谢他们！我也明白了坚持就是胜利！遇到困难时也不要放弃希望！
那一次我真紧张作文 6
记忆长河中，卧着许多石头。光滑的，粗糙的……但我记忆最深的，还是那代表“跳山羊”的石头。
大概是五年级时吧，体育课上，老师搬来器材，并宣布：“今天，我们要学习的是跳山羊。”老师先做了讲解和示范。我们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。
同学们排好队，一个个开始“跳山羊”。可是结果就有点儿不太好了：有的同学被“山羊”绊倒了；有的同学直接从“山羊”旁斜跨过去；还有的同学临阵退缩，像被施了定身术，久久地站在“山羊”前不敢跳……
看到同学们的表现，我原本充足的`信心被一点点打磨，直到消失。我不禁开始焦急，犹如热锅上的蚂蚁般，在原地来回踱步。“哔——”老师已经吹响了哨子。可我依然在犹豫。“哔！”哨声又一次响起，面对老师的催促，只得硬着头皮，迈开脚步向前跑去。越是接近“山羊”，我心里就越紧张。离踏跳板只有几步之遥了，我害怕起来：天哪！这“山羊”怎么就像一座小山一样？我可以跳过去吗？真希望时间就这样凝固，让我可以轻轻松松绕过它！但时间依然在不住地流逝，我只好左脚踩在踏跳板上，右脚与左脚并拢，紧接着两手成内八字撑住“山羊”，用劲向上一蹦。老天啊，让我成功吧！呼，终于快跳过去了，我正暗自庆幸，不幸的事却马上发生了——就在我收脚的时候，脚被“山羊”绊了一下，跌到了海绵垫上。果然，老天还是没答应我的请求。爬起来一看，我紧张得手心里满是汗。
那一次，我真紧张啊！可是紧张过后，我才发现：面对看似不可能的挑战，不能退缩。就算结果不是成功，也能从中得到启发，总结出经验。
那一次我真紧张作文 7
那天是一个看似普通，实则会决定很多人“命运”的日子——公布期中考试成绩。
只见刘老师一脸严肃地走了进来，手上拿着一叠试卷，看样子我们班这次考得不是很好。刘老师板着脸宣布:“我们班这次有十多位同学没及格，三位同学没写作文。”接着他开始挨个念名字了。同学们的分数就像坐过山车一样，忽高忽低，非常不稳定，一会儿八九十分，一会儿三四十分。
这时我的神经绷得紧紧的，好像轻轻一碰就要断了。真想知道我的语文得了多少分，能排第几名？我感觉我心中有两个小人正在争吵。一个人说:“放心吧，你平时都那么用功，这次肯定能取得好成绩的。”另一个人却反驳道:“万一不小心写错了几个小题，万一又漏了一题，怎么办，又要扣分了，这下完蛋了。”简直是忐忑不安。
“黄浩哲——”刘老师微笑着地喊着我的名字，我的心都提到了嗓子眼儿，就要蹦出来了，“97.5分。”终于知道自己的'分数了，顿时轻松了许多，我的心也总算回到了原位。
窗外吹进一阵微风，轻轻地抚摸着我的脸，鸟儿也唱起了一支小曲儿，它们是在为我庆祝吗？
那天，我可真紧张，好像每个细胞都被吓死了，好在是虚惊一场，分数还挺好看。我们要时时刻刻地努力着，才能获得好成绩，才不会在老师发试卷的时候紧张得心儿怦怦跳。
那一次我真紧张作文 8
暑假我去了上海迪士尼，在那里，我体验了过山车，真是紧张。
创极速光轮，一听这名，我寒毛倒竖。但这可是重点游乐项目，我又不舍不玩，于是牙关一咬：男子汉大丈夫，有什么害怕！
一到候车厅，我的心再次提起，这是个封闭建筑，四周蓝光映照，虽然人满为患，仍掩盖不了它的恐怖。我的腿不住颤抖。一阵声音传入我的耳朵：欢迎大家乘坐创极速光轮，它速度极快，请三思而后行。随后是一阵刺耳害怕的尖叫，让我毛骨悚然，牙关打战。
不久，就轮到我坐了。我只觉身有千斤，脑瓜一片空白，不知怎的，便上了车。车子在轻轻抖动，我的`身体在剧烈摇晃，我的心在上蹿下跳，我的神思不知所踪。“呼---”一声，出发了！我猛地惊起，觉得全身冰凉，头发被强风吹了起来，好快的速度！我的心不知怎的“发了狂”，以比过山车还快的速度左跳跳右蹦蹦，剧烈撞击着我身体各处，我喉头发紧，两手用力抓住扶手，想：我能行，加油！
