真正幸福论的实践:积极心理疗法

真正幸福论的实践:积极心理疗法

积极心理学(Positive Psychology)是对积极的、正面的经历与人性格特征、长处和福祉的科学研究.积极心理学爱认为心理有问题的人不仅仅希望他们的痛苦和折磨得以消减,他们同时也希望幸福和积极经历得以增多.本文简要介绍了积极心理学理论的重要代表人物塞里格曼的"真正幸福论",并阐释了幸福论的临床实践--积极心理疗法,具有一定的借鉴意义.

作 者： 陈红 张婷婷   作者单位： 陈红(中小学心理健康教育杂志社)

张婷婷(美国芝加哥艺术学院) 

刊 名： 中小学心理健康教育  英文刊名： ZHONGXIAOXUE XINLI JIANKANG JIAOYU  年，卷(期)： 2009 ""(1)  分类号： G63  关键词： 积极心理学   积极心理疗法   幸福论   实践  

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