普通话练习经典绕口令
在平时的学习、工作或生活中，用到绕口令的地方还是很多的，认真练习绕口令可以使头脑反应灵活、用气自如、吐字清晰、口齿伶俐，也可以作为休闲逗趣的语言游戏。你还记得哪些绕口令呢？下面是小编为大家整理的普通话练习经典绕口令，仅供参考，大家一起来看看吧。
普通话练习经典绕口令1
冻豆腐
你会燉我的冻豆腐，
就来燉我的.冻豆腐，
你不会燉我的冻豆腐，
别胡燉八燉我的冻豆腐。
黑虎黑夜数黑猪
黑虎黑夜数黑猪，
黑夜黑猪黑虎数。
黑猪黑夜围黑虎，
黑挤黑挨乱呼呼。
黑虎难数黑猪数，
急得黑虎呜呜哭。
普通话练习经典绕口令2
三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，湿了三件衫。小三山上大声喊：“离天只有三尺三!”
青龙洞中龙做梦，青龙做梦出龙洞，做了千年万载梦，龙洞困龙在深洞。自从来了新愚公，愚公捅开青龙洞，青龙洞中涌出龙，龙去农田做农工。
天上一群大白鸽，河里一群大白鹅。白鸽尖尖红嘴壳，白鹅曲项向天歌。白鸽剪开云朵朵，白鹅拨开浪波波。鸽乐呵呵，鹅活泼波，白鹅白鸽碧波蓝天真快乐。
墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。
一个半罐是半罐，两个半罐是一罐;三个半罐是一罐半，四个半罐是两罐;五个半罐是两罐半，六个半罐是三满罐;七个、八个、九个半罐，请你算算是多少罐。
山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
小妞妞，叫小秋，梳着两个小抓鬏，小胖胖，叫小牛，穿着一个小兜兜。小秋帮着小牛记扣扣，小牛帮小秋剥豆豆，小秋、小牛手拉手，一块儿玩，一块儿走。
说你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，别胡炖乱炖假充会炖看炖坏了我的'炖冻豆腐。
小陈去卖针，小沈去卖盆。俩人挑着担，一起出了门。小陈喊卖针，小沈喊卖盆。也不知是谁卖针，也不知是谁卖盆。
半边莲，莲半边，半边莲长在山涧边。半边天路过山涧边，发现这片半边莲。半边天拿来一把镰，割了半筐半边莲。半筐半边莲，送给边防连。
小艾和小戴，一起去买菜。小艾把一斤菜给小戴，小戴有比小艾多一倍的菜;小戴把一斤菜给小艾，小艾、小戴就有一般多的菜。
老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
普通话练习经典绕口令3
1、捉兔
一位爷爷她姓顾，上街打醋又买布。
买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。
放下布，搁下兔，上前去追鹰和兔，
飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。
2、《施氏食狮史》
石室诗士施氏，嗜狮，誓食十狮。氏时时适市视狮。十时，适十狮适市。是时，适施氏 适市。氏视十狮，恃矢势，使是十狮逝世。氏拾是十狮尸，适石室。石室湿，氏拭室。 氏始试食十狮尸。食时，始识十狮尸，实是十石狮尸。试释是事。（一代语言大师赵元任先生的作品）
3、小毛与花猫
小毛抱着花猫 ，
花猫用爪抓小毛，
小毛用手拍花猫，
花猫抓破了小毛，
小毛打疼了花猫，
小毛哭，花猫叫，
小毛松开了花猫 ，
花猫跑离了小毛。
4、小花猫
小花猫爱画画，
先画一朵腊梅花，
又画一个小喇叭，
带着腊梅花，
吹着小喇叭，
回家去见妈妈，
妈妈见了笑哈哈。
5、鸟和猫
树上一只鸟，
地上一只猫。
地上的猫想咬树上的鸟，
树上的鸟想啄猫的毛。
6、猫鼻子
白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；
黑猫的白鼻子，碰破了白猫的黑鼻子，
白猫的.黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子；
黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。
7、狗与猴
树上卧只猴，树下蹲条狗。
猴跳下来撞了狗，
狗翻起来咬住猴，
不知是猴咬狗，还是狗咬猴。
8、鹅过河
哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，
坡下流着一条河，哥哥说：“宽宽的河，
弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，
不知是鹅过河，还是河渡鹅。
9、小猪
小猪找锄头，吭哧吭哧走。
小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，
锄头撞石头，石头砸猪头。
小猪怨锄头，锄头怨猪头。
普通话练习经典绕口令4
九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。