终于，过山车回到了起点，我一个没注意，头“嘭”地撞到了车把上，清醒了许多。我松了口气，仔细回想刚才的经历，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我对自己有信心，不紧张，就不会这样了！是呀，紧张是心中的恶魔，相信自己！
这一次，我真紧张！
那一次我真紧张作文 9
今天是星期四，第二节课是语文。昨天语文老师谭老师布置了一个作业：预习课文和天鹅的故事，不知道是不是预习。我还需要收集关于天鹅的信息，尽量做幻灯片给大家看。我做了这个作业，还做了幻灯片。
在家做幻灯片的时候，想把课文的'精彩句子贴在幻灯片上，想了想，老师说天鹅的事，我就不贴了。只贴了一些关于天鹅的信息和图片。
到了学校，老师问：“哪些学生做幻灯片？”我、杜克威、吴世孝都举起了手。老师让我们再做一遍课文。我们没有做任何关于文本的幻灯片。
他们两个炫耀完了，就轮到我了。上台的时候心里打鼓，很紧张。当我读材料时，我不那么紧张了。终于写完了，我松了一口气。没想到同学都给我鼓掌。我太开心了。
今天的语文课真的很紧张很开心！
那一次我真紧张作文 10
半个学期过去了,我们进入了紧张的复习阶段。
考试前的星期六，爸爸妈妈给我布置了许多的.复习作业，我星期五就把老师布置的作业做完，本想星期六痛痛快快的玩一场，可是，爸爸妈妈的作业，把我玩的时间都占了。
妈妈买了一些卷子来给我做。我想，“一份耕耘一份收获”，信心就大大增加了。鼓励自己要超过楼雨涛、田晓锋他们。
考试那天早上，我到教室，二话不说，交好作业、放好书包，拿起语文书认真地读了起来。考试发卷时，我闭上眼睛，深呼吸三次，轻轻地对自己说：“字迹清楚，答题完整，审题清楚。”然后睁开眼睛，想爸爸妈妈说的话，再深呼吸一次，就开始看卷子。开始了，我又镇静地拿起笔，写好名字，开始答卷。
答完卷子，我就开始检查，我先检查有少做的没有，再看对错，最后，才去交卷。
这次考试我很紧张，在开始时浪费了一会儿工夫，但我也很轻松，感到考卷时很紧张，考完检查时就感到轻松。
那一次我真紧张作文 11
天空阴沉沉的，我的心就像是被一条绳子给绑住，我也不知道今天为什么紧张，有可能是要发试卷吧！
我来到了学校，我心情一下子就紧张了起来。第一节、第二节、第三节慢慢过去了，我的心越来越紧张了。一直到了下午第三节课，我的心跳越来越快。
开始发试卷了，我心想：我这一次再没有考到九十几分以上的话，妈妈会不会把我给千刀万剐呢？还是把我给关在家门口？还有可能不会让我回家睡觉呢！
试卷一张一张发下来，就只剩下四张了，我的心跳仿佛一下子就跳了一百多下，只剩下两张了，我的`心跳一下子迅速加速，一直到了最后一张，我立马把耳朵给堵住。
老师大声地喊道：“管鹏力100分！”忽然，我的心跳得更快了，我听见的分数真的是不可思议，我考了一个我从没有考过的分数——100分！我的心情从一片阴沉沉的阴云变成了晴空万里。
许久之后，我依然沉浸在这一份惊喜之中。
那一次我真紧张作文 12
我想大家总是为考试烦恼吧?……知道吗?在妈妈爸爸催我们的时候，我们又在干些什么，我想大家都知道吧，玩吃喝……等等。之所以我们的成绩变差怕，就是因为这个，我这学习最怕作文，不过我还是写了，可能有人说我也是，是的我有过，可是我发现我错了我改了，考试是不可避免的`，考试不是为了证明自己的成绩，而是为了证明自己的勇气。希望我这作文对大家有帮助，看的人多也好看的人少也好，我不在意，我的意志是可以帮助大家，我们考试的时候，觉得题简单，检查几遍没坏处，或许有好处。
这个作文少大家不要建议，我想爸爸妈妈催我们的时候我们觉得好烦。可是他们为谁好，为我们好，我还小或许还管不了比我大的。我叫刘昱晨，qq有6还有132我最喜欢交朋友了，有意的加啊，嘻嘻，下次我还会写的可能会是1-3年呵呵88!
