释放心情的说说(15篇)
随着社交网络和信息技术的迅猛发展，越来越多人钟情于在线上发布说说，用以记录每天的生活，写作和思考。你知道什么样的说说才有创意吗？下面是小编为大家收集的释放心情的说说，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
释放心情的说说1
1、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
2、吃醋是因为喜欢，生气是因为在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样，那我们就结束了；我爱你，不是让别人都不许爱你，而是让你只爱我。
3、人心真的是一个看不见摸不着的东西，其实也确实，谁也不欠谁的，一切看开些，衡量你自己的付出，别想着对方等同的回报，你会过的更开心，所以还是过好自己最实在。
4、我知道，忘记就是件轻松的事情，没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
5、别说你最爱的就是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
6、每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。
7、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。
8、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
9、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重.悲伤那么多，这都是天真的代价。
10、和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。平淡的幸福，就是最好的疗伤药。
11、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
12、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。
13、做有用的事，说勇敢的话，想美好的'事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。
14、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。
15、生活是颜料，感觉就是白纸。感觉需要生活的颜料来描绘，才会显的缤纷七彩；生活教我们学会去面对，而对爱的感觉却教会我们在坦然面对生活的前提下，贮足能量勇往直前。
16、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。
17、人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。
18、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
19、我们表达情感的方式很简单。生气，是因为我们太在乎；发呆，是因为我们在想念；伤心，是因为我们不想失去。别看我们平时多么坚强，其实我们也有一颗很脆弱的心。
20、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。
21、你人生的每一步都必须靠自己的能力完成，所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。
22、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？
23、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
24、做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。
25、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
26、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
27、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
28、痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。
29、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
30、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？
31、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。
32、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。
33、有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。
34、总不能用一身的刺去拥抱无辜的人。认识就够了，何必谈余生。
35、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
36、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。
37、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。
释放心情的说说2
一、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
二、我要像果仁一样洁净，在你的心中安睡。我要汇入你的湖泊，在水底静静地长成大树。
三、如果明天，没有手机，没有电脑，我不以任何方式联系你，你会不会在日记里写下这样的句子：今天，思念前所未有的疯狂。
四、你总在夜里消失，变成冰冷的空气欺负我。不好玩。
五、幸好这年华柔软，花开千朵。她可以尽情爱着她所喜爱的一切。
六、我们因获取活的十分努力，我们因给予获得更有意义。当你没去帮别人一把，就别先瞧不起他们。
七、信手，写下几行诗句，最押韵的，竟然是我的叹息。
八、怕是当年眉清目秀清澈如许的少年，经年也换了推杯换盏乌烟瘴气的嘴脸。
九、你频频拈花，我却忘了微笑，所以无量劫之后，我学着你当年的身姿，踽踽独行，去寻找足以回应的表情。
十、十二月，是晨起赏冰花，傍晚炊烟袅袅。是江山稳驻，风月易改。是想念忽明忽暗，年岁落成句号。是雪未满头，心已覆霜。是我把大雪和心事折成诗，低吟浅唱到你心口。
十一、知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。
十二、人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
十三、我从来没去过纽约，从没有到过夏威夷，从未穿着牛仔淋着旧金山的雨。
十四、我想再多看几眼星空，在这什么都善变的人世里，我想看一下永恒。
十五、人就这么一辈子,这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。
十六、有时候一直觉得不在意，但是当一切变成了回忆，才发现，竟无法承受这种失落的感觉。
十七、谁能参透人生呢，干脆就不知事的乱撞好了，前方高楼倾，南墙立，大漠枯燥，知己离散。何妨?我是会走过去的。
十八、我还是想等一等，等一个不可能的可能。
十九、大概是我走一程，回望一程，期待一程，落空一程。目之所及没有他，翻山越岭也没有他。可他分明在这世上，更在我心尖。
二十、路途的风景再美，也要舍得及时告别。因为它不属于我。
二十一、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
二十二、有些歌即使听了千百遍 在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。
二十三、我不知道自己想要什么，但却知道什么是自己不想要的。
二十四、似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。
二十五、我们都是自己生活的主角，但在别人的生活中，我们只是小小配角，甚至只是路人乙罢了。
二十六、感情这种东西，已经不可依赖，如今世道变成这个样子。越是有才能的人，感情就越脆弱。
二十七、你也曾是一个年少轻狂，只是少了浮躁的世俗色。
二十八、只有寂寞的人才会对时间有精深的研究，倘若你被内心的痛苦煎熬得无所事事，情形也差不多。
二十九、唯有一桩事是最该忌讳的，那就是：你爱人家而人家不爱你，或者爱了你而把你扔了。
三十、如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。
三十一、既然认准了一条路，就不要去打听要走多久。
三十二、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。
三十三、至少，我们所拥有的，还有现在和将来。
三十四、生活无论怎样都要继续，更何况你吃的苦还不到人生的三分之
三十五、来世，信则有，不信则无，岁月悠悠，世间终会出现两朵相同的花，千百年的回眸，一花凋一花绽。是否为同一朵，任后人去评断。
三十六、迷夜醉星月隐空，孤舍暗灯。唯有新老妇人在，终日惶恐念佛声。只求边关烽火停，管他功名，还命苟生。
三十七、时光如梭，光影如昨，我们要顿悟而不执迷，淡定而不迷惘，让苦乐随风，不恨不怨，春继续暖，花继续开，安在当下，随缘随行。
三十八、一个始终不被善待的人，最能识别善良，也最珍惜善良。
三十九、你有时候可爱，有时候浩渺如星辰。你在我对面，也在我闭眼的.世界。
四十、有时我们以为贫穷只是挨饿，衣不蔽体，无家可归。但真正的贫穷是感觉不被需要，不被爱，不被关心。
四十一、爱情不是花荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同语言的基础上的。
四十二、你总徘徊在我的梦境里，却不肯露脸。
四十三、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。
四十四、不如去一个种满向日葵的地方，一抬头，就是刺眼的阳光。
释放心情的说说3
1、有那么一段时间，我觉得自己无话可说。就像是平时，见到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不会找话题不会聊天，甚至自己一个人开始发呆，不知道说什么。
2、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
3、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
4、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。
5、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
6、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。
7、回忆总是让人不停的.重温幸福，又在微笑时不停揭开伤疤。
8、说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一个路口；就会勾起曾经有你的记忆，犹如海市蜃楼一般浮现在眼前。
9、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
10、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
11、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
12、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
13、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。
释放心情的说说4
1、爱情就是把两个陌生人变得熟悉，又把他们变得陌生。
2、把我想得太复杂，说明你也不简单。
3、毕业了，青春在无形之中离去，我们即将翻开人生的另一页。
4、别熬夜，就算你睡的再晚，不想找你的人还是不会找你的。
5、别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。
6、别数绵羊了，可怜的绵羊们都失眠了。
7、别说我对象哪不好，你没资格，只要我看中的，那就是最好的。
8、别再犯傻，轻易剪去头发，也别再爱不爱的人。
9、不爱就不爱，分手就拜拜！你要的可爱，我装不来。
10、不是我喜欢的样子你都有，而是你所有的样子我都喜欢。
11、不属于自己又何必拼了命的去在乎。
12、当你拼命想完成一件事的时候，你就不再是别人的对手，或者说得更确切一些，别人就不再是你的对手了，不管是谁，只要下了这个决心，他就会立刻觉得增添了无穷的力量，而他的视野也随之开阔了。
13、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
14、对自己喜欢的人，你总能找到一个理由去原谅他。
15、公子以身相许于我，倒也不算委屈。
16、姑娘，当你背后空无一人时，你必须活的像个爷们。
17、故事越少，伤痛越少。如此，回忆虽然单薄，但多半很美好。
18、黑夜让我学会了掩饰忧伤，也让我懂得了沉默。
19、很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是给彼此最好的纪念。
20、后来，我终于明白最珍贵的感情从来不用捧在手心。
21、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。
22、今天，倒想借着点桃花酿的醉意。隔着万水千山说出来。我心悦你，我心悦于你。
23、经不住似水流年，逃不过此间少年。
24、蓝精灵对着阿凡达唱：长大后，我就成了你。
25、冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。
