伏天备战考研要“重暑”不要“中暑”

时间:2023-05-02 01:20:48 经验故事 我要投稿
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伏天备战考研要“重暑”不要“中暑”

炎炎夏日,在“最难就业季”的大环境下,数百万毕业生或为躲避就业竞争,或为增加职业竞争力,在暑期全力备战2014年考研。小方在家里休息了一周,就急急忙忙赶回学校准备考研,“听师兄师姐说暑假是考研黄金期,要好好把握。”记者在采访中了解到,像小方这样暑期留校备战考研的学生不在少数。由于暑期高温难耐,不少考生难以全身心投入学习,会出现方法、策略、心态等问题,很容易影响考研复习的全局。甘源老师指出,暑期复习,策略最重要,要“重暑”不要“中暑”,避免陷入备考误区。

伏天备战考研要“重暑”不要“中暑”

良好的身心状态是备考基础

进入伏天后,有空调的图书馆很难有空位,大多数备考的考生都会选择寝室、自习室进行复习,这两个场所一般都没有空调,在炙热难耐的天气下,考生们更要谨防中暑。甘源老师提醒考生,夏季复习的考生很容易疲劳和焦虑,不提倡没日没夜劳累复习,建议根据自己的实际情况来制定复习计划和作息时间表,以便更好把控复习进度和复习质量。

“考生们一定要注意生活和饮食规律,合理安排复习计划与时间,身体有任何不良反应时,应及时调整复习与休息时间,保持良好的身体状态,才能有效提高复习效率。上网络课堂复习班的考生也要注意,不要长时间在空调房中复习,利用空隙休息时间多走动,保持充沛的精神才能持续地复习下去。”

“强化阶段以研究考研英语近十年真题为主”

“经过基础复习阶段长时间的备考,进入暑假,多数考生迎来了更重要、更艰苦的强化复习阶段。以暑期时间为核心,最晚到9月底,该阶段大约历时3个月,作为初始科目重中之重的英语,保证每天都留给英语一些复习时间,最好能在3个小时以上。”考研英语词汇、写作首席主讲朱伟老师建议广大考生,强化复习阶段不能光背词汇,需结合真题文章进行精读。除了词汇,更重要的是在暑期对考研英语五大题型进行全面练习,吃透命题思路并掌握相应答题技巧。

“强化阶段以研究考研英语近十年的真题为主。英语阅读能力也是考查学员的一项非常基本的能力要求,阅读的分值也是考研中所占比重最大的内容。阅读的同时,既可以巩固自身的词汇,又可以检测语法的掌握程度,同时也会潜移默化影响着写作能力。”

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