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浅谈提高学生课余体育训练兴趣的论文
内容摘要：兴趣是学习的动力，兴趣是最好的老师。而在基层学校课余体育训练实际中，影响学生训练成绩的一个主要因素是学生对课余体育训练的兴趣不高，如何让学生对体育训练产生兴趣呢？本文总结出体育教师要以身作则，为人师表，不断提高自身修养、协调各种关系、加强队伍建设、增强队伍的凝聚力，运用形式多样的训练方法引起学生兴趣，适当的奖励手段、展示体育魅力、体现队员自我表现价值等一些激发学生课余体育训练的方法和措施，以提高学校课余体育训练的质量和效果。训练
关键词：提高课余体育训练兴趣
前言：大家都知道，成功的早期选材是培养优秀选手、攀登运动技术高峰这一巨大的系统工程的重要组成部分。如何充分挖掘学生的运动潜力、发挥优势，搞好课余体育训练工作，提高学校体育竞技水平，适应当前学校体育工作改革发展的新形式，一直是广大体育教师关注的热点。通过多年的学校课余体育训练工作，我认为：提高学生课余体育训练兴趣是充分挖掘运动潜力的前提。
我国古代最杰出的思想家、教育家孔子说过：“知之者，不如好之者，好之者，不如乐之者。”可见一个人的兴趣对他所从事的事业有无积极性有着重要的作用。如何让学生对体育训练产生兴趣呢？
一、体育教师要以身作则，为人师表，不断提高自身修养
教师的思想、道德、情操、人格和知识，不仅是学生的学习内容，更是学生的直接楷模。因此以身作则、身体力行、为人师表是体育教师培养和塑造学生的要求。在训练实际中，不管训练条件、天气怎么样，我们都应该坚持风雨无阻，应在训练前三十分钟赶到训练场地，等候学生，应该在全体学生都离开训练场地后，才能离开。日常生活中的一些应酬，如果与训练相冲突，都应以训练为重。训练中要言行一致、言出必行。只有这样才能保证课余训练的时间不减少，才能以身说法，教育学生，树立威信。
此外，要想成为一名符合时代要求的体育教师，还要不断学习和掌握本专业学科的最新理论知识，了解体育教学改革的动态、信息，提高从事教学和科研的能力。在教学和训练中，充分发扬民主，重视集体的作用，与学生关系融洽，相互尊重，相互信任，有事大家商量，对学生一视同仁，帮助学生树立奋斗目标，拟定学习和训练计划，指导学习和训练，并对学生的学习成绩做出客观的评价。
二、协调各种关系
1、建立和谐的师生关系
和谐的师生关系，是构建宽松学习环境的前提。建立和谐的师生关系其基础在于师生间的相互尊重。新时期学校课余体育训练工作的师生关系应该是和谐、互信的。作为体育教师，我们不但要教给学生训练方法，提高他们的运动水平，还要经常找他们谈谈心，交流情感，了解他们的内心世界，对他们在学习、生活多方面关心、照顾，使师生关系变得和谐、融洽。在宽松的训练环境中学生就会产生一种愉快、积极的情绪，就会以饱满的热情，主动投入到训练中来。另外，由于师生的和谐，更能使学生从老师的热情中找到自信，克服怕苦怕累的心理，增强勇气。
2、协调学生学习、生活、训练之间的关系
我们在对学生进行体育训练时，促进了学生身心健康发展，提高了竞技水平，但学生可能在学习中出现因训练疲劳而影响课堂效率、家庭作业质量等现象，从而影响到学生的学习。如不能很好的解决此问题，轻则会影响到训练队的生源，重则影响队员的终身。如何解决呢？首先，要使学生从内心深处明白学、训并重的道理，从而促使他们能更加努力学好文化课，提高文化成绩。其次，作为体育教师要有正确的态度，力争想办法把此问题的负作用降低到最小，甚至可以向两者相互促进的方面而努力。第三，在日常训练中，如何才能协调好学生学习、生活、训练之间的关系呢？体育教师与校领导、班主任、任课教师、学生家长又应该怎样配合呢？