26、没有是与非，爱过就是一切；没有错与对，还没走到结尾。
27、每个人心里都有道疤，那是天曾经塌下的地方。
28、梦想还是要有的，不然哪天喝多了你跟人聊啥。
29、明知道你只是为了弥补感情的创伤，才来到我的身旁，我却无法拒绝你温柔的目光，宁愿相信了你所有的谎言，也不想倾斜我对你的那份爱恋。
30、拿的起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。
31、那些人的名字，有些我忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人曾经是无话不说，最后却无话可说。
32、男人的话就像老太太的牙齿，没多少是真的。
33、能够遇见你，对我来说是最大的幸福。
34、你的前面有阴影，别怕那是因为你背后有阳光。
35、你的微笑，是我今生看过最美的美景。
36、你的眼里哪有什么星辰，全是眼屎。
37、你烦我，你烦着我，你再烦我，你就娶我。
38、你没看见，你在看向她的同时我在看着你。
39、你有你的清欢渡，我有我的不归路。
40、你知道城市套路深却不知道农村路更滑，人心更复杂。
41、年岁沉，提笔忆旧痕，却道是，无风无雨无故人。
42、其实，我们只是想找一个谈得来合脾性，在一起舒坦分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下吵架了又立马会后悔认输的人。爱情友情都一样久处不厌才是真情。
43、亲爱的大姨妈还我钱，你用了我多少包卫生巾了。
44、人的一生有很多东西是无法割舍的，唯有爱情可以一让再让。
45、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
46、生活不止眼前的苟且，还有买不起的房子，和养不起家的工资。
47、时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
48、说什么都没用了，我妈已经答应我让我嫁给你了。
49、天空是一幅悠久而悲凉的画卷，画满了每个人仰望的寂寞。
50、天气好心情好一个人的时光什么都很美好。
51、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
52、我不害怕你消失，我害怕你带着某人消失。
53、我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。
54、我的择偶标准，长得像你，性格像你，最好是你。
55、我经常梦见你，也经常梦见我自己，但很少梦见我们在一起。
56、我只希望我们都好好的，好好的笑，好好的过，好好的一辈子。
57、相爱没有那么容易，每个人有他的鼻涕。
58、小桥流水，独具特色的建筑造型，端庄秀丽又不失自由洒脱。
59、一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。
60、饮月千尺，寂夜成相思，难挥情丝一缕。
61、隐隐约约的忧伤和稀稀碎碎的哭声，蔓延了梦一场醒来的痛。
62、有钱的人怕别人知道他有钱，没钱的人怕别人知道他没钱。
63、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去，惟有假装原谅。
64、有时候无情是一种深情，更是一种无奈。
65、鱼和熊掌不可兼得，穷和单身可以！
66、愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。
67、这个冬天有三好：外面好冷，衣服好贵，我好穷。
68、不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望；不是因为有了机会才争取，而是因为争取了才有机会；不是因为会了才去做，而是因为做了才能会。
69、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
70、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多你越相信那句话：无情一点并没有错。
71、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。人必须全然地活在此时此刻。其余的，都是妄念。
72、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。
73、哭，眼泪是自己的，没人会替你承受；你痛，伤在自己身上，没人能体会到；你唯一的选择，只有咬着牙，走下去；因为这是你自己的人生！
74、没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。
75、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
76、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
77、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
78、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的'钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。
79、人多时，管住嘴。话多错多是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念妄想痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
80、人生，没有过不去的坎，没有离不开的人。有些难，挺一挺，就过去了；有些人，狠狠心，就忘记了；有些恨，笑一笑，就冰释了。
81、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
82、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥变成傻瓜，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。
83、人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜不是你的财富也不是你的才华；而是，你传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。
84、善良，要给对的人，不然你的掏心付出可能换来狼心狗肺；真诚，要给对的心，不然你的坦诚相待可能讨来背后捅刀。
85、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。
86、生活，从来都不会辜负一个想要“变好”的人。当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜，你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实和坚挺。
87、生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。
88、生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
89、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。
90、选好的路，不回头，大步朝前走，认准的人，不放手，真心去呵护。友情也好，爱情也罢。你给我一分关心，我还你十分热情；你对我百分真诚，我还你万分深情。
91、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。
92、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
93、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。
94、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，请你坚强的行走下去。
95、这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。
释放心情的说说5
1、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。
2、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
3、运动，情绪治愈之良药。
4、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。
5、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
6、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
7、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
8、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
9、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
10、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
11、跑步转移了自己痛苦的情绪！
12、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。
13、跑步是治疗抑郁症的良方。
14、宣泄情绪缓解抑郁，运动是转换心情的钥匙。
15、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
16、跑步是一件很开心的.事情，只有坚持跑过才深有体会。
17、人类最好的医生就是空气、阳光和运动。
18、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
19、清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
20、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
21、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
22、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。
23、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
24、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
25、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
26、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。
27、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！
28、越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。
29、一次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
30、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
31、晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情！
32、也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体、精神、心理都能悄无声息地充满活力。
33、压抑久了，就释放一下。
34、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。
35、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。
释放心情的说说6
1、2℃，说是程序上可以解除居家隔离了。
2、啊！终于解封了，闻见超市里各种水果的味道心情简直不要太好。
3、憋了快两个月终于解封了，还是不敢出门，一出门就害怕，对所有人不放心。
4、春暖花开，阳光明媚，好想骑车单车去看花踏青。希望这疫情早点过去，早点解封。
5、春天来了，万物更新!除了关注目前疫情，我们还有生活，做好该做的，保持心情愉快，笑面人生。?
6、从未想到灾难距离自己这么接近!对不幸染病的个人和家庭而言，人生与美满生活戛然而止。希望尽快控制疫情，挽救更多生命与家庭!
7、大家居家隔离的时候都在做什么？我才在家呆了两天，除了写论文什么都干不了，没有实验就没有数据，科研也寸步难行。
8、等疫情结束，可劲儿吃可劲儿造!想见的人就去见，大胆爱，勇敢呐喊，不等待，别保留。人生太短了，拘谨着就很快过去了。
9、等这次疫情过了，去见想见的人，做想做的事吧，别给自己留遗憾。
10、冬天的疫情，中国人没有放弃!一群群医务人员慷慨地奔赴疫情前线!
11、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
12、复工第一天，忙成狗，早餐吃两片面包的时间都没有，一整天上个厕所的时间也没有。
13、隔离14天马上要结束，两孩子在家急的唧唧叫，这公司一个短信过来又不能下楼了，哪怕是出去透透气也行呀！
14、隔离后遗症只想窝在家打游戏追追剧，真正的又怀又爱。
15、隔离在家，静下心来享受做饭的过程，想要每天不重样，看能坚持多久。
16、隔离在家的第五天我开始流鼻血，胃疼和失眠。病毒可能打不到我，但我要因为呆在家里憋死了。
17、和梦想同行的我们，需要更大的智慧和勇气，既仰望星空也脚踏实地，来探寻更多的`奥秘，收获更美好的未来。
18、河南加油!中国加油!我们一定可以打赢这场仗!
