晨练的作文

时间：2023-07-28 16:41:48 好文我要投稿

晨练的作文11篇[集合]

　　在日常学习、工作和生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的晨练的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

晨练的作文11篇[集合]

晨练的作文1

　　星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。

　　有的老奶奶在舞扇子，一会儿折起来，一会儿又展开来，好象蝴蝶在飞舞呢！有的老奶奶舞太极剑，好象花木兰在奋勇杀敌呢！有的老爷爷打太极拳，一会儿向左转，一会儿向右转，把人的眼睛也看花了。

　　年轻人有的百米赛跑，你看，他们有的头仰面朝天，还有的`看着地面，好象在为自己加油。有的年轻人拉铁环，他们使出吃奶的力气拉来拉去，真好玩。再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单、双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。玩双杠也可以练习倒立，还有的小朋友玩荡秋千，一会儿荡过来，一会儿荡过去，真好玩。晨练不仅锻炼身体还能减肥，所以，我每天早晨都出来晨练。

晨练的作文2

　　星期六一大早，我在妈妈的带领下第一次晨练。

　　从家里出发，我像一只活蹦乱跳的小鹿，一溜烟就下了楼。

　　太阳刚刚露出它的笑脸，早晨的太阳照得各处都是黄澄澄的，就像给所有的`东西都穿上了一件黄色的衣服。空气中弥漫着薄薄的雾气，吸到身体里凉丝丝的，特别新鲜的感觉。

　　游泳池旁边已经有好多人在锻炼了！他们有的在音乐中跳舞，有的在打太极拳，还有的在跑步。锻炼中的人们脸上的表情是放松的，挂着笑容；动作是由节奏的，充满了活力！

　　我沿着游泳池跑了几圈，又爬上了假山，穿过了小树林，慢慢地，我感觉身上热乎乎地，背上痒痒的，全身上下说不出的轻松和舒畅。原来晨练不仅能够强壮身体，还能够让我感到快乐。

　　晨练的感觉真好！

晨练的作文3

　　一天早上，我早早起床，搞定好所有东西，去公园晨练，当我们来到公园时，小鸟在树上唱歌，好像在说：“欢迎来到公园。”公园里人真多呀！前面坑里的老奶奶在舞剑，老爷爷在打太极拳，大哥在跑道上跑步，小朋友开心地拍球……

　　我看看那，看看这，都快要忘记我们是来晨练的了，我抓起绳子的两头，开始跳绳。可是，绳子好像故意和我做对似的，我总是被绳子打到。我没有放弃，妈妈走过来，笑着对我：“做任何事情，勤于练习，就会成功。”妈妈给我示范了几遍，我目不转晴地看着妈妈，记住了要领。我反复训练，结果绳子就不会被打到了。渐渐的，我跳绳的速度越来越快了，妈妈也跳得很快，脚尖“嗒嗒嗒”地踩在地面上，绳子像一位音乐师在演奏着美妙的.音乐。到了中午，我们回家的时候，我问妈妈：“你不是说有肌肉的吗？怎么我没有？”妈妈说：“宝贝，其实只要你多练习，才会有肌肉的。”

　　就这样，我一直练了一个月，才看见一个肌肉，我才明白妈妈的话。

晨练的作文4

　　早晨的月湖公园可热闹了，牵牛花吹起了紫色的小喇叭，雏菊在秋风中绽开了甜蜜的笑脸。晨练的人们左边一群，右边一伙，正忙得不亦悦乎！

　　你看，花丛中一位阿姨正在舞剑，她身着一身粉红色的练功服，脚踏一双平底的丝绒鞋，一招一式都表现的如此到位，一个抬腿一个转身都是那样的`轻盈。尤其是出剑时的那一瞬间，那种“刚柔并进”的神韵表现得淋漓尽致，犹如一位从天而降的仙女。真是太美了！

　　近处，一名学生正戴着耳机专心致志地背着英文单词。有道是“一年之际在于春，一天之际在于晨”，这么好的时光可不能让它白白地溜走喽！

　　不远处，一位年已古稀的老爷爷戴着老花镜坐在椅子上看报。远处，两位小伙子正晨跑归来，汗水早已湿透了他们的衣襟，但他们的脸上却洋溢着幸福的笑容……

　　早晨的月湖公园犹如一副优美的图画，画中的人们都是幸福的，快乐的。

晨练的作文5

　　星期天的早上，牛牛和京京约好了去陶然亭公园晨练。他们说好了比赛跑步，跑了一会儿，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得满头大汗，他对京京说：“你一定要加油噢！”

　　他们跑到了终点，俩个人坐在了草地上，欣赏着一处处美丽的风景，有高高的树、绿绿的草、五光十色的花、青青的`小河。一抬头又看见了、蓝蓝的天空中挂着一片片洁白的云、还有可爱的小鸟在空中飞舞，还看见了火红的太阳挂在天上，牛牛说：“啊！多美的世界呀！”

