- 相关推荐
2014年考研最后十天复习安排及生活建议
不忘初心，方得始终。一路走来，我们即将步入考场。愿在考前最后10天给追梦的你多一丝温暖和祝福，让我们一起迎接最后的挑战！
一、考前十天生活建议
1.合理作息，勿紧勿松
考前十天正值圣诞、元旦等假日，不能过度放松，一定要保证必要的复习时间。
生物钟的调整不是一天两天就能完成的，不必勉强自己。做你自己的安排，但不要熬夜太久！
考前失眠也要保持淡定，考试时的兴奋足以抵御你的困乏，保持好心态。
2.心态平和，以我为主
不要纠结于和他人比较，努力做最好的自己！
考研是你为自己人生道路选择的一次挑战，不要过分苛求结果，做好我们自己该做的，充实地度过最后几天、善始善终，这就够了！
3.积极暗示，激发潜能
不要让自己沉浸在低落的情绪中，学会转移注意力，寻找正能量。
多给自己一些微笑和鼓励！
4.合理饮食，清淡为主
（1）一日三餐，要定时定量。
（2）最关键的是饮食一定要注意卫生，防止吃坏肚子。
（3）关于提神饮料：如果平时没有此习惯，建议不要在考试当天尝试！关于效用，我认为主要是一个心理暗示作用。
5.注意保暖，保持健康
（1）如生病，请及时就诊。不要过于担心，遵医嘱。
（2）考前先弄清考场有没有暖气，最好穿厚些，以免受冻影响状态。
暖贴的保暖效果还是不错的，但没用过的同学不要在考试当天使用。要把暖贴贴在内衣的外面，以免灼伤皮肤。
（3）适量运动
结合个人的习惯，做一些适量的运动，保持愉悦轻松的心情。
二、临考复习建议
1.扬长避短，懂得舍弃
把宝贵的时间用在最能给你提分的科目上！
那些完全搞不懂的非重点章节可以果断舍弃。
2.温故知新，查漏补缺
不要再大量做新题了！
建议你翻翻以前整理的笔记，做过的习题，一定会有收获的！
3.适当模拟，保持手感
一方面能延续你的复习状态，另外还可以帮你找到考试的感觉。
但不要大量、连续的做题。考前一两天最好不要做完整的试卷，让自己在考场上保持饥饿感也很重要。
具体到每一个学科：
政治：现在有不少版友，疯狂地下载各种押题、预测试卷，其实这很浪费时间和精力，效果未必好。模拟题的目的是帮你找到考试的感觉，而不在于押题、预测，不要听信宣传迷信命中率，越到最后，基础越重要，踏实越重要！
1）巩固已作选择题，查漏补缺；
2）演练解答题，背诵热门考点，分析答题技巧和规律。
3）最后阶段，重点在于梳理框架和背诵知识点，把握答题技巧。
4）学会利用论坛里的各种电子资料，不要贪多求全。不要把大量的时间用来下载打印各类电子资料上
，同类的资料，有一至两份就好！
英语：
1）重温近3年真题阅读部分，抓住命题路线。真题研究透了的同学也不应该把真题扔掉，要时不时看看真
题，尤其是阅读A部分的出题点，注意错误答案和正确答案的特征，顺着出题人的思路走
2）每天读一段文章，增一分语感（建议选择模板作文），可歇斯底里地大声朗读。
3）作文模板没必要死背，要注意总结出自己的模板，而且在考场上应该灵活运用，不该把任何一个模板死套进去，应该是几个模板和N多句式搭配的结合。
数学：
最后几天的数学复习，以精为主，切忌为了追求面面俱到，而粗化复习内容，应该以点盖面。
1）查缺补漏，以点盖面。
2）控制各题型、各题目答题时间。
3）准确评估，平稳心态。
4）数学复习到这个时候，做一些新的题目已经意义不太大了。
专业课：重视真题，研究出题规律！
建议你：
1）加强对近5年或3年的专业课真题的研习，争取对命题范围和命题思路做全面的了解，并试着预
测一下今年的将会考察的范围。
2）要重视真题，以点带面进行复习，最后阶段注意查漏补缺。
三、考试前后注意事项及温馨提示
1.考前两天须注意：
1）无剧烈运动。
2）早中晚三餐齐备，饮食习惯注意连续性。
3）仍继续复习，但每天复习时间不要太久。
4）尽量早上7点前起，晚上12：30以前睡。
5）结合个人喜好，听一些喜欢的音乐，哼一些小曲，放松精神，愉悦心情。
6）确认身份证件、准考证件，考场位置，考试时间；
7）确保小刀，铅笔，笔，尺子，橡皮，胶水等必备信息和物品一应俱全。
8）若异地考试，外出考试，建议确认车次，评估公交或地铁拥挤时段，争取错开高峰路段和时间，做到
无障碍到达考场。
9）选好考试当天要穿戴的衣服和帽子、手套，让自己有个好心情！
2.关于入场：
1）尽量提前一刻钟到达考点。
2）如果您所报考考场离住处较远，建议早起动身。或者在考场附近的旅店居住，但是一定要提前预订房间，否则很难找到
合适房间。
3）要考虑到塞车等因素，建议早起乘车。
4）出发前一定要检查各种证件和应考工具是否携带齐全！
3.入场后及考试中
1）入场后，再次检查证件文具是否齐全，以便协调。
2）手机等不允许带入考场的物品请按要求存放。
3）电子表等计时工具也是不允许带入考场的。但每个考场都会有一个大时钟提醒你考试时间。
4）试卷的拆封，即使拆封中遇到了小麻烦，也无须纠结，这不会影响你成绩的。
5）检查试卷是否完整，有无缺页。
6）关于演草纸，不同省区的对待是不一样的，如对此有顾虑，可在开考前询问监考老师是否能索要第二张演草纸。
7）关于填写个人信息、涂卡及贴条形码。建议开启试卷后立即填写个人信息（包括试卷上和试卷袋上！），留足够的时间来涂答题卡（尤其是英语考试！）。
8）关于上厕所。这个是允许的，举手向老师声明即可。
9）遇到任何疑问，均可举手向监考老师咨询。
4.考试间隔及考后
1.每场考试后都要检查并保管好所有证件。以免耽误下场考试！
2.考试后不能立即离开考点，这段时间让自己放松一下，伸个懒腰，蹦跶一下，偷瞄一下考点里的美女帅锅……这段封锁时间可能会比较长，要保持淡定！
3.考试间隔尽量不要核对答案。
4.考试间隔饮食应以清淡为主，避免油腻和生冷食物，不要大量饮水。
5.有同学准备把答案记在准考证上携带出来以方便考后核对，从实践上来看，这个方法是可行的。但要注意实际情况。
6.考试间隔，注意休息，保持良好状态，多给自己一些积极暗示。
推荐阅读：
2014年考研准考证下载入口
【考研最后十天复习安排及生活建议】相关文章：
最后几月考研政治复习如何安排04-28
《生活与哲学》最后十天复习教案04-25
实用指导：考研最后15天复习建议04-30
2012考研政治最后三十天备考三条建议04-07
《文化生活》最后十天复习教案04-25
[考研征文]八十天复习考研-你也可以04-30
考研复习计划安排最新02-15
2016考研全年复习备考安排05-01
考研英语复习备考巧安排04-27
考研英语复习 每日时间安排04-30