19、纪念一下，再被封了五十多天后，终于在今晚解封了通车了。希望一切都快点好起来啊！
20、减少恐惧，正确面对;调整心态，坚定信心，制定目标，不负时光，积极向上，人生完美!
21、解除隔离，明天就上班了，但是放了三个月假的我，天天凌晨才睡，睡到第二天中午才醒明天上班了，今晚睡不着啊。
22、解除隔离后约了护肤，美甲，托尼老师完事就美美的复工吧。
23、解封了，面对疫情，除了战胜它，我们别无选择！
24、今朝有酒今朝醉也挺好的，人生在世要让自己活的开心一些。
25、今天是居家隔离第10天，虽然过程备受煎熬，但是结果比较美满。就要解封了。
26、今天我们的小区终于解封了，然而我却一点儿都不想出去。
27、今天下午顺利解除隔离，休整两天，周一回公司上班啦。
28、看了解封的消息，心情很震撼，希望国外的疫情也早日被控制。一切都会好起来。
29、历时50天，终于解封了！阳光明媚，春暖花开！未来可期。
30、每天都为抗击疫情一线的新闻刷屏，模糊了双眼，此刻只想致敬那群可爱的天使们?希望大家保护好自己!
31、每天日常玩手机吃东西去门口看看！！！无聊无聊！！希望疫情赶快过去！
32、配合做好疫情防控工作，关乎您和您的家人及全社会的健康。
33、祈福我们的家乡河南，一切都会好起来，大家在家做好防护，祝福大家新的一年平安健康!
34、人生最没有意义的命题，是失去后才追悔莫及;人生最大的骗局，是亡羊补牢犹未迟也。无常，才是人生常态。
35、善良从来都是不是为了什么回报，善良是发自内心的选择。
36、上班慌，休息无聊，不能出去，在家里除了吃就是睡，希望疫情快点过去，大家都能去见想见的人，做想做的事，吃想吃的菜！
37、生活和期望的差距太大，在家宅得无聊到爆，就想各种找茬，希望疫情快快的过去吧。
38、实在无聊得做完面皮做油条，被迫挖掘出来的厨艺潜力还不错。希望疫情快点过去，虽然不上班很爽，但是提醒吊胆的在家也很煎熬。
39、世界很大，人生不长，#疫情后你最想去哪里旅行#?我们是看不完所有的美景，但只要间或见证不一样的美好，又何尝不是一种幸运。
40、是什么让我解除隔离之后，还没有去理发呢？
41、瘦瘦的不好吗三天来，我吃的不知道有多多比隔离在家吃的还多，关键那时候还有时间有心情运动！
42、虽然被隔离在家，也能看到美好春景。想出去踏春了。
43、虽然不能出门在家里很无聊但是也不能荒废啊养花画画爱宠物等疫情过去病情治愈我们重新拥抱精彩的生活，阳光下期望疫情早日结束，石家庄加油，中国加油！
44、太影响生活了，什么都不方便，不上班也很无聊，希望一切都尽快恢复正常，普普通通的就好！
45、提前三天解除隔离！自由了，迫不及待的出来欣赏美景阳光正好，微风不燥。
46、天气越来越好了，春天气息越来越浓了疫情好转，离解封也近了。
47、听说今天是水逆结束的第一天，解封还会远吗？希望好消息都快快来吧，疫情早点结束。
48、温柔的春天午后，隔离在家，读毕飞宇解析汪曾祺，读过书的人都知道，这是一种享受。
49、物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋!这句话的意思是说，遇事不要抱怨，顺其自然，对于还未发生的事不去担忧，专注做好眼前事，过去了的事就不要多想。虽然简短，但是把人生智慧讲的非常透彻!
50、希望大家都不要出门，这样对自己对家人对社会都负责，我已在家坚持了12天未出门，虽然好难熬，但是也坚决不给国家添堵！
51、希望国家，全球，都早日战胜疫情，大家都平安健康无事!
52、希望疫情赶紧结束，希望每天醒来都是好消息，希望赶紧解封，希望赶紧复工。
53、喜大普奔，封了二十多天，明儿终于解封了。
54、喜大普奔，封了五十多天，明儿终于解封了。
55、下午社区居委会来人测量体温，
56、夜深人静，睡吧睡吧！希望疫情早日结束，期待解封的日子快点到来。
57、疫情就是命令，现场就是战场。
58、疫情期间，学会了好多东西，只希望我大湖北能快点解封！
59、疫情是一面镜子，照出百面人生。
60、由于受疫情影响，一直呆在家里，现在终于解封了，今天出去放放风去。
61、有没有去了外省隔离了一半说直接解除隔离不需要隔离的，让我沾沾喜气。
62、愿历此坎坷，山河可无恙，人间皆可安。
63、在家隔离的第一天！13天后又是一条好汉，希望到时候理发店能开门。
64、在家隔离了50多天，出来又被隔离14天，看着外面的世界与笼中的自己。
65、在家无聊，上班害怕，希望疫情能快点好转，人民能安居乐业！
66、这段时间的新闻热搜都让人觉得很丧，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。现在拥有的一切都很珍贵，等一切都好了，我会更加珍惜。也会更加决绝。
67、这个时间我们这里刚好应该解封了，希望疫情快点过去。
68、这一场没有硝烟的战争，没有人是局外人。
69、整个疫情期间已经打乱了很多人原有的计划，每天宅在家中一点点变胖是肯定的了，如何战胜在家中无聊的时光，应该是大家要面对的！希望疫情得到好转，迎来一个美丽灿烂的春天！
70、只要努力只要坚持无论疫情还是人生的困难都会冬去春来万物复苏迎春遇见更好的自己!
71、终于回到了自己滴小窝，总算盼到了这一天，太舒服了，而且解除了隔离，终于恢复自由了！
72、终于解封了，但忽然发现放出去也是另外一种孤独在家反而是有个陪伴。
73、终于解封了，希望大家晚点开学，病毒早点过去，好好消毒，撑腰打气。
74、终于解封了，想吃火锅，喝奶茶，穿好看的衣服，想吹吹晚风，想和你面。
75、终于解封了，最近阳光好好，春天也要到了，希望疫情早日结束。
76、注意！解封不等于结束，仍需做好防护措施。
77、最近因疫情感染思绪万千，觉得生命太短暂同时也太脆弱了。#疫情过后的第一件事#将会把人生的一件大事给办了，好好的去谈一场恋爱。用有限的生命去好好的爱身边的每一个值得爱的人。不负青年年华。勇敢的去爱!
78、最近在家隔离太无聊了，我爸就让我教他玩吃鸡，他在游戏里真的太好笑了！
79、昨晚浙江与湖北健康码互认，健康码变绿，今天解除隔离，已平安回到家中。
80、作为一个河南人，看到河南也进一步沦陷到疫情中，感到好无力!
