冬天手冻得发红怎么办
冬天手冻怎么办?手冻,也叫冻疮。一到冬天,好多人会手冷、脚冷,甚至手会被冻伤,出现水疱、溃疡。冻疮,是一种冬季常见病,气候转暖后自愈,易复发。那么冬天手冻怎么办?下面一起来看看。
冻疮形成
冻疮是由于受寒冷因素影响之后,皮肤小动脉就会收缩,持久收缩之后,血管收缩能力就丧失,造成扩张,然后血液淤积,造成局部血液循环不良引起一系列局部组织炎症。
冻疮面积一般不是很大,蚕豆大小,呈暗紫红色并有水肿性斑块或硬结,边缘是鲜红色,中央青紫色,表面紧张光亮,瘙痒比较明显,摸上去是冰凉,按一下后红肿褪色但恢复较慢,有些人会出现疼痛或者感觉到蚂蚁爬,重者肿胀加剧,表面可形成水疱疱破后可形成糜烂或溃疡,能够感觉有痒感,烧灼感,肿胀感,痒感受热后加剧,有糜烂或溃疡者自觉疼痛。
寒冷是冻疮发生主要原因,在冬季或初春季节时,气温低下,造成局限性皮肤炎症损害,一般发生在肢体末梢和暴露部位,如手,足,鼻尖,耳边,耳垂和面颊部。这些暴露部位保暖不好,血液循环能力相对差一些,抗寒能力也相对差一些。
现代医学还认为冻疮是因为患者皮肤耐寒性差,加上寒冷侵袭,使末梢皮肤血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,使得氧和营养不足而发生组织损伤。中医学认为冻疮发生是由于患者阳气不足,外感寒湿之邪,使气血运行不畅,瘀血阻滞而发病。
冻疮常见于儿童、老人以及一些身体较弱和不经常体育运动人。
冬天手冻怎么办
1、白菜治疗法
取白菜(菜帮更好)、茄子根各等量,洗净后煎成浓汤,趁热洗泡患处,每日2次。
2、萝卜治疗法
将萝卜切厚片,用火烘软烘热,贴于患处,凉后继续烘热,至患处有发痒感觉,每日1-2次;或将萝卜切厚片,煮熟后,趁热贴敷患处,凉后更换,每日2次。
3、大蒜治疗法
大蒜瓣去皮,入锅内蒸熟,在患处来回涂搽搓揉,直至蒜瓣搓碎揉烂不能再用为止,每日3-4次;或把蒜瓣捣泥,用火烤温热后,均匀涂于患处,纱布固定,每日换药1次,连用3-4天。
4、大葱治疗法
大葱白(连须)100克,或者配茄根、老姜、干辣椒等适量,熬水,趁热先熏再洗泡患处,每次20分钟,每日2次。面颊、耳郭部位者,也可用毛巾蘸水湿敷患处。
5、生姜治疗法
取鲜生姜适量,在火上烤热后随即切薄片,来回涂搽患处,至发热为止,每日2-3次;也可将鲜姜捣汁,加热熬成糊状,凉后涂于患处,每日2次。
6、辣椒治疗法
干辣椒适量,水煎,趁热洗患处,每次15分钟,每日2次;或将新鲜尖辣椒切细丝,入50°以上白酒(或75%酒精)中浸泡10-20天,使用时用酒或酒精涂搽患处,每日2-3次。
冻疮预防措施
冻疮一旦发生,在寒冷季节里是较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,而且容易反复。欲减少冻疮发生,关键在于入冬前就应开始预防。
1、在寒冷环境下工作时宜注意肢体保暖、干燥。
2、对手、足、耳、鼻等暴露部位应予保护,鞋袜不宜过紧。
3、在寒冷环境下工作时间不宜过长。
4、受冻后不宜立即着热或烘烤,以防溃烂成疮。
5、在日常生活中进行耐寒锻炼,如冷水洗脸,冷水洗足,或冬泳、晨跑、打太极拳。
6、加强锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷适应能力。
7、伴有其他相关性疾病时应积极治疗。
8、对反复发作冻疮者,可在入冬前用亚红斑量紫外线或红外线照射局部皮肤,促进局部血液循环。
冻疮病程较长,冬季还会反复发作,不易根治,所以疾病防治很重要。
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