那一次我真紧张作文 13
“老师吹气球，同学心里怕！”呀，老师你是想把气球吹爆呢？还是想突然放气？你走路那么轻，想要抢劫？老师你别啊！我听到有讨论和说话声。突然，只听一声“砰”，气球吹爆了。我还以为想偷袭呢！吓死人都会！有的很积极，有的很害怕。
同学pk，个个紧张！第一场，我不上，我不上。我的'心儿紧张的跳着。
“第一场，倒计时，开始！”
“加油，加油，把气球吹爆。”我心里暗暗地给我们组的成员加油。只听“砰”的一声，其他组的同学又把气球吹爆了。啊！我伤心极了！因为我们组输了。我怕、我怕、我怕·……我怕下一组又突然之间一声“砰”。
第二轮，大家纷纷举手。我去不去？去？不去？我的脑海里蹦出了两个声音：一个说：“别去，别去。”一个说：“去吧，去吧。”哎，还是不去吧！因为我的心里有许多惊吓，恐惧！我是第一次，心里有一些害怕、紧张。我真的很想去啊，但是我没有勇气。
真是一个紧张的晚上啊！
那一次我真紧张作文 14
1月28日是我们这学期的休学式，这天我和张思睿代表全体同学去小海燕电视台在全校同学面前讲寒假里开展的一些活动和注意事项。我在家练了好多遍，但还是讲得不十分流利，而且讲得也很平淡。
于是那天我和张思睿便早早的`到了学校在应老师的指导下进行排练，应老师和我们讲，演讲时候要有感情，语速不能说得太快，否则大家就听不清楚了。要开始演讲了，我的心都要跑到嗓子眼上了，但是我还是让自己平静下来。我发挥了自己最好的实力，不但讲得十分流利而且富有感情，和张思睿配合的也十分好。但是应老师还是给我提出了一点点建议，就是头总是不往镜头看，以后再有这样的机会我一定会注意。
这是我第一次上小海燕电视台，真是太紧张了，也使我深深地体会到台上一分钟，台下十年功。
那一次我真紧张作文 15
今天是星期五，你们可能会觉得这是一个星期学习工作的最后一天，是一个轻松、悠闲的日子。但我却不这么认为。因为，我觉得每一天都是紧张、忙碌的。我每天五点半就起床。那是因为爸爸妈妈认为我起床的速度特别慢，所以让我起早一点。还有一个原因是我一定要六点半从家里出发，否则，会引起一些不必要的麻烦。你们猜一猜，会有些什么麻烦呢？嘿嘿，谅你们也猜不着。妈妈呢，迟到了会被校长批评。你们也许不知道我妈妈是初三（2）班的班主任老师。而我呢，会被章老师批评，因为我是文明示范员。文明示范员迟到了可不行，同学们会看样的，那大家都会迟到了。早晨是我最紧张最忙碌的时候。特别是星期五的那一天，我特别紧张。它带给我的`不是快乐，而是紧张担忧。我真希望让我拥有轻松愉快的早上，哪怕只有一天也行，我已经觉得非常满意了。因为我从读五年级的第一天起就感到了紧张与忙碌。
那一次我真紧张作文 16
站在报告厅门口，我真紧张。
我的腿就像被胶水牢牢地粘住了一样，黏在地上无法动弹；又像腿上绑了铅块，沉得抬不起来。我的心跳声就像一只小兔子，怦怦地跳。此时，一年级的小朋友们已经神采飞扬地在表演了。我很着急，马上就要轮到我了，可是我又不敢进去，怎么办呢？ 我像一只热锅上的'蚂蚁在外面转悠。已经是六号了，我只好硬着头皮戴上头饰，飞快地跑到台上。天哪！台下好多人哪！我的腿有点儿发颤，幸好没被看出来，那就赶紧说完吧！我鼓足勇气开始讲故事，可能是我太紧张了，一心想把这个故事讲完，所以很快结束了这个故事。我摘下头饰，飞快地跑了出去。
回教室的路上，我觉得自己讲得不够好，但是我已经很努力了，这就算是给我一次锻炼的机会吧，希望下次可以讲得更好。
那一次我真紧张作文 17
天灰蒙蒙的一片，望也望不到云彩，我只得耐心等待，只听见老师说：“王倩玲，明天准冷得备演讲！”
这一消息对我来说犹如一道闪电，直中我的心，我的心跳声不经快了起来，好像在为我而感到紧张，我自己也感受到了这种气氛。