释放心情的说说7
1、培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。
2、不能一受委屈就哭，因为没人关心你！
3、明明别人全部都那么快乐，而我的世界，怎么突然没有了笑容。
4、不能醉、因为没有人让我依靠。不能倒，因为没有人会扶。我知道一个人要坚强。
5、把所有能发生的糟糕情况提前告诉对方，而且要诚恳。
6、你手里的女人数了又数，但是你忘了我手里的男人数不胜数。
7、小时候小壁虎找尾巴的时候遇到了小燕子，就奇怪为什么壁虎能和燕子对话而我却不能呢。长大了，发现那也就是个故事而已。祝福长大了的我们还能保持那份童真，让我们的生活充满童话！
8、凡事很难评价对错，位置换掉，你也会觉得他是对的，你是错的。
9、落幕，借你一世悲伤，转身离去，说再见。
10、你的奔放决定你的豪爽，你的沉稳决定你的塌实，你的柔韧决定你的`忍耐你的内秀决定你的精细。总之，你的性格决定你的生活作风和态度。
11、世上本无事，庸人自扰之。
12、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
13、当我们遇到这样或那样的不开心时，不妨静下心想一想，我们做这些事究竟是为了什么。
14、时间不会因为你的固执而停滞，却会因为你的坚持而诚实。
15、无论什么事情都得靠自己，别指望别人帮你多少，也不见得人家会帮你，求人不如求己！
释放心情的说说8
一、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
二、和过去和解，和自己和解，试着去拥抱生活，成为自己喜欢的模样。
三、你要好好努力，知道生活中还有很多美好，学会照顾自己的身体，晾干了头发再睡觉。别过分拼命，不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿才能长大。
四、有太多忧伤需要释怀，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。
五、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。
六、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备。
七、不要想去改变讨厌的人，也不要被自己讨厌的人改变。
八、在疼你爱你的人面前，你永远都只是个孩子；在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
九、当你知道了许多真实、虚假的'东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
十、一些事，笑笑就好，别太认真；一些人，看看就行，无需在意。喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义；自以为是的，选择无视，争论实在没有必要。
十一、同样的错误你并不会犯两次，第二次犯错误的时候，其实已经不是错误了，而是你的选择。
十二、没有人能帮得了陷入深渊的你，你只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
十三、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
十四、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好地珍惜现在。
十五、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。
十六、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。
十七、我们必须承认生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。
十八、勇气是，尽管你感觉害怕，但你仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。
十九、那时候的我们，不断重复着失败和错误。即便如此，也仍然相信会有永远，不断奔跑着。
二十、不要责备朋友没有在你失落时，给你拥抱或鼓励，你要习惯一个人。
释放心情的说说9
1、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。那些硬生生憋回去的眼泪，往往会败给一句简单的安慰。
2、要成就一些事就必须舍弃另一些事，舍不得你所拥有的，就得不到更好的！改变，也许会痛苦一阵子。不改变，就可能痛苦一辈子！事业与情感都是如此。
3、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
4、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的。用心去创造才是作为人生最重要的价值。
5、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。
6、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
7、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的.幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
8、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
9、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
10、人生是一场马拉松，不可能所有的选手都站在同一条起跑线上。我们虽选择不了出身，但是可以选择前进的方式，即使前路泥泞不堪，也请风雨兼程。相比于那些顺风顺水的人，我们无非是走得累些。当登上顶峰之后，我确信，能看到世间最美的风！
11、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
12、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。
13、多少人输给了一个“等”字！等哪天、等将来、等不忙、等下次、等有时间、等有条件、等有钱了、等来等去！等没了选择！想要做的事就赶紧去做，不要给自己留太多的遗憾！时间是不等人的！
14、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱！
15、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。
释放心情的说说10
1、做个开心的人，开心到别人看到你也会变得开心。
2、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子……
3、最开心的事情就是洗衣服的时候发现兜里有钱。
4、只要这世界上有你，我比什么都开心。
5、这个世界上最开心的事，就是你终于找到我了。
6、也许上帝是公平的，他给了伱所拥有的，而没有给了伱没有拥有的。
7、笑容多一點，煩惱少一點。
8、我也有一个我一见我就可以笑的很开心的人，他离我很近。
9、我喜欢在万丈深渊陪他一起挣扎，这种感觉又累又开心。
10、我喜欢了五年的`人，终于也喜欢我了！
11、我喜欢逗别人开心反而被说成神经病。
12、我会用考试成绩来证明我这几天玩的有多开心。
13、我和他和好了，开心死了。嘿嘿。
14、我还在回想曾经和你在一起的时候是多么的开心。
15、我不知道怎么逗你开心，但我会尽力让你开心。
16、问我笑什么，我说：我开心就笑了。就这么简单。
17、突然发现，这个世界只要自己开心了，就瞬间变得美好了。
18、天天快乐开心、时时好心情。
19、生活就是没事自己找点乐子，自己逗自己开心。
20、其实世界要是不来惹我，我自己和自己能玩得很开心。
21、你一句我记好多天，你一笑我高兴好多天。
22、你心情好的时候，我也跟着开心。
23、你收到了我的悄悄话和糖果了，我很开心，但你以为是她送的，你更开心。
24、你的一句赞美、表面上不在意、其实心里早就开满了花。
25、看到喜欢的人主动找自己的时候最开心了。
26、开心点吧、沵难过，我们都会跟着难过。情人她背叛沵，而我们永远都不会。
27、尽管跟她告白被拒绝了，我的心还是很开心。
28、渐渐没有了谁的早安我也能开心一整天。
29、幻想着你的出现，心脏迫不及待的又加快了跳动的频率。
30、和你聊天很开心~却不敢说太多~我怕自己又自作多情了。
31、光棍节了习惯一个人，其实我没有不开心，嗯因为他也是一个人。
32、发现自从有了他，自己的笑容常常挂在脸上。
33、对于女生来说最开心的事，就是男神和男朋友是同一个人。
34、暗恋了好久的男生昨天跟我表白了。
释放心情的说说11
1、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。
2、释放心情的感觉，真好。干巴爹！明天会更好。
3、我还没来得及向别人炫耀你，你已经不是我的了。
4、你总徘徊在我的梦境里，却不肯露脸。
5、下班路上看到树之间透出夕阳，几天的坏心情释放了。
6、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。
7、人都是在原谅自己的那一分钟开始懈担。
8、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。
9、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
10、看看悲伤的情节容易释放心情。
11、姑娘你应该明白的是，气质比年龄重要，微笑比颜值重要，开心比爱情重要。
12、跑跑步的确能够释放心情。今天有进步，做仰卧起坐第三天，肚子不疼了，继续坚持，告别大肚子！
13、我永远不知道我输在哪里，但确确实实败给了你。
14、释放心情不知道路～依然前进。
15、人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
16、爱你的感觉就像是嘴里含着一块又苦又涩的糖果，因为是你给的所以不敢吐出来却又咽不下。
17、心中记安全，脑中装安全，口中讲安全，行动保安全。
18、我爱过一个人，他给不了我未来，给不了我时间，更给不了我安全感。他唯独能给我的只有眼泪，你说，爱这东西能值几个钱！
19、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。
20、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，请你坚强的行走下去。
21、我从来没去过纽约，从没有到过夏威夷，从未穿着牛仔淋着旧金山的雨。
22、与你是一场不可告人的秘密，带着夜里的暗潮，波涛把我淹死。梦魇里骤然醒来，才发觉落空一次扎实的拥抱。
23、本也没有什么地久天长，是我太过痴迷。执着于所谓的承诺，却忘了有口无心。
24、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
25、有时我们以为贫穷只是挨饿，衣不蔽体，无家可归。但真正的贫穷是感觉不被需要，不被爱，不被关心。
26、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。
27、路途的风景再美，也要舍得及时告别。因为它不属于我。
28、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴没有带伞的日子。
29、人，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
30、生活无论怎样都要继续，更何况你吃的苦还不到人生的三分之一。
31、又想起网上说的那种释放心情的方法：自己去开一间房，然后睡个昏天黑地。嗯，我现在特别想那么做。
32、心情释放，压力释放，我用自己的努力改变现在的一切，因为我欠自己一个幸福的我模样。
