【热】学游泳作文
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的学游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
学游泳作文1
第一天，我怀着既兴奋又紧张的心情来到了体育馆。在那里我遇到了许多熟悉的小伙伴，紧张的心情顿时好了许多。可当我一跳进水里，虽然是炎热的夏天，但水还是冷得我直发抖。小伙伴们在老师的指导下很快学会了憋气，可是我不会，每次下去都会呛上几口水，于是，回家后，我开始用脸盆练憋气，因为我不想落后。
第二天，我的心情只剩下紧张，一开始的兴奋已经荡然无存，我害怕下水了。由于昨天回家练习了憋气，所以今天我能在水下呆十几秒钟了，但是只要老师一来我就哭，老师说我是来自学的。看着别的小朋友能轻松地漂浮在水面上，我好羡慕啊。回家后，我除了练习憋气，还趴在床上想漂浮的动作要领。
第三天，我依旧在旁边自学，可没想到的是，当我深吸一口气，两手向前伸平，两腿用力绷直，肚子向上一鼓，竟然神仙般地漂起来了。我的.游泳学习正式开始了。
老师教我们学习了蛙泳、自由泳和仰泳。蛙泳游起来很轻松，自由泳游起来速度很快，仰泳容易换气。我最喜欢的是蛙泳。蛙泳就像它的名字一样，游起来像一只小青蛙。双手向身体两侧划水，当划到胸前时，双手合十，用力向前伸平，同时收腿，两腿分开向后方蹬腿。每划两次水换一次气，当第二次划水的时候，身体借着双手划水的力量猛地向上探出脑袋，深吸一口气，这样你的身体就会前进了。
游泳是一项强身健体的运动项目，对身体很有好处哦！小朋友们，你们也可以去试一试，不过一定要在大人的陪同下哦！
学游泳作文2
快乐的暑假生活即将结束了，在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。
记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时，我还害怕的不得了，迟迟不肯下水，后来在教练的鼓励下，我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气，深吸一口气，再把头放进水里，我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要害怕”，这次我居然成功了。反复练习了几次后，教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，再用力蹬出去，迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去，再分开翻转。我们一天就学会了。
原来学游泳也不是很难的.嘛。第二天，教练给我们背上绑上浮板，下水做动作。哪知岸上很轻松的动作，到水里却感觉很重，游不动，动作也乱了套，活像一只螃蟹在水中张牙舞爪，“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说：“蛙泳要叭在水面上，身体放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做，居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下，我竟然可以轻松地游１０米了。我终于学会了游蛙泳，心里感到非常开心。
现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番风雨，怎能见彩虹”。
我爱游泳！
学游泳作文3
我喜欢打球，运动，跑步……但我最感兴趣的还是游泳。还是得从暑假说起。
