桔梗的功效与作用

时间:2024-10-18 14:22:25 诗琳 好文 我要投稿
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桔梗的功效与作用

  桔梗除了是一种药材之外,它还可以供蔬食。本文要为大家介绍的就是桔梗的功效与作用及食用方法。桔梗具有祛痰、利咽、补气血等功效,主治咳嗽痰多、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。另外,桔梗还常被当作降血糖、降血压的药材使用。桔梗的食用方法也颇多,本文对此也将做出详细介绍!

  营养健康 | 桔梗的功效与作用及食用方法:功效

  现代研究表明,桔梗含有多种皂苷,具有祛痰、镇咳、抗炎、抗溃疡、扩张血管、降血压、降血糖、镇静、镇痛、解热、增加类固醇和胆酸的排泄、抗胆碱、利尿等功效。

  降血糖、血脂

  桔梗中含有的皂苷成分,有利于血管的扩张,减轻血管外周阻力,达到降低血压和血糖浓度的目的,从而有效预防和治疗糖尿病;桔梗还能有效降低血液中胆固醇的含量,让血液中的血脂控制在健康的范围之内,对于治疗高血脂有一定的辅助作用。

  提升肺气

  桔梗具有升提肺气的作用,故常在治疗中气下陷、胃下垂、子宫脱垂、脱肛等病症的处方中加入桔梗,有加强疗效的作用。内服常用量为3-6克。

  其他功效

  除了上述功效之外,桔梗的功效还有很多。桔梗多糖对于提升免疫力有一定的作用,能够增强体质。桔梗皂苷具有较好的抗炎效果,还能够抑制胰脂肪酶活性,进而能够抑制身体对脂肪的吸收作用,对保持体型、减肥又一定的作用。

  营养健康 | 桔梗的功效与作用及食用方法:方剂

  桔梗辛散苦泄,功能宣肺化痰,可用于治疗外邪犯肺、肺气失宣的咳嗽,不论风寒、风热者均可应用。现代药理研究也已证实,桔梗具有镇咳、祛痰的作用。

  1、桔梗、甘草各6克,水煎服。适用于外感、咳痰不爽。

  2、桔梗研末,每次服3-9克,每日2次。适用于痰咳喘急。

  3、桔梗30克,甘草60克,水煎分2次温服。适用于肺痈、咳嗽胸满、脓痰。

  4、鲜蒲公英60克,桔梗10克,白糖少许。将蒲公英洗净切碎,同桔梗共入锅中,水煎去渣取汁半碗,加入白糖稍炖即成。每日1剂,连服3-5日。本品具有祛痰疗痈,消炎镇痛的功效。适用于肺痈。

  5、桔梗、炙甘草、百部根各6克,水煎服,每日1剂。适用于急性气管及支气管炎。

  营养健康 | 桔梗的功效与作用及食用方法:药膳

  桔梗的食用方法有很多种,传统的食用方法是将桔梗加工成为咸菜、凉拌菜等。下面介绍几款桔梗的食用方法:

  桔梗茶

  材料:桔梗10克、蜂蜜适量。

  做法:把桔梗择净后放入杯中,加入适量蜂蜜;加适量沸水,泡5-10分川芎的功效与作用及食用方法 即可饮用。

  功效:化痰利咽,适于慢性咽炎,咽痒不适,干咳者服用。

  桔梗粥

  材料:桔梗10克,大米100克。

  做法:1、将桔梗择净,放入锅中,加清水适量,泡5分钟。

  2、桔梗水煎取汁,倒入大米熬粥,待熟即成。

  功效:化痰止咳,适于肺热咳嗽、干咳痰黄者。

  桔梗的功效与作用

  桔梗味苦、辛,性平,有宣肺祛痰,利咽,排脓的功效。在医学中,桔梗的功效与作用主要有治疗咳嗽痰多,咳痰不爽,胸膈痞闷,咽喉肿痛,肺痈咳吐脓血,肺脓疡,肺痨等症状。在人们的餐桌上,桔梗也可以是一道非常好的美食。我们传统中医学中很早就有关于桔梗这种草本植物的记载,它的功效和作用都有完整体现。到底桔梗这种植物有多少神奇的功效呢?

  1、桔梗能治中蛊下血,出现这种症状可将桔梗研细,每服一茶匙,酒送下。一天服三次。约七天之后,血止。

  2、桔梗能治眼睛痛、眼发黑,具有清肝明目的效果。

  3、桔梗有降血糖的作用,兔灌胃桔梗水或醇提取物200mg/kg可使血糖下降。

  4、桔梗能祛痰与镇咳,桔梗所含皂甙口服时对咽喉粘膜及胃粘膜造成某种程度的刺激,反射地引起呼吸道粘膜分泌亢进,使痰液稀释,促使其排出。

  5、桔梗对人体循环系统也有直接的积极作用。

  6、桔梗有抑制胃液分泌和抗溃疡作用。

  7、桔梗能治治牙疳臭烂、虫牙肿痛、咽喉痛等症状。

  桔梗的营养价值

  桔梗这种特殊的草本植物可作观赏花卉,可用作野菜食用,其根可入药,营养价值很高。桔梗的营养价值主要体现在它的食疗功效上。它除了富含很高的糖分之外,还含有丰富的维生素B1、维生素C以及多种桔梗皂甙、远志皂甙、前胡皂甙和桔梗聚果糖等。这些营养元素能降低胆固醇的含量,增加胆酸的分泌。此外桔梗还有解热、镇痛、抗炎、镇静的医药学价值。它对于五脏的肠胃也有着很好的治疗作用,所以把桔梗作野菜做成美味佳肴绝对值得尝试。桔梗花恐怕不少人都曾听说,但桔梗作为食疗佳品的营养价值却很少人了解。

  桔梗在临床上有很广泛的应用,银翘散、桑菊饮、止咳散等都含有桔梗这味重要,而且有着很高的价值。一般人吃桔梗有什么好处呢?桔梗特别适合咳喘痰多的人士,它的解毒化痰效果很好。除此之外,桔梗还能体重人体所需的一些重要营养成分,把桔梗当野菜食用不失为健康又保健的做法。不过切记吃桔梗是忌食猪肉,因桔梗服后能刺激胃粘膜,剂量过大,可引起轻度恶心,甚至呕吐,所以适量食用才是最靠谱的。

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