晨练的作文6

　　今天是星期天，一大早小明就和爷爷来到公园，公园的景色可真美呀!绿绿的大树，青青的草地，翠绿的竹子，它们在晨光的照射下，显得格外美丽。

　　小明骑着车子，爷爷在后面紧紧地跟着，他们在一条弯弯的`小路上走着，看见一位大姐姐正在专心致志地读书。爷爷说：“小明，看这位姐姐读得多专心呀!一日之际在于晨，早晨是读书的最好时候，你也应该读读书。”小明说：“好的，以后早晨起来我不仅要锻炼身体，还要向那位姐姐一样多读书，这样才能不浪费美好的时光。”

晨练的作文7

　　每周一、三、五的早上我们可以到学校操场上活动，这个星期的三是我爸爸到学校来做义工，盼望着这天早点到来，我可以和他一起到操场上玩了，这一天终于来了，星期三的早上我早早就醒了，跟爸爸一起去学校，还带上了一个大篮球。呵呵，今天可要好好玩一玩了。

　　到了学校，爸爸和我来到教室，小朋友们都在教室乱哄哄地玩，铃上一打爸爸说：大家排好对，我们一起去操场，我们来到操场，因为有爸爸在，我玩得特别开心，我们围成一个圈，大家一起传球，还有的小朋友在一边打羽毛球，活动结束的'时候，大家都去汗了，要回教室学习了。

晨练的作文8

　　我们已经是三年级的学生，老师们为了提高我们的身体素质，要求我们每天做完操后还要进行晨练。

　　晨练的主要内容是跳绳和踢毽子。看！一位男同学正在一边跑一边跳，看他跳得多轻盈啊。有的高年级同学正在练习跳双飞，只见他快速挥动着绳子，从脚下穿过两次。还有的.同学跳大绳，两位同学负责挥动长绳，其余同学排成一队，依次跳过长绳。他们的动作非常敏捷，就像一只只小兔子。

　　踢毽子主要是女生。你看，那位高年级的大姐姐还会盘腿踢，左右脚轮流踢，真是高手啊！我们低年级的女生只会最简单的踢法，但也踢得很好。只见五颜六色的毽子忽上忽下，在空中飞舞。

　　这时，连老师也忍不住加入我们的队伍中。瞧，张老师一口气踢了几十个，真厉害。

　　晨练不仅让我们锻炼了身体，还让我们增添了许多乐趣，我们都很喜欢晨练。

晨练的作文9

　　暑假的前一天晚上爸爸就和我商量好了我的假期锻炼的计划，要求我每天早上都要锻炼一小时，因为我是属于微胖界的。

　　第一天，闹钟响了，我扭了两下，眯着眼看了一下时间：天呐，才五点……我转过身，决定继续睡。突然耳边响起爸爸的叫声：懒虫起床喽，你昨天是怎么跟我豪言壮语的表态的？说完，一把把我从床上拽起来，我迷迷糊糊的刷牙，洗脸，摇摇晃晃的.跟着爸爸出门了。

　　爸爸先带我做了热身，要求我绕着河边跑一圈，跑到一半我就气喘吁吁的了，腿也拖不动了，不想跑了，这时跑在前面的妈妈大声喊着：“楚楚加油，坚持住！”我看着妈妈，迈着沉重的步子终于跑到了终点，爸爸表扬我说，不错，坚持下来了。虽然我汗如雨下，心里依然很高兴。之后爸爸又教了我正踢腿，直拳，天气逐渐热起来了，爸爸看了看太阳，终于说了声：下课。虽然累，但是出汗的感觉真好！

晨练的作文10

　　今天早晨，我们和妈妈去公园晨练。走进公园，我深深地吸了一口气，啊，清晨的公园空气真是格外新鲜！公园里的人也很多，有的在打羽毛球；有的在唱戏；有的在跑步；有的在玩器械。

　　我和妈妈走到器械前，我看见自己最爱玩儿的`单杠。我冲了过去，像猴子一样灵巧地爬上去，熟练地翻了几个跟头。妈妈在一旁担心地说：“儿子，要注意安全，千万别摔下来！”妈妈的话音刚落，我已经从杠子上利索地跳下来。我心里想：“妈妈的话真是多余的，这可是我最拿手的动作呀！”接着，我们又继续往前走，我还到假山和鸽子屋那里玩了一会儿。

　　我喜欢公园，在那里的每一分钟都让我感到无比的轻松与快乐。真希望妈妈能经常带我去公园晨练。

晨练的作文11

　　星期天的一个清晨，天气晴朗，万里无云，小豆早早去公园跑步。

　　他来到公园后，看到很多爷爷奶奶在锻炼身体。他们穿着宽松的运动服，悠闲得打着太极拳，他们有领头的'教练来带领大家，有次有序的打着太极拳。

　　瞧！他们打得多有精神啊！正当小豆看的入神时，突然听到鸟叫声，他抬头一看，原来是两只白鸽从头上飞过。

　　呀！连太阳公公都来凑热闹了，看着爷爷奶奶打拳都笑了。小豆也笑了，是那么开心，那么灿烂！

　　这是一个多么明媚的早晨啊！

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