冬天烂嘴角该怎么解决

冬天烂嘴角该怎么解决

　　早晨起床，被窗外的景色震惊了，山西终于来了我翘首以待的大雪。迫不及待地打开窗，迎接这夹杂着冰雪的空气。宿舍真是太闷了，又热又干，每天叫醒我的不是闹钟，而是床头的那杯凉白开。在如此燥热的环境中特别容易得一种病那就是“烂嘴角”，这不我同学正在为此苦恼呢。

　　相信很多人都被“烂嘴角”折磨过，真是苦不堪言，本人也是如此。嘴角烂了，张口受限，每说一句话都建立在撕裂的痛苦之上。尤其是吃饭的时候，本来肚子挺饿的，奈何干着急吃不到嘴里。“有一份香喷喷的饭菜摆在我面前，我却没法珍惜”，这对一个吃货来说无疑是最痛苦的事情了。

　　“烂嘴角”其实就是口角炎，顾名思义就是口角的炎症，主要表现为口角浸渍、糜烂、皲裂、结痂等症状。为什么冬季“烂嘴角”多发呢？主要原因有以下几个方面，首先冬季空调或暖气屋内空气干燥，加上新鲜蔬菜水果摄入不足，导致嘴唇口角干燥、起皮、裂口，这时候细菌、真菌便会趁虚而入引起炎症。其次冬季麻辣火锅、麻辣香锅、麻辣烫等各种辛辣的食物很受大家的欢迎，但是经常吃这样的食物也易上火导致口角炎。

　　此外还有一些非季节性的因素，例如小朋友挑食，易造成营养不均衡，缺少B族维生素、核黄素的摄入，最终导致营养不良型口角炎；还有接触过敏源，口角创伤，常流口水的小孩和老年人也易发生口角炎。

　　“烂嘴角”不仅让我们痛苦万分，还严重影响美观，我们怎么样才能避免冬季口角炎呢？起码应该做到以下几点：

　　一、冬季室内又热又燥，可以每天适当的开窗通风，或者在家里放一个加湿器、一盆水等增加室内空气的湿润度。

　　二、少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保证体内水分供应。平衡饮食，多食用富含B族维生素的食物，例如小米、胡萝卜、动物肝脏、蛋奶等。尤其是家里有小孩的家庭，更要注意孩子的营养搭配，切记挑食、偏食。

　　三、保持口腔卫生，吃完饭记得漱口，嘴角的饭渍应清理干净。小孩应改正咬手指，咬玩具等不良习惯。小孩流口水时应及时擦干净，避免口水长期浸渍。

　　当我们得了口角炎时，不妨试试紫草膏，其具有消炎杀菌，收敛疮口的作用，对口角炎有较好的疗效。此外紫草膏还能治疗烫伤、蚊虫叮咬、痘痘、湿疹等多种皮肤病。较好的疗效。此外紫草膏还能治疗烫伤、蚊虫叮咬、痘痘、湿疹等多种皮肤病。药膏也是可以在家自己制备的，需要材料为紫草500g，当归、防风、白芷、地黄各150g，植物油6000g，蜂蜡若干，所需材料也可以根据需要等比增减。首先用植物油炸当归、防风、白芷、地黄至焦黄，去渣滓，后放入紫草炸至紫红色，再次去渣，加入适量蜂蜡（蜂蜡与油比为5：1或5：2）融化后冷却即可。

　　由于引起口角炎的病因不尽相同，所以当我们发生口角炎时，尽量找正规的医疗机构，这样才能尽早找准病因，对症治疗，早日康复。

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