爱护眼睛作文

时间：2023-09-01 17:47:44 好文我要投稿

爱护眼睛作文（热）

　　在学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的爱护眼睛作文，希望对大家有所帮助。

爱护眼睛作文（热）

爱护眼睛作文1

　　放假了，妈妈带我去医院看眼睛。从上次戴上眼镜到现在已经半年了，这次大夫说我弱视快要好了，只是近视又提高了度数，以后要一直带眼镜了。检查前要散瞳，在眼睛里点了三天的药，每天看东西模模糊糊，20天过去还是看不清，真是很难受。

　　劝同学们一定要看护眼睛，看电视、玩电脑不要太长时间，近视了真是很遭罪！

爱护眼睛作文2

　　寒假里，我看了一本关于爱护眼睛的文章，我非常懊悔自己没把眼睛保护好。这篇文章主要讲了三点：

　　第一点是：“有些同学看到一些好书，就什么都忘记了，连吃饭也看书。”这样做使眼睛疲劳过度，导致视力下降。

　　第二点是：“有些同学不注意学习的姿势，躺在床上看书。”这样才容易使视力下降，把眼睛搞坏。

　　第三点是：“没有自我控制的'长时间玩电脑，日子一长，眼睛个个都近视。”

　　看完这篇文章，我深有体会。知道了眼睛对我们的重要性，以后我一定要改掉这个坏毛病。我真心希望同学们和我一起行动吧！请爱护我们的眼睛。

爱护眼睛作文3

　　前段时间，我感到眼睛有点模糊，爸爸妈妈就带我去洛阳博爱眼科医院，检查发现一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后变为0.8，0.6。结论是假性近视，要及时治疗。同时也告诉我一些保护眼睛的方法：

　　一：读书写字要姿势正确，做到一尺一拳一寸；

　　二：注意用眼卫生，读书写字30-40分钟，要休息眼睛，眺望远方；

　　三：营养均衡，不挑食，做眼保健操；

　　四：多进行室外运动，如打羽毛球乒乓球；

　　五：少看电视电脑手机等。

　　总之，眼睛很重要，既是心灵的'窗户，又是获取信息的重要器官，我们要好好爱护眼睛。

爱护眼睛作文4

　　小白兔最喜欢看书。一天，他坐在太阳底下看书，太阳非常刺眼，小白兔书上的`字都变成红色的了。

　　但是，他一点也不知道。他感觉坐着不舒服，就躺在草地上看书。山羊伯伯看见了对他说："小白兔，你不能这样看书，对眼睛不好。"小白兔不听。傍晚，小白兔坐在草地上看书，小鹿走过来对他说："小白兔，你不能这样看书，会把眼睛用坏的。"小白兔还是不听。

　　过了几天，小白兔戴上了近视眼镜。他后悔极了，我们一定要爱护自己的眼睛。不能像我一样，戴上了近视眼镜。

爱护眼睛作文5

　　大家肯定知道，眼睛很重要。干什么都要用眼睛，不管是看书、写作业、玩IPAD、玩ANGRYBIRD等等。上学期我的眼睛检查出来只有0。8，这时我很着急，而且我也盼望我的眼睛能快点好起来，所以我每天都干三件事情。

　　第一，用手划米字形，转动眼睛盯着手看。第二，远眺三分钟。第三，做眼保健操。这样，我的.眼睛就会有明显的进步，我很开心。

爱护眼睛作文6

　　四月的第一个星期3是全国的爱眼日。

　　学校今天天升旗是3年级1班。讲的内容是国家爱眼日，演讲的人是三一班的理想，他演讲的`是想要保护眼睛要做到一写作业时眼睛离课本一尺远的距离，看书时不要再光线强的或光线弱的地方看……

　　所以我们要爱护眼睛。

爱护眼睛作文7

　　今天，我打了很长时间的电脑，。妈妈说："儿子，你在电脑前已经做了将近3个小时了，该让眼睛休息了："。我说："为什么呢？妈妈告诉我说，人在电脑前时间长，由于辐射会刺激眼睛，眼睛会酸、困并且近视的，要让眼睛休息，往远处看，才能保护好视力。我听后，不赶再玩电脑了，也不赶再看电视了。

爱护眼睛作文8

　　一天小明躺在床上看书，妈妈走过来生气地说：“快点起来，不能这样看书！”小明懒洋洋的起来说：“躺着看书才舒服。”妈妈说：“那样看书你会近视或者会斜视的。”

　　到了周末了，小明不停的看电视，妈妈说：“你看的时间太久了，该让眼睛歇歇了。”小明对妈妈哀求着说：“妈妈再让我看一会儿，这一集动画片马上就要完了。”几天后，小明觉得眼睛不舒服又酸又涩，妈妈带他到医院做检查。天哪！他连最大的视力字母看着都模糊，小明的眼睛近视了，他对自己的.行为后悔极了。

　　同学们可不要学小明，我们要爱护自己的眼睛！

爱护眼睛作文9

　　今天，我看了一本故事名字叫《眼镜公主》这个绘本故事告诉我们怎样对眼睛有伤害；不能在光线不足的`地方看书，不能躺着看书，也不能凑近看书。怎样才能对眼睛有好处呢？首先要多吃胡萝卜绿色蔬菜，看书光线要充足，睡眠要充足。还要多做户外运动，多看看远的地方。

　　同学们一定要保护好自己的眼睛哦！

爱护眼睛作文10

　　今天下午打篮球的`时候，不知怎么我的眼睛又红又肿的。

　　好心的薛文楷妈妈让我用她的手机给我妈妈打了电话，妈妈赶紧接我去医院，医生说是结膜发炎了，开了点眼药水，让我回家好好休息眼睛。

　　以后我要好好保护眼睛，眼睛生病太难受了。

爱护眼睛作文11

　　爱护眼睛要从小做起，我们要保护好眼睛。如果不保护好眼睛，就要带上眼镜甚至失明。

　　保护眼镜要注意什么呢？例如读书、写字姿势要正确，眼镜离书本30厘米左右。连续看书、写字、看电视30分钟左右要休息10分钟，并向远处眺望或做一下眼保健操。不要在昏暗的光线或强烈的.阳光下看书、写字。坚持做眼保健操，坚持参加体育活动。注意合理的营养和充足的睡眠。要定期进行视力检查。

　　很多小朋友都喜欢看电视和打电脑，那么就要做到：

　　1、坐端正地看；

　　2、看30分钟左右；

　　3、保持3米距离；

　　4、屏幕太亮或太暗也不可以；

　　5、吃饭时不看电视。

　　只要我们坚持用上面的方法，一定可以拥有亮晶晶的大眼睛。

爱护眼睛作文12

　　星期五的早上我一起床就感觉到眼睛干干的很疼，眼睛睁开的时候很费劲。眼睛不停的一直眨。我跑的妈妈的`屋里问妈妈是怎么回事，妈妈翻开我的眼睛看了看，告诉我是由于用眼过度，我看电视太多造成的眼睛疲劳。吃过早饭，妈妈给我定下规矩，以后星期一到星期五不准看电视，写字读书的时候姿势必须端正，电脑不能再看，晚上早早睡觉。

　　妈妈又给我讲了很多近视眼的坏处，听完以后我心里就害怕起来，我以后一定要好好保护好我心灵的窗户，让他们一直明亮下去。