这个暑假十分炎热我点对爸爸说：“我想去游泳。”爸爸便爽快的答应了。第一天刚进入游泳池非常紧张，动都不敢动《⊙o⊙》，在老师的鼓励下，迈出了成功的第一步。看见一阵波浪从背后打过来，浸湿了我的头发，我回头一看，一位比我大一点儿的姐姐游了过来，她戴着天蓝色的游泳镜，穿着橙黄色的游泳衣，在水里自由自在[注: 形容没有约束，十分安闲随意。]地学习蛙泳。我下定决心游泳。学习水凉凉的挺舒服的，老师决定先让我换气，由于太紧张连喝了几口水，老师告诉我诀窍让我别紧张，头起来的时候要稍稍偏一点头水就可以流下来，就不会“喝水”了我大吃一惊我就是这样喝到水的，真不愧是老师呀！后来我又学了蛙泳腿，结果不是那么好学的.，还要压腿，我有实根本坚持不了，但我鼓励自己一定要坚持，坚持就是胜利。
后面训练漂和训练动作。我感觉漂和鱼浮起来的原理是一样的鱼是因为肚子里的气泡吸气得越多就浮的高，人也许也差不多要吸气才能浮的高，于是我这么想我就这么做了，结果证明我是正确的。所以我们快就成功了，我欣喜万分。
经过几个星期的了努力，我终于成功了。我会游泳了！我终于会游泳了！游泳带给我的启示是胜不骄，败不馁。每件事都有它的坎坷，只要坚持，半途不废，就能吃到世界上最甜的甜蜜了！
学游泳作文4
有一天，小兔黑黑路过游泳池。看见游泳池里有许多人，如同下饺子一般。他们有的在打水仗，有的在游花式泳，还有的`在游泳圈里缓缓前进。黑黑想；游泳好像很好玩，明天我也要来学游泳。
第二天，黑黑换好泳装，找到青蛙教练，便拉着他到泳池去了。下水后，黑黑问教练：”我应该先学什么？”“憋气，憋气是指潜在水里屏住呼吸........."。黑黑还没有等教练说完，就潜了下去。不到五秒，他就上来了。大口大口地吸气，止不住的咳嗽声。”不，不是这样的！“接着，青蛙教练向黑黑说明了正确的憋气方法。经过了多次的训练，黑黑终于学会了憋气。
黑黑不仅憋气学得好，蛙泳也学得很快。学会了憋气，黑黑开始学蛙泳。青蛙教练先演示了一遍。他照着教练的样子去做，一次，二次.......”不错哦！“青蛙教练鼓励着，表扬着，同时也指出了黑黑一些错误的地方。黑黑马上就改正了过来。学会了蛙泳以后，黑黑又学会了自由泳，仰泳等等。
后来，黑黑参加了一年一度的蛙泳比赛。在青蛙教练的精心指导下，获得了冠军。大家得到消息后，纷纷过来祝贺他！
学游泳作文5
星期一、二教练让我们练习身体漂在水面憋气，教我们蛙泳的腿部动作，经过二天的'练习，我、刘怡菲和朱芝谊完全掌握了，开始练手部动作了。
今天是我们班先下水，我心里非常不想去，因为我不会换气，担心教练又说：“你真是个笨蛋，你连换气都不会。”这句话太打击我了，使我很害怕。我走进游泳馆，带上了泳帽，做操，做完后，我硬着头皮下了水。
今天一下水，教练让我们做五十个换气动作，我们五个人喊：“老师，水太冷了，等一会可以了吗？”“给我快点！”教练严厉说。我严格按老师的要求做完了动作。
做完后，老师让我们游出去，我憋不住气了，准备换气，我刚把气呼出去，头想冲出水面换气，但整个人一下往下沉，就狠狠地喝了一口水，我很伤心，又气又急。教练在岸上说：“把头抬起来，要能看到我的脚！”第一次，我没听清，头没有抬起来，被教练泼了一脸水。后来，我想了想，一下子就明白了，又游起来，越来越好，越来越远。老师还表扬我说：“你的游泳姿势很好！”我终于被表扬了，而且有二次游到了红线，我太开心了！
学游泳作文6
从前，有座美丽的森林，哪里住着小兔、小狗、小熊等动物。其中小鸡非常羡慕小鸭会游泳。它整天想：小鸭有羽毛，我也有；小鸭的脚有皮，也有。于是，这天它下定决心向小鸭学游泳。
没多久，它就来到了小鸭的家。‘咚’‘咚’‘咚’小鸭开门了.