九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。播音主持：练习普通话的超实用绕口令篇10煤和灰
东边一堆煤，西边一堆灰。先用车推煤，再用车推灰。烧煤变成灰，煤灰来自煤。煤堆变灰堆，灰堆赛煤堆。有煤就有灰，你说对不对？
普通话练习经典绕口令5
瓦打马
路上跑来马，撞上路边瓦。
瓦打坏马，马踏碎瓦。
瓦要马赔瓦，马要瓦赔马。
收葵花
葵花、蓖麻胖娃小筐手中拿，来到园中收葵花;
小华小篮身上挎，一同进园收蓖麻。
胖娃种的葵花花盘大，小华种的蓖麻密麻麻。
小华去帮胖娃摘葵花，胖娃去帮小华收蓖麻。
小华和胖娃，收了葵花、蓖麻献国家。
普通话练习经典绕口令6
1、八百标兵（b、p）八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
2、炮兵和步兵（b、p、m）炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。
3、一平盆面（b、p）一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
4、巴老爷芭蕉树（b、p）巴老爷有八十八棵芭蕉树来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
5、老六放牛 （n，l）柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。
6、颠倒歌 （d，t，l）太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。天上打雷没有响，地下石头滚上坡；江里骆驼会下蛋，山里鲤鱼搭成窝；腊月苦热直流汗，六月暴冷打哆嗦；姐在房中手梳头，门外口袋把驴驮。
7、白石塔（b，d，t）白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
8、哥挎瓜筐过宽沟（g、k）哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
9、哥哥捉鸽（g、k、h）哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人吃鸽称鸽肉，哥哥请客乐呵呵。
10、老爷堂上一面鼓（g、k、h）老爷堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，(.)皮老虎抓破了鼓，就拿块破布往上补，只见过破布补破裤，哪见过破布补破鼓。
11、四和十 （s，sh）四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。
12、石小四和史肖石 （s，sh）石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的`石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。
13、数狮子 （s，sh）公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？
14、b-p：补破皮褥子不如不补破皮褥子（《补皮褥子》）(.)
15、b-p：吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿（《葡萄皮儿》）
16、d：会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，哪就吃不成我的炖冻豆腐（《炖冻豆腐》）。
17、l：六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六十六个大马猴。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六岁刘老六（《六十六岁刘老六》）。
普通话练习经典绕口令7
【韵母】
普通话韵母是音节的主要成分，它的发音非常重要。单韵母只有一个音素比较简单，而复韵母和鼻韵母却有两个或三个音素，并且很多都有韵尾，要特别注意归音问题，发韵母时，要求韵腹要拉开立起，韵尾要归音到家。我们在每段绕口令题旁标有“a”、“ao”、“ang”、“ing”等韵母字样来说明此段绕口令是专门训练所标韵母的绕口令。
a：门前有八匹大伊犁马，你爱拉哪匹马拉哪匹马(《伊犁马》)。
e：坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅(《鹅》)。
i：一二三，三二一，一二三四五六七。七个阿姨来摘果，七个花篮儿手中提。七棵树上结七样儿，苹果、桃儿、石榴、柿子，李子、栗子、梨(《七棵树上结七样儿》)。
u：鼓上画只虎，破了拿布补。不知布补鼓，还是布补虎(《鼓上画只虎》)。
i-ü：这天天下雨，体育局穿绿雨衣的女小吕，去找穿绿运动衣的女老李。穿绿雨衣的女小吕，没找到穿绿运动衣的女老李，穿绿运动衣的女老李，也没见着穿绿雨衣的女小吕(《女小吕和女老李》)。