我心想：怎么办？明天怎么讲？我好怕啊！我讲不出来！唉……这些内心的想法喷涌而出，占满了整个头绪。
我回想着上次的事情：老师说让我们轮流上台演讲，如果将讲不出来就受罚。我忽然全身冷得发抖。
两个很重要的问题在我脑袋里争论不休，到底是接受惩罚?还是上台演讲?这是我第一次上台演讲，总觉得很紧张，不好意思，所以使我变得弱小了起来。这时，妈妈跟我说:‘‘上吧，培养一下自己的表达能力，提高组织语言能力水平，还可以训练口头作文。加油!”妈妈的这番话鼓励着我，使我明白了：没有尝试过的.项目要懂得尝试，不能因为一点点困难而放弃，应该超越指我的能力，激发自己的潜能。
那一次我真紧张作文 18
哨响了，我思绪万千，家人的期盼、老师的要求、朋友的鼓励······像噩梦般缠绕着我.现在步入考场，空气好像凝固了一样。月考一次次的失败，家人一次次的鼓励，使我多次一个人在角落默默哭泣。又一声哨响开始答题了，教室里静的可怕，只有“唰唰”的写字声。我也开始答题，额头的汗珠大颗大颗的'往下掉，一整微风吹来，把汗水风干。
终于，题答完了，开始检查。才发现自己太粗心了，若不是检查不知道要错多少呢?我拿出笔改了起来。检查完了，我又想起老师的叮咛，心里不由得慌了起来。我怀着忐忑的心情交上了试卷。监考老师走出了教室，同学们议论纷纷。有的说：“没想到四升五这么简单。"有的说：“我的基础一定能拿满分，尹佳琦你觉得呢?”我只是笑了笑并没有说什么。有的同学满脸黑线。不知道这场考试招来的是祸还是福?
走出考场霎时感觉轻松了许多，耳畔响起知了和小鸟在欢快的歌唱，仿佛在说：“祝福你们完成了考试。“
那一次我真紧张作文 19
在春暖花开的季节中，我们迎来了一场我最喜爱的独奏比赛。几个星期前，我就已经开始准备了一首电子琴曲目《化装舞会》，这首曲子不算容易也不算难，但是弹时很容易会造成“双胞胎”，所以我下定决心一定要弹好。
“啊，我是９号，这可是个不吉利的数字”，迷信的我在抱怨我自己的手气怎么如此差劲。“管它呢！到时候好好发挥就是了“，我一边安慰自己，一边给自己加油。
在音乐教室里，与往常一样，充满了音乐的声音，但却还夹杂着一种紧张的`气氛。这里个个都是强手，六班的郑恺心、刘琦琰和三班的吴梦迪都是弹《土耳其进行曲》，这使我的自信心降低了一大半。终于轮到我了，评委的观看令我腿脚发麻，每弹乱一次，我就恨不得挖个洞钻进去。弹一首歌仅仅只需２分钟，可我却觉得２个小时都不够。
弹好后我狠狠地捏了一把汗，得知我是二等奖后，我做了一个决定，就是：我还要努力，争取得到一等奖。
那一次我真紧张作文 20
“丁00”，踩着第一节课的铃声，老师走进教室向我们宣布，今天是5月12日，学校将照常进行防震演习。
铃一停，学校的大喇叭就响了。邓主任通过广播向我们介绍了演习过程，分为两个部分：一是室内减震，二是疏散。老师仔细讲了注意事项后，过了一会儿，刺耳的警报声如期而至。虽然是演习，但气氛还是很紧张，好像发生了地震。我们迅速用双手蒙住头，钻到桌子底下。我很瘦，所以没怎么努力就进去了。有的同学比较胖，要拼命往里面挤，一点一点缩进需要很大的力气。
不一会儿，警报再次响起。我们迅速排队，有序地“疏散”到操场。跑啊跑，地震的场景出现在我们面前，仿佛教学楼下一秒就要坍塌。我的'心里好像有一面鼓在跳动，一直在怦怦直跳。最后我们跑到了外草坪。清点人数后，演习结束。
回到教室，老师总结了防震演习的情况。我觉得，以后无论是演习还是真正的地震，都要像老师说的那样冷静机智勇敢，不让灾难轻易夺走我们宝贵的生命。
那一次我真紧张作文 21
在这炎热的夏天，为什么心情这么坏呢？难道是我有什么不高兴的事吗？哦，原来是我月考考得不好。
为什么呢？