小鸭说：“找有什么事啊！”
小鸡说：“请教游泳吧？”
小鸭点点头。于是它俩就来到了河边。小鸭先示范了一遍，小鸡在岸上说：“太简单了，一看就会。”于是它就 扑通一声跳进水里，可是，一 见水，整个身子直往下沉。小鸭见了，赶紧把小鸡救了上来。过了一会儿，小鸡又开始了，一次，俩次，三次……可次次都以失败告终。
第二天早上小鸡问妈妈：“，为什么小鸭能游泳，却不能呢？”
鸡笑着说：“傻孩子，因为鸭子的羽毛有一种油，还有它的脚趾中间有蹼，所以它才不会在水里沉没！”
小鸡这才明白了，于是去找小鸭告诉它这个秘密。这时小鸭才恍然大悟的说：“怪不得你学这么多次都不会，原来不是干这行的'料啊！”小鸭说完她自已也和小鸡一起笑了，这笑声飘荡的好远好远……
学游泳作文7
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育出美丽的珍珠；顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于练就成锋利的宝剑。如果有人问我：“成功需要什么？”我会不假思索的回答：“坚持！”
暑假的一天，爸爸带我去游泳，我们买完票，换好衣服就下水了。我说：“爸爸，快教我游泳吧！”爸爸说：“好！你先看看爸爸的示范。”说完，爸爸两手一起向后划水，两腿用力向后蹬，我边看边学。爸爸说游泳要素有三点，一是在水下时千万别张嘴；二是身体一定要伸平，手脚一起向后划；第三点非常重要，那就是—坚持！
我听了爸爸的话，认认真真的`学，可就是游不起来，身体总是往下沉，水不断的呛进我的嘴里。一次、两次、三次、四次……。在练习了近两小时，呛了无数次水以后，我的身体终于不再往下沉，并且能游出三、四米远。在爸爸的鼓励下，我坚持练习。功夫不负有心人，在经过一番努力练习之后，我终于学会了游泳！
我深深体会到，“坚持”对于学习一件事情来说，有多么重要！
同学们，请执着于你的目标与追求吧！或许再坚持一下，你就会获得惊喜与成功！
指导老师评语：
“坚持”对于学习一件事情来说，有多么重要！ 持之以恒，你会有更多的收获。(李斐)
学游泳作文8
上个寒假，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!
经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。
腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起
到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。
经过三节课的反复的`练习，我很不错的掌握了打腿。
打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。
这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”!
学游泳作文9
当我们完成热身运动，听到教练“立正，下水。”的口令后，大家就按顺序“扑通、扑通”地下水了。别人都说水太冷了，可我却感觉像在泡温水澡一样，舒服极了！教练说：“首先，我们来练习憋气20秒，我先将动作要领说一下，大家自己先练着，呆会我再来检查。”没等教练说完，大家就争先恐后地将小脑袋瓜钻进水里，开始练习起来。15、16、17、18……差点就成功了，可就是没憋住最后一口气，没到时间就将小脑袋瓜探出了水面。唉，看来真的要好好练习才能过关啊！
没过多久，教练就过来开始检查了。我看着排在前面的'九个人只有三、四个才过关。轮到我时，紧张的心怦怦直跳，可我心里告诉自己，要淡定、淡定、再淡定。于是，我便深深地吸了一口气，把头钻进水中，拼命地憋气。真的快憋不住时，终于听到教练喊我起来，告诉我过关了。我迅速地把头探出了水面，心里别提有多高兴啦！可是我心时想，憋气可不是那么简单的，要想学好游泳，憋气可是基础啊。看来我还要加倍努力地练习，争取憋更长时间的气，争当“憋气王”，哈哈……
学游泳作文10
前几天爸爸说要教我学游泳，我高兴极了！
吃完晚饭后，我们准备好游泳衣，游泳眼镜，鼻夹还有游泳帽后就出发啦。
到了游泳馆后我看到很多很多的小朋友，他们有的在打水仗，有的像一只快乐的小鱼在水里游来游去，还有的在练习潜水。
我立马换好泳衣戴好泳帽就往水池跑，想和那些小朋友一起去玩打水仗。这时，爸爸叫住了我，他说，贝祎你是来学游泳的而不是来打水仗的。我只好和爸爸来到了深水区。
爸爸首先教我换气。我戴好眼镜，用鼻夹夹住鼻子。爸爸要我深深地吸一口气，然后把头往水里沉。我本来很害怕，马上就把头抬了起来，多试几次后我就不那么怕了。慢慢的`，慢慢的，我可以在水里憋三十多秒了，身体也慢慢的浮了起来。然后爸爸又教我用脚掌打水，两手伸直有规律地由里向外划动，我感觉自己的身体移动了，一时得意忘形，忘记了换气，结果喝了一大口水。我不气馁，按照爸爸教我的方法不断练习，终于可以在水里游三四米了。
虽然我现在游得不算很好，但是我会更加努力的。
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