对此，我采取如下措施：与校领导联系，尽可能的把一个年级的队员放在一个班读书，把作业较多的课尽可能的放在上午前几节，方便训练和学习的安排。我还把班主任、各任课老师、队员家长请来一起讨论制定课余体育训练计划（主要是时间安排），落课的补课方案等。我还建议校领导、各班主任聘用该班任课教师时尽可能的聘用能调动队员上课积极性、重视课堂效率的科任老师。我要求家长必须加强对学生作业的辅导工作，提高作业质量。我还采取“平时少训练，着重保文化。假期多训练，着重保特长”的措施，上课期间每周训练3——4次，每次课1——1。5小时，且都放在全校学生大扫除和活动课的时间。还不定期的组织队员开展一系列讨论活动，如“我的好学习方法”、“怎样提高╳╳功课的成绩”等。
另外，我与家长、任课老师加强联系，交流看法，及时了解学生各阶段的身心状况，改进工作方法，让学生能更好的训练，健康成长。
三、加强队伍建设，增强队伍凝聚力
一支队伍有凝聚力，就能团结互助，一致对外，增强战斗力。运动队也是如此。我们认真做好学生思想品德和学习目的的教育工作，通过培养学生正确的学习动机来培养他们的学习兴趣。力争把运动队创建成为一个光荣的集体，加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为集体中的一员而感到自豪。在训练队中，我致力营造一种广开言路的民主氛围，给他们充分的自主权，培养他们的责任感。对此，我开展了如“郊游”、“野炊”、“游泳”、“我经历过的有趣的事”、“批评与自我批评”等主题活动，既促进了队伍的团结增强了队伍的凝聚力，又提高了学生训练的兴趣。
四、运用形式多样的教学方法引起学生的兴趣
有些教练员采用成人的方法手段来教学生，无论什么活动都要求学生按照他的命令进行，把学生当成了“动作机器”，完全失去了个性，结果学生感到枯燥乏味，昏昏欲睡，无精打采，没有了积极性。导致课堂气氛单一、沉闷，训练任务完不成，甚至出现学生以训练为借口，欺骗老师、家长，到网吧玩游戏，缺训练课的现象。在实践中，我采用“以老师为主导、学生为主体、以身心为基础、以训练为主线”的新型教学模式，来提高学生学习体育的兴趣。
1、善变
活泼好动是少年儿童的天性，所以他们之中绝大部分喜欢体育运动。在训练中采用灵活的组织形式、生动活泼的课堂气氛，能较大程度满足学生活泼好动的天性，能较好的调动学生的情绪和心理。但是他们的自我表现约束能力差，容易受新异刺激的影响。如果不采用一定的措施，将对提高体育兴趣有阻碍作用。因此，我一方面要变换训练的方法手段，充分满足学生的好奇心理，另一方面又要循循善诱、严格管理，维持良好的练习秩序。
通常，在体育课余训练中，准备部分不外乎慢跑、徒手操、跑的专门性联系等。久而久之，学生感到厌烦。在训练中，我有意识的采用游戏、球类活动、武术、体操等项目来完成准备活动。在素质练习中，我大量采用游戏的形式，比如：要发展腿部力量，我采用“编花篮”、“跨步”、“看谁跳的高（远、快）”、“跳跃接力跑”等游戏形式来完成。发展移动速度素质，我就采用同步跑、牵引跑、变速跑、追逐跑、跑台阶、跑格等手段。
2、善评
对于学生的学习成绩和态度，及时做出正确地评价，适当进行表扬和鼓励，可以激发起学生的上进心、自尊心、集体荣誉感，有利于学习兴趣的培养。在训练教学中，我把表扬和批评结合起来，以表扬激励为主，批评教育为辅，对于那些学习努力、进步较大的学生，及时给予表扬鼓励，同时指出不足之处及努力方向；对于那些进步较缓慢的学生，只要他们稍有进步，就及时给予肯定和激励并提出希望。例如：在练习急行跳远时，我站在沙坑侧面10——20米远，边观察边评价。“好！如果摆动腿再高些，就更好。”“不错，能跑快一点，上板果断一点，就更好！”当学生失败时，我会说“别急，下一次你一定能跳好。”“前面不错，就是上板有点犹豫，下一次改过来就好啦。”当学生顺利完成了动作，我就会向他们竖起大拇指或鼓掌或大声说“ok”、“verygood”等表示赞扬、祝贺。这样一来学生就表现得更加兴奋和努力，练习兴趣就更高。
