有关健康的谚语
在生活、工作和学习中，大家或多或少都用过谚语吧，谚语是老百姓的智慧结晶。那么，都有哪些广为流传的谚语呢？下面是小编为大家收集的有关健康的谚语，仅供参考，希望能够帮助到大家。
有关健康的谚语1
百病一针，病情要分。
小病不治，大病难医。
病人怕肚胀，雨落怕天亮。
毒病毒药医。十个大夫九“当归”。
鼻子不通，吃点火葱。
宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。
冬吃萝卜夏吃姜。
卫生好，病人少，锅灶净，少生病。
除了苍蝇灭了蚊，夏令毛病去七分。
要想小孩壮，七分饱、三分寒。
饿不死的'伤寒，吃不死的痢疾。
预防肠道传染病，要把苍蝇消灭尽。
剃头常洗澡，身体自然好。
病急不要乱投医。
洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。
有关健康的谚语2
1、一日三枣，长生不老。
2、热天半块瓜，药物不用抓。
3、寡欲精神爽，思多血气伤。
4、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
5、一夜不睡，十夜不醒。
6、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
7、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
8、食物缺了钙，骨牙就损坏。
9、白水沏茶喝，能活一百多。
10、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
11、核桃山中宝，补肾又健脑。
12、谷贱伤农，饭多伤胃。
13、饭前一口汤，胜过良药方。
14、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
15、尽量少喝酒，病魔绕道走。
16、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
17、宁可食无肉，不可饭无汤。
18、多吃咸盐，少活十年。
19、吃饭先喝汤，到老不受伤。
20、心虚气不足，粥内加桂圆。
21、鼻子不通，吃点大葱。
22、葱是和事老，做菜不可少。
23、吃要有所节制，饮需适可而止。
24、有泪尽情流，疾病自然愈。
25、妻贤夫病少，好妻胜良药。
26、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
27、饭后散步，不进药铺。
28、午茶助精神，晚茶不安眠。
29、一日不吃姜，身体不安康。
30、白露身不露，寒露脚不露。
31、饮前洗手，饭后漱口。
32、针灸拔罐，病去一半。
33、人要自安，少吃夜餐。
34、小病不治，大病难医。
35、一天三顿粥，郎中朝我哭。
36、粥里加山楂，双眼不会花。
37、锻炼要趁小，别等老时恼。
38、一顿吃伤，十顿吃汤。
39、经常失眠，少活十年。
40、饭后一百步，强如上药铺。
41、饭前一碗汤，气死好药方。
42、不气不愁，活到白头。
有关健康的谚语3
一日仨枣，长生不老
吃枣有很好的保健作用。
内练一口气，外练筋骨皮
习武之人必须遵循的基本要领。
天有三宝日月星，人有三宝精气神，地有三宝水火风
天、地、人都有其精华的东西，人们要了解和利用。
一层佰挡一层风，十层布过一冬
指冬天的时候，一定要注意多穿衣服保暖。
十层单不抵一层棉
寒冷的时候单衣即使穿得再多，也不如穿一件棉衣暖和。
人有十年壮，鬼神也难傍
人在年轻的时侯，有一段时间身体强壮，这个阶段往往不易患病。
攒钱不如积寿
积攒钱财不如锻炼身体、注意健康。
穷吃素，老看经
生活贫穷的人往往吃的肉少，老年人一般注重修身养性。
体壮人欺病，体弱病欺人
指人要锻炼身体，保持健康。
心脏不怕热，头脑不怕冷
指人心态要平和，头脑要冷静。
穿鞋不知脚下暖，脱鞋方知脚下寒
失去了某些生存的基本条件，才知道它的珍贵。
饭后—袋烟，赛过活神仙
指人对抽烟习惯的错误认识。
饱不剃头，饿不洗澡
古人总结的`保健养生知识。
不生孩子不知道肚子疼
只有亲身经历痛苦，才知道某些事情的艰辛。
汗打病人身上出
经常出虚汗的人，往往身体有潜在的疾病。
十个叔叔抵不上一个老子，十件褂子抵不上一件袄子
叔叔再多也不如父亲，再多单衣也不如棉袄保暖。
老怕伤风，少怕痢疾
伤风感冒对老年人危害大，拉肚子对小孩危害大。
老怕冬冷，少怕秋凉
老年人怕冬天的寒冷，年轻人怕秋天降温(衣服往往穿得少)
吃药不忌嘴，跑断大夫腿
吃药的时候要按照医嘱忌口o
人有四百病，医有八百方
医治疾病有很多治疗办法。
人黄有病，苗黄缺肥
人的脸色发黄可能预示着有病，禾苗发黄就是缺少肥料。
人厨先洗手，上灶莫多言
指做饭菜时要讲究卫生。
冬不蒙首，春不露脊
有关健康的谚语4
臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
养生在动，动过则损。
晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
体弱病欺人，体强人欺病。
快乐有度，失度则乐极生悲。
热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
不要虚胖，但求实壮。
蔬菜是个宝，餐餐不可少。
老怕伤寒少怕痨。
干活细心，吃喝当心。
鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
忧靠自排，怒靠自制。
清退高热症，煮粥加芦根。
有关健康的谚语5
水激石则鸣，人激志则宏。
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
心如明镜台，时时勤拂拭。
良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。
浇树浇根，知兵知心。
人有恒，万事成;人无恒，万事空。
如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。
一两重的真诚，等于一吨重的聪明。
不怕无能，就怕无恒。
险山不绝行路客，水深也有渡船人。
有关健康的.谚语6
药对方，一口汤；不对方，一水缸。
疮大疮小，出头就好。
脑怕不用，身怕不动。
病来如山倒，病去如抽丝。
眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。
庸医治标，名医治本。
精饭养人，精活益身。
遇事不怒，基本吃素，饭后百步，劳逸适度。
寒从足下起，火从头上生。
新病好治，旧瘸难医。
腐肉不割，好肉难生。
慢病在养，急病在治。
一天舞几舞，长命九十五，