33、吃不腻的都带腥，忘不掉的都来劲。
34、昨天净月释放心情，看室外景色异人，今天有和我想去室外活动的吗？走起！
35、希望今年的勇气多一些，有人珍惜你心里的柔软，希望你相信，远方的灯光，总会照亮世界的。
36、谁能参透人生呢，干脆就不知事的乱撞好了，前方高楼倾，南墙立，大漠枯燥，知己离散。何妨?我是会走过去的。
37、只有音乐才能释放心情！
38、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。
39、生活中我们需要两种能力，好好说话和稳定情绪。而我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。
40、旅行不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。
41、哪有什么无理取闹，只是爱得太深，想让你知道而已。哪有什么不讲理，只是爱得太在意，想让你明白而已。
42、明明知道可以幸福的感情，却又不想要，明明是让你最累的人，却总舍不得。爱情从来没有公平可言，你越在意的就越伤害你，仅此而已。
43、运动可以让自己释放压力，释放心情！希望一切安好！！
44、一言不合就下暴雨来。很久没淋雨很舒服释放心情的好方法。
45、我和他在一起两年，我们不经常在一起，懂我的按一个。
46、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。
47、信手，写下几行诗句，最押韵的，竟然是我的叹息。
48、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。
49、有时需要释放心情，不能因为一些事，连自己的心情都调整不好，用什么度态迎接生活！
50、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。
51、这世界上最美好的事情，莫过于吃肉。从来不会背叛，从来不会欺骗，吃一斤，长一斤，永远真诚相待。
52、你只需要记住一件事，在感情里可以轻易放弃你的人，都是不爱你的。无论他表现出多少的不舍，表现出多少纠结和痛苦。
53、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。
54、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。
55、那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。
56、最好的总在后面这句话没错，可你总是要经历几个现在的人才能遇见以后的`对吧。
57、我能够习惯有你的陪伴，也能习惯没有你的孤单。
58、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂，那就连一点价值都没有了。
59、有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。
60、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
61、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
62、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
63、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人
64、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
65、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
66、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
67、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。
68、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。
69、知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。
70、不如去一个种满向日葵的地方，一抬头，就是刺眼的阳光。
71、不是因为不够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。
72、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。
73、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。
74、假期是让自己的心情释放出来，体会一下自然的乐趣。
75、无论我们最后生疏到什么样子，但是请你记得曾经我们那么好。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！
76、人就这么一辈子,这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉。
77、有些人闹着闹着就远了，有些笑，笑着笑着就淡了。
78、这一杯我敬你，敬你漫不经心进入我的生命，又不动声色地毁了我的生活，干了这杯酒，关于爱情我们只字不提。
79、人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来就没有回头二字，最多也只是重新开始。
80、有些歌即使听了千百遍在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。
81、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性地摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。
82、愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。
83、对不起，也许我只能用喝酒来释放心情，好久不见的老友，好久没拾起的感情，还有可能会面对的亲情。希望一切顺利。
84、你总在夜里消失，变成冰冷的空气欺负我。不好玩。
85、我不善于表露心情并不代表我不会释放心情。
86、这个世界还有肮脏的地方，但不应成为让自己肮脏的理由；这个世界还有丑恶的人，但不应成为让自己丑恶的借口。
87、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。耐得住寂寞，才守得住繁华。
88、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。
89、我当然知道人都是会变得，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。
90、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
91、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。
释放心情的说说12
1、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。
2、每个人都会犯错，你若深爱一个人，无论他如何对你，无论犯什么错，你都会原谅，甚至为他找理由。你若不爱一个人，可能对方只说错一句话，就立刻翻脸分手。所以，原谅这种事，只和爱的深浅有关。有多少爱，就有多少原谅。
3、有人教会了你爱，有人教会了你等待。爱一个人五分就好，爱太多失去自我。就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。
4、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
5、愿你以后有烟有酒有姑娘，能吹能闹能干架，此生纵情豁达。愿我今后能哭能笑能随性，敢爱敢恨敢追逐，此生干净明亮。而我们，岁岁年年生死不复见。
6、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。
7、我想去拥抱你，即使间隔春秋山河阻拦，风雨交加，路遥马远我都可以跨越重重艰险去抱你，唯独你不爱我，我却连迈起脚尖的勇气都没有。
8、所谓上班：就是我们拿自己的灵魂去换取金钱，然后再拿金钱赎回自己的灵魂。所谓人生：无非不就是前半生拿健康换金钱，后半生拿金钱换健康!
9、曾有人对我说：“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的.人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾!
10、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。
11、这个年纪真的很尴尬，不够成熟也不够幼稚，没有能力却有野心。
12、没有人有耐听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛。
13、其实，许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。死缠烂打的样子特别丑，所以选择自己走。
14、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。这些看似浅显的道理，非要亲历过才能深悟。
15、遇到恶心事，你要学会淡定和从容，这个世界上的人是千姿百态的。
16、明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。
17、人总是这样，徘徊在直接犯贱和间接犯贱之间，有些事情你明知道是不可能但却还要固执的去做，而有些事情明明就是会发生的但你总是要去逃避，对于得到的我们总是不那么去在乎，对于得不到的我们总是很羡慕。
18、有些故事再演绎，自己也是配角;有些感情再看重，却终究抓不牢。其实没必要在乎那么多，看得太透反而不快乐。对自己好一点，因为没人会把你当成全世界。
19、年轻时，我们总以为，我们一生可以遇到很多很多人，所以轻易放弃一段感情，轻易放弃一个人，后来才发现原来我们放弃的那个人，是一生再也遇不到的人。放弃的那段感情，是一生都无法重来的爱。
释放心情的说说13
一、听着感伤的音乐，心灵总能得到淡淡的慰藉。那些忧思与离愁，也慢慢散去。如水般的流年，散落的记忆，总需要在岁月的蹉跎中，去缅怀一段，遗忘一段，平衡了两者，或许，氤氲在心牢的悲伤，会少去很多。
二、不论以前过得怎样都成为过去，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。愿你执迷不悟时少受点伤，幡然醒悟时物是人是。
三、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。——鹿满川《世界很大，有你刚好》
四、收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法！
五、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。
六、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。
七、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。
八、习惯了一个人，在这寂静的深夜里，同样用文字细数着我对你的思念。
九、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。有时候，与其多心，不如少根筋。
十、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
十一、我承认我很想你，可是我不想委屈我自己，你总是一副不缺我的样子，叫我怎么敢去拥抱你，所以啊，比起失望，我宁愿选择孤独。没什么好担心的，我巴不得现在就死掉。