er：要说“尔”专说“尔”/马尔代夫，喀布尔/阿尔巴尼亚，扎伊尔/卡塔尔，尼伯尔/贝尔格莱德，安道尔/萨尔瓦多，伯尔尼/利伯维尔，班珠尔/厄瓜多尔，塞舌尔/哈密尔顿，尼日尔/圣彼埃尔，巴斯特尔/塞内加尔的达喀尔，阿尔及利亚的阿尔及尔。
i(前)：一个大嫂子，一个大小子。大嫂子跟大小子比包饺子，看是大嫂子包的饺子好，还是大小子包的饺子好，再看大嫂子包的饺子少，还是大小子包的`饺子少。大嫂子包的饺子又小又好又不少，大小子包的饺子又小又少又不好(《大嫂子和大小子》)。
(后)：知之为知之，不知为不知，不以不知为知之，不以知之为不知，唯此才能求真知(《知之为知之》)。
ai：买白菜，搭海带，不买海带就别买大白菜。买卖改，不搭卖，不买海带也能买到大白菜。
ei：贝贝飞纸飞机，菲菲要贝贝的纸飞机，贝贝不给菲菲自己的纸飞机，贝贝教菲菲自己做能飞的纸飞机。
ai-ei：大妹和小妹，一起去收麦。大妹割大麦，小妹割小麦。大妹帮小妹挑小麦，小妹帮大妹挑大麦。大妹小妹收完麦，噼噼啪啪齐打麦(《大妹和小妹》)。
ao：隔着墙头扔草帽，也不知草帽套老头儿，也不知老头儿套草帽(《扔草帽》)。
ou：忽听门外人咬狗，拿起门来开开手;拾起狗来打砖头，又被砖头咬了手;从来不说颠倒话，口袋驮着骡子走(《忽听门外人咬狗》)。
an：出前门，往正南，有个面铺面冲南，门口挂着蓝布棉门帘。摘了它的蓝布棉门帘，棉铺面冲南，给他挂上蓝布棉门帘，面铺还是面冲南(《蓝布棉门帘》)。
en：小陈去卖针，小沈去卖盆。俩人挑着担，一起出了门。小陈喊卖针，小沈喊卖盆。也不知是谁卖针，也不知是谁卖盆(《小陈和小沈》)。
ang：海水长，长长长，长长长消(《海水长》)。
eng：郑政捧着盏台灯，彭澎扛着架屏风，彭澎让郑政扛屏风，郑政让彭澎捧台灯(《台灯和屏风》)。
ang—an：张康当董事长，詹丹当厂长，张康帮助詹丹，詹丹帮助张康(《张康和詹丹》)。
eng—en：陈庄程庄都有城，陈庄城通程庄城。陈庄城和程庄城，两庄城墙都有门。陈庄城进程庄人，陈庄人进程庄城。请问陈程两庄城，两庄城门都进人，那个城进陈庄人，程庄人进那个城?
ang—eng：长城长，城墙长，长长长城长城墙，城墙长长城长长(《长城长》)。
ia：天上飘着一片霞，水上飘着一群鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞挽住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞(《鸭和霞》)。
ie：姐姐借刀切茄子，去把儿去叶儿斜切丝，切好茄子烧茄子，炒茄子、蒸茄子，还有一碗焖茄子。
iao：水上漂着一只表，表上落着一只鸟。鸟看表，表瞪鸟，鸟不认识表，表也不认识鸟(《鸟看表》)。
iou：一葫芦酒，九两六。一葫芦油，六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油(《酒换油》)。
ian：半边莲，莲半边，半边莲长在山涧边。半边天路过山涧边，发现这片半边莲。半边天拿来一把镰，割了半筐半边莲。半筐半边莲，送给边防连(《半边莲》)。
in：你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧(《土变金》)。
iang：杨家养了一只羊，蒋家修了一道墙。杨家的羊撞倒了蒋家的墙，蒋家的墙压死了杨家的羊。杨家要蒋家赔杨家的羊，蒋家要杨家赔蒋家的墙(《杨家养了一只羊》)。
ing：天上七颗星，树上七只鹰，梁上七个钉，台上七盏灯。拿扇扇了灯，用手拔了钉，举枪打了鹰，乌云盖了星(《天上七颗星》)。
ua：一个胖娃娃，画了三个大花活蛤蟆;三个胖娃娃，画不出一个大花活蛤蟆。画不出一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如画了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。(《画蛤蟆帽》)。
uo(o)：狼打柴，狗烧火，猫儿上炕捏窝窝，雀儿飞来蒸饽饽(《狼打柴狗烧火》)。
uai：槐树槐，槐树槐，槐树底下搭戏台，人家的姑娘都来了，我家的姑娘还不来。说着说着就来了，骑着驴，打着伞，歪着脑袋上戏台(《槐树槐》)。
uei：威威、伟伟和卫卫，拿着水杯去接水。威威让伟伟，伟伟让卫卫，卫卫让威威，没人先接水。一二三，排好队，一个一个来接水(《接水)。
uang：王庄卖筐，匡庄卖网，王庄卖筐不卖网，匡庄卖网不卖筐，你要买筐别去匡庄去王庄，你要买网别去王庄去匡庄(《王庄和匡庄》)。
ueng：老翁卖酒老翁买，老翁买酒老翁卖(《老翁和老翁》)。
ong：冲冲栽了十畦葱，松松栽了十棵松。冲冲说栽松不如栽葱，松松说栽葱不如栽松。是栽松不如栽葱，还是栽葱不如栽松?(《栽葱和栽松》)
uan—uang：那边划来一艘船，这边漂去一张床，船床河中互相撞，不知船撞床，还是床撞船?
