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浅谈如何做好高中体育与健康课的放松活动
在日常的体育与健康课的课堂教学环节中,教师通常很重视基本部分的内容教学,往往忽视了其后的放松整理活动,这样做会产生不良的结果:一是间接造成学生忽视放松的作用,不利于良好运动习惯的培养;二是学生在锻炼后身体等各方面的机能仍旧处于"运动状态",就进入了紧张的文化课的课堂学习,会极大地影响该课程的学习效果.这类现象在各级各类学校都普遍存在,应引起每位体育教育工作者的高度重视.
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