我是一个爱上网的人，但我也认真学习了呢！我的成绩为什么就这样的不如意呢？
我问上天为什么？人一生下来就这样的累呢？我的问一时还问不完，但我想知道为什么天还下着雨，阴沉沉的给我一种落寞的'感觉。
马上就中考了而我还坐在电脑悠闲的和我的网友聊着天。我该怎么办，我的心好紧张好紧张，我开始害怕我没有考起理想的高中我该怎么办怎么办？我好急好急，有谁可以告诉我，我应该怎样做？
老天，你给我一点时间好吗？我会好好的学习，考上理想的高中。
时间就这样的流过，我一定要抓住你，利用你，你就是的生命。
抓住时间吧，他会让你走成功！
那一次我真紧张作文 22
“嗒，嗒，嗒。”老师走了进来，宣布今天上课的第一个环节是……是“古诗争霸比赛”。
我一下子抖了一下，心突然加快跳的速度，身上发热。接着，老师翻书的页码抽号数决定顺序。第一个……第三个选手，一号！这话把我吓了一跳。妈呀！我是第3个！我都有点忘了古诗咋背的了。我慢吞吞地举起了手，让老师把我的名字写在白板上。
“嘀嗒，嘀嗒，嘀嗒。”时间一分一秒过去了，第一个选手赛完了，第二个选手赛完了。“第三个！樊星彤！”这话再次把我吓了一跳。我看了看古诗，慢慢地合上，像乌龟一样走上讲台。
我看着这么多人，心像疯了的'兔子一样“扑通，扑通”跳。“开始！”老师一声令下，我慌忙抽出一张纸条，把题目念了出来，像说悄悄话一样把我会背的古诗背了出来。我把好几条我昨天会背的诗都给忘了。我赛完了，吐了口气。
今天我真的好紧张！
那一次我真紧张作文 23
星期一的时候，老师要发数学试卷，这次的题目很难，许多人拿到试卷后，都露出了遗憾的表情，这让我感到惶恐不安，心急如焚。
当我等待试卷时，心里仿佛被一个无形的大石头压住了，手不停地颤抖，豆大的`汗珠缓慢地从额头流下来，我重重地叹了口气，唉，如果这次没上97分，我回家就要“over”了。
这时，一个人将试卷放到我桌面上，我以迅雷不及掩耳之势把它反了过来，盖住了成绩，顿时，我感到忐忑不安、心慌失色，心沉坠得像灌满了铅一样，迟迟不敢翻开试卷。过了许久，我轻轻叹了口气，紧张地将成绩露了一个字，没想到是九，我心里的那块沉重的大石头渐渐地放了下来，可还是有只顽皮的小虫子在那跳来跳去，搞得我坐立不安，最终，我将试卷完全反了过来，闭上眼睛，嘴里不停地咽着口水，手心发汗。突然，我耳边传来的同学们的称赞声，于是立刻睁开眼睛，原来我考了九十九点五，全班第一，我赶紧将此事告诉了妈妈，今晚去吃大餐。
那一次我真紧张作文 24
一年一度的运动会又到了，那边跑步比赛还在进行，这边的垒球比赛已经拉开序幕，我们赶快去看看吧！
在垒球场地，运动员在热烈地做着准备活动，有的'运动员在踮着脚向前张望，看看有没有轮到自己。终于轮到了马佳泽，只见他在做热身运动，他抡起胳膊，转了几圈，又拿起一个垒球，做着试扔动作。
运动员一个个离去，终于又轮到了张驰，他是去年垒球得亚军，离冠军只有2毫米之差，真是太可惜了。但愿今年拿个第一。比赛开始了，只见他向前跑了几步，突然向后倾斜，同时举起拿着垒球得右手，用力往外一甩，那个垒球煞地飞了出去，在空中划了道弧线，然后落到了地上。裁判一量，居然有30、4米，我想绝对拿冠军了。
比赛结束，张弛果然是第一，为咱们班争得了7分，也为他自己争得了荣誉。
那一次我真紧张作文 25
收到声乐老师的通知：
“接冯馆长的通知:本从今天开始，每晚6－8点钟集中排练，请各位家长安排一下孩子的时间，这段时间要辛苦一下了。最近一段时间没特殊情况不得请假！”
今天放学后妈妈已等在路边接我了，我要赶快回家写作业，害怕因为排练作业写不完。
我赶快写完作业、吃过饭赶去排练了。
排《明天会更好》的时候，老师先让我们喊一声“呼”再开始唱，因为我们的声总是打不开，达不到老师要求的效果。