uan—an：大帆船，小帆船，竖起桅杆撑起船。风吹帆，帆引船，帆船顺风转海湾(《帆船》)。
uen—en：孙伦打靶真叫准，半蹲射击特别神，本是半路出家人，摸爬滚打练成神(《孙伦打靶》)。
üe：真绝，真绝，真叫绝，皓月当空下大雪，麻雀游泳不飞跃，鹊巢鸠占鹊喜悦(《真绝》)。
ün：军车运来一堆裙，一色军用绿色裙。军训女生一大群，换下花裙换绿裙(《换裙子》)。
üan：圆圈圆，圈圆圈，圆圆娟娟画圆圈。娟娟画的圈连圈，圆圆画的圈套圈。娟娟圆圆比圆圈，看看谁的圆圈圆(《画圆圈》)。
iong：小涌勇敢学游泳，勇敢游泳是英雄(《学游泳)。
普通话练习经典绕口令8
1.四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。莫把四字说成十，休将十字说成四。若要分清四十和十四，经常练说十和四。
2.两只鹅--河边两只鹅，一同过了河；白鹅去拾草，黑鹅来搭窝。冬天北风刮，草窝真暖和住在草窝里，哦唱支歌。
3.吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
4.上果市-四个孩子上果市，拿着四个小篮子。花了硬币四毛四，买了十个小柿子。四个孩子出果市，拾了四十小石子。到了家里吃柿子，吃完柿子玩石子。
5.清早起来雨稀稀，王七上街去买席，骑着毛驴跑得急，捎带卖蛋又贩梨。一跑跑到小桥西，毛驴一下失了蹄，打了蛋，撒了梨，跑了驴，急的王七眼泪滴，又哭鸡蛋又骂驴。
6.山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的'鹿，取出箱中的裤。
7.山前有四十四只石狮子，山后有四十四棵野柿子，结了四百四十四个涩柿子。
8.四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁说十四是四十，或说四十是十四，轻者造成误会，重者误了大事。
9.山上有座白庙，地上有只白猫，白发老公公掉了一页白帽，白猫叼着白帽跑进一白庙。
10.任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。
普通话练习经典绕口令9
老伯和老何
河边住着老伯，
船上住着老何。
老伯上船找老何，
老何上岸找老伯。
老伯爱唱歌，
荒腔走板也乐呵，
老何不爱唱歌，
看着老伯乐呵也乐呵。
娇娇
娇娇嫁金桥，
起轿请舅瞧。
请酒鸡鸭齐，
七姐七舅到。
紧衣裙，俏襟袄，
娇娇娇又俏。
喜鹊叫，喜气绕，
轿过斜街巧过桥。
寒寒擀面
寒寒不会擀面，
老嫌案板沾面。
奶奶校着说，
不是案板沾面，
而是面沾案板。
姑姑
正月到姑家，
姑家未种瓜。
二月到姑家，
姑家正种瓜。
三月到姑家，
姑家瓜发芽。
四月到姑家，
姑家瓜开花。
五月到姑家，
姑家瓜长瓜。
六月到姑家，
姑家正吃瓜。
粉红女
粉红女，女粉红，
粉红女穿着粉红衣，
女粉红穿着衣粉红。
粉红女打着粉红伞，
女粉红打着伞粉红。
粉红女戴着粉红花，
女粉红戴着花粉红。
大伯和三叔，
柏树底下吃白薯。
伯吃白薯剥白薯，
叔吃白薯掰白薯。
剥白薯，掰白薯，
叔伯柏树底下剥掰白薯。
西瓜和冬瓜
东庄有个大西瓜，
西庄有个大冬瓜。
等到瓜熟来比瓜。
不知是东庄的西瓜大，
还是西庄的冬瓜大？
山上栽杉，
山上长杉。
山上长杉山杉长，
杉长山上山杉青。
山青杉青山长绿，
青山青杉鸟常鸣。
山姜
山上长姜，
姜长山上。
山上长姜山姜长，
山姜长在姜山上。
青松
青青松，松青青，
青青山上种满松。
青青松染青青青山，
青青山染青青青松。
墙头草
瞧瞧这些墙头草，
风儿一刮两边倒。
扶得东来西边倒，
扶得西来东边倒。
狗不吃，猫不咬，
枯了不能当柴烧。
李和梨
梨树嫁接李，
李树嫁接梨。
梨树结梨味有李，
李树结李味有梨。
吃梨又吃李，
难分哪是李和梨。
辣椒辣，花椒麻，
辣椒比花椒辣，
花椒比辣椒麻。
花椒辣椒麻辣麻辣，
辣椒花椒辣麻辣麻。
普通话练习经典绕口令10
1、城隍庙里俩判官，左边是潘判官，右边是庞判官。不是潘判官管庞判官，而是庞判官管潘判官。
2、辛厂长，申厂长，同乡不同行。辛厂长声声讲生产，申厂长常常闹思想。辛厂长一心只想革新厂，申厂长满口只讲加薪饷。
3、东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，青青藤条挂金铃。风起藤动金铃响，风定藤定铃不鸣。
