教你怎样让孩子有幸福感

时间：2024-06-13 20:32:29 松涛好文我要投稿

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教你怎样让孩子有幸福感

　　在平日里，心中难免会有一些新的想法，写心得体会是一个不错的选择，这样可以记录我们的思想活动。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编为大家整理的教你怎样让孩子有幸福感，希望对大家有所帮助。

教你怎样让孩子有幸福感

　　在实际生活中，这些性格特征就是一种习惯，这也就意味着人们在某种情况下，比较倾向于采用某些自己习惯的方式。

　　一些能创造幸福的习惯是可见的，比如努力工作学习、良好社交关系、保持身体健康等。还有一些习惯则是我们看不见的，更多的是一些自己管理的个人习惯，比如：管理好自身情绪，拥有乐观精神等。这些习惯一旦成为我们生活的一部分，它们就会自动地给我们的生活带来开心和幸福。

　　那你怎么样帮助孩子养成良好的习惯，使孩子终生幸福呢?

　　1形成建设性习惯

　　这些建设性习惯包括，管理好自己情绪、积极乐观、感恩生活、学会欣赏等。这些好的习惯如果能融入到日常生活中，孩子就能管理好自己的思想去创造幸福的情绪。

　　2学习自己管理习惯

　　经常锻炼身体，健康饮食以及冥想都与幸福紧密相关。孩子能够更好地管理好自己，相应的幸福感就会上升。

　　3培养乐趣，经常微笑

　　俗话说的好，笑是良药，包治百病，这真的是一个真理。我们笑得越多，我们就越感觉到幸福。笑的确能改变我们身体的化学因素。所以，我们要培养孩子的一些乐趣，增加孩子笑的次数，从而摆脱郁闷的情绪。

　　4管理好自己的情绪

　　管理好自己的情绪并不意味着要否认自己的糟糕情绪，首先我们要做的就是承认自己的一些不好情绪。其次就是要把自己消极的情绪转化成积极的情绪。当然了我们都无法直接快速地从消极转化为积极，这中间需要一个过程。有时候一个思维方式的改变就能改变我们的情绪。

　　5引导积极自己对话

　　我们都需要一个领队人来引导我们战胜生活中的许多障碍，但其实最佳的领队人就是我们自己。所以，父母要引导孩子学会积极的自己对话，自己鼓励，自己表扬等。

　　6培养乐观态度

　　帮助孩子养成积极乐观的态度。只有心态乐观了，孩子心情才能一直保持希望，这样幸福感也会上升。

　　7在日常小事中找到乐趣

　　生活中有许多洋溢着快乐的小事情，比如太阳东升，夕阳西下，每天就这样重复着，这是一件多么神奇的事情啊。孩子需要在日常生活中的琐碎事情中感知幸福。

　　8学会优化人际关系

　　调查研究证明，幸福的人往往有着良好的人际关系。所以，父母要教会孩子正确处理人际关系，尽管这可能会花费很多时间，但是良好的人际关系对人的幸福指数提高有着非常重要的作用。

　　9培养感恩的态度

　　我们不要对自己得不到的东西念念不忘，这只会徒增烦恼。相反我们要感恩已经拥有的东西。教育孩子学会感恩，这会减少很多烦恼。

　　10为悲伤留些空间

　　生活充满了欢乐，但是即使是最快乐的人也会有悲伤和痛苦的时刻。我们在生活中总会遇到一些痛苦，或大或小。承认我们的悲伤情绪并不意味着我们深陷其中，不能自拔。而是要学会接受这些悲伤的情绪。我们要开心幸福，但不是要压抑我们的感情。

　　幸福就是性格的副产品。如果我们能够引导孩子养成积极健康的性格，那孩子自身就会有很强的幸福感，也就会继续追求生活的下一个美好瞬间。

　　一、怎样合理给孩子立规矩呢

　　1、给孩子立规矩的时候，信号要明确

　　比如说绿灯亮了，那就意味着可以行走；红灯亮了，那就意味着可以停步。立规矩的时候，一定要明确地告诉孩子，如果不遵守规则会有什么样的后果，这个后果最好可以跟孩子的切身利益有关。

　　2、就事论事，不要轻易给孩子贴上标签

　　如果大人们总是对孩子说：“你生下来就是找我麻烦的。”那么就是让孩子觉得自己是一个坏孩子，渐渐孩子就会丧失信心。所以说孩子如果做错一件事情，那么就一定要针对一件事情引导孩子，不要把一件事情扩大化。

　　3、惩罚一定要及时

　　孩子的长期记忆性是比较差的，早上的事情可能到了晚上就会忘记。所以说如果孩子吃饭磨时间，妈妈在孩子起床的时候就一定要告诉她：30分钟必须吃完，不然就会端走。在孩子吃饭的中途课题提醒他还剩余多少时间，同时添加一些额外的条件，按时吃完就会给孩子某个奖励。

　　4、给孩子立的规矩一定要简单易懂

　　小孩子的理解力其实是很差的，自己控制能力也不是特别强，如果树立的规矩特别的复杂不但孩子不能够接受，反而会让孩子糊涂。要把道理讲清楚，而不是简单粗暴的命令孩子，不要以为孩子小什么都不懂。虽然你讲的道理孩子不一定会领会，但是你尊重他的态度，会让孩子相信你的判读，从而顺从你的要求。

　　立下的规矩不管什么时间和地点都要遵守，而且父母是孩子最好的老师，所有的规矩不仅仅是立给孩子的，也是立给家长的。同时偶尔的放宽政策，也能够让孩子更加自觉地遵守规矩。立完规矩后，家长们就要充分的相信孩子会去遵守。

　　二、中国家庭教育孩子的误区

　　1、忽视孩子的心理承受能力

　　孩子也存在心理上的承受力，这跟大人是一样的。由于人才竞争日益激烈。致使家长产生急躁情绪，总希望自己的孩子早日成龙。如有的家长把多种能成才的“武器”，都往孩子的小脑袋里灌输。既要孩子学弹钢琴，又要孩子学电脑。既要孩子成为科学家，又要孩子成长为艺术家，这种心情，虽然可以理解，但也要记住，孩子在漫长的学琴时间中，失却了童年应有的欢乐和兴趣。

　　2、忽视与孩子沟通

　　孩子自二岁起，即存在思想意识。孩子有自己的需求，有自己的最初不成熟的看法。作为家长，应该了解孩子的需求，了解孩子不成熟的看法，然后加以引导，而不是一味无理训斥，或是打骂。若家长蛮不讲理，孩子会感到委曲，继之产生对立情绪。这对孩子的心理健康是非常不利的。

　　3、自己不称职

　　孩子的一举一动，大多是从模仿开始的。有的家长爱抽烟，孩子常常会昂起头，欣赏爸爸吞云吐雾。有的爸爸还会冲着孩子的脸，吐出一团浓烟，直呛得孩子透不过气来。在青少年中，过早的吸烟者，常常由此而来的。这是值得当今作爸爸者深思的。

　　4、家庭教育缺乏统一口径

　　一个家庭里，孩子受到家长的喜爱。但孩子提出的要求，常常会出现这样的情况：爸爸否定的事情，却受到妈妈和奶奶的肯定和赞许。这种情况常常会使孩子心理上无所适从。倒底听奶奶的，还是听爸爸的。同时也会让孩子形成犹豫、任性等不良性格。

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