阳光是个宝，越晒人越好。
铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
健康是智慧的条件，是愉快的标志。
健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
健康是人生第一财富。
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的`问题。
饭后走百步，永不进药铺。
保持健康是做人的责任。
治病不如防病，吃药不如戒烟。
指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。
站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
早起早睡，精神百倍。
早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
云来云去晒好米，病来病去病死人。
鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
有静有动，无病无痛。
要想身体健，就得天天练。
要想身体好，吃饭不过饱。
要想感冒少，常洗冷水澡。
吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
吃得慌，咽得忙，伤了胃口伤了肠。
吃米带点糠，老小都安康。
吃酒不吃菜，必定醉得快。
吸不张口，呼不闭口：
先睡心。后睡眼。
饭前一碗汤，气死好药方。
饭后百步走。活到九十九。
言多伤气，食多伤脾，忧多伤神，气大伤身。
有关健康的谚语7
1、多食一点醋，不用去药铺。
2、晚上吃少，饮食节制身体好。
3、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
4、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
5、贪吃又贪睡，添病又减岁。
6、饭养人，歌养心。
7、饮食讲卫生，保你不生病。
8、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
9、一天三顿粥，郎中朝我哭。
10、饭后百步走，活到九十九。
11、常喝茶，少烂牙。
12、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
13、少吃多得味，多吃活受罪。
14、食五谷杂粮，保身体强壮。
15、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
16、食物缺了钙，骨牙就损坏。
有关健康的谚语8
1、有泪尽情流，疾病自然愈。
2、懒惰催人老，勤劳能延年。
3、食不语，睡不言。
4、饭前便后要洗手。
5、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
6、吃得巧，睡得好。
7、立如松，行如风。
8、心灵手巧，动指健脑。
9、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
10、常把舞来跳，痴呆不会到。
11、汗水没干，冷水莫沾。
12、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
13、锻炼要趁小，别等老时恼。
14、大葱蘸酱，越吃越胖。
15、吃人参不如睡五更。
16、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
17、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
18、白水沏茶喝，能活一百多。
19、饭后百步走，活到九十九。
20、一夜不睡，十夜不醒。
21、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
22、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
24、经常失眠，少活十年。
25、寒从脚上起，病从口中入。
26、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
27、妻贤夫病少，好妻胜良药。
28、哭一哭，解千愁。
有关健康的谚语9
有钱难买老来瘦。
肥胖肥胖，身体不壮。
以财为草，以身为宝。
体弱病欺人，中人欺病。
跑步就是医生。（美国）
生命在于运动。（法国）
乐观使人长寿。（缅甸）
喝酒使肝脏哭流涕。（苏联）
健康就是幸福。（塔吉克族）
滚动的石头不长苔藓。（朝鲜）
长寿的秘诀在于劳动。（英国）
忍渴上床，起身健康。（英国）
健康的`身体就是财富。（非洲）
健康值千金。身子是干活的本钱。
乐观是养生的唯一秘诀。（苏联）
无债富裕，无病幸福。（蒙古族）
健康是最大的幸福。（维吾尔族）
瓜好吃不在大小，人健康不在胖瘦。
生气催人老，笑笑变年少。（苏联）
不要虚胖，但求实壮。表壮不如里壮。
有关健康的谚语10
1、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
2、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
3、常常晒太阳，身体健如钢。
4、一日三枣，长生不老。
5、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
6、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
7、喝茶不洗杯，阎王把命催。
8、吃要有所节制，饮需适可而止。
9、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
10、人勤病就懒，人懒病就勤。
11、一天舞几舞，长命九十五。
12、睡多容易病，少睡亦伤身。
13、一日两苹果，毛病绕道过。
14、尽量少喝酒，病魔绕道走。
15、民以食为天，食以味为先。
16、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
17、粥里加红枣，常食皮肤好。
18、早起做早操，一天精神好。
19、晚餐宜清淡，益身防早衰。
20、入厨先洗手，上灶莫多言。
21、小病不治，大病难医。
22、若要不失眠，煮粥添白莲。
23、三天不吃青，两眼冒金星。
24、体弱病欺人，体强人欺病。
25、常吃萝卜菜，啥病也不害。
26、食物缺了钙，骨牙就损坏。