4、老彭拿着一个盆，跨过老陈住的`棚;盆碰棚，棚碰盆，棚倒盆碎棚压盆。
5、陈是陈，程是程，姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。禾旁是程，耳朵是陈。程陈不分，就会认错人。
6、小青和小琴，小琴手很勤，小青人很精，手勤人精，琴勤青精，你学小琴还是小青?
7、同姓不能念成通信，通信也不能念成同性。同姓可以互相通信，通信可不一定同姓。
8、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。
分清e和uo
大哥有大锅，二哥有二锅。大哥要换二哥的二锅，二哥不换大哥的大锅。
分清e、uo、o
太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。天上打雷没有响，地下石头滚上坡。江里骆驼会下蛋，山上鲤鱼搭成窝;腊月酷热直流汗，六月暴冷打哆嗦。姐在房中手梳头，门外口袋驮骆驼。
普通话练习经典绕口令11
练习普通话绕口令，要“循序渐进、持之以恒”——既练“嘴劲儿”，又要练“心劲儿”！ 练习绕口令主要是为了帮助大家训练口齿灵活、语音准确、吐字流畅、颗粒饱满、圆润集中、字正腔圆、助于表达。训练时，大家一定要按照正确的发音部位和发音方法练。一方面要注意纠正自己的发声缺点、弱点、毛病；另一方面还要利用和发挥自己的长处，扬长避短。绕口令练起来有些绕口、难发，但它却是学说好普通话必不可少的练习材料，通过绕口令的练习不仅可以加强咬字器官的力度和提高咬字器官的灵活度，同时也可以有效地锻炼呼吸控制能力。练习时，最初应特别注意字音质量，要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。然后由慢到快，逐渐加速，可按音、字、词、句、段五步练习法循序渐进。绕口令练习并非只是耍嘴皮子，而是既练“嘴劲”，又要练“心劲”，所以不能一味求快。在训练中，我们还要注意结合气息控制练习。在开口前要注意放松喉部、气息下沉。“运行”当中要补气自如，轻松流畅，字音速度由慢渐快，要做到慢而不断，快而不乱。最后还要注意做到内容清楚、感情充沛。因为气是发声的动力，气息调整不好，字的“运行”就会发生故障，声音的质量也就无法保证。 以下是一些有助于普通话发音训练的绕口令，请大家结合自身的发音情况选择自己的'发音难点进行练习：
普通话声母的发音过程有三个阶段：成阻、持阻、除阻。声母的发音部位不同，吐字时的着力点就不一样，比如“b、P、m”，发音时着力点在双唇，“d、t”的着力点在舌尖，靠舌尖的弹力。因此发声母时不要拖长，要咬住、弹开。我们在每段绕绕口令题旁都标有“b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、“s、sh”等声母字样来说明此段绕口令是专门训练所标声母的绕口令。例如：《八百标兵》一段绕口令题旁标有“b、p”的声母，就说明“b、p”字母在练习过程中是重点训练的内容，训练双唇有力集中。又如：《短刀》一段绕口令题旁标有“d、t”的声母，就说明“d、t”在练习过程中是重点训练的内容，训练舌尖的弹力等等。
八百标兵（b、p）
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
炮兵和步兵（b、p、m）
炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。
一平盆面（b、p） 一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
巴老爷芭蕉树（b、p）
巴老爷有八十八棵芭蕉树来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
老六放牛 （n，l）
柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒
颠倒歌 （d，t，l）
太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。
天上打雷没有响，地下石头滚上坡；
江里骆驼会下蛋，山里鲤鱼搭成窝；腊月苦热直流汗，六月暴冷打哆嗦；
姐在房中手梳头，门外口袋把驴驮
（b、t）白石塔
白石搭，白石搭白塔， 白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。 ?