十二、拄杖南山为把柴扉轻轻敲，白发新见黄口旧知交。对饮东篱三两盏何妨轻佻，把酒问月姮娥可好。
十三、认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。
十四、黑夜终究是黑夜，躲不过寂寞的洗礼，逃不过暗淡的忧伤。是夜、寂寞了忧伤，还是忧伤、感知了夜的凄凉？我怎么弄的清？我也只是个普通人而已，错综复杂的感情、难以割舍的无奈，剪不断、理、似乎更乱。
十五、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。
十六、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
十七、不是所有人都喜欢你真实的样子，偶尔虚伪一下还是很有必要的，毕竟在当今这个社会，我们混得都不容易。
十八、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
十九、没有人能打倒你，除了你自己，你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不辛苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
二十、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
二十一、我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排。
二十二、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热枕，要继续保持微笑，就像从未受伤一样。
二十三、你要学会去放下曾经伤害过你的每个人，正因为这些伤害丰富了你的阅历，圆满了你的人生。伤害也是成长的一部分，我们都要经历。
二十四、世界上最幸福的事之莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子，有努力就有远方。
二十五、你忘了回忆，我忘了忘记。
二十六、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀、给别人一个惊喜；也给自己一个好的交代。
二十七、做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都会来。
二十八、要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的.日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。
二十九、放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
三十、信步如烟是梦的光年，记忆变得如刀伤般刻骨铭心。细数湖水般清澈与潮湿的过往，清澈的没有一丝涟漪，潮湿的不落一缕烟尘。百年落寞的等待，幽怨千年的相思，我将痴心美丽成画，我将倾情吟唱至老。为梦，反复编排着滴落在书页里的传说。
三十一、我的坚强都是由痛苦造就的，我的希望都是从绝望中诞生的。
三十二、别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。
三十三、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。
三十四、小草不和大树比高矮，清茶不和咖啡比品位，做人不和别人比生活，你有你疲惫的追求，我有我平常的快乐。
三十五、给自己一个方向，不求地老天荒。给自己一个目标，不必一路慌张。酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成自己想要的模样。
三十六、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。
三十七、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。
三十八、不要妄求让别人喜欢，尽量做到不让别人讨厌就够了。过度去揣摩别人的喜好而改变自己，一是浪费了太多的时间，二是丢开了自身的尊严。
三十九、时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。
四十、你永远叫不醒一个装睡的人，也永远留不住一个要走的人。别爱得太满，别睡得太晚，在难熬的日子里对自己好点。
四十一、首轻柔的歌曲在空气中流淌、回荡，碰撞着心灵空间中已经隐藏了很久的忧伤，瞬间，前尘过往在脑海中回放。
四十二、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离的要远离。
四十三、你要试着多爱一些人，你要试着多等一些岁月，你要学会和你的孤独，你的拧巴，你的固执，以及你的懦弱和不完美好好相处。一个人只有和自己相处好了，才能更好的拥抱这个世界。
四十四、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。
四十五、我没想过要变得多强大，只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子。
四十六、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
四十七、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
四十八、宁可做个善良的人，坦荡一辈子。也不做个虚伪的人，算计一辈子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂。就是赢了一辈子。
四十九、听闻后来你有了新欢，从此我的英雄为另一个女孩征战疆场血溅四方，浓浓深情不及挥别一刻，不如笑谈此生无憾，爱过就好，我就陪你到这里。
五十、雨天，我成了一个散落的人，雨打湿我凌乱的碎发，打湿了我苍白的脸，连同我哭泣的心一并打湿了，我成了，雨中狼狈残虐的人！
五十一、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生。
释放心情的说说14
1、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天！
2、你留给我的，除了一点回忆就是满满的伤害。
3、我不怕所有的枪口都指着我，而让我失望的是你也在其中。
4、我拒绝了所有人的青睐，只为等你一个不确定的未来。
5、喜欢下雨天，因为它是适合发呆的天气。但不喜欢有风的日子，担心被风吹乱了心爱的短发，重要的是隐形眼镜遇到风会掉眼泪，那种情景会很尴尬。
6、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手，如果他的手指是热的。他是谁对我其实已经并不重要。
7、这个世界上，有人忙着生活，无暇爱你，有人忙着爱你，无暇生活，我恰恰是第一种。
8、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。
9、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
10、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。
11、别犹豫!过自己想过的生活。
12、不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你，就算你无止尽地坠入谷底，就算你觉得自己一身清白，实在被冤死的委屈，也没人能真正懂你的心思。
13、不会奢望跟他在一起，只是远远的能看见他，就够了。
14、不见面也有不见面的好，你永远是那时的模样。
15、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。
16、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。敏感和心软都因为太在乎别人，活不出自我，可世上偏偏没那么多的将心比心，你的好往往会惯出得寸进尺的贱人，太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
17、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
18、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
19、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
20、曾经的欢笑如今已经风化得只剩下难以追回的标本供我回忆纪念。
21、成长是一条必走的路路上我们伤痛在所难免。
22、愁绪吗?有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。
23、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
24、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了?是的。
25、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
26、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
27、当心情不好时，就选择沉默，孤独者的表现。
28、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你!
29、断了的琴弦，弹奏着从前，一起走过的路线没有终点。
30、对于世间事得过且过，不要认真，心地就清凉自在；凡事看淡，愈淡薄愈自在。
31、多年以后，你会发现，你当初接受不了的事，如今也只是一笑而过。
32、多少人生气不喜欢说话，难受了一个人憋着。
33、发现原来身边的一切可以随心情改变，心情好时一切都焕发光彩，可当心情不好时一切都黯淡无光。
34、发现自从有了他，自己的笑容常常挂在脸上。
35、放弃一个爱你的人会难受，放弃一个你爱的人会痛苦，若是相爱而不得不放弃则让人痛不欲生。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福;爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽;不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。
36、刚认识你的时候，我们谁也没想到会成为对方的致命伤。
37、故事很美，节奏很强，而你太伤，我太心动。
38、光棍节了习惯一个人其实我没有不开心嗯因为他也是一个人。
39、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
40、和你聊天很开心~却不敢说太多~我怕自己又自作多情了。
41、和谁都别熟得太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。
42、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。
43、红雨瓢泼泛起了回忆怎么潜，你美目如当年流转我新间。
44、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真，错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人。
45、或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，但愿，时光，只如初见。所有故事都会有遗憾，这才是实实在在的人生，值得被想起，庆幸曾经历。
46、记忆总是在悲伤的时候，重提一些疼痛的幸福。
47、既然如此、涐又何必自作多情。也许，本该就是陌路人!