在排《春眠不觉晓》的.时候，我们每唱一句，老师就用手画上一个圈，圈住的时候我们的声音才可以落下来。
在排《让我们荡起双桨》的时候，老师说我们在唱这首歌的时候，就当前面有一张纸，我们要给这幅画面画到纸上，象“四面环绕着绿树红墙”，真的画出来绿树和红墙。在唱“红领巾迎着太阳，阳光洒在海面上。”
最后我们高声部还可以，低声部还是不行，我们老师打手势累的棉袄都脱掉了。
那一次我真紧张作文 26
今天下午，我们正在上音乐课。过了一会儿，王先生进来了。金飞对我说：“汀洋，我好紧张。数学老师说，如果今天我错了，我就再抄一遍！”“嗯。”我也紧张地答应。
“拿作业错了。”我闭上眼睛，紧张地抓起书，咬紧牙关，屏住呼吸。随着王先生的声音响起，全班似乎都停止了。最后，朱瑞打破了平静。“朱瑞，你错了多少题，你自己数。”
当我听到王先生的话时，我更加紧张了。"再写100字复习。"“不可能。”我很担心。“让我们开始报错学生的`名字，陈茂如。好了，下面开始修正吧。”
“金飞，我们没有错，好幸福！”我抱着金飞，激动地说。“真的，我们是对的，太好了。”翠鸟一开始没反应过来。
终于，一场紧张的冒险过去了，但不能太早开心，因为还有很多冒险！
那一次我真紧张作文 27
今天，我进了医院，大家猜猜我进医院干嘛！不是感冒、不是发烧，不是骨折......而是拔牙！
刚进医院，就像被猫看见的老鼠，赶快逃！可惜我不能逃。妈妈挂好了号，就上了三楼，我推了一推门，咦！怎么门锁住了呢！妈妈可是告诉我说：“是医生还没来呢！我心想:早点拔，也就早点回去，还要等。我身上的汗毛都竖起来了。
突然，一位女医生把门打开了。我和妈妈直冲而上,把病历卡压在医生的桌子上。医生来了，第一个就叫到了我，我躺在床上，医生帮我检查了一下，说：“你这颗牙齿可以拔掉了！要打麻药。”
我问医生：“可不可以涂麻药？”
医生严肃地说：“不，不可以。涂麻药，拔的时候会痛的.。”
我只好答应了。医生打了一针麻药，我顿时嘴巴失去了知觉。过了十分钟，医生把我的牙给拔了，那是一点都不痛。医生把棉花塞进了我嘴里，我和妈妈回了家。
这真是一个紧张的半个小时！
那一次我真紧张作文 28
我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
一般情况下我是很少发生这样的事情的，只有早劳动的时候和考试的时候才会发生这样的事情劳动是发生这样的事实合理的，但是我在考试的时候发生这样的事是怎么回事呢？我就来讲讲吧。
我虽说学习并不怎么差，还可以，而且每次考试前好像很不在乎，可是，我其实每次考试都很紧张，看来这也是有时候考不好的'原因之一。
每次考试时，我看着卷子，时间一长，还做不出来的话，我的汗水就要出来了。
唉！我如何才能不紧张不流汗的考一次试呢？
那一次我真紧张作文 29
经过了几个月的训练，我们终于要表演了我既紧张又开心，紧张的是今天观众们都要看我演出，怕跳错了，开心的是终于可以表演了。
中午，我们乘车来到了剧场。剧场里的.舞台非常宽敞，灯光变化多端，有时五颜六色，有时耀眼夺目，有时柔和迷人。当主持人说：“有请滨东小学表演舞蹈—烛颂。”我顿时紧张起来，我摸摸自己破了皮的膝盖，温柔地对她说：“别害怕，我们一定要坚持，等回到家，我会好好地保护你的。”在舞台上灯光闪烁，美妙的乐曲响起，我在舞台上下叉，跪下，旋转……一切都按训练的进行，我的脑子里只有音乐和动作，我就是那只燃烧的蜡烛，虽然光很微弱，但是能坚持燃烧自己照亮别人。
在热烈的掌声中，舞蹈结束了，我松了口气，任务圆满成功。 我真期待下一次舞蹈比赛呀！
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