哥挎瓜筐过宽沟（g、k）
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
哥哥捉鸽（g、k、h）
哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人吃鸽称鸽肉，哥哥请客乐呵呵。
老爷堂上一面鼓（g、k、h）
老爷堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿块破布往上补，只见过破布补破裤，哪见过破布补破鼓
四 和 十 （s，sh）
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。 ? 石小四和史肖石 （s，sh）
石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词，年四十 的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好
诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。
数 狮 子 （s，sh）
公园有四排石狮子，(.)每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？
普通话练习经典绕口令12
1、十字路口指示灯，红黄绿色分得清。绿灯行，红灯停。红灯停，绿灯行。
2、杂志社，出杂志，杂志出在杂志社，有政治常识历史常识写作指导诗词注释还有那植树造林治理沼泽栽种花草生产手册，种种杂志数十册。
3、牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，牛郎年年念刘娘，刘娘年年恋牛郎，郎念娘来娘恋郎。
4、老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
5、时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。
6、数狮子 （s，sh）公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？
7、b-p：补破皮褥子不如不补破皮褥子（《补皮褥子》）
8、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
9、天津和北京，两座兄弟城。津京两字韵，不是一个音。津字前鼻韵，京字后鼻音。请你仔细听，发音要分清。
10、毛毛和涛涛 （ao）
11、一平盆面（b、p）一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
12、望月空满天星 （ing）
13、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花。
14、一个半罐是半罐，两个半罐是一罐；三个半罐是一罐半，四个半罐是两罐；五个半罐是两罐半，六个半罐是三满罐；七个八个九个半罐，请你算算是多少罐。
15、北边来了一个瘸子,背着一捆橛子。南边来了一个瘸子,背着一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。
16、在乎你的我只在乎我在乎的你是否在乎在乎你的我，我在乎的你是否和在乎你的我在乎我在乎的你一样在乎在乎你的.我一样！
17、南南有个篮篮，篮篮装着盘盘，盘盘放着碗碗，碗碗盛着饭饭。南南翻了篮篮，篮篮扣了盘盘，盘盘打了碗碗，碗碗撒了饭饭。
18、黄花黄 （ang/h-f）
19、四和十 （s，sh）四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。
20、笼子里有三凤，黄凤红凤粉红凤。忽然黄凤啄红凤，红凤反嘴啄黄凤，粉红凤帮啄黄凤。你说是红凤啄黄凤，还是黄凤啄红凤。
21、老杜和老顾，齐走富裕路。老杜养了兔，老顾养了鹿。老顾给老杜十只兔，两家平等同只数;老顾给老杜十只鹿，顾家是杜家一半数。请问老杜养了多少兔，再问老顾养了多少鹿。给你一个简单的
22、同乡不同行 （ang）
23、巴老爷有八十八棵芭蕉树来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
24、紫瓷盘，盛鱼翅，一盘熟鱼翅，一盘生鱼翅。迟小池拿了一把瓷汤匙，要吃清蒸美鱼翅。一口鱼翅刚到嘴，鱼刺刺进齿缝里，疼得小池拍腿挠牙齿。
25、"黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰。
26、猫闹鸟（ao/n）
27、楼后有柳九十九，九十九人编柳篓。九十九个人，九十九棵柳，九十九棵柳编九十九个柳条篓。
28、河边两只鹅，一同过了河;白鹅去拾草，黑鹅来搭窝。冬天北风刮，草窝真暖和，住在草窝里，哦哦唱支歌。
29、七加一，再减一，加完减完等于几七加一，再减一，加完减完还是七。
30、毛毛和涛涛，跳高又练跑，毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高，毛毛学会了跳高，涛涛学会了练跑。
31、打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭；打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭；别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭；还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛回家炖獭犸，哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。
32、三哥三嫂子，请借给我三斗三升酸枣子，等我明年树上摘了新枣子，再把借的这三斗三升酸枣子，如数还您三哥三嫂子。
33、白猫黑鼻子，黑猫白鼻子;黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子,白猫的黑鼻子破了,剥了秕谷壳儿补鼻子;黑猫的白鼻子不破,不剥秕谷壳儿补鼻子。
34、梁上两对倒吊鸟，泥里两对鸟倒吊。可怜梁上的两对倒吊鸟，惦着泥里的两对鸟倒吊，可怜泥里的两对鸟倒吊，也惦着梁上的两对倒吊鸟。
35、老六放牛 （n，l）柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。
36、三月三，小三练登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三，出了一身汗，湿了三件衫。小三站在山上大声喊：“这里离天只有三尺三!”