48、寂静的夜，愿月亮为你祈祷，星星为你唱摇篮曲，清风为你催眠，床为你带来放松，枕头带你进入梦乡，我的祝福送你好梦，晚安！
49、寂寞很美丽，风景的秀丽，只有懂欣赏它的人才会去侵入。
50、渐渐没有了谁的早安我也能开心一整天。
51、叫醒你的不是闹钟，而是你的梦想。
52、经常删朋友圈和微博的原因是：因为这一秒高傲冷漠的自己，讨厌上一秒愚昧矫情的自己。
53、久违了我的旧爱，没了我谁来戏弄你的新欢。
54、决定转身离开就不要频频回头，酷的人才会被记得更久一些。
55、开心便笑，伤心便哭，这是人之本性。可我们都在倔强的颠覆本性。
56、开心点吧、沵难过我们都会跟着难过。情人她背叛沵，而我们永远都不会。
57、看到喜欢的人主动找自己的时候最开心了。
58、看着有雪花飘下的冬天，像一首诗，像一幅画，更像是美丽的童话。我等了你四季，今天你终于开了，一下就把我迷醉了在这冬里。
59、可能海誓山盟还在耳边，转身却是再不相见。
60、可我不能我无法容忍自己放肆的哭泣也没有人能够允许我这样脆弱。
61、来个骚动全场的动作，就不信骚不动你的心。
62、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
63、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。
64、路真的好黑暗，看不见光明，真心累了，无法承受这种煎熬，继续往前走会摔得很惨，也许放弃是最好的选择。
65、慢慢懂了，很多东西可遇而不可求，不属于自己，何必拼了命去在乎。你越是在意什么，什么就越折磨你。所有心痛的根源是你的期待。
66、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。
67、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅!我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
68、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
69、每一个不懂愛的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。
70、门开了，一个满头大汗的学生跑了进来。他脚穿一双钉了掌的大皮鞋，身着一件肥大的黑上衣，说黑也不全黑，大襟上还沾着几颗饭粒。裤子就更有意思了，蓝色的裤子破了个口，路出粉色的线裤，不知怎的，裤子也被汗水沾湿了。他的脸红一道，白一道，黑一道的。
71、那首关于我们的歌、你把结局唱给了谁听。
72、那一次我是故意在街上给冷风吹，等着你来温暖我心扉。
73、你不懂我对你有多爱，而我却知道你的心里没有我的位置。
74、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
75、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
76、你非法入境我的心，我却无法将你驱逐出境。
77、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
78、你回眸朝我招手，你用你的微笑告诉我要我等你回来，我重重的点头，虽无声却坚定了自己的信念，我会等你，一直等到天荒地老。
79、你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
80、你就像一个众所周知的秘密，所有人在我面前都只字不提有关于你。
81、你收到了我的悄悄话和糖果了我很开心但你以为是她送的你更开心。
82、你喜欢的人不喜欢你，你再怎么费尽心思去挽留也是徒劳。
83、你心情好的时候，我也跟着开心。
84、你一定要过的比我好，不然对不起我的不打扰。
85、你一句我记好多天，你一笑我高兴好多天。
86、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择!
87、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过，我又想你了，可是又不敢找你。
88、你总是牵扯我的情绪，而我对你却只是一个陌生人。
89、你走之后，我得了一场大病，疼得我痛不欲生。
90、年轻时别怕冒险。即使失败了，也有足够的时间来扭转。
91、宁静的夜晚，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。
92、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。
93、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。
94、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
95、朋友常来挂念，忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！好梦！
96、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。
97、其实大大方方的承认自己的内心就是一直喜欢着，崇拜着，一直忘不了，一直也不想忘。这才是真正的自己，不压抑和憋屈。
98、其实可以永远，只是没人开口，就这样，我们错过了一辈子。
99、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
100、青春是一场高烧，怀念是紧接着好不了的咳。
101、请原谅我不能经常顾及别人的感受，我自己偶尔也会难受。
102、秋天是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。如果说日月轮回的四季是一幕跌宕起伏的戏剧，那么秋天就是戏剧的高潮。
103、热水再热，时间长了也不过是一杯凉水而已。
104、人，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。
105、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。
106、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。
107、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。
108、人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。
109、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的。用心去创造才是作为人生最重要的价值。
110、人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
111、人在三观正常的前提下，活得任性一点其实也挺好的，只要身正就不怕影斜，没必要整天憋着自己的性子活给别人看。
112、如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。
113、如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自我，那么真的只要努力就会成功。
114、如果有一天你告诉我要我忘记你、那我会告诉你、我从来没记住过。
115、若爱，请深爱;如弃，请彻底;不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
116、身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。你说：不如送我一双雨鞋。不如，你送我一场春雨。那么即使我流泪，在雨中，也不容易被你看到。
117、生活就是没事自己找点乐子，自己逗自己开心。
118、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
119、生活中我们需要两种能力，好好说话和稳定情绪。而我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。
120、生命中一瞬间的爱，竟占尽了我一生的思念。
121、十来岁情窦初开，还不懂温柔就开始懂心痛。
122、是的，痛了就会放手，人不放手，是因为这东西还没有伤到你，哪天它让你痛得受不了的，你就自然会放手。
123、熟悉的，陌生的，都会擦肩而过。
124、水凉了、还可以喝，心凉了、连说快乐都显得落寞。
125、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
126、所谓伊人在水一方，于是我爱着的你却在院墙里而我等在青苔布满的院墙外！
127、她说她终于放下那段感情然后自己偷偷哭了好久。
128、突然发现，这个世界只要自己开心了，就他妈瞬间变得美好了。
129、为了你，我改变了自己，最后，你却说我变得不像自己。
130、我不能醉倒、因为没有人让我依靠!
131、我不怕路太远找不到终点，就怕两个世界画不成一个圆。
132、我不是个敢爱敢恨的人，所以没能像你一样的没心没肺。
133、我不是在告别，不是在留恋，只是那花儿总让人想起过往。
134、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。
135、我歌颂你赞叹的星辰，轻抚你倚靠的门框，青睐你拾起的扇贝，牵系你腕上的绳结。你倾心于这世界，我只倾心于你。
136、我和他和好了，开心死了。嘿嘿。
137、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。
138、我会爱你坚持到最后，不到幸福不罢休。
139、我理解你全部的苦衷，并接受你任何的决定。人生浩瀚，这点体谅其实也算不得什么，但已经是我能够做的，所有所有了。
140、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑我以为你会感动。
141、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
142、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时刻匆匆离去，却无能为力。
143、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
144、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
145、我深知我一无所有不是那么重要，所以我从来不奢望别人对我好。
146、我喜欢逗别人开心反而被说成神经病。
147、我喜欢在万丈深渊陪他一起挣扎，这种感觉又累又开心。
148、我相信我爱你。依然。始终。永远。
149、我想过会失去所有东西，却没想到会失去你，那个我想要爱一辈子，用整个世界去交换的你。
150、我以为一个人可以很快乐，没想到却是寂寞横生。
151、我应该算个肤浅的人，看到不喜欢的事情容易抱怨，记性差容易暴走，记不清的事情懒得想都交给别人，烦躁起来。
152、我有努力笑，可是眼泪还会掉。
153、我再也不要依赖任何人，因为我厌倦了失望。
154、我在假装不在乎你，但无法否认，我没有办法，真的没有办法不在乎你，我真是个大笨蛋。
155、我在生命转弯的地方等你，你不愿意与我同行，不彷担也不停留。
156、我自己都不完美，就没资格要求别人完美。
157、我总是羡慕别人，为什么比我幸福。
158、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
159、我最怕的两个字，是当时。因为现在的我，已经回不去了。
160、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
