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自我价值不足的表现
在平日的学习中，相信大家一定都接触过知识点吧！知识点有时候特指教科书上或考试的知识。你知道哪些知识点是真正对我们有帮助的吗？下面是小编为大家收集的自我价值不足的表现知识点，欢迎大家分享。
自我价值不足的表现
一个人的自我价值是在成长过程中建立出来。在孩童阶段，身边的成人如何引导他去理解每一件事和作出反应的行为决定了这个人能否培养出足够的自我价值。自我价值贮藏于潜意识的深层中，它决定一个人的信念、价值观、规条，也就是NLP理解层次（Logical Level）的[身份]层次。它决定一个人的一生成就。它也是今天社会里种种个人问题的原因！
简单地说，自我价值就是自信、自爱、自尊。
自信就是信赖自己的能力。一个人对自己没有信心，就不能对别人有信心，别人对他也不会信心。
自爱就是爱护自己。一个人不爱自己，就不能爱别人，别人也不会爱他。
自尊就是尊重自己。一个人不尊重自己，就不能尊重别人，别人也不会尊重他。
以下的比喻可以简单地解释一个人的自我价值与他种种行为的关系。一个心理健康的人会有一百分的自我价值，内心的占八十分，外表的占二十分。因为如此，所以就算自信十足的人，仍会想穿得好看一点。
一个在成长过程中未能建立出充分的自我价值的人，例如内心只有三十分，他会有两种心态的可能：第一种是认为不能让别人知道他内心只有三十分，故此不惜一切地维持[我有八十分]的假象，例如不肯认错（分数太少，不能再减）；事事认叻，注重面子（表现高分数）；坚持己见，不顾他人等。第二种是知道不如人，处处退缩，怕承担责任。自我价值不足的青少年会用种种方法去寻找增加外表的分数，例如爱买名牌产品、崇拜名星、标奇立异、与暴力搞事的人为伍和种种出位行为等。这些征象，往往持续到成年。
一个母亲把亲生的四岁女儿从廿三楼抛下。她对女儿的生命如此轻视，是因为她对自己的生命同样轻视。她在成长的过程中没有建立出足够的自我价值。
反之，一个有足够自信、自爱、自尊的少年，会拒绝不良分子引诱他尝试吸毒。他会说：[我有如此大的能力，能够做这么多事，有这么多的方法去找到乐趣、满足，我不需要这些。何况我要保全自己的力量，争取别人对我的尊重，不值得我去做这些事。]
自我价值感不足的体现
1. 工作方面
工作是一个人最主要的社会角色之一，工作能够让人感到有价值，有贡献，但是如果一个人的工作无法得到他人的认可或者他自己感到自己无法胜任工作，那么他的自我价值感可能会降低。此外，现在社会竞争激烈，如果某个人长时间无法找到工作，或者在工作中遇到困难无法解决，也容易让他的自我价值感不足。
2. 人际关系方面
人际关系也是一个人自我价值感的重要来源之一，人们需要被社会接纳、被别人认可，如果一个人在人际关系中没有得到认可和接纳，就会感到自己缺少价值。此外，在现代社会中，人与人之间的交往变得越来越复杂，人们需要不断地适应不同的社交场合和社交规则，如果一个人无法胜任社交角色，就容易感到自己的价值不足。
3. 学习方面
学习是一个人不断提高自我认知和自我实现的重要手段之一。但是，如果一个人在学习中遇到困难，或者发现自己无法胜任学习任务，那么他的自我价值感也会受到打击。此外，学生时代的竞争也十分激烈，如果一个人在学习上表现不佳，则很容易感到自己的价值不足。
4. 生活方面
生活中的各种压力和困难也会直接或间接地影响一个人的自我价值感。比如经济上的负担、家庭的纷争、健康的问题等等都可以直接影响一个人的心理状态和价值观念。如果这些压力太大，就会让一个人感到自己无法胜任生活的挑战，从而影响到他的自我价值感。
在现代社会中，自我价值感不足的情况普遍存在，这对人们的心理健康和生活质量都会产生很大的影响。因此，我们应该从多个角度去培养和提升自己的自我价值感，比如积极面对工作、加强社交能力、不断学习提高自己、积极应对生活中的压力和困难等等。尽管有时会受到挫折和困难，但我们应该坚信自己的价值和能力，不断充实自己，提升自己的自我价值感。
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