37、对门儿有堵白粉墙，白粉墙上画凤凰。先画一只粉黄粉黄的黄凤凰，再画一只绯红绯红的红凤凰。黄凤凰看红凤凰，红凤凰看黄凤凰。黄凤凰，红凤凰，两只都像活凤凰。
38、b-p：吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿（《葡萄皮儿》）
39、白石塔（b，d，t）白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
40、辛厂长，申厂长，同乡不同行。辛厂长声声讲生产，申厂长常常闹思想。辛厂长一心只想革新厂，申厂长满口只讲加薪饷。
41、男演员说吴方言，女演员说闽南言。男演员远东劲族飞行员，女演员演鲁迅着作研究员。研究员飞行员；吴方言闽南言。你说男演员演得全不全？
42、乌鸦站在黑猪背上说黑猪黑，黑猪说乌鸦比黑猪还要黑；乌鸦说它身比黑猪黑嘴不黑，黑猪听罢笑得嘿嘿嘿嘿。
43、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆。
44、小光和小刚，抬着水桶上岗。上山岗，歇歇凉，拿起竹竿玩打仗。乒乒乒，乓乓乓，打来打去砸了缸。小光怪小刚，小刚怪小光，小光小刚都怪丿竿和水缸。
45、一个伴侣，让他先说遍“耗子”，然后再说遍“鼠老”，待他说完“耗子，耗子，耗子，鼠老，鼠老，鼠老”然后，当即问他“猫最怕啥子”，几乎能够保证他会答“耗子”。
46、小华和胖娃（a）
47、蜻蜓青萍分不清 （ing）
48、你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐；你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
49、老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。
50、白庙外蹲着一只猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
51、l：六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂杨柳，柳上拴了六十六个大马猴。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，吓跑了六十六个大马猴，气死了六十六岁刘老六（《六十六岁刘老六》）。
普通话练习经典绕口令13
1、捉花和瓜——瓜藤开花像喇叭，娃娃爱花不去掐。瓜藤开花瓜花结花，没花就没瓜。吃瓜要爱花，娃娃爱花也爱瓜。
2、六叔和六舅——好六叔和好六舅，借给六斗六升绿绿豆。打罢秋，接住豆，再还六叔六舅六斗六升绿绿豆。
3、扁担和板凳——板凳宽，扁担长，板凳比扁担宽，扁担比板凳长，扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要板凳让扁担绑在板凳上。
4、天上七颗星——天上七颗星，地上七块冰，台上七盏灯，树上七只莺，墙上七枚钉。吭唷吭唷拔脱七枚钉。喔嘘喔嘘赶走七只莺。乒乒乓乓踏坏七块冰。一阵风来吹来七盏灯。一片乌云遮掉七颗星。
5、四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿：谁说四十是“细席”，他的舌头没用力;谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。
6、鹅过河——哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。
7、颠倒歌——咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。东西街，南北走，出门看见人咬狗。拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。
8、兜装豆——兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。
9、狗与猴——树上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。
10、河里有只船——河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
11、汤烫塔——老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。
12、蚕和蝉——这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
13、六十六头牛——六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼;六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。