3、善问
提问是调动学生积极思维、提高教学效果的重要手段。在教学中，围绕着教学任务，从学生实际出发，合理巧妙地提问，能较好的调动学生的学习情绪，调节课堂教学气氛。例如在教腾空步时，我发现有的学生腾空滑行距离很近，便提问：你们背着重物跳的远还是不背重物跳的远？学生回答：当然是不背重物跳的远。我又问：你们的动作没有固定，上身就是相当于一个重物，怎么办？学生活跃的总结出“顶头”、“挺胸”、“立腰”、“带髋”等措施。总之，提问能引起学生对所学知识的要点充分注意，促进思维积极活动。
五、适当的奖励手段
运动是每个学生的内在需要，当需要达到一定程度时，就能推动一个人参加体育运动的内部动力，形成体育动机。训练的主要目的之一是参加比赛。在实践中我采取“创造比赛的机会，争取人人都有比赛的机会”、“县级比赛一批人，市级比赛一批人，一般比赛其它人”等措施，使他们人人都平等，都有表现自我、展示魅力的机会，让他们在理想中充分发挥自身优势，从而激发他们的学习兴趣。根据他们在赛场上的表现，我给予适当的奖励，如奖金、奖品、大会表扬、录像宣传、板报宣传等。
六、展示体育魅力，体现学生自我价值
学生的特点是争强好胜，渴望表现自己。课余体育训练、体育竞赛的魅力之一就是具有鲜明的挑战性和趣味性。在训练工作中，我对学生提出的要求合理，训练内容丰富多彩，具有趣味性，合理安排一些竞赛活动，依据实际情况在表扬、肯定的同时，适当的、适时的批评，展现课余体育训练的挑战性。在校内通过墙报、讲座、图片、电视等形式的宣传工作，展现体育运动浓厚的内涵，满足学生接受刺激、追求乐趣的需要。
给学生展示才能与实现自我价值的机会，满足学生展示才能、实现自我价值的需要，是提高学生对体育训练的兴趣、促进有发展潜力的学生向运动队靠拢的重要条件。没有学生哪有训练！为此，我经常在校内组织一些竞赛，给他们以展示才能的机会，做好激励机制等工作。学生从事体育竞赛后，对取得良好成绩和表现出优良作风的学生进行表扬和奖励，使他们感到自己有价值，满足他们体育运动中最普遍、最强烈的需要——自我价值的需要。激励其它队员为取得优良成绩去努力拼搏，通过在训学生在校、县等比赛及班级、学校活动中的突出表现来展示体育魅力，从而达到吸引学生的注意力。同时提高了队员在广大学生中的地位，使得他们能够动员和介绍有体育训练愿望的学生，让有天赋的学生向训练队靠拢，为训练队不断有好苗子补充，形成梯队建设打下基础。
结束语总之，我们要搞好课余体育训练工作需要长期积累，不断进取。在训练过程中，培养学生的兴趣是多方面的，采用方法、手段也是多种多样的，只要我们能根据本地、本校及学生的实际情况，本着实事求是的原则，遵循课余体育训练的客观规律，有的放矢地采取各种有效的训练方法、手段，为学生提供良好的学习和训练环境，学生就一定会对课余体育训练产生浓厚的兴趣，积极投入到课余体育训练中来。我相信，通过师生共同努力，课余体育训练工作就一定会更上一层楼。
参考文献：
《运动训练学》、371页、全国体育学院教材委员会审定、人民体育出版社、1990年6月出版；
《体育心理学》、139页、145页、350页、丁宗元编、山东教育出版社、1988年6月出版；
《体育教育学》、419页、刘清黎主编、高等教育出版社、1994年6月出版。
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