老子的饮食智慧

老子的饮食智慧

老子的<道德经>中也体现了他饮食的智慧.在<道德经>第12章,老子说:为腹不为目.这句话的意思是:不要贪求声色的悦目,只要填饱自己的肚子.人的欲望是无限的,但肚子只有这么一点容量,所以圣人的饮食之道是吃饱肚子,还有基本上不寒冷,有衣穿,就行了.

作 者： 晓轶   作者单位：   刊 名： 健身科学  英文刊名： SCIENCES OF SERONG PHYSICAL  年，卷(期)： 2006 ""(1)  分类号：   关键词：  

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