161、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！
162、喜欢你的人越多，我就越想疏远你。
163、相爱，是两个有趣的灵魂势均力敌。而不是一方委屈求全，另一方肆无忌惮。
164、向日葵永远会向着阳光笑，因为它把悲伤隐藏在背影里。
165、心情的低落一会如同黑暗中的胡同，一会如同一只无头的苍蝇，一会如同漂泊在大海洋中的船舶，没有光明，寻找不到方向，只好在原地为生或死苦苦地挣扎。
166、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。
167、学会用无所谓的心态，过随遇而安的生活。
168、寻不到最初的模样，看不穿最终的结局。
169、也许上帝是公平的，他给了伱所拥有的，而没有给了伱没有拥有的.。
170、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间；一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。
171、一个人不可怕，怕的是迷失。孤单可以习惯，空虚不能习惯。
172、一个人孤军奋战，就不会有兵荒马乱。
173、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。
174、异地恋就是有时我已哭湿了枕头说不出话，你却以为我闹脾气不理你。
175、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
176、有多少人上车下车，能有几个陪你到终点站。
177、有多少人像我一样，有时候觉得自我是剩余的。受了许多委屈，很悲痛很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
178、有时候，明明很脆弱，却表现的如此坚强，明明受了委屈，还得强颜欢笑，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
179、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。
180、有时候，莫名的心境不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自我的伤口。
181、有时候，莫名其妙的心情不好，好像找不到任何理由。
182、有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。
183、有些爱，在不经意中，刻骨；有些人，在不经意时，相遇。
184、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
185、仔细品味着秋雨，让我们走进秋天的街道吧!街道两旁，原先枝叶茂盛的大树，仿佛都失去了它应有的色彩。天空透着淡淡的银白，下着细如牛毛的绵绵秋雨。绵绵秋雨慢慢的下着，流进了大地;流进了小河;流进了长江;流进了人的心中。
186、在被别人彻底厌烦之前走开，是我能做到的最酷的事了。
187、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。
188、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！
189、在最后的时光里我决定不再哭泣，在剩下的路里我也决定放弃。
190、这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
191、这好像在一场长眠之后，醒来时，嗅到新生的气味，觉得干净无比。可是所有不外一时，我们暗自蒙受，或者一世充实，我们义无返顾。
192、这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。
193、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。
194、只要这世界上有你我比什么都开心。
195、终于我可以不用每天说晚安，不用等你的回复，我可以痛痛快快的哭湿枕头，关掉手机，不知不觉昏昏沉沉的睡着，第二天睡到自然醒，不用忙着开机说早安，原来失去比拥有踏实多了。
196、总要在雨天，人便挂念从前，在痛哭拥抱告别后从没再见。
197、总在等着那一天，能忘记昨天的自己，忘记那些寂寞和悲伤。
198、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。
199、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
200、走在路上，看着世界，好像有层玻璃把自己跟这个世界隔开。
201、走自己的路，听自己的歌，写自己的故事。
202、最开心的事情就是洗衣服的时候发现兜里有钱。
203、最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因为你而笑。
204、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
205、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子、
206、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。
释放心情的说说15
1、有很多时候，我都感觉到很累;也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
2、你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。
3、不要为凋零的花而惋惜；花不谢，果是不结不出的。
4、学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?
5、我们都有成功的时候，但不应有骄傲的片刻，我们都有错误的时候，但不应有隐瞒的念头。
6、都市生活的节奏快速凌乱，环境善变而不易琢磨。人际关系防卫而疏离，所有人都像是活在不同次元的空间，不时擦身而过，却始终没有交集。
7、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
8、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。祝自己生日快乐
9、我走到哪都有可能被别人认出来，几乎每一天都被‘包住了一样，压力也是蛮大的。刘翔曾对记者表示，他十分想到南京的地摊上吃一碗老鸭粉丝汤，但这样的愿望对于超人气的刘翔来说，只能是奢望。
10、我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影
11、整个工作目前就像个巨大的压力锅，不减压的话迟早要爆锅！今天用发个短信骚扰一下工作中的你来减压，不要生气哦，你应该为救了我一命儿感到荣幸。
12、“左三圈，右三圈”健身不离手；“你拍一，我拍一”游戏不离手；“闻茶香，品茶味”茶叶不离手，时时提醒自己：疏解压力，快乐第一，今天您减压了吗？
13、辛勤的汗水洒在追求的沃土里，才能培育出成功的果实。
14、太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪。
15、工作工作不容易，时时都要累业绩，事事都要去学习，人人都要搞关系，一波三折不容易，天天都是竞争力；压力大，没关系，天天可以缓压力，心情愉快才如意！
16、曲折，在人生的旅途中难以避免。应对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭灭了探求的热情，而有人却确立了进取的志向，鼓起了前时的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。
17、企业的情况很复杂，所以应该有壮士断臂的勇气和决心，因为这个放弃减少了对他的很多压力和拖累，使他更有力量，寻找更好的机会来发展。
18、只有启程，才会到达理想的目的.地；只有播种，才会有收获；只有竞争，才能脱颖而出，更好地实现人生价值。
19、压力具有两面性，适时调度尤为重。适当压力促进步，效率体现工作中。繁重压力毁健康，身心疲惫不自知。如今社会压力重，减压工作需进行。
20、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
21、创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人一定是不能成功。
22、生病的时候，才开始过自己所设想过的，慢节奏生活的一切，散步，泡脚，养胃，静坐…也许只有在快节奏生活中拼出一场病，才有资格去享受这些吧。
23、什么是永远？有生之年就是永远。分手不是一定坏事，只是证明那个人不是你的地久天长。在时间线上，是有一个人在等你，时间到了，就会相遇。
24、咱们都是这样的人：应对压力，咱们本能地选取顺从，正因咱们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
25、你难过，流泪，没有人会感同身受，过得不好你活该；人要走上坡路就得承受压力，承担责任，承得住压，担得了责，你就会变强，反之则亡。成长是一个痛苦的过程，要经受洗经伐髓，千万不要想有人会同情你，会帮你，你要记住，蜕变，只能靠自己。
26、曲折，不想念眼泪；悲伤，弥补不了曲折的遗憾。只有坚强的人，才能在曲折中奋时，获得加倍的报偿。
27、要学习并领悟做自我的心理医生，不断为自我释放压力，为自我加油鼓劲。多培养些良好的兴趣爱好，看看励志书刊，交交良师益友。很多时候，别人不必须能帮得了咱们，脚下的路还需要自我去走。
28、我对培养张玮感到很大压力，接下来的对战给他选歌比给其他的学员还难选，正因他不只是会唱，还要展现他在舞台上的魅力，这样的歌你们帮我选吧――著名女歌手那英
29、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。
30、在所有人都进步的时代，我却一直在倒退。有时很着急，希望自己快点成熟起来。但如果可以，我愿意一直这样幼稚下去，傻下去。想肆无忌惮的，在我爱的人爱我的人面前，表现出真实的一面，永远不用承受大人的压力，永永远远都不要长大。
31、释放所有的压力确实不好，就应要持续必须程度的紧张。
32、迟早要失去的东西并没有太多意义，必失之物的荣光并非真正的荣光。
33、此刻每一天的生活简单而又愉悦愉悦，陪着媳妇，等着孩子的出生，紧张而又兴奋，偶尔听听光盘，既放松又能缓解压力，确实好方法，还能用大师进行一下胎教，一举多得，何乐而不为呢。
34、成功是一把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。
35、竞争能增强人的自信心；因为每个人在竞争中，都会看到自己坚强的一面，相信自己有实力战胜一切困难，克服重重挫折，走向胜利，取得成功。
36、人生每个阶段都有不同的压力，每个人都有不同的问题要面对。
37、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
38、企业的状况很复杂，因此就应有壮士断臂的勇气和决心，正因这个放下减少了对他的很多压力和拖累，使他更有力量，寻找更好的机会来发展。
39、投入炉膛的矿石，并非都能成为钢材，撒进沃土的种子，并非都能开花结果。
40、永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。
41、一个人若能为别人的生命与人道的法则着想。纵使他正在为自己的生命挣扎，并处于极大的压力之下，也不会全无回报的。
42、人的天性虽然是隐而不露的，但却很难被压抑，更很少能完全根绝。即使勉强施压抑，只会使它在压力消除后更加猛烈。只有长期养成的习惯才能多少改变人的天生气质和性格。
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