27、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
28、大蒜是个宝，常吃身体好。
29、懒惰催人老，勤劳能延年。
30、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
31、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
32、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
33、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
34、中午睡觉好，犹如捡个宝。
35、一夜不宿，十夜不足。
36、好人健康，恶人命短。
37、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
38、要得腿不废，走路往后退。
39、臭鱼烂虾，送命冤家。
40、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
41、鼻子不通，吃点大葱。
42、性格开朗，疾病躲藏。
43、完整的'健康从清调补开始！
44、三分医，七分养，十分防。
45、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
46、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
47、人怕不动，脑怕不用。
48、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
有关健康的谚语11
1、治病不如防病，吃药不如戒烟。
2、指甲长，细菌藏，常剪指甲把病防。
3、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
4、早起早睡，精神百倍。
5、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
6、云来云去晒好米，病来病去病死人。
7、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
8、有静有动，无病无痛。
9、要想身体健，就得天天练。
10、要想身体好，吃饭不过饱。
11、要想感冒少，常洗冷水澡。
12、阳光是个宝，越晒人越好。
13、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
14、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
15、健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。
16、健康是人生第一财富。
17、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的`问题。
18、饭后走百步，永不进药铺。
19、保持健康是做人的责任。
20、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
有关健康的谚语12
五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
若要治口臭，荔枝能除根。
少吃荤，多吃素，健康又幸福。
饭后喝汤，越长越胖。
粥里加银耳，食了手不麻。
一天吃个枣，容颜不易老。
戒掉烟和酒，疾病绕着走。
一日一枣，长生不老。
有泪尽情流，疾病自然愈。
宁可食无肉，不可饭无汤。
要想身体好，早餐要吃好。
有关健康的谚语13
新病好医，旧病难治。
老怕伤寒少怕痨。
饱不洗澡，饿不剃头。
鱼吃新鲜米吃熟。
你若隐瞒自己的`病，你的尸体会暴露在人面前。(柯尔克孜族)
人有四百病，医有八百方。
伤筋断骨一百天。
鱼过千滚，吃肚自稳。
饮食要卫生，一热二鲜三干净。
治风先去热，热去风自灭。
丑病不瞒医生。
疮大疮小，出头就好。
出汗不减病，医生也着急。
吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病
饮前洗手，饭后漱口。
有关健康的谚语14
1、心灵手巧，动指健脑。
2、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
3、粥里加白菜，多食不虚弱。
4、娱乐有制，失制则精疲力竭。
5、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
6、鼻子不通，吃点大葱。
7、民以食为天，食以味为先。
8、热天半块瓜，药物不用抓。
9、名医难治心头病。
10、多喝凉白开，健康自然来。
11、饭吃八成饱，到老肠胃好。
12、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
13、能吃能睡，长命百岁。
14、病从口入，祸从口出。
15、寡欲精神爽，思多血气伤。
16、冬不蒙头，春不露背。
17、要想健康快乐，学会自己找乐。
18、酒吃头杯，茶吃二盏。
19、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
20、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
21、饮食讲卫生，保你不生病。
22、健康的心，快乐人生。
23、要想富，先修路，先修健康之路。
24、能忌烟和酒，活到九十九。
25、热水洗脚，如吃补药。
26、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
27、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
28、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
29、吃人参不如睡五更。
30、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
有关健康的谚语15
吃得顶刮刮，养得黄巴巴。
一日一枣，长生不老。
情极百病生，情舒百病除。
枸杞煮粥吃，增加肝功能。
饭前一碗汤，不用进药房。
乐靠自得，趣靠自寻。
冬不蒙首，春不露背。
吃面多喝汤，免得开药方。
欲得长生，肠中常清。
吃了胡萝卜，百病化乌有。
血压高发昏，胡萝卜粥灵。
白露身不露，寒露脚不露。
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