14、任命、人名——任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名错任命。
15、枪和糠——墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。
16、白果树——我从伯伯门前过，看见伯爹伯妈门前种着白果树，白果树上站着百十百个白斑鸠，我就拣了百十百块白石头，打那百十百个白斑鸠。
17、好孩子——张家有个小英子，王家有个小柱子。张家的小英子，自己穿衣洗袜子，天天扫地擦桌子，王家的.小柱子，捡到一只皮夹子，还给后院大婶子。小英子，小柱子，他们都是好孩子。
18、送花——华华有两朵红花，红红有两朵黄花，华华想要黄花，红红想要红花，华华送给红红一朵红花，红红送给华华一朵黄花。
19、皮鞋、蒲鞋——一只皮鞋，一只蒲鞋，皮鞋补蒲鞋，蒲鞋补皮鞋，皮鞋、蒲鞋，蒲鞋、皮鞋……
20、猫鼻子——白猫黑鼻子，黑猫白鼻子;黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子;黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。
21、羊和狼——东边来了一只小山羊，西边来了一只大灰狼，一起走到小桥上，小山羊不让大灰狼，大灰狼不让小山羊，小山羊叫大灰狼让小山羊，大灰狼叫小山羊让大灰狼，羊不让狼，狼不让羊，扑通一起掉到河中央。
22、盆和瓶——桌上放个盆，盆里有个瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。
23、荷花和蛤蟆——一朵粉红大荷花，趴着一只活蛤蟆，八朵粉红大荷花，趴着八只活蛤蟆。
24、画狮子——有个好孩子，拿张图画纸，来到石院子，学画石狮子。一天来画一次石狮子，十天来画十次石狮子。次次画石狮子，天天画石狮子，死狮子画成了“活狮子”。
25、小花猫——小花猫爱画画，先画一朵腊梅花，又画一个小喇叭，带着腊梅花，吹着小喇叭，回家去见妈妈，妈妈见了笑哈哈。
26、造房子——捡
颗小石子，在地上画个方格子，画好了格子造房子，画个大方格子造个大房子，画个小方格子造个小房子，楼上的房子分给鸽子，楼下的房子分给小兔子。
27、毛毛和猫猫——毛毛有一顶红帽，猫猫有一身灰毛。毛毛要猫猫的灰毛，猫猫要毛毛的红帽，毛毛把红帽交给猫猫，猫猫给毛毛几根灰毛。
28、斗放豆——黑豆放在黑斗里，黑斗里边放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知黑豆放黑斗，还是黑斗放黑豆。
29、瘸子——北边来了一个瘸子，(.)背着一捆橛子。南边来了一个瘸子，背着一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。
30、小猪——小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。小猪怨锄头，锄头怨猪头。
普通话练习经典绕口令14
1、有个孩子叫阿牛，阿牛上山放老牛，老牛哞哞叫阿牛，阿牛回家骑老牛。
2、哥哥喂蝈蝈，蝈蝈要果果，哥哥给果果，蝈蝈叫哥哥。
3、小礼家有梨，小丽家有李。小礼帮小丽摘李，小丽帮小礼摘梨。
4、华华爱画爸爸爱花，爸爸爱华华画的画。
5、公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？
6、吃菱角，剥菱壳，菱角丢在北壁角。不吃菱角不剥壳，菱角不丢北壁角。
7、东院想栽葱，西院想栽松。是东院栽葱，还是西院栽松。
8、丽丽有盒橡皮泥，揉好泥儿捏个梨，捏好梨儿捏狐狸，捏了狐狸还有泥。
9、两个娃娃玩沙，一个在沙上搭塔，一个沙下挖沙。
普通话练习经典绕口令15
1、碰碰车碰碰车，车碰碰，坐着朋朋和平平。平平开车碰朋朋，朋朋开车碰平平，不知是平平碰朋朋，还是朋朋碰平平。
2、东边一座楼东边一座楼，楼上两人打拳头。拳头打，打拳头。来了一个人，拉了一头牛，将牛拴在楼脚下，看他两人打拳头。拳头打，打拳头。又来了一个人，领了一只猴，将猴放在牛脚下，看他两人打拳头。拳头打，打拳头。又来了一个人，挑了一担油，将油放在猴脚下，看他两人打拳头。拳头打，打拳头。又来了一个人，挑了一担绸，将绸放在油脚下，看他两人打拳头。拳头打，打拳头，两人打垮车边楼。垮子楼，压倒牛，牛一蹲，蹲倒猴，猴一抓，抓倒油，油一泼，泼上绸。绸问油，卖油买绸来赔绸；油问猴，卖猴买油来赔油；猴问牛，卖牛买猴来赔猴；牛问楼，卖楼买牛来赔牛。只问绸扯油来油扯猴，猴扯牛来牛扯楼。
3、猴子吃掉小桃子树上有只小桃子，树下有只小猴子。风吹桃树哗哗响，树上掉下小桃子。桃子打着小猴子，猴子吃掉小桃子。
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